70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ay_she · 5 Mart 2012

arcak81 .!.:
canım aslında senın durumun daha zor ben bıraz sımarıklık yapıyom sanırım cunku ne kadar hamıle kalayım fılan desemde esım ıstedıgı ıcndı yanı ahzır deıldım ve su an ondan buı yasadıklarım yanı oglumda boyle deıldım esıme soylerken agaldım annemlere soylerken agladım resmen utanıyorum yanı nası bı psıkoljıyse allahım ıns sag saglım kucagımıza almayı nasıp etsın zaman carcabuk gecsın

anlıyorum canım senı estf ne sıamrıklıgı :)

ılk gebelıgımde ben de öle olmsutum esım havala ucuyodu ben sevınemıyodum bile

nerdeyse üzülüyordm diyebılırım yanı :) insan hazır hıssetmeyınce şok oluyo

o da zor bi durum ınsallah sağlıkla kucaklarızz canım :)

ay_she · 5 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Selam şekerim
Bebişinde sende gel özletmeyin kendinizi.

mucxxx

arcak81 · 5 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Selam şekerim
Bebişinde sende gel özletmeyin kendinizi.

Günaydın Arzu abla
Biraz daha hissettiğinde bunlar duygularına da etki eder herhalde.
Hayırlısıyla gelsin minik bebiş.

Tam tahıllı veya çavdar veya unonun denge ekmeği.
Kepek ekmeği kansızlık yapıyor kullanmıyoruz.

ıns dılekcım amın :16:

ay_she .!.:
anlıyorum canım senı estf ne sıamrıklıgı :)

ılk gebelıgımde ben de öle olmsutum esım havala ucuyodu ben sevınemıyodum bile

nerdeyse üzülüyordm diyebılırım yanı :) insan hazır hıssetmeyınce şok oluyo

o da zor bi durum ınsallah sağlıkla kucaklarızz canım :)

saol canım o zaman normalım yanı :1:

aynen esımın burnundan getırıyom yazık zavallım
amın canım

minik_kelebek · 5 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Günaydın şeker.
Evet montlar atılcak bende kara kara düşünüyorum napcam simitleri, göbeği, totoyu diye.
Sabah müslidense normal kahvaltı etsene şeker.
Kime tavsiye ettiysem yararını gördü.
Günde 3 kupa bitki çayı içiyorum ben.
Bergamotlu çay, 7 otlu çay doğadanın. 5i 1 yerde
Form çayı olarakta doğuş un maydanozlu - limonlu, çilekli, kayıısılı olanlarıg üzel.
2 günde 1 falan içiyorum duruma göre. İçinde sinameki oldugu için dikkatli tüketmek gerekiyor.
Çizelgende bi tuhaflık var ayrıcana

şu bergamotlu cayı bı deyıverın hele.iştah falanmı kesıyor,eger öyleyse bılelım haberımız olsun dimi yaneeee :35:

sendenanalistolurdediler · 5 Mart 2012

minik_kelebek .!.:
şu bergamotlu cayı bı deyıverın hele.iştah falanmı kesıyor,eger öyleyse bılelım haberımız olsun dimi yaneeee

Bergamotlu yeşil çay canım.
Sadece yeşilçayı içemiyorum ben böyle kokusu daha hoş. Yeşilçayın özellikleri tipik. :1:

Tatlı istediğim zamanlar eğer yememeye kararlıysam Türk kahvesi içiyorum yanında 1 kuru incir süper oluyor.

sendenanalistolurdediler · 5 Mart 2012

Topik pek sessiz herkes yemek mi yiyor bakalım. :39:

minik_kelebek · 5 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Bergamotlu yeşil çay canım.
Sadece yeşilçayı içemiyorum ben böyle kokusu daha hoş. Yeşilçayın özellikleri tipik.
Tatlı istediğim zamanlar eğer yememeye kararlıysam Türk kahvesi içiyorum yanında 1 kuru incir süper oluyor.

