• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

dilekkkkkkkk naber canımmmm :3:
heryeri kaldırdım
temizliğe soyundum ama
yoruldum valla
spor yapacak halim kalmadı
daha devam beni bekliyor :14::14::14:
hadi öptüm sizi
arada kaçar gelirimmmmmm kısçeler
 
Dilekcim eline sağlık.
Kilo veren herkese tebriklerrrr. Veremeyenlere de bu hafta son olsun, bir daha olmasın yoksam :4::4::4::20:yaparım sizi:52:
 
PuCCaaa .!.:
[TABLE="class: grid"]
[TR][TD] [/TD] [TD] NiCK [/TD] [TD] BaŞLanGıÇ [/TD] [TD] GeÇen Hafta [/TD] [TD] Bu Hafta [/TD] [TD] GiDen [/TD] [TD] Toplam Giden [/TD] [TD] HeDeF [/TD] [TD] :kkk::kkk::kkk: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 1 [/TD] [TD] barerse [/TD] [TD] 71.7 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 68.7 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 3.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] :65::65::65: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 2 [/TD] [TD] chukuleta [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 71.4 [/TD] [TD] 70.0 [/TD] [TD] 1.400 [/TD] [TD] 5.000 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 3 [/TD] [TD] qqbra [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 62.2 [/TD] [TD] 60.9 [/TD] [TD] 1.300 [/TD] [TD] 12.100 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 4 [/TD] [TD] monarosa_22 [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 63.2 [/TD] [TD] 62.0 [/TD] [TD] 1.200 [/TD] [TD] 11.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 5 [/TD] [TD] minderbob [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 72.3 [/TD] [TD] 71.3 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 3.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 6 [/TD] [TD] narciceği16 [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 66.5 [/TD] [TD] 65.6 [/TD] [TD] 900 [/TD] [TD] 8.400 [/TD] [TD] 62 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 7 [/TD] [TD] rezzan784 [/TD] [TD] 75.7 [/TD] [TD] 68.5 [/TD] [TD] 67.7 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 8.000 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 8 [/TD] [TD] urke [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 73.1 [/TD] [TD] 72.3 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 3.700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 9 [/TD] [TD] zerra [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 59.8 [/TD] [TD] 59.0 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 20.800 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 10 [/TD] [TD] PuCCaaa [/TD] [TD] 86.0 [/TD] [TD] 64.4 [/TD] [TD] 63.7 [/TD] [TD] 700 [/TD] [TD] 22.300 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 11 [/TD] [TD] neskuik [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 65.0 [/TD] [TD] 64.3 [/TD] [TD] 700 [/TD] [TD] 9.700 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 12 [/TD] [TD] minik_kelebek [/TD] [TD] 79.1 [/TD] [TD] 78.2 [/TD] [TD] 77.6 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 13 [/TD] [TD] abababa [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 69.6 [/TD] [TD] 69.0 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 4.000 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 14 [/TD] [TD] silverpowder [/TD] [TD] 81.0 [/TD] [TD] 68.9 [/TD] [TD] 68.3 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 12.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 15 [/TD] [TD] eferay [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 68.9 [/TD] [TD] 68.4 [/TD] [TD] 500 [/TD] [TD] 6.600 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 16 [/TD] [TD] chosen1234 [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 69.0 [/TD] [TD] 68.6 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 7.400 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 17 [/TD] [TD] GurbetGuzeli [/TD] [TD] 74.4 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 4.600 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 18 [/TD] [TD] NorA_ [/TD] [TD] 79.0 [/TD] [TD] 76.2 [/TD] [TD] 75.8 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 3.200 [/TD] [TD] 70 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 19 [/TD] [TD] NEVRESEMA [/TD] [TD] 77.5 [/TD] [TD] 74.1 [/TD] [TD] 73.7 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 3.800 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 24 [/TD] [TD] balkaymakim [/TD] [TD] 78.0 [/TD] [TD] 71.5 [/TD] [TD] 71.4 [/TD] [TD] 100 [/TD] [TD] 6.600 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 25 [/TD] [TD] ftemiz [/TD] [TD] 70.6 [/TD] [TD] 63.8 [/TD] [TD] 63.7 [/TD] [TD] 100 [/TD] [TD] 6.900 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :46::46::46: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 20 [/TD] [TD] ay_nil [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 4.200 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] :19::19::19: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 21 [/TD] [TD] umay0110 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 63.0 [/TD] [TD] 63.0 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 7.200 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] :19::19::19: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 22 [/TD] [TD] bursa86 [/TD] [TD] 72.6 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 2.400 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :19::19::19: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 23 [/TD] [TD] elysion [/TD] [TD] 74.5 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 69.8 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 4.700 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] :19::19::19: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 26 [/TD] [TD] triendy21 [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 58.7 [/TD] [TD] 58.8 [/TD] [TD] +100 [/TD] [TD] 21.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 27 [/TD] [TD] RuweyDaa [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 74.2 [/TD] [TD] +200 [/TD] [TD] 1.800 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 28 [/TD] [TD] huzunperisi [/TD] [TD] 77.0 [/TD] [TD] 75.3 [/TD] [TD] 75.5 [/TD] [TD] +200 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 29 [/TD] [TD] BenSuzi [/TD] [TD] 76.3 [/TD] [TD] 73.1 [/TD] [TD] 73.8 [/TD] [TD] +700 [/TD] [TD] 2.500 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 30 [/TD] [TD] hasrettt [/TD] [TD] 76.6 [/TD] [TD] 68.8 [/TD] [TD] 69.6 [/TD] [TD] +800 [/TD] [TD] 7.000 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[/TABLE]



