• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

gulum7 .!.:
Goji berry cayi iciyorum bende pazar gunu 1hafta olucak tartilcam bakalm kilo verdim mi diye tatli aramiyorum caya baslayali kan sekerini duzenliyormus:KK49:
Sporda yapsam iyi olcak panpalar yaaaa evdeyim calismiyorum vucud hamlasti ebru sallinin plates videolari var onlara baslaym bari yarin burda kilo bildirimi hangi gunler oluyor:KK45:
Genişletmek için tıkla...


canım gojı çayını nerden aldın?piyasada çok sahtesi var orjinalini nerden temin edebiliriz herkes işe yaradığını söylüyor doğru mu dersin?
 
Merops .!.:
canım gojı çayını nerden aldın?piyasada çok sahtesi var orjinalini nerden temin edebiliriz herkes işe yaradığını söylüyor doğru mu dersin?
Genişletmek için tıkla...
Canim ben aktardan aldim 1paket 20gunluk. Fiyati 15tl benim cayim rezene yesilcay goji berry karisimi poset caylardan
2paket aldim 40gunluk
 
kızlar yarın salona başlıyorum spora üyeliğimi yenilettim.o kadar para verip gitmeyenlerdendim malesef ama bundan sonra salonda yapıcam sporumu..böylece eve geldiğimde de yemek yememiş olacağım...yaza kadar 6 lı rakamları görelim artık yaaaa yaz geliyooooooooo
 
Bende zayiflamak istiyorum ama beni motive edecek birilerine ihtiyacim var :( boyum uzun oldugu icin fazla kilolu grunmuyorm ama fit olmak icin bi 10 kilo vermdm lazm
 
Kızlar slmımı işte ben geldim tabi kilolarımla.en son 17 agustos 2015 kilom 69 du.bu grupla 4 ayda 10 kilo vermiştim.şubat ayına kadar kilomu korudum hatta 4 kilo daha verip 65 olmuştum.son iki ayda gırtlak tavan yaptı abur cuburdan tabi.şuan 74 kiloyum bugün diyetime başladım. Bebeğim 14 aylık hala emziriyorum. Hedefim 68 çünkü ideal kilom o.65 te aşırı zayıftım boyuma göre.boy 173 bu arada.şimdidien herkese bol şans.Sık sık kilo bildiriminde bulunacağım. Tabi günlük menülerimle
 
Kzlar hastaydm 1haftadr sisknlik vard kilo almsm ya 400gr hemde:KK53: 2 gundr plates yapyorum yeni baslyanlar icin ebru sallinin videosu cok basit bu video 2haftada 2beden inceltme garantili videoya baslcam sabaha:KK6:
 
Arkadaşlar bende katılabilir miyim. yeni üye oldum.
 
Hosbulduk :) ben tam kilomu bilmiyorum ptesi tartilip bildiririm. Saat 10da spora gitcem bende. İnşallah hepimiz hedefimize en kısa sürede ulasiriz. İncecik oluruz :)
 
Bugn backlarmi et kesmis kipirdatamiyrum yaaaa:rolleyes: spor yok en son 4de yedim 2lt su ictim tarilma gunum pazar burda bildrim hangi gun:KK75:
 
meraba bende diyete 1 martta başladım bugün tam 1 ay oldu 79dan 73e düştüm ama şimdi hastayım inş ödemde vardır diyorum :) leslie ile 3 mile walk at home yapıyorum 2 haftadır bu hafta 1 2 karın hareketi ekledim sonuna ama çok sıkıldım motivasyonunuzu nasıl sağlıyorsunuz sizler ???
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Back
X