hımmm anladım şekerrr.bende sıyah bergamotlu cay sandımda dıyorum ne alaka acaba.anacım yetısemıyorum bıtkı caylarının hızına hergun yenı bırtane.bende 5i biyerdeyı cok zor ıcıyprum o matenın kokusu yokmu benı bıtırıyo :37:

sendenanalistolurdediler · 5 Mart 2012

minik_kelebek .!.:
hımmm anladım şekerrr.bende sıyah bergamotlu cay sandımda dıyorum ne alaka acaba.anacım yetısemıyorum bıtkı caylarının hızına hergun yenı bırtane.bende 5i biyerdeyı cok zor ıcıyprum o matenın kokusu yokmu benı bıtırıyo

7 otlu da kekiğin tadı daaha baskın tavsiye ederim.

shopsessive · 5 Mart 2012

Günaydınnnn kızlarr!
Birazdan temizlik yapıcam ardından da yürüyüş planlıyorum, hadi oturmayalım yerimizde, totolar yeterince büyük zaten!

NorA_ · 5 Mart 2012

monarosa_22 .!.:
66.6 az çıkmışsın yine bebeim
ben kıtlıktan çıkmış gibi yedim
kıpırdayamıyorum bile
nasıl toparlıycam bilmiyorum
bi kere daha anladımki yemek beni mutlu etmiyorrrrrr!!!!

Ne zaman çok fazla yemek yesem bende senin gibi aslında kendimi çok ama çook mutsuz hissediyorum. . :37:

--- - ----------------------------------

GÜNAYDIN KUZULAAR :3:

Dün ki şişkinlikten eser yok aksine sabah yürüyüşümü de yaptım çok iyi hissediyorum kendimi..ooof dün neydi öyle yaa hamile gibiydim :35:

...Sizler nasılsınız kızlaar bugün?

umay0110 · 5 Mart 2012

karambela .!.:

slm canım hedefin kaca inmek

Genişletmek için tıkla...

İlk hedefim 60, sonra 58e inmeye çalışcam

NEVRESEMA .!.:

sende saol canım hepimiz aynı durumdan müzdaribiz ya ne kötü bu kilo

Genişletmek için tıkla...

evet yaaa kış kış kilolar kış kış :80::80::80::80:

balkaymakim .!.:

ay rica edicem kiskanilmicak nazar deymicek
gibi degilki kahraminimmm benimmmm Eki Görüntüle 360460

Genişletmek için tıkla...

minik_kelebek .!.:

aaa bı ben kendımı bılırdım böyleee kendımı bı ait hıssedemıyorum oraya. bız yıne Allah ta aynı semtteyız ama oturmaya bıle gıtsem 2 saatten sonra bayıyo benı.aslında severım kayınvalıdemıama 5.5 yıl oldu hala mısafır gıbıyım onlara gıdınce evın kızı olamadıkm yanı bı türlü ama halimden cok memnunum o ayrı mesefayı korumak herzaman cok iyidrrrrr

hoşgeldın aramıza.
bergamut cayı ne alaka? ılk kez duyuyorum zayıflamaya etkısımı varmıs,iştahımı kestı falan yazmışsın? eger öyleyse hemen alalım

Genişletmek için tıkla...

bende kendimi oraya ait hissedemiyorum misafir gibiyim kalkıpta bişey yemem kendiliğimden yada yapmam, yapımda öyle biraz
bergamot aromalı yeşilçay ben içiyorum hiçte iştah falan kapatmadı bende, tadınıda beğenmedim

minderbob .!.:

gunaydın canlar! benim de ilk günüm
yaz gelmesin daha kiloları vermedik,kış var diye rahat rahat kapatıyoruz oramızı buramızı
ben 1 bardak süt ve 4 kaşık müsliyi karıştırıp yedim..şimdi de yeşil çayımı yudumluyorummm..hangi bitki çaylarını önerirsiniz ve ne kadar sıklıkta içilmeli ?

