Ben buraya takılalı birbuçuk ay kadar oluyor. Bazen kopmamak için elimden geleni yapıyorum. Kopmaktan korkuyorum. Sonra düşünüyorum kendi kendime buradakiler nasıl olmuş da 10 11 ay gibi süre kopmadan kilo vermişler diye. Tamam biraz olsun azmettiriyor. Ama çok cazibesi kalmadı sanırım. Şimdi anlıyorum ki yazdıklarınızdan önceleri böyle değilmiş. Sebep ortamın değişmesiymiş meğer. Hadi bizi de kendinizi de motive edin arkadaşlar. Tecrübeli arkadaşlar bize yardımcı olsun. Kopmayalım. Hep beraber verelim kilolarımızı. Daha önce neler yaptıysanız şimdi de bizim için yapın....
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ben buraya takılalı birbuçuk ay kadar oluyor. Bazen kopmamak için elimden geleni yapıyorum. Kopmaktan korkuyorum. Sonra düşünüyorum kendi kendime buradakiler nasıl olmuş da 10 11 ay gibi süre kopmadan kilo vermişler diye. Tamam biraz olsun azmettiriyor. Ama çok cazibesi kalmadı sanırım. Şimdi anlıyorum ki yazdıklarınızdan önceleri böyle değilmiş. Sebep ortamın değişmesiymiş meğer. Hadi bizi de kendinizi de motive edin arkadaşlar. Tecrübeli arkadaşlar bize yardımcı olsun. Kopmayalım. Hep beraber verelim kilolarımızı. Daha önce neler yaptıysanız şimdi de bizim için yapın....
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
gerçi yaşım 23 daha tanıtmadım kendimi,ama insanlar yanımda 2 çocukla dolaşırken görünce kimse inanmıyo benim olduklarına,,okadar hoş hissediyorumki kendimii,şuan doğumlardan önceki kilomunda altındayım,,61-62ydim evlendiğimde ,,neyse şimdi çocuklarım yanıma kar kaldı diyip gülüyorum
Son düzenleme:
affiyet olsun canim
tavuk bacagin 
bende cevap yazmadan duramiycam
bende baktim olmuyor ne yapacagimi bilemedigim icin kendime konu actim bu yöne karar verdim ama geriye dönük baktigimda evet topikde biraz saldim cayira mevlam gayira durum olmus
oruc da mesela charm a uymaya calisiyordum daha cok menü paylasimlari oluyordun :13:bence sena kurs a baslayinca hersey cok geldi ona :26:
- 20 Ocak 2011
- 1.755
- 396
- 163
Farkında olman güzel bişey.
Sürekli Tuğba uğraştı liste olsun menü yorumlamalar vs. olsun.
İnş. tekrar birlikte kuvvet doğacak.
söylemine aynen katılıyorum. ilk ay burada çok güzel 3 kilo verdim. sonra haftalarca veremedim. en son 10 gün koptum hiç girmedim topiğe biraz canım sıkkındı. şimdi azimliyim tekrar baaştan başlamak istiyorum burayıda seviyorum ama motive olamıyorum
Artık kopma p.tesinden itibaren tam motivasyon burda ol.
Menülerini tam yaz. Öğlen için akşamdan kalan yemekleri veya kendin için bişeyler hazırla ofise getir.
Hatırlıyorum çünkü bi yoğurtla bütün gün aç kaldığını.
Amacım bu zaten canım.
Ben nasıl verdiysem birilerinide motive edip yola devam etmesini sağlamak istiyorum.Uzun vadede olsa veriliyor hele bi kafaya koy. 3-4 haftada ne kadar kilo veriyorsun.
Sonra biraz kilonu koruyup bismillah diyip tekrar başlıyorsun.
herkese merhaba,
dün kadınlar kulübü facebook sayfasında bizim 70-79 topiği amblemiyle paylaşım olunca çok şaşırdım, meğer pro üyelik hakkındaymış.
umarım herkes iyidir.. topicteki motivasyon konusunda birkaç gün önce uzun bir yazı yazarak paylaşmıştım fikrimi..yineliyorum..
hepinizi kocaman öpüyorum
dün kadınlar kulübü facebook sayfasında bizim 70-79 topiği amblemiyle paylaşım olunca çok şaşırdım, meğer pro üyelik hakkındaymış.
umarım herkes iyidir.. topicteki motivasyon konusunda birkaç gün önce uzun bir yazı yazarak paylaşmıştım fikrimi..yineliyorum..
hepinizi kocaman öpüyorum
affiyet olsun canim
bende cevap yazmadan duramiycam
ama geriye dönük baktigimda evet topikde biraz saldim cayira mevlam gayira durum olmus
bence sena kurs a baslayinca hersey cok geldi ona :26:
suziim suzimmmm herkes verdi bi sen kaldın yazdan beri burda.
Kaç kere sürüdüm bilmem ki daha napmalı sana.
Bi liste belirliyip bunları mı ye desem sana
Napsam bak senin dediğin 1-0 günleride verdirmedi sana kilo.
