70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

demresu .!.:

kızlar eşimle bir anlaşma yaptık,aslında bu anlaşma yıllardır var ama bu sefer başarabilirim gibi bir hırsım var, olay şu:
ben 55 kiloya indiğim gün eşim sigarayı bırakacak.biz tanıştığımızda 10 yıl önce bile 58 kiloydum bunu bildiği için imkan ihtimal vermiyo,aslına bakarsanız o kadar veremem sanki o kiloya inersem zayıflıktan ölürüm gibi geliyo ama napcan işte anlaşma anlaşmadır. :82:
bende eşimin sigarayı bırakmasını nasıl istiyorum size anlatamam,sizce bir gün 55 i görmem çok mu zor,yaşım 28,5,boyum 1.58

Genişletmek için tıkla...

lequim .!.:

seni özlediiimmmmmm
geçmiş olsunnnnnn cnm benim, nasılsın şimdiiii

Genişletmek için tıkla...

seanymph .!.:

canım benim hoşgeldin. özledik yaw
allah kardeşininin mutluluğunu daim etsin inşallah hayırlı olsun
ne operasyonu canım geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

alminanaz .!.:

selam canim bende 90la basladim acaba seninn gibi 60lari görürmüyüm benimde hedefim ayni canim..kutluyorum seni nasil verdin onca kiloyu anlatirmisin biraz istersen özelimede yazabilirsin..senin gibi basarmis olan insanlarin deneyximlerini bizimle paylasmasi bize hem umut verir hem cesaret,hemde bilgi ediniriz..amacina biranönce ulasman dilegiyle hoscakal

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

bende 1.5 yıl ayrı kaldım.seherım ya ne çok benzıyoz.

ıks ben daha doldurmadım.ama bence ıyı olacak gıbı 10 yılı gecen fosıller gıtsın yaaaaaa....
eger uygulanırsa ben çok mutlu olucam okulda bı suru sevmedıgım 10 yıllıklar var onlar gıdceek...

ha yerlerıne daha ıyilerı mı gelecek bılemem ama....olsun onlar gıtsın gözum görmesın onları....
nasıl olsa benım 10 yıl olmaya daha çok var.

Genişletmek için tıkla...

canım 12 yılını doldurmuş fosil olark yazıyorum...
benimde sevmediğim bayağı fosil var...
ama ben genç görünenlerdenim herkes 4 yıllık mısın diyoooooooo

sudem34 .!.:

amin canımcım

ınş bebekım

off sendemı benımle aynı kadrı paylaşıyosun

süper yazmışsın tebrıkler.
ama artık tak dedı ya kesın bu hafta 1-1.5 kılo vermişim dır dıyte tartıya cıkıp 100 gramı görunce böle oldum:26::26::26:

nerdeyse 2aydır aynı kılolardayım 72.3 u bıle gormustum 2 ay ınce off ya.allahım bana güç ver şu kıloları vermem ıcın.



canım benım puanın 36 mı ne 3.5 yıllık sınıfcıyım.seherde matematıkçi

Genişletmek için tıkla...

geregi dusunuldu!!! .!.:

Günaydın kızlar, kilo veren bütün arkadasları tebrik ediyorum, bu hafta topıkce guzel kılolar verılmış maşallahh
ben de 4 günlük kayınvalide kacamagı ve uzerıne regl olmama ragmen bişiler yapmışım kendi çapımda ama benım de en yakın zamanda şu tuvalet problemıne cözüm bulmam gerekiyooo :26:

başlangıç :79
geçen hafta :76.20
bu hafta :75.50
giden/gelen :700 gr
toplamda giden :3.50
hedef :58

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

iyi fıkır ne zamandır sirkelı ballı ılık su i.miyosum

5i bı yerdenın tadıda çok kötü ya nacak soguyunca dıkıyom tepeye bı dıkişte içiyom

fıstık senın maşş. var zaten yaaaaa.
ama benım nerdeyse 1 aydan fazla olacak vucut bu kadarda direnmez heralde.....

Genişletmek için tıkla...