Bu hafta birinci olan arkadaşımız barerse'i kutlar, başarılarının devamını dileriz.:65:
Aramıza yeni katılan arkadaşlar theolog, ptty, yasemin8085'dir katılımlarının devamını diliyoruz.
Kilo alan ve sabit kalan arkadaşlarda üzülmesin azimle aldıkları gramlarda gider.:34:
Haftaya daha güzel bir listeyle görüşmek üzere.
:12::12: PuCCaaa :12::12:
Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık komutanım :16:
 
tam oglen yemegımı yıcm sewdıcegm geldı acııııııım acıııım dıe kıyamadm gel dedım zatn ıkmz ıcın getrmıstm yemek nerdeee kendımeydı sadce:18::18: nese doydum ama
bugun pek bı sakın topıgımz
 
menumu yazaym kızceler
sabah 1 yumurtadan omlet yarsını yedım 1 buck dılm cawdr ekmegı 4 zeytn az peynır cay
ara 10 badem cay
oglen 2 kasık bezelye salata 2 yudm lıgh cola:9:
ara 5 fındık yesılcay
aksam corba salata yogurt bezelye
ara belkı meywe
2 lıtre su
 
balkaymakim .!.:
günaydin canim bende son ana kadar dayanmaya calisiyorum ama eninde sonunda iyiciyorum:26: bugünde icicem mecbur cok canim yaniyor :26::26:
Genişletmek için tıkla...
bende eninde sonunda içeceğimi bildiğim için hiç uzatmıyorum
hatta biraz öncede attım bitane
ayşe teyzem gelmiş :52:
neskuik .!.:
:1::1::1::1:


günaydın canımcımmmm
sakın çıkma artı
sıkalım dişimizi bu iki hafta en azından 62.5 düşelim yaaaa
sen düşersinde dahada altına ama ben 62 olmak istiyom 8 nisana kadar neee etcem
dün o elbiseyi giyiyim dedim minecim ya ne oldu biliyonmu
sütyensiz deniyordummmm:14::14::14:
yandaydı fermarı fermarını kopardım
yandan hiç çekemiyorum ben
oldu ama elbisede
sadece çekemediğimden fermuar elimde kaldı
bugüün terziye götürcem kafası koptu fermuarın
hepsinimi sökerler acaba ufff yaaa
minnak bir fermuar takmışlar
parmaklarım bile tutamıyor:14::14::14:
Genişletmek için tıkla...
regl oldum yaaa
şişliğimin sebebi ortaya çıktı
fenalardayım şuan, karnııııım
elbisenin olmasına sevindim
kopçasını değiştirirler sadece
para almak isterse belkide hepsini
ama sen söyle oluyorsa başını değiştirin sadece diye
neskuik .!.:
günaydın kalın çıbık krakerlerimmm nasılsınız
bugğn hava çok güzel
ama temizlik günüm de ne etcem bilemedim
dışarı çıkmak isitiyom
zayıflamak istiyom
Genişletmek için tıkla...
bende sabah apar topar yaptım temizlik
bende cumartesileri yapıyorum
hava güzel oluncada pek tadı olmuyor ama yapmasamda olmayacaktı
balkaymakim .!.:
cook kötüyüm kizlar :5:
Genişletmek için tıkla...
bendeeeeeeee
hasretttt .!.:
bnde calısorm dha da zor ewe gıdym makına acıorum mesla saat 6 gbı hemn komsulr wuruo rahatsız oluolr ama bugn sabh 7.30 da acmıs bı tanesı bnde wuracktm nese dedım onlarn sewıyesne dusmıyeyım
Genişletmek için tıkla...
ne biçim komşularmış onlar hemen vuruyorlar
minik_kelebek .!.:
ya cok acımsı evet ama napalım :ssz::ssz::ssz:işi
tozu degılde taze cekılmıs olmalıymıs galıba.hatta yorumlardan bırınde karabıber degırmenınde ögütüp tüketıyorum yazmıs bırı.tabı öğüttüğün gıbı tuketılmelıymıs ,beklerse tehlıkeli olabılıyomu.bilginize...

