-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
espiri yapıyorum canım
biliyorum gündüz okumuştum
hayırllısını versin allah
ama oğlu küçük daha kaynana haklı valla
gel öpem seni bacim bana hak veren cikdi
sonucda biriyle evlenecek ama biraz olgunlassin esinin degerini bilir
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
hamurun hicbir türüne dayanamam bana pasta cörek deme zaten verdigim 2 kiloyu böreklerle ikigünde aldimmprotein sana yaramadı ben sana yarın pasta çörek getirsem nasıl yersin
bugün istemiyor ama yarın ister
yalançiiii yalançiiiii sana kisme inanmazzz
Pötüş bugüne kadar neyimi gördün beee.
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
her hafta olduğu gibiAnaaaaaaaa
Bildirim günü öncesi çozutmuşsun.
gittiğim anaokulunun bana kastı var anladım
bugün sarma sardılar okulda
asma yaprağı artmış
haftaya perşembede batırık yapalım yanında yeriz dediler
cumaları tartılıyorum sizin yüzünüden artı çıkıyorum diyorum pazartesi tartıl dyorlar
burayı söleyemedim tabii
3 gün hiç bırakmadım, ölçyüde aşmadımsanki kitlikdan cikmis gibi oluyor insan demi
ama bugün olan oldu
bide regl geldi gelecek
onun için tatlı krizindeyim yinede tuttum fazlasınıda yerdimde yarını hatırlattım kendime
hemen kilo olacak değil yaa şeker07:45
1 Türk kahvesi
08:30
5 tane ufak sosis,
2 dil peynir,
1 haşlanmış yımırtanın beyazı
10:50
12 adet fındık
13:00
5 tane nugget,
Salata,
Zero,
5 tane ufak sarı biber
16:36
1 fincan Türk kahvesi,
15 tane badem
19:30
3 tane ufak sosis ve 1 domatesi öyle pişirdim.
1 tk mayonez.
Ufak sarı biberlerden yiyordum ki biri çok acı çıktı gözümden yaş geldi düşünün.
Babam bi ara masadan kalkmıştı geldiğinde 1 sürahi su bitmişti.
Bide 2 küp şeker byüklüğünde helva
Deminde 4 tane hoşbeş yedim bitirdim.
Bugün böyle oldu nabalım.
Umutlu değilim bu haftadan.
sen yine ekside çıkarsın
zaten öyle değilmiydin
neden umutlu değilsinki
metonun çalışması için azda olsa yemen lazım
yemedin vücutta çalışmadı
gel öpem seni bacim bana hak veren cikdi
Pötüş bugüne kadar neyimi gördün beee.
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
biraz önce eşim diyorkiii
'' senin göbek nereye gtti yaaaa''
kızıyordum hiç yorum yapmıyorsun iyi olmuşsun hoş olmuşsun demiyorsun diye
böyle dedi güldürdü beni deli
söyleyiş tarzıda komikti
sabahta dolaba saklanmış cips buldum
ben protein diyetindeydim aldı diye kızarım diye gizli gizli yemiş
dibinde azcık bırakmış bende onları yedim
bide su böreği yufkası almış haftasonu kahvaltıya yapılacak anlaşılan
nasıl dayancaksam, 1-2 dilim kesinde fazlasını yemesem bari
'' senin göbek nereye gtti yaaaa''
kızıyordum hiç yorum yapmıyorsun iyi olmuşsun hoş olmuşsun demiyorsun diye
böyle dedi güldürdü beni deli
söyleyiş tarzıda komikti
sabahta dolaba saklanmış cips buldum
ben protein diyetindeydim aldı diye kızarım diye gizli gizli yemiş
dibinde azcık bırakmış bende onları yedim
bide su böreği yufkası almış haftasonu kahvaltıya yapılacak anlaşılan
nasıl dayancaksam, 1-2 dilim kesinde fazlasını yemesem bari
her hafta olduğu gibi
gittiğim anaokulunun bana kastı var anladım
bugün sarma sardılar okulda
asma yaprağı artmış
haftaya perşembede batırık yapalım yanında yeriz dediler
cumaları tartılıyorum sizin yüzünüden artı çıkıyorum diyorum pazartesi tartıl dyorlar
burayı söleyemedim tabii
3 gün hiç bırakmadım, ölçyüde aşmadım
ama bugün olan oldu
bide regl geldi gelecek
onun için tatlı krizindeyim yinede tuttum fazlasınıda yerdimde yarını hatırlattım kendime
hemen kilo olacak değil yaa şeker
sen yine ekside çıkarsın
zaten öyle değilmiydin
neden umutlu değilsinki
metonun çalışması için azda olsa yemen lazım
yemedin vücutta çalışmadı
Seninde kötü ya prş günleri anaokulu olayları kötü.
500 gram eksi falan çıkarım sanırım yada 400 buna da şükür bakalım sabah belli olur.:26:
size hayirli ler kizlar hepiniz rabbime emanetsiniz hepinizi öptüm yarina eksileriniz bol olsun bebeklerimm
İyi gecelr..