Bende bu akşam tavık bacağı alcam.
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
benim artık ümidim yooookkkk
ısrar etsemde tartıya defalarca çıkıp insemdeee
asla ama asla -1 kiloyu göremem göremem eminim göremem
bu hafta talihsizliklerden ötürü kendimi kontrolsuzce yerken buldum üzüldümmü hayır çünkü eşimle barıştım ya bu bana yeterdi
ama iddayı ertelemek zorundayım çünkü onun yüzünde 1 haftam boşa gitti,,şimdide başının etini yiyorum,sen bu kavgayı kesin iddayıkazanayım diye çıkarttırdın demi
neyse işte ikna çabalarım sürüyo,,ayın 30una ertelesek çok iyi olcak
arkadaşlar!!!!!!
ben size demedimmi çok yoqun bir döneme giriyorum ilgilenemicem başka bir kaptan seçelim diye....
siz demedinizmi biz başka kaptan istemiyoruz azda olsa gelmen bizi motive eder diye....
illa başınızda 24 saat kaptanın olması gerekmiyor bende insanım....birbirinizi motive edebilirsiniz bunda sorun yok....
sorunlarım sıkıntılarım var okuyorsunuz hepiniz.....anlayışınız bumudur.....
ben size demedimmi çok yoqun bir döneme giriyorum ilgilenemicem başka bir kaptan seçelim diye....
siz demedinizmi biz başka kaptan istemiyoruz azda olsa gelmen bizi motive eder diye....
illa başınızda 24 saat kaptanın olması gerekmiyor bende insanım....birbirinizi motive edebilirsiniz bunda sorun yok....
sorunlarım sıkıntılarım var okuyorsunuz hepiniz.....anlayışınız bumudur.....
Ben kimsenin şahsine birşey demedim.
Olanları konuştum.
Bana kimse bu şekilde ünlemlerle bağırarak konuşamaz.
Siz bile.
kaptanım şahsına kimse birşey demedi ki . elbette kendi problemlerin var her an burada olamazsın. ama topikte bir isteksizlik var. bu senden kaynaklanmıyor. tüm topikten kaynaklı. ben kendi adıma kırdıysam özür.:26: ben sadece biraz kurallar koyalım falan demiştim
sakin sakin konusalim konusa konusa orta yol bulunur lütfen 
canım kımse sana kızmıyor herke ssenı cok sevıyor sadece senden bı çözüm istiyorlar o ddedıgın zamanı ben hatırlıyorum fakat uzun zaman oldu o zamankı arakadaslardan belkı de cogu yok bugun ben o zaman bı tane daha kaptan yardımcısı olabılır demıstım mesela hatta sanırım dılegı onermıstım tabıkı herkesın ozel hayatında sıkıntıları olabılıyor ınsanız hepımız bunu anlayısla karsılıyoruz ama arkadasalrın dedıgı sey yenı bı düzenleme yapman canım yoksa herkes senı cok sevıyor ınan
Bugüne kadar herkese saygı çerçevesinde konuştum.
Bunu bilen bilir. Gene saygı çerçevesinde 70-79 topiğinin kaptanın neden cevap vermediğini sordum.
Bunun adı sivri sivri yazmak değil. Hak aramak olur sayın Sena Hanım.
Yazdıklarımın farkındayım ben. Herkesin şikayet ettiği ama sürekli ertelenen bir konuyu yazmıştım es geçildi.
Yazılmamış varsayıldı.
Ben gene devam etti neyse derdi sıkıntısı vardır dedim.
Ama diğer arkadaşların yazdıkları da es geçildi.
Herkesin sıkıntısı derdi, kederi var.
Kimse hıncını bir başkasından almıyor, alamazda.
Haksızsam burdaki arkadaşlar diyebilir.
Ancak görüyorum ki sizinle konuşulmuyor bile.
Bir kaptanın hangi alanda olursa olsun tarafsız ve sonuç odaklı olması gerekiyor.
Tanım budur.
Bunu bilen bilir. Gene saygı çerçevesinde 70-79 topiğinin kaptanın neden cevap vermediğini sordum.
Bunun adı sivri sivri yazmak değil. Hak aramak olur sayın Sena Hanım.
Yazdıklarımın farkındayım ben. Herkesin şikayet ettiği ama sürekli ertelenen bir konuyu yazmıştım es geçildi.
Yazılmamış varsayıldı.
Ben gene devam etti neyse derdi sıkıntısı vardır dedim.
Ama diğer arkadaşların yazdıkları da es geçildi.
Herkesin sıkıntısı derdi, kederi var.
Kimse hıncını bir başkasından almıyor, alamazda.
Haksızsam burdaki arkadaşlar diyebilir.
Ancak görüyorum ki sizinle konuşulmuyor bile.
Bir kaptanın hangi alanda olursa olsun tarafsız ve sonuç odaklı olması gerekiyor.
Tanım budur.
Benzer Konular
