-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
anladım canım bilmeyen arkadaşlarda öğrensinçok güzelsin maşallah tatlımsıkma canını canım ne güzel kilo werdin işte
dewamı gelir güzelim. yani biz burda yiyoruz herşeyden bilinçli olarak, hani öyle bi bilgi olsun diye söyledim az yemek zararlıymış diye
az su içersek ve az yersek vücut alarma geçip tutabiliyormuş
ben okadar az yemiyorum demek istedim sadece
öpüldün şeker
ay o bendede oluyo bazen dayanamayip gidip öperim sonradaunuttum ben küsüm sana derim
ama esimde küsmeyi hic sevmez :26:
annem hep der küsen adam iyi olmaz diye
benim eşimde surat yapar ama 1 öpücükle yelkenler fora
evet haklısın yok artık takmıcam dediklerimi sağlıklı besleniyorum dicem soran olursada
banada söylüyorlar zayıfladın falan die ama niyeyse onu bile sölemelerini istemiyorum
kimse farketmeden bi an önce zayıflım bitsin istiyorum
hiç bi dediklerine takılma tatlım boşwer sen
olucak bak bi bakmışşsın bi gün ideal kilondasın
her güzel şeyde bi zorluk wardır güzellik
biz bu kiloları 1 günde almadık dimi tatlım, ki kısa bi sürede werelim
yawaş yawaş sağlıklı bi şekilde gidicek inşallah sen sıkma canını
bana gargamel gibi oldun dediler zayıflayınca
ama ben onu iltifat olarak algılıyorumm
fena kız diilimdir yani çirkin olduğumdan diil işte zayıflayınca öle dediler diyede bi açıklama yapiim
Anaammm
Sen proteinle karbonhidrtı birbirine karıştırmışsındır tabi o dönem.
Bende evlenirsem bi gün dikkat edicem
Yani canım sabah işyerinde yapıyorsan kahvaltını yogunlugun olmadıgı zamana denk getir.
Bi daha bişi derse yemekhanede yersin artık sende yapıcak bişi yok.
En değerli sensin onlar 1 laf söylerler 2 dk sonra umurlarında olmaz akıllarında bile kalmaz.
O yüzden başkalarının ne düşündüklerini pek tınma.
Şimdi hevesini kaçırmaya çalışanlar olacaktır.
1-2 hfta sonra diyettesin ama bi fark yok diyenler falan.
Benim 13-14 kilodan sonra herkes zayıfladın demeye başlamıştı.
kahvaltıyı evde aceleyle yapıyorum cnm öğlende tınlamıcan kendini istediğimi getiricem artık sonuçta kendi odam kendi masam
istediğim gibi kullanırım
haklısın en değerle bnm ve kendim için zayıflıyorum
hevesimi kaçırmak isteyen çok en başta kendi ailem.geçen burda bi kutlama vardı baklava dağıtıldı herkese ben almadım akşam annem diyoki yeseydin bi
dilim kimseyede sölemeseydin hem doktora sölemezsen nerden bilecekki diyo:)
ay kopardı beni ya
Yok canım nie kızayım resim atıyorum ki nerem fazla söyleyin diye.
Bnim boy kısa bi 5 kilo falan vermem gerekiyor fit olmam için.
Şimdide kendimi çok dobiç hissediorum zaten.
hayir kendine haksizlik etme bence
dobic degilsin ama biraz daha var onu demek istedim birde biliyomusun su düsük belli pantolonlar varya cikti cikali sevemedim onlari onlar kadinlarda simit yapiyormus :26:burda tvde acikladilar tavsiye edilmiyo
2 tabak makarna mııı??? dayağı haketmişsin
ben yediklerimi saysam dayaktan hastanelik olurum burda
üzülme canım yarından itibaren dikkat edersin
bende kesin yapar
bu hafta artıda çıkcam da o yüzden iyice cozuttum artık
Hemde pesto sosluyduu
Ahh ahh dün günü birlik şehir dışına çıkmam gerekti veee mecburen hamur işi yedim ama çookkk dikkatt etttimmm.Akşam eve geldiğimde iki 3 çatal salata yedim sadece sonra da bir tane portakal yedim...
Ama bugün çok istikrarlıyımmmm
sabah kahvaltısında bir tane minicik domates,5-6 tane yeşil zeytin ve yagsız peynir yedim.Daha ağzıma ekmek sürmedim.Pazartesi tartılacagımm veee korkuyorum....
