- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
sağol arkadaşım inş öyle olur[/QUOTE
bizi düzenli takip edersen başarılı olabilirsin, benim de 10 gün oldu, çok iyi gidiyor şimdilik, çok işe yaradı burada dertleşmek ve fikir alış-verişinde bulunmak...
duydunuz mu haberleri!:18::18::18:
Tavuk eti yiyenler dikkat!
Son dönemde sık sık hastalanan kişiler ve idrar yolu enfeksiyonu bir türlü geçmeyen kişiler dikkat!
Son dönemde sık sık hastalanan kişiler ve idrar yolu enfeksiyonu bir türlü geçmeyen kişiler dikkat! Yediğinizi tavuk eti sizi hasta ediyor olabilir. Kanadada yapılan ve sonuçları geçtiğimiz günlerde açıklanan bir araştırmaya göre çiftliklerde yetişen tavukların olumsuz yaşam koşulları tavuk tüketen insanların sağlıklarını da belirgin bir biçimde etkiliyor.
Çoğu üreticinini tavukların daha hızlı gelişmesine yol açan antibiyotikleri bilinçsiz bir şekilde kullanması üzerine koli basili mikropları antibiyotiklere karşı bağışıklık geliştiriyorlar ve daha güçlü bir hale geliyorlar. Bu mikropları taşıyan tavuk etini yiyen kadınlarda ise idrar yolu enfeksiyonlarının gelişmesi çok daha sık rastlanılan bir durum haline geliyor.
Ayrıca kullanılan antibiyotik tavuğun dolaşım sisteminden tamamen atılmadan kesim yapılan tavuğun pişirilip yenmesi halinde vücudunuza gereksiz yere antibiyotik almış oluyorsunuz. Buda gerçekten hastalandığınızda kullanacağınız antibiyotiklerin etkisiz hale gelmesine ve ileride yakalanacağınız hastalıklar için iyileşme sürenizin uzamasına neden oluyor. Bu nedenle tavuk satın alırken mümkün olduğunca markalı ürünleri tercih etmeniz ve imkanınız bulunuyorsa sağlıklı olduğunu bildiğiniz köy tavuklarını tercih etmeniz gerekiyor.
Tavuk eti yiyenler dikkat!
Son dönemde sık sık hastalanan kişiler ve idrar yolu enfeksiyonu bir türlü geçmeyen kişiler dikkat!
Son dönemde sık sık hastalanan kişiler ve idrar yolu enfeksiyonu bir türlü geçmeyen kişiler dikkat! Yediğinizi tavuk eti sizi hasta ediyor olabilir. Kanadada yapılan ve sonuçları geçtiğimiz günlerde açıklanan bir araştırmaya göre çiftliklerde yetişen tavukların olumsuz yaşam koşulları tavuk tüketen insanların sağlıklarını da belirgin bir biçimde etkiliyor.
Çoğu üreticinini tavukların daha hızlı gelişmesine yol açan antibiyotikleri bilinçsiz bir şekilde kullanması üzerine koli basili mikropları antibiyotiklere karşı bağışıklık geliştiriyorlar ve daha güçlü bir hale geliyorlar. Bu mikropları taşıyan tavuk etini yiyen kadınlarda ise idrar yolu enfeksiyonlarının gelişmesi çok daha sık rastlanılan bir durum haline geliyor.
Ayrıca kullanılan antibiyotik tavuğun dolaşım sisteminden tamamen atılmadan kesim yapılan tavuğun pişirilip yenmesi halinde vücudunuza gereksiz yere antibiyotik almış oluyorsunuz. Buda gerçekten hastalandığınızda kullanacağınız antibiyotiklerin etkisiz hale gelmesine ve ileride yakalanacağınız hastalıklar için iyileşme sürenizin uzamasına neden oluyor. Bu nedenle tavuk satın alırken mümkün olduğunca markalı ürünleri tercih etmeniz ve imkanınız bulunuyorsa sağlıklı olduğunu bildiğiniz köy tavuklarını tercih etmeniz gerekiyor.
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
canım soğanın faydaları saymakla bitmezdikkatımı çekti neden soğan her öğle bide
nesfid dr sana önerdi yoksa sen kendinmi aldın ve işe yarıyomu bende alayımmıacep
menün çok ama maşllah iyi klo vermişin
ve ben çocukluğumdan beridir soğan hastasıyım severim yanii,hatta şöyleki çocukken annem sofrada soğan olmazsa beni hayatta yemeğe otutturamazdıı
herkezede hala anlatır,,
Triendy dün aksam bütün resimlerine baktı. Arkadasimmmm İnan gurur duydum seninle o koca gobek nasıl gitmiş erimiş yok olmussss gercekten helal olsun sana
ay utandırdın beni yeter yaa sussssçok teşekkür ederim:13:
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
ne güzel oynuyorduk halay cekiyorduk citir olcez diyorduk activialari götürüyorduk
evet canımmm ahhh ahh ne güüzeldi gece gece 4-5 lere kadar halay çekerdikk hoppaa evet olcaz canım çıtır yılmak yokk evet ben gene yiyorum activya sende yiyon mu
burdayım artık canım eşim işteyken gelcem buraya iki günde bir burdayım o varken malumda:26::26:
görüşürüz canımmm benimmm
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
tahmn ettiğim gibi reglim geldi 2 saat önce
bakalım yarın tartıda ne çıkcam
68 i yarısından görsemde mutlu olcam hahahah
regldaşımmmm benim aman artıda olmada saçını sürümiyimmmmm
amin canımm teyzenlere selam söyle bizede geldiler dün
ben derltli değilim
allah dermansız dert vermesin
teyzemler geldi az önce
çıtır bebişim bu kuru soğanı gördüm öğlen menünde de ne olaki merak ettimdünkü menüm (21.03.2012 çarşamba)
sabah
nesfit yarım bardak sütle(yarım yağlı)
ara
elma
öğlen
5 köfte(yağsız tavada)
domates
2d.tam buğday ekmeği
3zeytin
azcık peynir
kuru soğan
3k. yoğurt
ara
portakal
akşam
nesfit+yarım bardak sütle(yarımyağlı)
1saat sonra
cıvıttımbayabi cısslar yedim(cips,1 gofret ve 1kase puding
toplam 3lt su
nesfitler 5ç.kaşığı haaa
bide market gezmesi var yürüyüşten sayılırsa artık baya bikaç saat hareketliydim dışarda
o soğan suyunu içen arkadaş benim
ben zayıflamak için içmiyorum
reglm çok az oluyordu 2.5 3 gün ama az o yüzden i.saraçoğlunun yazısına istinaden uyguladım
ha diceksin faydasını gördünmü evet gördüm
6 gün içtim daha önce başlamam gerekiyordu ama
regl olduğum için bıraktım
bi dahaki ayac tekrar başlıcam regl 10-15 gün kala
protein canavarıııııBen hâlâ akşam yiyecek birşey bulamadımmm.