Genişletmek için tıkla...

yeşil çay içiyoruz değişik aromalı olanlarından günde 2 kupa, fazlasıda zararlıymış özellikle yeşilçayın fazlası kabızlık yapar 2-3 günde birde form çaylardan içiyoruz

umay0110 · 5 Mart 2012

NorA_ .!.:

Ne zaman çok fazla yemek yesem bende senin gibi aslında kendimi çok ama çook mutsuz hissediyorum. .

--- - ----------------------------------

GÜNAYDIN KUZULAAR

Dün ki şişkinlikten eser yok aksine sabah yürüyüşümü de yaptım çok iyi hissediyorum kendimi..ooof dün neydi öyle yaa hamile gibiydim
...Sizler nasılsınız kızlaar bugün?

Genişletmek için tıkla...

verdiğim 500 grı 2 günde geri aldığım için mutsuzum senin moralin nasıl oldu?

zerra · 5 Mart 2012

Nianxp .!.:
Maşallah ya çok güzel azminin ve başarılarının devamını dileriiim

Netten bi video gördüm sizinle paylaşmak istediiim.Acayip değişmişler yaa çok motive etti beni artık canım yemek istedikçe bunu izleriim.
İnşallah bizlerde onlar gibi oluruuuz
Before and After Weight Loss - Dailymotion videosu

teşekkür ederim canım..

monarosa_22 .!.:
selamm hatunlarrr
klasik hafta sonu tıkanmalarımın ardından
yine birlikteyiz
neler yemedimki iskenderler, pizzalar,
dondurmalar..
kahvaltıda böööreklerr, keklerrrr
of offfffffff

offff offf offff dahada bişey demiyom..
ben ve yediklerim geldide aklıma..

minik_kelebek .!.:
valla süpersin canım
benım ölçüler;
bel:88 cm
göbüş:103cm
popo:110cm
basen:104cm
kılo 79.1 di bu ölçülerle.cuma tekrar ölçcem

evet hıc sevmıyorum manav ve market sebzelerını.meyvelerı guzel oluyor ama sebzeler cok kötü.gecenn gun roka tere maydanoz aldırdım esıme.inan varya hepsı pörsümüş.dedım dahada almam.git pazara hepsı cillopp gıbı

pek bi efkarlı gördüm kuzum senı yemek cok kactı galıba ,hoşgeldın

sağol canım..başta ölçüleri almak iyi oluyor zayıfladığını görüyorsun ama ne kdr inceldiğini rakamsal görmekte güzel..

monarosa_22 .!.:
66.6 az çıkmışsın yine bebeim
ben kıtlıktan çıkmış gibi yedim
kıpırdayamıyorum bile
nasıl toparlıycam bilmiyorum
bi kere daha anladımki yemek beni mutlu etmiyorrrrrr!!!!

ben de o kdr yedimki hiççççç mutlu değilim..

neskuik .!.:
Canım tamamen eşinin olayı psikolojiktir üzülmeyin hayırlısını dileyin
birşeyin üstüne ne kadar düşersen okadar yıpranıyon
vee pskolojin bozulup bu sefer hamiş kalamazsın
gidişine bırak rahat olun

ye sen bakalım yeeeee al sana işte yersen günün birinde böle olucan

maşallah çıtır hatunumuza

selam babyyyyyyyyyyy

seni gidi seni gel bakim

teşekkür bebemmm..

