• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

slm kizlar iyi aksamlar :3:ne örüyonuz :1:


moralin bozulduysa sana 100 gr dondurma ismarliyim yawrum, 181 gram:23: regl oldugun icin odul:34:



sen o hatuna 6 ay olur,10 ay olur,1 yil olur.. ne kadar gecerse gecsin o laflari yedirttireceksinn:41: tamam mi canim,moralini bozma..o hatunu aklina getir yeme,kullan o hatunuu:27::27:



aynen noramm ben de oleyimm yaaa,klozetle baris yapmak istiyommm:74::74::5:
bende gitemiyom wcye kac gündür ya :52:
HErkese iyi akşamlar hatunlar
Vınn kotası çok az kaldığı için giremiyorum
Ama cepten takip ediyorum
Gözüm üstünüzde haaaaaa

Ben uyuyun yine cissli günler oluyo tabi
Ama ben anladimki bu kilomla mutluyum
Yinede bı üç kilo versem fena olmaz heee
Yeme payım olsun

Suzi canım sagol ben iyiyim
Telden girince zor oluyo
Senide yakın markaja aldım bak
Cisslari götürme

Mine, black gecmis olsun

Yeni gelenler hoş geldiniz
Burayı takip ederseniz ve önerileri uygularsanız emin olun
İstediğiniz kiloya inersiniz
Ama kısa sürede mucizeler beklemeyin

Dilek ben bu hafta ve sonraki bıkac hf sanırım
bildirim yapamicam
Bu süre zarfında umarım su anki kilomu korurum


Yeğenimin nisani var haftaya büyük ihtimal
3 hf civarında Bursa'da olucam
Perşembe veya cuma yola cikicaz

Sizleri seviyor ve öpüyorum
zerram canim benim bursadan giremiyonmu 3 hafta cok ama :43:kendine dikkat et canim benim güle güle git güle güle gel canim arkadasim :16:
ben geldiiiiimm :80:

ama kötüyüm çok çok kötüyüm :50: moralim çok bozulduuu :14::14:



teşekkür ederiim ama nazar deydi bile galibaa. bu sefer sadece 1 kilo vermişiiiiiiiimmm :14: :14: :14:



teşekkür ederimm ama canım çok sıkıldı. çünkü bu sefer sadece 1 kilo vermişimm :14: :14:
ama ben biliyorum neden böyle olduu. çok fazla kaçamak yaptım ben çooook :50:
o koca totom ve koca göbüş hala duruyo !! :50:
ama yoo böyle gitmezz ders oldu bu bana!! doktorum ne diyorsa o bundan sonra !!
yaaaaaaa :14::14: :50:



menü iyi ama canın çok tatlı isterse sütlü tatlı tercih etmelisin tabi az miktarda şerbetli tatlı önermiyoruz :34:



yok yemicem zaten. kararlıyım. çiko bnm için cısdan da beter artık. bakalım neler olacak...
randevum da iyi geçmedi pek bozuldu moralim. aslında bir o kadar da motive oldum... :50:
merak etme durumlardan haberdar ederim...
senin kistin vardı dimi yanlış hatırlamıyorum. nasıl gidiyor tedavin ?



çok çok çok ayıp etmış !! hele ki bayan... ama ona inat vazgeçmeyip zayıflamalısınn onun da gözüne sokmalısın bunu :9:



dileeek sen güçlüsün yapmazsııın. yok kaçamak ı ıh ehh o kaka :9:

bugünkü randevum feci ders oldu bana !! :50:
canim 1 kilo az degil ki niye morelini bozuyorsun 1kilo demek 7000 kalori demekmis bence gayet iyi sIkma canini :29:
sagol canim :16:haplarimi aliyorum daha reglde gelmedi dr demisdin regllen birlikte atilir kist diye ama tik yok simdilik isallah düser canim cok sagol :38:
offf börek kokuyor dayanamadim bir dilim yedim fazla yememeliyimm

yedim valla bugün ekmek türü hic yememisdim birde regl yaklasiyor(klasik bahane) ben sisko kaynana olucam:43::43::43::43:

kötüyüm:31:
adet oldum ama tam olamadım içimde bi sıkıntı... ne bulsam ağzıma atıyorum canım sürekli bir şeyler çekiyor..
dobuşların efendisi olmaya devam yani:31:

