70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

umay0110 · 28 Aralık 2011

merhabalar bişey sorcam size ben bugün okula gelirken meyve almayı unutmuşum yanıma okulda yiyecek bişeyde yok 1 paket çubuk aldım zararlımı sizce bisküvi yada simit poaça yemektense çubuk daha iyi olur diye düşündüm 1de soda...

öğleden sonrada misafirliğe gidecem umarım cıssslardan yemem ayıp olmasın diye tadımlık alacam ama fazla kaçmaz inş...

ortim bugün nasılsın ekledinmi sen beni msnde??

melojj · 28 Aralık 2011

günaydın kızlarrr nasılsınız ??

bugün kızımın doğum günü 1 yaşını dolduruyo akşam için hazırlık yapıyorum bisürüü cııısss vaarr

dün geceden beri uğraşıom bugünde devam edicem akşamada yiycezzzzz ehehehe :1:

hadi gelin hep beraber yiyeliiimmmm :9:

Halay · 28 Aralık 2011

melojj .!.:
günaydın kızlarrr nasılsınız ??

bugün kızımın doğum günü 1 yaşını dolduruyo akşam için hazırlık yapıyorum bisürüü cııısss vaarr

dün geceden beri uğraşıom bugünde devam edicem akşamada yiycezzzzz ehehehe

hadi gelin hep beraber yiyeliiimmmm

Nice yıllara inşallah...

arcak81 · 28 Aralık 2011

melojj .!.:
günaydın kızlarrr nasılsınız ??

bugün kızımın doğum günü 1 yaşını dolduruyo akşam için hazırlık yapıyorum bisürüü cııısss vaarr

dün geceden beri uğraşıom bugünde devam edicem akşamada yiycezzzzz ehehehe

hadi gelin hep beraber yiyeliiimmmm

ayy ne güzel ilk yaş günü çok heyecanlı oluyo nice saglıklı mutlu yılları olsun kızının canım davetın ıcınde tskler siz yiyin ben hala tat alamıyorum yedıklerımden

umay0110 .!.:
zeytinyağına çok az karabiber sür sırtını yağla ılık havlu koy ben öyle yaptım göğsünüde sadece zeytinyağıyla yağladım ayağının altına viks sürdüm vücuda sürünce rahatsız edermiş diye bişerler okumuştum facede, aslında bunu öneren göğsünü ve sırtını zeytinyağı karabiberle yağla dedi ama ben çift taraflı cesaret edemedim birde bal karabiber sürerseniz çift taraflı sürmeyin bir taraftan nefes alması gerekirmiş günlük diye bişey duydum bronşit olanlara iyi geliyormuş aktarda satılan bişey geçmezse bende yapacam akşamı beklemeyin bence gündüz uyursa uyumadan önce yağlayın sıcak sıcak mışıl mışıl uyusun

anladım canım saol bılgıler ıcın aksam dememın sebebı de oglum kreste bende işteyim o yüzden canım o zaman yapabılırım :34:

ay_she · 28 Aralık 2011

kızlarr tünaydın naapiyosunuz ayy benim içime canavar girdi var yaaa
sabah kahvaltımı kıymalı börek ve çay ile yaptım ve 1 saat gecmedne gene acıktım dayanadım araya kadar bekledım
meyvemı yedım gene acıktım nedne acıkıyorum ama nası böyle kafama ağrılar giriyo nedne oluyo yaa kafayıyicem
dün akşamda böyle oldu bu akşamda elifin doğumgünü var battım ben Allah ımm hamile gibi an be an acıkıyorumm :37:

offf Allah ım sonumu hayr et Rabbiimmmmm kendimi frenlıyemıyorum çok fenayım

bu arada mama kavanozundan aksesuar yaptım blogum da efendim ona da bakablirsiniz Tatlı / Tuzlu Anılarım....

ezba77 · 28 Aralık 2011

rezzan784 .!.:
Orticim geçmiş olsun ya, sevindim regl olmana. İnşallah patlarda kurtulursun kistten. Dr., hastaneye gerke kalmaz. Sen iyileşmene bak cnm, bildirim yaparsın iyileşte. Merak etmiştim bende fazla giremiyorum bu sıra.

Tuğbacm valla iyiymiş ya. Uygulayabilsem keşke.

Günaydın Dilekcim.

Sana da günaydın cnm. Valla bende girmeyince kimse sormuyo beni, ne yapsak ki acep?

Günaydın cnm, allah şükür iç güveysinden hallice işte.

Günaydın cnm, inşallah.