RuweYDaa .!.:
kızlar yaaaa inanın artık bişe yazasım gelmiyo topiğe..yazdıklarım buhar olup uçunca hevesim kaçıyo offfff

benimde başıma geldi bi kaç kez..
insanda heves meves bırakmıyorlar..

huzunperisi .!.:
dügün belli degil cnm.genc kaynana olmak nasil bisey diye sormusdun henüz anlamadim ama pek hos degil cünkü oglumla bizi anne ogul gibi görmezler hic ben yasimdan kücük gösteriyorum oglumda yasindan büyük gösteriyor genelde sevgili oldumuzu düsünüyorlar

oğlunla yaşıt görünmek güzel ama bi de bunun babaanne olma durumu var..

minik_kelebek .!.:
yaa dimi ne güzelde itmişsin elinin tersyle tereyağlı sosu

puhahahaaaaa dört duvar arasına sokmam kımseyı dıosun

bend egeçen whoper menü yedim kolayı acaba diyet mi alsam diye eşime sordum o da bana ters ters baktı..

sendenanalistolurdediler · 5 Mart 2012

shopsessive .!.:
Günaydınnnn kızlarr!
Birazdan temizlik yapıcam ardından da yürüyüş planlıyorum, hadi oturmayalım yerimizde, totolar yeterince büyük zaten!

Öğlen oldu mar. :1:

NorA_ .!.:
Ne zaman çok fazla yemek yesem bende senin gibi aslında kendimi çok ama çook mutsuz hissediyorum. .

--- - ----------------------------------

GÜNAYDIN KUZULAAR

Dün ki şişkinlikten eser yok aksine sabah yürüyüşümü de yaptım çok iyi hissediyorum kendimi..ooof dün neydi öyle yaa hamile gibiydim
...Sizler nasılsınız kızlaar bugün?

Eh işte iç güveysinden hallice. :1:

huzunperisi · 5 Mart 2012

günaydin citirlar.bugün kendimi cok suclu hissediyorum :41:

dün börek yapmisdim esim isden gelince cayla börek istedi oglanlar dünden razi onlar yerken dyanamadim 1 dilim börek yedim :43:

sabah kalkincada yarim dilim yedim :43:

ama yarim saat fazla spor yapicam söz(bütün suc su regl aslinda ben masumum) merak ettigim bir sey var lessie den bahsediyorsunuz nedir bu lessie yenirmi icilirmi napiyoda zayiflatiyo:26:

chosen1234 · 5 Mart 2012

neskuik .!.:
kızlar malum hafta sonu azıytıyoruz bende dün azıtttım önceki günde
çiko canavarlığı yaptığım gündü dünde datlu yedim 250-500gr arası yemişimdir
saçımı ben çekerim

chosen bebeğim tünaydın kanepenin altında toz kalmış aaaaaa dikkatli silmiyorsun olmuyor böyle

tmizledim apla yaaa nasıl toz olurr :9:

minik_kelebek .!.:
vuu süperrrrrrr,1.30 saat yürüyüş üstüne 45 dakka eliptik bisikleti nası yapcan.fazla degılmı.bu hızla gıdersen ayda 8 kılo verırsın rahat,süpersin şekerim.eliptik bısıkletten memnunmusun hangı marka aldın

başkasına sormuşsun ama ben cvp vereyim
bnim eliptik bisikletim 15 şubata geldi 20 günü geçkindir her gün düzenli en az 45 dk yaptım daha şimdiden çok faydasını gördüüm vücudu çok güzel şekillendiriyor
benmkinin markası dynamik 901 internetten araştırabilirsin :34:

zerra .!.:
bi ara yazmıştım ölçülermi ama tekrar yazyorum son halini..
bazı arkadaşlar excel tablosuna yazıyolarmış ama benim bi defterim var onla paylaşıyorum ölçülerimi..
23 şubat 2011
bel:105 cm
kalça en geniş yeri:111 cm
kilo :78 kg

2 mart 2012
bel:78 cm
kilo 59.5 kg
kalça 98 cm

fark:
bel:27 cm
kalça:13 cm
kilo:18.5 kg

tabi spor yapmış olsam bu ölçüler çok daha iyi olcaktı ama yinede bu haliylede mutlu olduğum bi tablo...