kizlar :3: cuma günü dolunay varmis istah patlamalari olabülür aman dikkat edelim :18:
bende geldimm.. uzun zamandır zayıflamak için ugrasıorum ama hep tek basımayım.. bakalım bu sefer ne kadar yol katedicemm:)
hosgeldin canim :3:
gel kardeş gel:31:
her gün yaz buraya boğazından ne geçtiyse tek tek:31:
ben yazamıyorum utancımdan bana benzeme:37:

ay tamam iyice saçmaladım gören de büyük bi derdim var sancak topu topu 8-10 kilo fazlam var:52::52::52:
:14::14::14:
:52::52::44:benim iki kati fazlam var :37:
İyi akşamlar kızlarrr,
Ben de geldim, napıyonuz bakem????
ne yedin bakem anlat merak ettim :27:
biz aylarca uğraşiyoz adamlar bir haftada veriyo ya 8-9 kiloyu. beni alsalar oyarışmaya bir ylunu bulur yine kaçamak yaparım kız
:1::1: birde herkes yarismacilara bakiyor hani isim yazdiklari yerde isimlerinin arkasinda dolapda hamburgerleri gördüm :52::52:
offf başım ağrıyor, ateşim var, halsizlik bitkinlikk:52:
hasta oluyorum sanırım:37:
bugün dışarı çıktım havaya aldandım inceydi üstüm
sonucu bu işte....:18:
gecmis olsun monam havadandir bi hap yut ilerlemeden canim :26:
 
ben bilmiyordum canım diş hekimliğine giriyor o da ev arkadaşım diş hekimliği 1. sınıfta okuyor ona sordum bakıyorlar sanırım dedi... o da tam emin değil ama bakıyorlar diye biliyormuş bi git istersen.. bana kalsa genel cerrahi derdim:))
pedodontist çocuklarla ilgileniyormuş sanırım
cerrahi işlemleride onlar yapıyormuş
iyi bir diş polikliniğinden randevu aldık bakalım ne diyecek
eğer yapamayacaklarsa cerrahiyede yönlendirirler sanırım
burda tanıdığımız bir kbb uzmanı lazerle alalım dedi ama adam en az 65 yaşında
nedense güvenmiyorum
pedodontist çocuğun halinden anlar herhalde
kactim geri kizlar suralari kaldircam esim cocuk evde yumurta bayrami oldugundan okular kresler kapali vee eve geldim evimi taniyamadim ya :84:
:10::10:
yumurta bayramı :44::44:
gecenlerde bahsetmıstın,tekrardan gecmıs olsun canım. kızlar acıklamıs, mühim bıse degılmıs galıba.inş bian önce agrısız sızısız kurtulur kıscennn
evet bahsetmiştim
busefer aldırma kararı aldık
ama hangi branşa gideceğimizi bilemedik
abababaya bisorayım dedim
doktorumuzda yönlendirir ama korkar ya çocuklar doktorlardan boşuna üüzmeyeyim diye direk dişçiye gideceğiz bakalım ne olacak
offf başım ağrıyor, ateşim var, halsizlik bitkinlikk:52:
hasta oluyorum sanırım:37:
bugün dışarı çıktım havaya aldandım inceydi üstüm
sonucu bu işte....:18:
c vitaminine yüklen canım
özellikle kivi
geçmiş olsun ben böyle durumda hemen soğuk algınlığı ilacı alıyorum
yerleşmeden gidiyor
 
ıhlamur içtim, iyi geldi gibi
saol canım:38:

içine limon da sık ooooh misss:68:


Geldim garii, fotolarına baktım da, genelde hep siyahlar içindesin. Kilolu olduğundanmı açık renk giymiyorsun canım hiç, yazın görürüz herhalde açık renk kıyafetlerle de. Belli olmuyor o yüzden fotoların tam.

Geçmiş olsun, havalar aldatıcı.

Evet ya, halimize bin şükür. Enazından farkındayız kilolarımızın ve burdayız.

evet ya çok şükür.. o kadar olmak da zor cidden..
 
Mine ve suzicim de gelmiş, ben de sizleri soracaktım, nerdeler diye. Kız suzi pilavları lüplettin mi? Ben yine yaptım bişeyler. Hadi yenecen beni.Nedense bi gaza gelemiyom bu ara.

kızımın uyku vaktii
fırsattan istifade bende geldim
yoksa izin vermiyor
sende ne var ne yok?
 
offf başım ağrıyor, ateşim var, halsizlik bitkinlikk:52:
hasta oluyorum sanırım:37:
bugün dışarı çıktım havaya aldandım inceydi üstüm
sonucu bu işte....:18:
geçmiş olsun canım
Geldim garii, fotolarına baktım da, genelde hep siyahlar içindesin. Kilolu olduğundanmı açık renk giymiyorsun canım hiç, yazın görürüz herhalde açık renk kıyafetlerle de. Belli olmuyor o yüzden fotoların tam.