KILAVUZ .!.:

günaydııııınnn çıtırlarrrrrrr
dayanamadım işe gitmeden bildirimimi yapayım dedim
öncesinde kilo veren veremeyen herkese başarılar diliyorum,eninde sonunda ,düşe kalkada olsa hedefimize ulaşıcağız
başlangıç:30.ekim.2010
başlangıç:86
geçen hafta:66.9
bu hafta:65.9
giden:1000gr.
toplam giden:20.1 kg
hedef:60
beden:38-40
boy:1.62

Genişletmek için tıkla...

lequim .!.:

başlangıç : 75 kg

geçen cuma : 67,1

bugün : 65,7

giden : 1400 gr

toplamda giden : 9300 gr

Genişletmek için tıkla...

zeyyceyy .!.:

herkese hayırlı sabahlar hayırlı cumalar:79::79::79::79:kilo veren herkese kocaman alkışşşşgelsin bildirimlerrrrr

başlangıç:18 nisan 2011
başlangıç kilosu:75.5
geçen hafta:72.3
bu hafta:70.8
giden:1.5
toplamda giden:4.8
hedef 57
kızlar 60 göremedim bi türlü 70 yapıştı bana yaaaa:84::84::84::84:çıtırlar yaşım 25 1.63 boyundayım kilom 70.8 bana ıygun rakip istiyorum varmı talip olannnn

Genişletmek için tıkla...

cuttygirl .!.:

KAPTAN SENANIN DİKKATİNE BU BİR BİLDİRİMDİR

diyete başlama tarihi:16 mayıs 2011

hedef kilo:59

başlangıç kilo:76

geçen haftaki kilo:73

şimdiki kilo:72

giden kilo:1

toplam giden kilo:4

boy:1.75

Genişletmek için tıkla...

erginsena .!.:

kızlar bildirim yapıp çıkmam lazım dışarda biarz işlerim var biraz sonra gelirim öpüyorum hepinizi

başlangıç 90
geçen hafta 63.5
bu hafta 62.5
qiden 1 kilo
toplamda 27.5
hedef 60 ...

Genişletmek için tıkla...

alminanaz .!.:

diyete baslangic:eylül 2010......90 kilo
gecen hafta: 80.5 kilo
bugün : 79.5 kilo
1 haftada kilo kaybi 1.0 kilo
bu aralar(son haftalarda) vücudum tamamen bir pil gibi durdugu ve ne yapsam kilo veremedigim icin,bu vermis oldugum kilomdan dolayi kendimi kutluyorum ve bugun kendime koca bir dilim pastayi ikram edixorum..saka saka saka hanimlar araniza geleli tam bir hafta oldu ve kendimde büyük degisiklik görüyorum..sihirli bi deynek dokunur gibi oldu...hepiniz varolun öpüldünüzzzz

Genişletmek için tıkla...

seanymph .!.:

günaydın kızlar

regl oldum karnım ağrıyor ve çok şiş.

başlangıç:74.2
geçen hafta:65.5
bu hafta:65.3
giden:200gramcık ( okadar dikkkat ettim ama yok olmadı duraklamaya girdim herhalde bu hafta)
toplamda giden:8.9
hedef:58

Genişletmek için tıkla...

aysebahar .!.:

başlangıç: 90
geçen hafta: 61.5
bu hafta: 61.3
giden/gelen: 200 gr
toplamda giden: 28.700 kg
hedef..:55

Günaydın kızlar...
Yeni gelen arkadaşlar hoşgelmişler....
Eski arkadaşlar hepiniizi çok özledim...
Umarım herkesler iyidir.

Bugün cuma... Cumanız mübarek olsun kızlar...
Bu cuma günü hayırlı haberler alırız inşallah..
Kızkardeşimin nikahını yaptık geldik...
Çok güzel bir gelin olmuştu.
Evini de avandard tarzda döşemiş...
Beyaz pembe...
Allah bir yastıkta kocatsın
Küçük bir ameliyat geçirdim bu arada..
bakıcı arayışlarım hala sürüyor...
Rabbim hayırlı insanlarla karşılaştırsın inşallah...


Kiloma pek dikkat etmedim.
Tartım da bozuldu kızlar bu arada...
En son hafızamda kalan rakamı yazıyorum bu sebeple...

Hepinizi öpüyorum..
Benim sıpalar kalkar şimdi...