süperr

monarosa_22 .!.:
selamm hatunlarrr
klasik hafta sonu tıkanmalarımın ardından
yine birlikteyiz
neler yemedimki iskenderler, pizzalar,
dondurmalar..
kahvaltıda böööreklerr, keklerrrr
of offfffffff

of offf bende bende :ssz:

minderbob .!.:
kizlar merhaba!
ben de bugun spora ve diyete basladim boyum 1.70 kilom 75.. yag olcumu yaptirdim %34 cikti cok moralim bozuldu.forumda bu sayfayi kesfettim ama yukaridaki yorumlarda iskenderler,kolalar ucusmus pazar kacamagi mi yaptiniz
yagi ne sekilde yakabilirim kizlar bi fikriniz var mi? birde kac gunde bir spora gitmeli..hergun aksam 7-9 arasi gitmeyi dusunuyorum..cok mu yorarim bunyeyi

hoşgeldin

umay0110 .!.:
kızlar merhaba... hiç giremedim bugün yine, kayınvalidemlerdeydik bütün gün şimdide kızımı uyutuyorum kızlar yaaa kaç gündür çok fazla yedim zaten az az veriyorum birden alacam diye korkuyorum yediklerimde yemek türüde değil börek kurabiye tatlı :26::26: hamurişi yani hep kalorisi bol şeyler kendimide kötü hissetmedim hiç yerken çok uzaklaştım bu diyet işinden yarın okula yiyecek bişeyler bile götüresim yok ne yesem diye düşünmektende sıkıldım nezaman bitecek bu işkence yaaaa, bizde yiyelim yiyelim kilo almayalım yaaaa ben yemeyi çok seviyorum

bugün eltim sen zayıfladınmı dedi '' hele şükür kaç kilo verdim hiç farketmediniz dedim kayınvalidemin hiç sesi çıkmadı kıskandımı ne eltimin annesi farketmiş tipi düzelmiş demiş iyimi demiş kötümü anlayamadım ama neyse, bu beni biraz kendime getirdi dahada vermeliyim dedim dahada çıtır olmalıyım tipimi düzeltmeliyim

ay sn zaten çok kilolu değilsin ne demek titn düzelmiş manyak mı nee :1:

beni gören herkeste bu sıralar zayıflamışsın diyorlar :16:

karambela .!.:
selam kızlar 19 yasımda evlendim 3 senelik evliyim ilk kilom 54tü şimdi 65 kilo vermem lazım bende cok karalıyım sizle birlikte kilo vermek istiyorum inş başarırız hiç olmasa 60 olayım da geriside gelir diye ümit ediyorum bakalım çaykurun bergamutlu cayını aldım ayın 1de basladım içmeye devam ediyom gercektende istahım kapandı bişe yiyemiyorum abur cuburlarada bakmıyorum bakalım ayın sonunda neler olcak size yazıcam tekrardan .......

hoşeldin

PuCCaaa .!.:
Günaydın kızlar
Ve donuyorumm...

günaydınnn :16:

balkaymakim .!.:
kizlar bu hafta insallah baya bi dikkat edicem ve cumaya kadar tartilmicam cünkü yedikce yer oldum kac gündür :26: gerci regl olmazsam pek bi fark olmaz ama olsun
dileeeeeeeeeekk bana el at yine yedim dersem bu yaziyi gözüme sokarmisin lütfen :26::26: sizde kizlar beni yedigime yicegime pisman edin

bende cumaya kadar tartılmayacağım tabi dayanabilirsem :17:

minderbob .!.:
kepekli ekmek mi tam tahıllı ekmek mi çavdar ekmeği mi hangisinden almalı?evde yiyecek bişey yoktu da alışverişe çıkmam lazım
ya o çizelgeyi bir türlü beceremedim nasıl bişeydir o?nasıl tekrar gireceğim de değiştireceğim bilmiyorum, 15 kiloyummm hihiii

başlangıç kilo
şuanki kil
ve hedef kilonu söylersen sana çzelge yapabilirim :27:

PuCCaaa .!.:
7 otlu da kekiğin tadı daaha baskın tavsiye ederim.

bugün aldım senn 7 otludan deneyeceğim

NorA_ · 5 Mart 2012

umay0110 .!.:
verdiğim 500 grı 2 günde geri aldığım için mutsuzum senin moralin nasıl oldu?