AAAA sende yemeee bakiiimmmmmmm:):)
real 10 dk bana,yarin ugruycam zaten bakayim bi kac kalori,olmadi oyle cavdar unu ile yapabilrimmm pizzaaa
canim su linkten bakarak yapabilirsin,sana yaptigim linki tiklayinca dogru cikiyor ama anlamadim sorun nerde:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/yeni-uygulamalar/156466-yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html
Yaptımmmm yaptımmmmm yaptımmmmmmmm ve kabul ettiiii:)
Dondurulmuş hazır gıdalar var ya onun en sonunda:) duruyor.
Ben hamurla ilgili bir şey yapacaksam 7 tahıllı unla yapıyorum:)
Böyle insanlara deli oluyorum.Belli ki kendisi veremiyor seninde moralini bozmaya çalışıyor.
Sallamayacaksın onları,he he deyip geçeceksin..eski kilona kavuştuğunda o küçük dillerini yutacaklar.Sonra sana yaranıp ne yaptığını bile soracaklardır...
Ne olmuş yani çocuk dğurduysan,her çocuk doğuran kilolu mu kalıyor sanki!
kahvaltıyı evde aceleyle yapıyorum cnm öğlende tınlamıcan kendini istediğimi getiricem artık sonuçta kendi odam kendi masam
istediğim gibi kullanırım
haklısın en değerle bnm ve kendim için zayıflıyorum
hevesimi kaçırmak isteyen çok en başta kendi ailem.geçen burda bi kutlama vardı baklava dağıtıldı herkese ben almadım akşam annem diyoki yeseydin bi
dilim kimseyede sölemeseydin hem doktora sölemezsen nerden bilecekki diyo:)
ay kopardı beni ya
Ahh bu anneler yaa
Aferim iyi etmişsin yememeklee.
Bi tadını alınca bırakmak zor oluyor.
Yeminin var zaten unutma.
anladım canım bilmeyen arkadaşlarda öğrensin
az su içersek ve az yersek vücut alarma geçip tutabiliyormuş
ben okadar az yemiyorum demek istedim sadece
öpüldün şeker
annem hep der küsen adam iyi olmaz diye
benim eşimde surat yapar ama 1 öpücükle yelkenler fora
yok canim ya esim degil ben küserim hep esim hic sevmez küsmeyi :26: benimde elimde degil bisey yokmus gibi davranamiyorum :26:kiziyor esim bana :26:
hiç bi dediklerine takılma tatlım boşwer sen
olucak bak bi bakmışşsın bi gün ideal kilondasın
her güzel şeyde bi zorluk wardır güzellik
biz bu kiloları 1 günde almadık dimi tatlım, ki kısa bi sürede werelim
yawaş yawaş sağlıklı bi şekilde gidicek inşallah sen sıkma canını
bana gargamel gibi oldun dediler zayıflayınca
ama ben onu iltifat olarak algılıyorumm
fena kız diilimdir yani çirkin olduğumdan diil işte zayıflayınca öle dediler diyede bi açıklama yapiim
:) banada yüzün çökmüş diyolar. diyorum ya çekemiyorlar
inş o ideal kiloda olduğum günleri bi göreydim
yatıp kalkıp sürekli kendime dert ediyorum sabak akşam aklımda bu zayıflama işi
işime konsantre olamıyorum o derece yani
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 37
selam şekerlerrr:80:
son halimden albüm yaptım
fotoları dün gece ve bugün çekindim
sıcak sıcak yani
dilekkk beyaz pantul değil ama beyaz etekle foto çekindimmm
ve fotolarıma bakınca hala dobiç olduğumu düşündüm
insan kendisi anlayamıyor kilosunu
hoşgeldin monuş
Bu cumartesi de ben fotoğraf yüklicem ama görsel estetik beklemeyin
Ahh bu anneler yaa
Aferim iyi etmişsin yememeklee.
Bi tadını alınca bırakmak zor oluyor.
Yeminin var zaten unutma.