Genişletmek için tıkla...

asl35 .!.:

günaydın hanımlarr hayırlı sabahlarhayırlı cumalarr
maş.. bu hafta kilo veren verene bütün arkadaşları tebrik ediyorum bende sonunda 1 kilo eksildim öyle hafifledimki bıkmıştım artık gr lardan

başlangıç 81
gçn hfta 73
bu hafta 72
hedefim 68

az kaldı adımı mavii yazdırmayaaaa

Genişletmek için tıkla...

belenay .!.:

günaydın kızlar nasılsınız ben bi geçmişe dalıp geleyim bu arada bildirimimi yapayım

başlangıç 82
geçen hafta:77,5
bu hafta:77
giden:500gr
hedef:55

Genişletmek için tıkla...

demresu .!.:

kızlar günaydın,
kilo bildirimi yapıyorum
başlangıç 76.4
geçen hafta 72.8
bu hafta 71.5
giden/gelen 1.3
toplamda giden 5.1
hedef 65
şükür ki bu hafta güzel kilo verdim ve çoook mutluyum
ama inanın her hafta böyle olmuyo bir hafta 200 gram diğer hafta 1 kilo üstü,aynı şekilde beslenmeme rağmen böyle,ne dirençli bir vücudum var ama dimi
arkadaşlar bu arada cuma dışında pek girip sizle muhabbet edemiyorum iş çocuk ev derken bazen girip okuyup çıkıyorum o yüzden çok üzgünüm ama kalbim sizinle,her hafta cuma olsun diye iple çekiyor her birinizi merak ediyorum naptılar diye
kilo verenleri canı gönülden tebrik ediyor veremeyenleride gazlayıp haftaya bizi geçmelisiniz diyorum
hepinizi çok öpüyorum

Genişletmek için tıkla...

esys .!.:

günaydınlar kızlar:86: kilo bildirimi yapıyorum ama aralarda kaçırdım dışarıya gezmeye falan gittik sporda hak getire az vermişim söz bu hafta sporumu yapıcam ,çok güzel kilolar vermişsiniz hırslandım tebrik ederim herkesei

başlangıç :78
geçen hafta:74,4
bu hafta :73,9
giden :500 gr
toplam giden:4kilo 100gr
hedef :65

Genişletmek için tıkla...

geregi dusunuldu!!! .!.:

Günaydın kızlar, kilo veren bütün arkadasları tebrik ediyorum, bu hafta topıkce guzel kılolar verılmış maşallahh
ben de 4 günlük kayınvalide kacamagı ve uzerıne regl olmama ragmen bişiler yapmışım kendi çapımda ama benım de en yakın zamanda şu tuvalet problemıne cözüm bulmam gerekiyooo :26:

başlangıç :79
geçen hafta :76.20
bu hafta :75.50
giden/gelen :700 gr
toplamda giden :3.50
hedef :58

Genişletmek için tıkla...

seanymph .!.:

tebrik ederim canım benim gidecek gidecek bu kilolar

Genişletmek için tıkla...

demresu .!.:

kızlar eşimle bir anlaşma yaptık,aslında bu anlaşma yıllardır var ama bu sefer başarabilirim gibi bir hırsım var, olay şu:
ben 55 kiloya indiğim gün eşim sigarayı bırakacak.biz tanıştığımızda 10 yıl önce bile 58 kiloydum bunu bildiği için imkan ihtimal vermiyo,aslına bakarsanız o kadar veremem sanki o kiloya inersem zayıflıktan ölürüm gibi geliyo ama napcan işte anlaşma anlaşmadır. :82:
bende eşimin sigarayı bırakmasını nasıl istiyorum size anlatamam,sizce bir gün 55 i görmem çok mu zor,yaşım 28,5,boyum 1.58

Genişletmek için tıkla...

aysebahar .!.:

sağol gülüm şimdi daha iyiyim...
bende seni özledim canım..




uzun zaman oldu değil mi dneizperim?
amin canım valla çok yoruklduk sorma..
sağol canım



canım özeline yazarım...
azimle işte...




canım 12 yılını doldurmuş fosil olark yazıyorum...
benimde sevmediğim bayağı fosil var...
ama ben genç görünenlerdenim herkes 4 yıllık mısın diyoooooooo

Genişletmek için tıkla...

kdr .!.:

evet aynı kaderi yaşıyoruz inş.düzelri bigün..yok balım ben sirkeli değil sadece ılıksuya çokaz bal velimon sıkıyorum içiyorum nebileyim çıkarıyor işte..yaaa bendeki meret öle bişeyki ben hemoroid ameliyatı oldum 4sene önce 5sene olcak nerdeyse ilkyıllar iydi sonrada dikkat edersem ne alayoksa biityorummm..acı yesem beni yakıyor sızıdan ölüyorum,çok bitki çayalrı mesela beşibiyerde birara denemiştim 15gün sabah akşam ishalde kanamam arttı eşimde çok kızdı yan, kilo vermek için böyle şeyleir yapamıyorumm çok hassas malum bölgemhiç incinmeyecek kabızda olmıycan ishalde çok
yani yukarıda tükürsen bıyık aşağı tükürsen sakalmı o misal iştee
şimdi arada yeşilçayla ya mate ya biberiye yafund aiçiyorum bazen karıştırıyorumbende kolonosskopi yaptırsam yeri yani