Canım ben hala feci derece ayrılık acısındayım, çok özlüyorum ve elimden hiçbirşey gelmiyor, kafayı yedirtiryor bu durum bana, zaman akmıyor resmen...Ama dün ile kıyaslarsak iyi olamazdım, ayrıca burada olup kilo veriyor olmasaydım halmi düşünemiyorum, yani şu an iyiyim ve payınız çok büyük... 500 grm. dert değil canım benim yaa, ayrıca neden sadece cumaları bizimle tartılmıyorsun ama..Ben mesela dün tartılsaydım kesin kafayı yerdim kafayla beraber mutfakta ki CISSSlardan da yerdim :37:

PuCCaaa .!.:
Eh işte iç güveysinden hallice.

Günaydn Dilekciğim :16:

sendenanalistolurdediler · 5 Mart 2012

chosen1234 .!.:
bende cumaya kadar tartılmayacağım tabi dayanabilirsem
bugün aldım senn 7 otludan deneyeceğim

Selam şekerimmm yanağından makas aldığım hatun.
İyi ki gelmişsin topiğimize he.
Güzel bence 7 otlu içilebilir en azından.

huzunperisi .!.:
günaydin citirlar.bugün kendimi cok suclu hissediyorumdün börek yapmisdim esim isden gelince cayla börek istedi oglanlar dünden razi onlar yerken dyanamadim 1 dilim börek yedimsabah kalkincada yarim dilim yedim ama yarim saat fazla spor yapicam söz(bütün suc su regl aslinda ben masumum) merak ettigim bir sey var lessie den bahsediyorsunuz nedir bu lessie yenirmi icilirmi napiyoda zayiflatiyo:26:

At suçu regl sende kurtul bizde :1:

Leslie bi bacı. Yürüyüş yaptırıyor videosu var. Google dan aratabilirsin.
Kk da topiğide var.

chosen1234 · 5 Mart 2012

günaydın kızlar baktım herkes itiraf etmiş yediklerini bend döküleyim dedim
kahvaltıda pastırmalı yumurta pideyle :17:

öğledn sonra kazandibi az cips :17:

akşam küçük boy karışık pizza :17:

(örnek kilo alma menüsü gidip kilo almak isteyenlerin topiğine yazmam gerekirdi :27:

)
2 yeşilçay 2 lt su
spor
saat 17.00 de 45 dk eliptik bisiklet
saat 22.30 da 45 dk eliptik bisiklet bi daha yaptım
acaba yediklerimi yakmışmıyımdır :27:

zerra · 5 Mart 2012

urke .!.:
kıslar merhaba

sanırım iki günden beri kilo aldım.yarın ceza infaz memurluğu için boy kilo ölçümü yapacaklar.ikisi arasında 13 kilodan fazla fark olmaması gerekiyormuş.benim boyum 165 kiloda 73,2 ama kıyafetle ölçecekler sanırım ya fazla çıkarsa.daha öncede polislik sınavlarında da böyle olmuştu.165 boy istiyorlardı ölçüm sırasında 163 çıkardılar ve beni elediler.şirketimiz ocak ayında iflas ettiği için 2 aydan beri işsizim memurluk için bu sınavı geçmem gerek aslında gardiyan olmak istemiyorum ama ceza infaz memuru olunca kurumlar arasında geçiş yapabilirmişim.üni.mezunları gardiyanlık yapmıyormuş.gerçi bu işsizlikte buna da şükür.bana şans dileyin arkadaşlar.eğer bu boy ve kilo ölçümünden bu sınava girmeye hak kazanamassam vay halime.gelişmeleri yazarım sizlere.allaha emanet olun

hayırlısı hakkında canım..