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
niye erken kaçıyon bişeymi var
seni gidi seniiii
iyi geceler canım tatlı rüyalar
ne gidi bişey
gidip yemem bu saatte
yarın sabah tartı var tartıııı
gidip 10 dkda olsa spor yapayım reglken spor işe yarıyormuş
tabi yapabilirsem kasıklarımda ağrıyorda
gel öpem seni bacim bana hak veren cikdi
niyeymiş bende anlıyorum seni
22 yaşında çocuk evlenirmi
ben zaten küçük yaşta yapılan evlilklere karşıyım
özellikle erkeğin olgunlasıp evlenmesi gerekiyor kesinliklee
hadi gidem artık bende
iyi geceler
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
okadar iştahlı yiyorlarki görsen kim olsa yer, öyle herşeyi canım çekmez aslında
kendi okulumda genelde geri çeviriyorum
ama bu okulda yapamıyorum
çoğu kilolu zaten, birbirlerinin göbekleriyle dalga geçiyorlar
53 kilo olan biri var o bile göbekli hamile gibi
çok ilginçler
aman biri kklı olurmuş, okurmuş yazdıklarımı :83::83:
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
biraz önce eşim diyorkiii
'' senin göbek nereye gtti yaaaa''
kızıyordum hiç yorum yapmıyorsun iyi olmuşsun hoş olmuşsun demiyorsun diye
böyle dedi güldürdü beni deli
söyleyiş tarzıda komikti
sabahta dolaba saklanmış cips buldum
ben protein diyetindeydim aldı diye kızarım diye gizli gizli yemiş
dibinde azcık bırakmış bende onları yedim
bide su böreği yufkası almış haftasonu kahvaltıya yapılacak anlaşılan
nasıl dayancaksam, 1-2 dilim kesinde fazlasını yemesem bari
gidiyordum ama sanada cvp verem öyle gidem
gündüz adamı çekiştirdik
bak dile getirmiş demekki farkediyormuş dediğim gibi sımarma diyede bu şekilde dile getirmiş
başka bişey dilseydin mineciğim olacaktı demkki
benmkide garibim eve tatlı alamıyor
sabah tost yapmıştım ona hamburger ekmeğinden 2 tane
1.5 uğunu yemiş yarısını yermisin dedi
yok protein bozulur dedim yemedim
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
gidiyordum ama sanada cvp verem öyle gidem
gündüz adamı çekiştirdik
bak dile getirmiş demekki farkediyormuş dediğim gibi sımarma diyede bu şekilde dile getirmiş
başka bişey dilseydin mineciğim olacaktı demkki
benmkide garibim eve tatlı alamıyor
sabah tost yapmıştım ona hamburger ekmeğinden 2 tane
1.5 uğunu yemiş yarısını yermisin dedi
yok protein bozulur dedim yemedim
herkes farkediyor o farketmiyorsa ne diyeyim ben öyle adama
asıl ilk koca farkeder
şimdide söyledim
ben zayıflamadınmı dedim diyor
farkediliyor tabi, dile getirmeye ne gerek varmış
erkek milleti işte
iyi aksamlar kizlar nasilsiniz
bende esim evde yok diye girdim simdi ama geldi görüsürüz canimcimmmm 
nerde fazlalik var orayi yakalayip cimcikliyo gicik 
kizlar icimde bi sIkIndI var patlayacak gibiyim arkamda da benimki bikmadinmi yaza yaza diyo ne yazdiysam sankim nezaman otursam pat diye geliyor
zayifliycam bendemi ekmek yemesem diyo simdide
yarin tartida ne görecem acaba ama bugün fazlami kacirdim ne
herseyden sIkIldim sankim kafamin agrisi duruyor migdem bulaniyo regl olmadim bi MRimi bile cekmediler kafama
hosgeldin canim
bugün yedim canim ama artik sadesini yiyorum daha etkiliymis canimmevet canımmm ahhh ahh ne güüzeldi gece gece 4-5 lere kadar halay çekerdikk hoppaa evet olcaz canım çıtır yılmak yokk evet ben gene yiyorum activya sende yiyon mu
burdayım artık canım eşim işteyken gelcem buraya iki günde bir burdayım o varken malumda:26::26:görüşürüz canımmm benimmm
bende esim evde yok diye girdim simdi ama geldi görüsürüz canimcimmmm :26::26:
tugbam burda da var öyle siteler topluca alindi icin baya uygun oluyor güle güle kulan canimkızlaaar demin direk buraya linkleri vermiştim ama uyarı muyarı alırım diye sildiydim,,şimdi bugün bisitede badava damlatmaz süzgeç veriyolardı
kargosuda 3.90tl sadece diye aldım,,ve yanında birsürü şey aldım,tek kargoya hepsi gelsin diye,şimdi ben size ilk linki veriyim burda ilk başta paylaştım,,bedava ürünün olduğu linki
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...onlar-numuneler-hediyeli-yarismalar-4680.html