O yemin beni mahvetti zaten dün abim peynir yiyodu akşam ucundan şöle bi ısırdım yemin aklıma geldi
sonra vicdan azabı çektim:44:
ama baklavaya hayır dediğim gün miladım oldu bugüne kadar hiç hayır diyememiştim ona
offf çok sinirlendiriyorlar beni ya merkezdekiler dakkada arayıp bişe soruyolar daha bide nie bekletiyosun diye
azarlıyorlar ya hepsine bağırdım yardım ediyorum daha yaranamıyorum ya
:) banada yüzün çökmüş diyolar. diyorum ya çekemiyorlar
inş o ideal kiloda olduğum günleri bi göreydim
yatıp kalkıp sürekli kendime dert ediyorum sabak akşam aklımda bu zayıflama işi
işime konsantre olamıyorum o derece yani
dert etme çünkü wericeksin tatlım o kiloları
insanların her söylediğini iltifat olarak kabul ediceksin boşwerr
yoksa o kadar boş boş konuşan insan warki güzelim
okumuşsunuzdur belki sefiller in filmi çekilcekmiş
bi oyuncu wardı bayan adını bilmiyorum
günde 500 kalorilik diyet yapıyomuş o film için zaten zayıfcana bişey yani
ya dedim ben öleyim o zaman kendim için kendi sağlığım için azcık yememden kısamıyosam
olcak hallolcak tatlım gidicek bi gün u kilolar öyle bi derdimiz kalmıcak
selam şekerlerrr:80:
son halimden albüm yaptım
fotoları dün gece ve bugün çekindim
sıcak sıcak yani
dilekkk beyaz pantul değil ama beyaz etekle foto çekindimmm
ve fotolarıma bakınca hala dobiç olduğumu düşündüm
insan kendisi anlayamıyor kilosunu
selam şekerlerrr:80:
son halimden albüm yaptım
fotoları dün gece ve bugün çekindim
sıcak sıcak yani
dilekkk beyaz pantul değil ama beyaz etekle foto çekindimmm
ve fotolarıma bakınca hala dobiç olduğumu düşündüm
insan kendisi anlayamıyor kilosunu
Ayyy bayıldımmmm arkadaşımmm yaaaaaaaaaaaaaaaa
Özellikle o krem pantullu resmeee
Çok çok beğendimmmmm.
Bence süper ama sen çıtır olmak istiosun o yzden diyorum yarım mekik çek üstün için.
Ama cidden baya bayaa bayaa fark var.
Çok mutlu oldum ki.:119:
Ay günden güne eriyoruz.
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 37
hoşgeldin monuş
Bu cumartesi de ben fotoğraf yüklicem ama görsel estetik beklemeyin
hoşbuldum canım
yükle bebeim yükleee
görsel estetiğimizde olcak inş
benim de daha 7 kilo vermem gerek
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 37
Ayyy bayıldımmmm arkadaşımmm yaaaaaaaaaaaaaaaa
Özellikle o krem pantullu resmeee
Çok çok beğendimmmmm.
Bence süper ama sen çıtır olmak istiosun o yzden diyorum yarım mekik çek üstün için.
Ama cidden baya bayaa bayaa fark var.
Çok mutlu oldum ki.:119:
Ay günden güne eriyoruz.
oyy saol bebeimmm
evet dileğim ya daha 7 kilo vermek istiyorummm
evet ya günden güne eriyoruzzz.
bi de bulabilirsem dobiç fotolardan albüm yaparım fark fena
O yemin beni mahvetti zaten dün abim peynir yiyodu akşam ucundan şöle bi ısırdım yemin aklıma geldi
sonra vicdan azabı çektim:44:
ama baklavaya hayır dediğim gün miladım oldu bugüne kadar hiç hayır diyememiştim ona
offf çok sinirlendiriyorlar beni ya merkezdekiler dakkada arayıp bişe soruyolar daha bide nie bekletiyosun diye
azarlıyorlar ya hepsine bağırdım yardım ediyorum daha yaranamıyorum ya
1-2 dilim peynir ara da vermişti dr bana.:26:
Aman işyerinde huzurlu olan insan nadirdir.
Sen insanlardan çekiyorsun ben hem insanlardan hem maaştan çekiyorum.
Para kazanmak için çekiyoruz işte napalım.
hayir kendine haksizlik etme bence
birde biliyomusun su düsük belli pantolonlar varya cikti cikali sevemedim onlari onlar kadinlarda simit yapiyormus :26:burda tvde acikladilar tavsiye edilmiyo
Evet bende duymuştum bi ara.
Yüksek belde giyemiyom ki.
Totomdan düşcek illa. Bol bol simitlerim var bu yzden
Bide ben resimlere baktım da hala var ya kurtulamadım bi 5 kilo gitse daha iyi olacak sanırım.
Benzer Konular