NEVRESEMA .!.:
süper ya maşallah oldum olası bel çevrem kalın yanlarım var sen neler yaptın canım belini inceltmek için evde uyguladığın hareketleri banada söylermisin

video baktımda imrendim ya ne kadar değişmişler darısı bizim topiğin başına herkeş bir değişim yaşar inşallah..

canım senden ALLAH razı olsun benmle konuşarak ilgilendiğin için biraz olsun rahatlıyorum derdime ortak oldun yazdıklarıma cevap yazdın çok saol bitanem ya inş. ALLAH IN iznii ile bu sorunlarımızı atlatacağız

sende saol canım hepimiz aynı durumdan müzdaribiz ya ne kötü bu kilo

sağol tatlım am maalesef spor yapmadım..artık yapmaya başlıcam..
aralarda biraz yaptım lesli bi kaç gün ..
bi kaç gün mekik falan..
ama belim yine kalın..sopa hareketi iyi gelir onu yapmaya başlıcam..
artık ne zaman başlayabilirsem bu tembellikle..

arcak81 .!.:
harıkasın canım dedıgın gıbı spor yapabılsen cok super olurdu benım ablam yaklasık 34 kg verdı ama hep yürüyüş leslie hıc bırakmadı ve su an kılosundan cok asagı gösterıyo sende sonradan yaparsın aslında boylesı daha ıyı bence

gunaydınnn
cok özlüyom sızı sız benı hemen unuttunuz sankım
ay cok alınganım depresıfım kusuruma bakmayın hormonlarım degıstı halıyle
hala alısamadım hamılelıge sankı hıc gecmıycek bu 9 ay esıme dıyorum hazır dogmus cocuk verseler valla bakarımda hamılelık gözümde cok buyuyor ee bana bakan bıde kucuk oglum var bıraz ondan yemeklerden tıksınıyorum cunku mecbur ona dıye yapıyorum ama ıste üzülüyorum sefıl olcak cocugum dıye ılk hamılelıgım basıma gelceklerı bılmedıgımden rahattı bunda hem kabullenemedm hemde ne yasıycagımı bılıyom ya gözümde büyüyo valla Allahım yardım etsın nolur dua edın banaaa

aslında cok kötü gecmemıstı hamılelıgım ama ne bıleyım cok etkılendım bu sefer yorgunluk uyku halı fılan daha doktorada gıtmedım yarın dişim için gidicem bakalım

sağol arzucum..evet spor kesinlikle çok etkili ..
havalar açılmaya başladı..
inşallah yürüyş yapmak istiyorum bakalım....

bitanem rahat olmaya çalış..
karnındaki o yavru hissdiyor herşeyi..
ay beni bile canım bebek istedi ma hakkımı bitirdim ben..
kendined eşinede kızma yi mi..
rabbim herşeyi yoluna koyar..
bi boşu boşuna tasalanır dururuz..

arcak81 .!.:
canım aslında senın durumun daha zor ben bıraz sımarıklık yapıyom sanırım cunku ne kadar hamıle kalayım fılan desemde esım ıstedıgı ıcndı yanı ahzır deıldım ve su an ondan buı yasadıklarım yanı oglumda boyle deıldım esıme soylerken agaldım annemlere soylerken agladım resmen utanıyorum yanı nası bı psıkoljıyse allahım ıns sag saglım kucagımıza almayı nasıp etsın zaman carcabuk gecsın

bak kızıyorum ama .....
niye utanıyosun ki..
benim gibi çocuklr arasında 18 ay olsaydı artık peçeyle gezerdin heralde..
hamileliğin keyfini çıkarmaya çalış..
psiklolojin iyi olursa sağlığında iyi olur...
tamam mı arzucum...

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Herşey değişti...Herşey..

Herşey değişti...Herşey..

Serra'm Hoşgeldin

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

herşey güzel olacak...

herşey güzel olacak...

13. takımdan mezun..fahri üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

Popüler Üye

13. takımdan mezun..fahri üye

Benzer Konular

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