Bugün yediklerim;
08:45
1 Türk kahvesi
08:30
5 tane ufak sosis,
2 dil peynir,
1 haşlanmış yımırtanın beyazı
10:50
12 adet fındık
13:00
5 tane nugget,
Salata,
Zero,
5 tane ufak sarı biber
16:36
1 fincan Türk kahvesi,
15 tane badem
yok minecim protein sana yaramadı
canım bunlar artık bildiğimiz şeyler, ah keşke tavukla kalsa herşeyde vargünlerdir ha babam tavuk yiyoruz biz?
haftaya da protein diyeti yapsam mı düşünmeye başladım...
insan sağlığıyla öyle oynanıyorki
sen tavuğu otlatmadan fabrikada çalıştırırsan sana okaaaa yımırta okaaaa et verirrr
bilmem anlatabildimmi
bana tavuk demeyinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
yok minecim protein sana yaramadı
3 günlük kaçamağı 1 günde hallettim valla
çek saçımı çek
şuan kızım sizin yerinize çekiyo valla
sen dünmü bitirdin cnm protein diyetini bugünde benim son günüm gecen haftaki kilomu görsem yetecek bana
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
kızlaaar demin direk buraya linkleri vermiştim ama uyarı muyarı alırım diye sildiydim,,şimdi bugün bisitede badava damlatmaz süzgeç veriyolardı
kargosuda 3.90tl sadece diye aldım,,ve yanında birsürü şey aldım,tek kargoya hepsi gelsin diye
,şimdi ben size ilk linki veriyim burda ilk başta paylaştım,,bedava ürünün olduğu linki
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...onlar-numuneler-hediyeli-yarismalar-4680.html
bide rica edicem bu linkte yine ben yazı yazdım aldıklarımın linkini verdim bi bakın bakalım pişman olucam bişey varmı içinde:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...er-hediyeli-yarismalar-4681.html#post23728131
kargosuda 3.90tl sadece diye aldım,,ve yanında birsürü şey aldım,tek kargoya hepsi gelsin diye
,şimdi ben size ilk linki veriyim burda ilk başta paylaştım,,bedava ürünün olduğu linkihttp://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...onlar-numuneler-hediyeli-yarismalar-4680.html
bide rica edicem bu linkte yine ben yazı yazdım aldıklarımın linkini verdim bi bakın bakalım pişman olucam bişey varmı içinde:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...er-hediyeli-yarismalar-4681.html#post23728131
Son düzenleme:
merhaba yeniden o kadar uzun zamandır yazmıyorumki buraya tabiki diyete de sporada ara verdim bu süreçte, tartıda bir değişiklik görmemek motivasyonumu çökertmişti ve de en sonunda pes etmiştim şimdi kaldığım yerden devam sadece bu süreçte tartıda 5oo gr lık bir değişiklik görüyorum :))) ama şunu söylemeliyimki bayanlar burası yani sizler gerçekten ciddi bir moral kaynağısınız, buraya takılmadan hep azimle devam etmek neredeyse imkansız bundan sonrası hadi bakalım hayırlısı, birde martta 6o lı rakamları görmek isteyen arkadaşlar vardı umarım bu bir aylık mola sürecimde herkes hedefine çok daha çok yaklaşmıştır, öpüldünüz artık burdan çok uzun süre ayrı kalmıcammmmmm:):
sabah:
1 dilim çavdar ekmek 2 çatal peynir 2 zeytin
ara:
2 grisini
öğle:
yarım kutu ton balık
ara:
10 ad. badem
1 ad.portakal
akşam:
1 tabak şiveydis(yoğurtlu yağsız pırasa yemeği nohutlu)
1 dilim çavdar ekmek
çok az ciğer kavurma
birazdan 3 kuru erik bir bardak kefir
kızlar akşam çokmu olmuş içim içime sığmıyor çok oldu diye ya offff
1 dilim çavdar ekmek 2 çatal peynir 2 zeytin
ara:
2 grisini
öğle:
yarım kutu ton balık
ara:
10 ad. badem
1 ad.portakal
akşam:
1 tabak şiveydis(yoğurtlu yağsız pırasa yemeği nohutlu)
1 dilim çavdar ekmek
çok az ciğer kavurma
birazdan 3 kuru erik bir bardak kefir
kızlar akşam çokmu olmuş içim içime sığmıyor çok oldu diye ya offff
Benzer Konular