Geçmiş olsun, havalar aldatıcı.

Evet ya, halimize bin şükür. Enazından farkındayız kilolarımızın ve burdayız.

fotolar eski genelde canım tarih yazdım bugün yeni çektim ama onlarda karanlık çıktı hep.
genelde koyu renk giyerim severim siyahı. açık renk kıyafetim nerdeyse yok diyebilirim:52:
 
cıssız bir günü daha bitirdim sayılır
bu hafta iyi gidiyorum
ama
ekside olmayacağım gibi geliyor
inanmak başarmanın yarısı yaa
ben daha yarısına ulaşamadım bu hafta
 
gecmis olsun monam havadandir bi hap yut ilerlemeden canim :26:
saol suzim..
tamam alıyım bi ilaç...





c vitaminine yüklen canım
özellikle kivi
geçmiş olsun ben böyle durumda hemen soğuk algınlığı ilacı alıyorum
yerleşmeden gidiyor
akşam üstü yedim kivi hissettim bi kırgınlık..
saol canım ilaç da alayım...

gecmis olsun cnm erkenden nir acilip saciliyon lennnnn


saol kaynanacım...
ay sorma okadar bıktım ki kıştan
bi güneş görmeyeyim havalara giriorum:27:
 
Son düzenleme:
ben gider kizlar hayatimin anlami askitom geldi yemegini hazirlayim ilgileneyim biraz:34:size hos sohbetler yoklugumda sacinizi basinizi yolmayin:4::4:byyyy:54::54::54::54:
 
kizlar :3: cuma günü dolunay varmis istah patlamalari olabülür aman dikkat edelim :18:


:52::52::44:benim iki kati fazlam var :37:

sen tam dayaklıksın zaten kaç aydır burdaymışsın hala vermedin dilek sana ne yapsa haklı:57:
cıss kardeşim benim ben de mi senin gibi veremicem acabaa:70: :53::53:
dolunay bana bi hafta erkenden geldi herhalde:37::37:


pedodontist çocuklarla ilgileniyormuş sanırım
cerrahi işlemleride onlar yapıyormuş
iyi bir diş polikliniğinden randevu aldık bakalım ne diyecek
eğer yapamayacaklarsa cerrahiyede yönlendirirler sanırım
burda tanıdığımız bir kbb uzmanı lazerle alalım dedi ama adam en az 65 yaşında
nedense güvenmiyorum
pedodontist çocuğun halinden anlar herhalde

evet çocuk dişçisi onlar, daha iyi olur hem onların muayenehanelerinde genelde çocukların dikkatini çekecek şeyler oluyor bi şekilde çocuğu oyalayabilirsin inşallah..
canını da sıkma öyle önemli bişey değil ama sen yine de bakma yapılırken:) benim yeğenimin topuğundan kan alırken filan dayanamazdı ablam yani anneler dayanamaz işte o kisti alırken hiç bakma sen :)
 
minem gecmis olsun cnm yegenim nasil simdi rabbim acil sifalar versin moralini bozma bebegim

ablacım öyle hasta bir durumu yok
ağzında bişey çıktı işte
dudak kistiymiş
alınması lazımmış
cumartesi doktora gideceğiz
ama o alınma işlemi beni korkutuyor
rabbime emanet
sağol ablacım :16::16:
 
kizlar yardim bugün kan tahlililerimi aldim ama taaa 5inci ayda gel dedi doktor ama ben merak ediyorum ne yaziyo diye ama anlamiyom catliycam merakdan :52:
black abababa belki siz bilirsiniz paylasayim dedim

Östradiol(E2) 229pg/ml
Follikelphase: 13-166
Ovulationspeak: 86-498
Lutealphase: 44-211
postmenopausal:5-55

Hypophsenhormone: 1.2 U/ml 0.3-4.0 (* )
TSH
0.3-4.0: euthyreot
0.1-0.3: euthyreot oder(yada) supprimiert
TRH-TEst angezeigt (gösterdi)
<0.1: sicher(kesin) supprimiert (neyse bende bilmiyom türkcesi :44:)

FSH 3.5 mU/ml



altda kizaltmasi varmis bende öyle yazacam diye ugrasiyom :1: Horm: OEST 229 TSH1.2 FSH 3.5 PRL 10.5