reglmısın canım
Genişletmek için tıkla...
ben öğütülmüş almıştım
süt arttırsın diyede bisüre yedim bala suya falan karıştırıyordum bişeyini görmedim ama dikkat etmek lazım tabii

sabah yorum yazarken regl değildim ikidebir + görünce şişiyorum kilo alıyorum sanırım diye düşünmüştüm
ama regl oldum biraz önce
hasretttt .!.:
gerckten olmus bızım oralarda komsuluklaer cok farklıdır kucuk bıer oldugu ıcın mı ole bılemıorum ama tanıdk yada tanımadk fark etmz ınsan bı gulmsemeyı cok gormemelı karsısındakıne
bnde cok mutlu oluorum gunm dha uzun gbı oluo hem ıcım buüüüle kıpr lıpr oluo geeeel yaaaz geeeel:1::1:
Genişletmek için tıkla...
ben bu evime geçen yaz taşındım
komşulardan çok memnunum
hatta biraz önce komşum kısır yapmış apartmanın önüne çağırdı eşler aşağıda sohbet ediyordu
bizde indik kısır çay falan iyi oldu
PuCCaaa .!.:
Bu hafta birinci olan arkadaşımız barerse'i kutlar, başarılarının devamını dileriz.:65:
Aramıza yeni katılan arkadaşlar theolog, ptty, yasemin8085'dir katılımlarının devamını diliyoruz.
Kilo alan ve sabit kalan arkadaşlarda üzülmesin azimle aldıkları gramlarda gider.:34:
Haftaya daha güzel bir listeyle görüşmek üzere.
:12::12: PuCCaaa :12::12:
Genişletmek için tıkla...
eline sağlık dilekcim
1. yi ve tüm kilo verenleri tebrik ederim
reglimiz bitsin bizde verecez inş.
kıskanmadım o yüzden :19::19:
Rebecca_ .!.:
slm nasılsız nasıl gıdıyor bakalım bu arada bu yarısma nasıl oluyor arkadaslar :) bende katılmak ısterım :D
Genişletmek için tıkla...
dün yoktun sanırım
cuma günleri tartılıp kilo bildiriminde bulunuyoruz puccaaaya
oda liste yapıyor
bu hafta bildirseydin haftaya listede olurdun
ilk hafta liste altı olunuyor
PuCCaaa .!.:
Fenalarda :43:
Sen nasılsın canım? Kolay gelee.:37::37:
Genişletmek için tıkla...
hayırdır canım
 
Son düzenleme:
selam kızlar
süper ötesi bir hava var
yaz gelmiş, soğuğu unuttuk bile rahatsız etmeyede başladı ayy çok sıcak deyip duruyoruz
gerçi en güzel günler bu işin yazıda var nemmmm ıyyyyy
apartmanımızın arkasında küçük bir alana eşim bişeyler ekecek
komşumuzla orayla uğraştılar
eşide kısır yapmış çay falan
aşağıda yedik içtik çocuklarda oynadı
havada güzel olunca çok iyiydi
kızımda yoruldu şimdi onu uyutuyorum
kısırdan 2 kaşık yedim ayıp olmasın diye
akşama ne yapsam hiç bilmiyorum
karnımda ağrıyınca uğraşasın yok
beklenen misafir teyzede geldi 6-7 gün yatıya kalır sanırım :37:
canım salep istiyooo bide :18::18::18:
 
PuCCaaa .!.:
Fenalarda :43:
Sen nasılsın canım? Kolay gelee.:37::37:
Genişletmek için tıkla...
hayırdır bebekkkk ne olduuuuu niye fenalrdaymış bakemmm
umay0110 .!.:

bende eninde sonunda içeceğimi bildiğim için hiç uzatmıyorum
hatta biraz öncede attım bitane
ayşe teyzem gelmiş :52:

regl oldum yaaa
şişliğimin sebebi ortaya çıktı
fenalardayım şuan, karnııııım
elbisenin olmasına sevindim
kopçasını değiştirirler sadece
para almak isterse belkide hepsini
ama sen söyle oluyorsa başını değiştirin sadece diye

bende sabah apar topar yaptım temizlik
bende cumartesileri yapıyorum
hava güzel oluncada pek tadı olmuyor ama yapmasamda olmayacaktı

bendeeeeeeee

ne biçim komşularmış onlar hemen vuruyorlar

ben öğütülmüş almıştım
süt arttırsın diyede bisüre yedim bala suya falan karıştırıyordum bişeyini görmedim ama dikkat etmek lazım tabii