Genişletmek için tıkla...

geregi dusunuldu!!! .!.:

gitcekte ne zaman gıtcek canım ya, bı 60ları gorebılsemmm ben de hep gram hep gram :26:

neyse isyan yok; sabır var, azim var

Genişletmek için tıkla...

geregi dusunuldu!!! .!.:

gitcekte ne zaman gıtcek canım ya, bı 60ları gorebılsemmm ben de hep gram hep gram :26:

neyse isyan yok; sabır var, azim var

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

canım ya keşke 65 e anlaşsaydın .eşin sigarayı daha erken bırakırdı 55e de ulaşırsın ama çok zayıf mı olursun bılemıyorum.evelendıgınde zayıfmıydın?


hadi ya maşş.ay harıkasın ya ...

ya biizmkıler varya ruhları göçmüş...öğrencılerın hallerı perişan o öğretmenler gıtmelıler canım....

canım senın yaşında genctır bızde 10 yılı doldurmuş dedıklrım en az 10 yıl 20 yıldan fazla olup biizm okulda 13-15 snedır çalışanda var.20 sene çalışan da var.ben bu uygulamanın güzel olacağını düşünüyorum kendı açımdan.
tatlım senın işin de zormuş.
bizdede bağısak problemlı bı arkadaş vardı.ne dersek alınırdı onun mu bedduasını aldım ne.bişiler sölemıştı net hatırlamıyorum.

Genişletmek için tıkla...

geregi dusunuldu!!! .!.:

Günaydın kızlar, kilo veren bütün arkadasları tebrik ediyorum, bu hafta topıkce guzel kılolar verılmış maşallahh
ben de 4 günlük kayınvalide kacamagı ve uzerıne regl olmama ragmen bişiler yapmışım kendi çapımda ama benım de en yakın zamanda şu tuvalet problemıne cözüm bulmam gerekiyooo :26:

başlangıç :79
geçen hafta :76.20
bu hafta :75.50
giden/gelen :700 gr
toplamda giden :3.50
hedef :58

Genişletmek için tıkla...

parissima .!.:

Günaydın Kızlar kilo bildirimi yapıorum yaşlı gözlerle

başlangıç tarihi: 10 mayıs 2011
hedef: 55
başlangıç kilom: 75
geçen hafta:69
bugün: 68.700
toplam giden: 6.500 kg
bu hafta giden: 300 gramcık ağzıma sakız dahi atmadım ekstra nasıl oluyo anlamadım arkadaşlar şaşkın vaziyetteyim neyse sakin oliciiim bi de bu hafta 40 beden pantolon denedim oldu ama tartıda 300 gram gitmiş...ablamın dietisyenini aradım sabah sabah anlattım durumu böle böle die...bi hafta çok dikkat ettim... yürüyüş yaptım 300 gram ne iş felan dedim...yağdan gitmiştir ondan tartıda gözükmez dediiii
belki de kadıncağız beni sabah sabah mutlu etmek için öle söledi

Genişletmek için tıkla...

kdr .!.:

canım burda çok var maaşallah denilcekler...ya bizde artık kilolarımı yazarken çok vermiş yazalım
bizde artık sadece başklarını tebrik eden olmayalım.artık yeterrrr:84nlar kilo veriyor biz mutlu oluyoruz olmazki ama bizde olalım değilmiiiibenim sabrım çok yoktur ya bu topikten ayrılcam veremdikçe deliriyorum,kendimde suç arıyorum töbe töbeee ulennnnnnama işte insanı gaza getiren bişeyler öğreten yanıda var buranın ama bizde sudeyle artık hızlansak artık ozaman tam müdavim oluruz artık yeterrrr

Genişletmek için tıkla...

seanymph .!.:

sudem ben anlamadım 10 yıl olayını. 10 yıl aynı okulda çalışan mı gidecek rotasyon yani doğuyamı ben anlamadım tam bi açıklasan

Genişletmek için tıkla...