:52: ben hic birsey anlamadim :111:
 
dilekkkkk burdan sana sesleniyorummmm:52::52:
bu akşam yoksun ama yarın okursunnnn:27:

sen şimdi annenin gelmesi şerefine
yemekleri götürüyosundur,
ablaların sana suikast planları hazırlığındadır
çiğ köfteler, sütlü nurişler falan:9:
burdan yazıyorum ki kulakların çınlasın kendine hakim ol
ben iyi ve düşünceli bir rakibeyim biliyorsun:27::86:
 
slm kizlar iyi aksamlar :3:ne örüyonuz :1:


bende gitemiyom wcye kac gündür ya :52:

zerram canim benim bursadan giremiyonmu 3 hafta cok ama :43:kendine dikkat et canim benim güle güle git güle güle gel canim arkadasim :16:

canim 1 kilo az degil ki niye morelini bozuyorsun 1kilo demek 7000 kalori demekmis bence gayet iyi sIkma canini :29:
sagol canim :16:haplarimi aliyorum daha reglde gelmedi dr demisdin regllen birlikte atilir kist diye ama tik yok simdilik isallah düser canim cok sagol :38:






kizlar :3: cuma günü dolunay varmis istah patlamalari olabülür aman dikkat edelim :18:

hosgeldin canim :3:

:52::52::44:benim iki kati fazlam var :37:

ne yedin bakem anlat merak ettim :27:

:1::1: birde herkes yarismacilara bakiyor hani isim yazdiklari yerde isimlerinin arkasinda dolapda hamburgerleri gördüm :52::52:

gecmis olsun monam havadandir bi hap yut ilerlemeden canim :26:
Fazladan 1 muz ve 1 portakal yedim canım. Köfte bir de fırında yapılmış,sadece çorba-salata-yoğurt yicektim evdekilere yapınca ben de duramadım yedim.



kızımın uyku vaktii
fırsattan istifade bende geldim
yoksa izin vermiyor
sende ne var ne yok?
İyi yaptın canım, biraz bakayım dedim ben de. Gidecem şimdi, biraz leslie yapıp yatarım.Spor yapmam lazım, yoksa olmayacak bu iş.
geçmiş olsun canım


fotolar eski genelde canım tarih yazdım bugün yeni çektim ama onlarda karanlık çıktı hep.
genelde koyu renk giyerim severim siyahı. açık renk kıyafetim nerdeyse yok diyebilirim:52:
Bence kilondan dolayı hepkoyu renk alıyosun sanırsam, inşallah bir gün şöyle 55-60 lara inip de gönlünce kıyafetler de giyersin. Genç yaşta da karamsarlığa düşmeyelim yav.
cıssız bir günü daha bitirdim sayılır
bu hafta iyi gidiyorum
ama
ekside olmayacağım gibi geliyor
inanmak başarmanın yarısı yaa
ben daha yarısına ulaşamadım bu hafta
İnşallah canım hepimiz eksi görürüz,ben de korkuyorum göremicem diye.Hadi hep beraber spor yapak. Ben gidiyom leslie bacıyla yürümeye. Kendinize iyi bakın, yarın görüşmek üzere.
 
kizlar yardim bugün kan tahlililerimi aldim ama taaa 5inci ayda gel dedi doktor ama ben merak ediyorum ne yaziyo diye ama anlamiyom catliycam merakdan :52:
black abababa belki siz bilirsiniz paylasayim dedim

Östradiol(E2) 229pg/ml
Follikelphase: 13-166
Ovulationspeak: 86-498
Lutealphase: 44-211
postmenopausal:5-55

Hypophsenhormone: 1.2 U/ml 0.3-4.0 (* )
TSH
0.3-4.0: euthyreot
0.1-0.3: euthyreot oder(yada) supprimiert
TRH-TEst angezeigt (gösterdi)
<0.1: sicher(kesin) supprimiert (neyse bende bilmiyom türkcesi :44:)

FSH 3.5 mU/ml



altda kizaltmasi varmis bende öyle yazacam diye ugrasiyom :1: Horm: OEST 229 TSH1.2 FSH 3.5 PRL 10.5