sabah yorum yazarken regl değildim ikidebir + görünce şişiyorum kilo alıyorum sanırım diye düşünmüştüm
ama regl oldum biraz önce

ben bu evime geçen yaz taşındım
komşulardan çok memnunum
hatta biraz önce komşum kısır yapmış apartmanın önüne çağırdı eşler aşağıda sohbet ediyordu
bizde indik kısır çay falan iyi oldu

eline sağlık dilekcim
1. yi ve tüm kilo verenleri tebrik ederim
reglimiz bitsin bizde verecez inş.
kıskanmadım o yüzden :19::19:

dün yoktun sanırım
cuma günleri tartılıp kilo bildiriminde bulunuyoruz puccaaaya
oda liste yapıyor
bu hafta bildirseydin haftaya listede olurdun
ilk hafta liste altı olunuyor

hayırdır canım
Genişletmek için tıkla...
vallla topikçenek bu hafta neydi böyle hepimize ayşe teyzeeeler geldiii
canım söylerim terziye ama tabi dediğin gibi para koparmaksa amacı fermuarı sökecek ordan
bende temizliği yaptım sabahtan başlamıştın
makina hala çalışıyo
biraz yürüyüş yaptık dışarı çıktık
bizimki içeri girmek istemiyor
çocuklar top oynuyordu
toplarını almak istiyor
off off
peşinde at koşturdum
valla yarım kilo eritmişimdirr:2:
 
PuCCaaa .!.:
Bu hafta birinci olan arkadaşımız barerse'i kutlar, başarılarının devamını dileriz.:65:
Aramıza yeni katılan arkadaşlar theolog, ptty, yasemin8085'dir katılımlarının devamını diliyoruz.
Kilo alan ve sabit kalan arkadaşlarda üzülmesin azimle aldıkları gramlarda gider.:34:
Haftaya daha güzel bir listeyle görüşmek üzere.
:12::12: PuCCaaa :12::12:
Genişletmek için tıkla...

kendinede kıyak geçmişsin dikkatimden kaçmadı :52::52:
şeker yaa ben nasıl yukarılara çıkacam
hep eziliyorum hep eziliyorum :37:
 
hasret yavruuuu naber :3:
umay heralde pötüşünü uyutuyorrr
bende şimdi içeri girince uyuttum
yorgunluktan hemen uyudu
biraz rahatladımmmm
:ssz::ssz:
 
menümüde yazayım unutmadan
sabah 8.00 ılık ballı limonlu su
9.00 kahvaltı
2 dilim ç.ekmeği
1 çt çikom
1çk pekmez
3-4çt peynir kaşar
4 zeytin
tere

13.00 öğlen
yarım çorba
yarım et sote
3kş yoğurt

16.15 ara
portakallı yoğurt

18.00 10-15 adet fındık badem

19.20 nesfit
2.lt su
 
umay0110 .!.:

bende eninde sonunda içeceğimi bildiğim için hiç uzatmıyorum
hatta biraz öncede attım bitane
ayşe teyzem gelmiş :52:

regl oldum yaaa
şişliğimin sebebi ortaya çıktı
fenalardayım şuan, karnııııım
elbisenin olmasına sevindim
kopçasını değiştirirler sadece
para almak isterse belkide hepsini
ama sen söyle oluyorsa başını değiştirin sadece diye

bende sabah apar topar yaptım temizlik
bende cumartesileri yapıyorum
hava güzel oluncada pek tadı olmuyor ama yapmasamda olmayacaktı

bendeeeeeeee

ne biçim komşularmış onlar hemen vuruyorlar

ben öğütülmüş almıştım
süt arttırsın diyede bisüre yedim bala suya falan karıştırıyordum bişeyini görmedim ama dikkat etmek lazım tabii

sabah yorum yazarken regl değildim ikidebir + görünce şişiyorum kilo alıyorum sanırım diye düşünmüştüm
ama regl oldum biraz önce

ben bu evime geçen yaz taşındım
komşulardan çok memnunum
hatta biraz önce komşum kısır yapmış apartmanın önüne çağırdı eşler aşağıda sohbet ediyordu
bizde indik kısır çay falan iyi oldu

eline sağlık dilekcim
1. yi ve tüm kilo verenleri tebrik ederim
reglimiz bitsin bizde verecez inş.
kıskanmadım o yüzden :19::19:

dün yoktun sanırım
cuma günleri tartılıp kilo bildiriminde bulunuyoruz puccaaaya
oda liste yapıyor
bu hafta bildirseydin haftaya listede olurdun
ilk hafta liste altı olunuyor

hayırdır canım
Genişletmek için tıkla...

ama ben reglken 1. oldum ki...:17:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Back
X