Herkese günaydın canlar, gününüz güzel geçsin.
Arcak81, çook geçmiş olsun cnm. Allah şifa versin.
Yeni gelen arkadaşlarda hoşgeldiniz topiğimize.

sagol canim ben pek bisey hissetmiyorum ogle agrim felan yok normalim bisey olsa agriyapmasi lazimmis gibi geliyo bana

suzi gecmis olsun canim oglun hastaymis cok gecmis olsun baska hastalarda var saniyorum cok gecmis olsun herkese rabbim acil sifalar versin

ftemiz · 28 Aralık 2011

Halay .!.:
Nice yıllara inşallah...[/QUOTE

Mutlu yıllarrrrrr...........

Etlibutlu · 28 Aralık 2011

çok üzgünüm öğle arasında dayanamadım 4 tane köfte 3kaşık pilav yedim salata bide ayran

((((

edirne · 28 Aralık 2011

ay_she .!.:
kızlarr tünaydın naapiyosunuz ayy benim içime canavar girdi var yaaa
sabah kahvaltımı kıymalı börek ve çay ile yaptım ve 1 saat gecmedne gene acıktım dayanadım araya kadar bekledım
meyvemı yedım gene acıktım nedne acıkıyorum ama nası böyle kafama ağrılar giriyo nedne oluyo yaa kafayıyicem
dün akşamda böyle oldu bu akşamda elifin doğumgünü var battım ben allah ımm hamile gibi an be an acıkıyorumm
Offf allah ım sonumu hayr et rabbiimmmmm kendimi frenlıyemıyorum çok fenayım

bu arada mama kavanozundan aksesuar yaptım blogum da efendim ona da bakablirsiniz tatlı / tuzlu anılarım....

ahhhhhhhhhhhh ortim ahhhhhhhhhhh valla benimde iştahım açıldı yaaaaaaa napçaz bz böyle dikkat etmeye çalışıyom ama gözünü seveyim ortim enazından abur cubur yemeyelim .... Kavanozlar çok güzel ama ben kurabiyelere bayıldım enfesssssssssss :52:

arcak81 · 28 Aralık 2011

sezgim .!.:
çok üzgünüm öğle arasında dayanamadım 4 tane köfte 3kaşık pilav yedim salata bide ayran((((

öğlen yemeğinse zararlı bişey değil ki yediklerin sabah ekmek yedıysen pılav cok olmus olabılır o kadar :34:

Melekkiz · 28 Aralık 2011

kızlar yaa ben yemek yedikten sonra cok fena midemde şişlik hissediyorum karnım çatlayacak gibi oluyor bugün öğle yemeğinde barbunya yemeği 2 3 kasık yedim pırasa yemeğinden sadece pırasalarını ayıklayıp yedim mercimek çorbası yarım porsiyon ve 2 kasık ucuyla puding yedim şimdi midem şişlikten catlayacak neden oluyor bu anlayamıyorum bana yardımcı olur musunuz bu konu daaa ((

ay_she · 28 Aralık 2011

sezgim .!.:
çok üzgünüm öğle arasında dayanamadım 4 tane köfte 3kaşık pilav yedim salata bide ayran((((

menüye yorumu diğer kullanıcılar yapamıo ama bence gayet güzel kendını kötü hıussetırıcek bi öğün değilki
protein almışsın kalsiyum almışsın yeşillik yemıssın bu da K vitamını demektir hım pilav ii değil o da 3 kaışla kalmışsa eger gene gözardı edilir bence
ben yesem pişman olmazdım boşver :)
bence yedıkelrın arasında kötü olan şey pilav gerisi muhteşemm :) bi öğünde kesinlikle olması gereken şeyler

edirne .!.:
ahhhhhhhhhhhh ortim ahhhhhhhhhhh valla benimde iştahım açıldı yaaaaaaa napçaz bz böyle dikkat etmeye çalışıyom ama gözünü seveyim ortim enazından abur cubur yemeyelim .... Kavanozlar çok güzel ama ben kurabiyelere bayıldım enfesssssssssss

orticim ya çok garip bi haldeyım halen o kadar acım ki :S ne olduda böyle kazınmaya basladı midem merak ediyorum
bu ay ılk kez bebiş için çalıştık :) ama hamile olsam bile şimdiden belirti vermez ki böyle daha reglıme 10 gün var
bi danayı kesip yiyebılırım o derece açım ve canım sadece et istiyo tatlı fln değil... :27:

ortim isterse hemmen yapar yollarım kurbişlerden :) hele zencefiiliyi tavsiye ederim çok lezzetli

diğeri yani amaretti ondan yemek nasip olmadı bı dene attım agzıma güzeldi ama tadını tam alamadım

diyetteym die fazklada yıyemedım kociş götürdüydü :)

Etlibutlu · 28 Aralık 2011

arcak81 .!.:
öğlen yemeğinse zararlı bişey değil ki yediklerin sabah ekmek yedıysen pılav cok olmus olabılır o kadar [/QUOT

evet öğlen yemeğim(( ama sabah ekmek yememiştim.akşamada evde nohut varmış.