bide rica edicem bu linkte yine ben yazı yazdım aldıklarımın linkini verdim bi bakın bakalım pişman olucam bişey varmı içinde:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...er-hediyeli-yarismalar-4681.html#post23728131
hosgeldin tekrar canimmerhaba yeniden o kadar uzun zamandır yazmıyorumki buraya tabiki diyete de sporada ara verdim bu süreçte, tartıda bir değişiklik görmemek motivasyonumu çökertmişti ve de en sonunda pes etmiştim şimdi kaldığım yerden devam sadece bu süreçte tartıda 5oo gr lık bir değişiklik görüyorum :))) ama şunu söylemeliyimki bayanlar burası yani sizler gerçekten ciddi bir moral kaynağısınız, buraya takılmadan hep azimle devam etmek neredeyse imkansız bundan sonrası hadi bakalım hayırlısı, birde martta 6o lı rakamları görmek isteyen arkadaşlar vardı umarım bu bir aylık mola sürecimde herkes hedefine çok daha çok yaklaşmıştır, öpüldünüz artık burdan çok uzun süre ayrı kalmıcammmmmm:):
okul degil sanki yemekhane
her hafta olduğu gibi
gittiğim anaokulunun bana kastı var anladım
bugün sarma sardılar okulda
asma yaprağı artmış
haftaya perşembede batırık yapalım yanında yeriz dediler
cumaları tartılıyorum sizin yüzünüden artı çıkıyorum diyorum pazartesi tartıl dyorlar
burayı söleyemedim tabii
3 gün hiç bırakmadım, ölçyüde aşmadım
ama bugün olan oldu
bide regl geldi gelecek
onun için tatlı krizindeyim yinede tuttum fazlasınıda yerdimde yarını hatırlattım kendime
hemen kilo olacak değil yaa şeker
sen yine ekside çıkarsın
zaten öyle değilmiydin
neden umutlu değilsinki
metonun çalışması için azda olsa yemen lazım
yemedin vücutta çalışmadı
:18:biz her perşembe sınıftaki kızlarla toplanıyoruz
cuma öncesi yapılır mı ama bu yaa
benimkide birgün öyle dermi kibiraz önce eşim diyorkiii
'' senin göbek nereye gtti yaaaa''
kızıyordum hiç yorum yapmıyorsun iyi olmuşsun hoş olmuşsun demiyorsun diye
böyle dedi güldürdü beni deli
söyleyiş tarzıda komikti
sabahta dolaba saklanmış cips buldum
ben protein diyetindeydim aldı diye kızarım diye gizli gizli yemiş
dibinde azcık bırakmış bende onları yedim
bide su böreği yufkası almış haftasonu kahvaltıya yapılacak anlaşılan
nasıl dayancaksam, 1-2 dilim kesinde fazlasını yemesem bari
nerde fazlalik var orayi yakalayip cimcikliyo gicik kizlar icimde bi sIkIndI var patlayacak gibiyim arkamda da benimki bikmadinmi yaza yaza diyo
ne yazdiysam sankim nezaman otursam pat diye geliyor zayifliycam bendemi ekmek yemesem diyo simdide
yarin tartida ne görecem acaba ama bugün fazlami kacirdim ne
herseyden sIkIldim sankim kafamin agrisi duruyor migdem bulaniyo regl olmadim bi MRimi bile cekmediler kafama
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
gidiyordum ama sanada cvp verem öyle gidem
gündüz adamı çekiştirdik
bak dile getirmiş demekki farkediyormuş dediğim gibi sımarma diyede bu şekilde dile getirmiş
başka bişey dilseydin mineciğim olacaktı demkki
benmkide garibim eve tatlı alamıyor
sabah tost yapmıştım ona hamburger ekmeğinden 2 tane
1.5 uğunu yemiş yarısını yermisin dedi
yok protein bozulur dedim yemedim
herkes farkediyor o farketmiyorsa ne diyeyim ben öyle adama
asıl ilk koca farkeder
şimdide söyledim
ben zayıflamadınmı dedim diyor
farkediliyor tabi, dile getirmeye ne gerek varmış
erkek milleti işte
bugünde 4 gün protein yapmayi düsünüyordum ama yapmadim menümü paylasayim aslinda proteini 3 gün tam uyguladim sade 1 mini top dondurma haric
bugün: sade activia 2 kasik yulaf ezmesi ile
ara: 1 elma
öglen: 500 gramm cilek sade yogurt ve 2 kasik yulaf ezmesi
ara: :44: unuttum :44:neyse
aksam:
3 sosis
tavuk snitzel yaptim esimle oglise oglisin parcalarini yedim 4 kücük kare parca yaninda patetes salatasi yapmisdim ondan biraz yedim
simdide siyah cayin icine süt katip icdim
bugün: sade activia 2 kasik yulaf ezmesi ile
ara: 1 elma
öglen: 500 gramm cilek sade yogurt ve 2 kasik yulaf ezmesi
ara: :44: unuttum :44:neyse
aksam:
3 sosis
tavuk snitzel yaptim esimle oglise oglisin parcalarini yedim
4 kücük kare parca yaninda patetes salatasi yapmisdim ondan biraz yedim simdide siyah cayin icine süt katip icdim
Benzer Konular