:52: ben hic birsey anlamadim :111:

vallah bende anlamamak almanca mı bunlar acep karşısında normal değerlerinde yazması lazım. hormon teste sanırsam ne için yaptırmıştın canım.
bu arada balkaymak nerede yav
 
evet çocuk dişçisi onlar, daha iyi olur hem onların muayenehanelerinde genelde çocukların dikkatini çekecek şeyler oluyor bi şekilde çocuğu oyalayabilirsin inşallah..
canını da sıkma öyle önemli bişey değil ama sen yine de bakma yapılırken:) benim yeğenimin topuğundan kan alırken filan dayanamazdı ablam yani anneler dayanamaz işte o kisti alırken hiç bakma sen :)
ben iğnede, aşıda falan tutamıyorum canım zaten
eşim kurtarıcım oluyor
bakmayı geç hastaneyi terkedebilirim yani o derece
çok sağol canım çok yardımcı oldun
iyi bir poliklinik zaten onlarda bulamazsa çocuğu ikna etmenin çaresini
devlet hastanesinde hiç bişey yapamazlar ozaman
imkanlar vardır yanii
neyse bakalım sağol tekrar canım
ben gider kizlar hayatimin anlami askitom geldi yemegini hazirlayim ilgileneyim biraz:34:size hos sohbetler yoklugumda sacinizi basinizi yolmayin:4::4:byyyy:54::54::54::54:
git git ablacım
kocayı ihmale gelmez :52::52::52:
kizlar yardim bugün kan tahlililerimi aldim ama taaa 5inci ayda gel dedi doktor ama ben merak ediyorum ne yaziyo diye ama anlamiyom catliycam merakdan :52:
black abababa belki siz bilirsiniz paylasayim dedim

Östradiol(E2) 229pg/ml
Follikelphase: 13-166
Ovulationspeak: 86-498
Lutealphase: 44-211
postmenopausal:5-55

Hypophsenhormone: 1.2 U/ml 0.3-4.0 (* )
TSH
0.3-4.0: euthyreot
0.1-0.3: euthyreot oder(yada) supprimiert
TRH-TEst angezeigt (gösterdi)
<0.1: sicher(kesin) supprimiert (neyse bende bilmiyom türkcesi :44:)

FSH 3.5 mU/ml



altda kizaltmasi varmis bende öyle yazacam diye ugrasiyom :1: Horm: OEST 229 TSH1.2 FSH 3.5 PRL 10.5


:52: ben hic birsey anlamadim :111:
türkçe olsaydı anlardık bişey ama
bitek Ovulation- yumurtlama onu anladım :9::9::9:
 
Bence kilondan dolayı hepkoyu renk alıyosun sanırsam, inşallah bir gün şöyle 55-60 lara inip de gönlünce kıyafetler de giyersin. Genç yaşta da karamsarlığa düşmeyelim yav.
İnşallah canım hepimiz eksi görürüz,ben de korkuyorum göremicem diye.Hadi hep beraber spor yapak. Ben gidiyom leslie bacıyla yürümeye. Kendinize iyi bakın, yarın görüşmek üzere.

bu ne azim, bu saatte spor yapamam ben valla
kızımı uyuttum dinlenme vakti şimdi

aslında akşam üzeri koşu bandında yürümeye çalıştım
ama 20 dk dayanabildim
çok çabuk yoruldum
annemde diyor yemiyorsun güçsüz kalıyorsun
sanmıyorum ama neden yoruluyorum bilmiyorum
dünde 10dk yürüyebilmiştim sadece
 
kizlar yardim bugün kan tahlililerimi aldim ama taaa 5inci ayda gel dedi doktor ama ben merak ediyorum ne yaziyo diye ama anlamiyom catliycam merakdan :52:
black abababa belki siz bilirsiniz paylasayim dedim

Östradiol(E2) 229pg/ml
Follikelphase: 13-166
Ovulationspeak: 86-498
Lutealphase: 44-211
postmenopausal:5-55

Hypophsenhormone: 1.2 U/ml 0.3-4.0 (* )
TSH
0.3-4.0: euthyreot
0.1-0.3: euthyreot oder(yada) supprimiert
TRH-TEst angezeigt (gösterdi)
<0.1: sicher(kesin) supprimiert (neyse bende bilmiyom türkcesi :44:)

FSH 3.5 mU/ml



altda kizaltmasi varmis bende öyle yazacam diye ugrasiyom :1: Horm: OEST 229 TSH1.2 FSH 3.5 PRL 10.5


:52: ben hic birsey anlamadim :111:


kız normal aralıkları ne ki bunların??
laboratuvardan laboratuvara farklılıklar olur.. sen normal aralığın üstünde ya da altında olanları yaz bakam sadece.. mesela FSH normalden yüksek filan öyle yaz ona göre bakayım anlamasam anlamadım derim artık:9:
 
Back
X