çok güzel canım,,aralarda meyve şart zaten doğru yapıyosunyalnız gün içinde kaçamak yapmadıysan akşamda yemek yemelisin canım,,en azından tavuk veya sebze yemeği eklemelisin salata ve yoğurdun yanına
evet canım midemizin küçülmesi söz konusu ve bu inan insanın başına gelebilicek en güzel şeyinsan devamlı az yemek istiyo ve bu kilo almamızı önlüyo,,bide diyet bisküvilerini bilemem ama,benonları yeme taraftarı değilim,,saman gibi tadları var zati:120::125
yüzden kurabiye yemek istersen,,eti burcak var çavdarlı kepekli vs.onları tavsiye ederim,,,:125:
hoşgeldin canım,,ne demek tabiki alırız
ben kusuralarını ilettim canım
neyse öğrencen daha bebişsin
şaka biyana ellerine ve emeğine sağlık canım,,
ama yinede düzeltirsen sevinirim,,en azından haftaya dediğim gibi yaparsın
canım bildirimler cuma günü özel mjla yapılıyo,,eğer özele mj hakkın yoksa henüz,,buraya yapıyorsun,,ben detayları perşembe günü veya hafta içi tekrar yayınlarım
canım sen bildirimini yaptınmı buraya,,:26:
Bugün ki diyetimde akşam yemeğinde sebze yemeğim yoktu o yüzden yemedim. Demin kaçamak yapıp tatlı krizim tuttu
birazcık çikolata yedim ama bitter Çok teşekkür ederim buarada 
ahada böyle gecikti
,çünkü kahvaltıyı 15te yaptık,geç kalktığımız için,,çocuk ateşliydi,gece uyku haram oldu haliyle kalkamadık,,neyse acıkmadım ben ama eşim illaki bana koycan diyo gece 10da yiyek diyo,,acıkırsın nasılsa diyo