ay_she · 28 Aralık 2011

Melekkiz .!.:
kızlar yaa ben yemek yedikten sonra cok fena midemde şişlik hissediyorum karnım çatlayacak gibi oluyor bugün öğle yemeğinde barbunya yemeği 2 3 kasık yedim pırasa yemeğinden sadece pırasalarını ayıklayıp yedim mercimek çorbası yarım porsiyon ve 2 kasık ucuyla puding yedim şimdi midem şişlikten catlayacak neden oluyor bu anlayamıyorum bana yardımcı olur musunuz bu konu daaa ((

acaba miden mi küçük :) veya çok hızlı yıyorsundur belki

belkide yedıkelrınden herhangi birisi gaz yapıyordur mide gazı ondan şişmiş hissediyorsundur

yemeğin üstüne su içtiysen o da şiş hissettirir....hımmm bi de stresle az yıym die kendını ıskarak yıyınce de öle olabilir psikolojik :)

Etlibutlu · 28 Aralık 2011

ay_she .!.:
menüye yorumu diğer kullanıcılar yapamıo ama bence gayet güzel kendını kötü hıussetırıcek bi öğün değilki
protein almışsın kalsiyum almışsın yeşillik yemıssın bu da K vitamını demektir hım pilav ii değil o da 3 kaışla kalmışsa eger gene gözardı edilir bence
ben yesem pişman olmazdım boşver :)
bence yedıkelrın arasında kötü olan şey pilav gerisi muhteşemm :) bi öğünde kesinlikle olması gereken şeyler

azdı pilav çok yemedim ama içim rahat etmedi keşke yemeseydim dedim.ama oldu artık

ay_she · 28 Aralık 2011

sezgim .!.:
azdı pilav çok yemedim ama içim rahat etmedi keşke yemeseydim dedim.ama oldu artık

boşveerr takma kafana :) az veya çok yemişsin geri gelcek değil ya o zaman dilimi :) üzülmenin anlamı yok bebem :16:

Melekkiz · 28 Aralık 2011

ay_she .!.:
acaba miden mi küçük :) veya çok hızlı yıyorsundur belki

belkide yedıkelrınden herhangi birisi gaz yapıyordur mide gazı ondan şişmiş hissediyorsundur

yemeğin üstüne su içtiysen o da şiş hissettirir....hımmm bi de stresle az yiyim die kendını ıskarak yıyınce de öle olabilir psikolojik :)

yemekte pek ara falan vermıyorum iş yerine cabuk dönmek için 5 10 dk falan suruyor benım yemegım gerısı yolda gecıyor lokanta biraz uzakta oldugu için belkide o yüzden oluyordur yemek esnasında ve sonrasında su içmiyorum iş yerine dönünce içiyorum belkıde su içmediğim için oluyordur gaz birikiyordur içimde bilemiyorum ki yaaa :2::2::2::2: yediklerim çokmu sence ben hep cok yedime yoruyorum da :)

Etlibutlu · 28 Aralık 2011

ay_she .!.:
boşveerr takma kafana :) az veya çok yemişsin geri gelcek değil ya o zaman dilimi :) üzülmenin anlamı yok bebem

doğru diyosun yaaa artık napim yedim gitti çoktan:))) çok teşekkürler :21:

ay_she · 28 Aralık 2011

Melekkiz .!.:
yemekte pek ara falan vermıyorum iş yerine cabuk dönmek için 5 10 dk falan suruyor benım yemegım gerısı yolda gecıyor lokanta biraz uzakta oldugu için belkide o yüzden oluyordur yemek esnasında ve sonrasında su içmiyorum iş yerine dönünce içiyorum belkıde su içmediğim için oluyordur gaz birikiyordur içimde bilemiyorum ki yaaa :2::2::2::2: yediklerim çokmu sence ben hep cok yedime yoruyorum da :)

suyu yemekten once iç bence yemekten sonra ıcme :) ama yemekten sonra genel olrk bi şişlik olur ki :)

sezgim .!.:
doğru diyosun yaaa artık napim yedim gitti çoktan:))) çok teşekkürler

reca ederım canım :)

incelemezkiii · 28 Aralık 2011

Ben varya rezil zamanlar geçiriyorum... Habire yiyorum verdiğim kiloları alıyorum ne yapacağım bilmiyorum kendimi kontrol edemiyorum
:2: :2: :2:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

herşey güzel olacak...

Kızım&oğlum ❤❤❤

Guru

Serra'm Hoşgeldin

Herşey değişti...Herşey..

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Serra'm Hoşgeldin

Aktif Üye

Herşey değişti...Herşey..

Guru

Herşey değişti...Herşey..

Guru

Herşey değişti...Herşey..

Aktif Üye

Guru

Herşey değişti...Herşey..

Guru

Benzer Konular