tşk ederim cnm
bende 2 gündür jillian michaels le çalışıyordum akşamları ama yeterli olmuyor tabi
sabahları uyandığımdada bişeler yapım diyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tşk ederim cnm
bende 2 gündür jillian michaels le çalışıyordum akşamları ama yeterli olmuyor tabi
sabahları uyandığımdada bişeler yapım diyorum
Bi ay bi aydir kiradan olmayalim demislerdir...slm arkadaslar 1-2 gündür moralım sıfır.şoktayım yanı
ev sahıbı pat dıe evlenmeye karar verdı, hemde 2 ay ıcınde ev bulup tasınmam lazım
bunu bıze yenı söylüyor,ki bız evı tutarken en az 3 sene oturcaktık evlenmeyı falan düşünmüyordu.
sözüne güvendık kontrat ımzalamaadık.tanıdıktı bırıydı aynı zamanda.ama saman altında su yürütmüşlerr
her ay soruyor esım evlenme durumun varmı dıe,yok abı nerdeee cvbı alıyordu herzaman
daha 2 hafta önce altkatım boşaltı orayı tutardım,hem tasınma telaşımda cok az olurdu.
sırf bır ıkı ay daha kırayı alanbılmek ıcın yalan söledıler.
neyss Allah a havale edıyorum.
burası kucuk bı ilçe.kalorıferlı evler sınırlı sayıda.olanlarda cok uçuk fıyat falan
bu sıtenın ortalama fıyatları ıyıydı ama hıc boş ev yok
napıcaz bılmem moralım cok bozukkk
Allah yardfım etsın inşallah
kafanızı sısırdim kusura bakmayın arkadaslar.sinirden yemege vermesem kendımı iyi
Dugunumuz var deyip depozitin ustune yatmasinlar da..
Bahar geldi ev bulursun cnm ya uzulme
Di mi oyledir d miGüzel canım
Bana da 21:00 da dondurma veya badem veya kuru çekirdekli üzüm veya elma vermişti.
Geçmiş olsun canım.
kepek ekmeği kansızlık yapıyo + çabuk acıktırıyo canım tahıllı ekmeklerden tüket.
Yeşillikte yiyebilirsin sabahları
Kepek ekmeği için dediğim şeyi gene yazıyorum kanszlık yapıyor.
Ve az değil mi yediklerin:26:
Doyduysan ne ala tabi.
Akşam ne bulursan yeme de
Tok karnına tartıldıgın için farketmesi gayet normal canım
70 olmamak için çabalıycan böyle aferim
Çok duygulandım be orti.
öyle bebem çabalamak lazım sporumuda düzenli yapınca inş bi güzelgidecek kilolar şimdi çok yoğunum birazdan doktorun verdiği çayın tarifini yazıcam size
- 7 Aralık 2011
- 11.266
- 7.413
- 448
Merhabaaaa.Merhaba arkadaşlaar
Hoşgeldin, takıl bize hayatını yaşa
İyiyiiz canım, senden ne haber?Selam kızlarrrr..
nabıyonuss..o senromdan bende de mevcut..biri istese versemde kurtulsam keşke
geçmişi okudumda geldim.ve yoluldum uyumak istiyorum.
dilekk naf dan naber yine gelemiyor artıkın
Afiyet oslun da, o form bisküvi aranda herhalde değil mi?öğle öğünümü yiorummm
2 kepçe ezogelin çorbası
yarım kepçe kadar yğurt
5 adet form büsküvi
Maalesef dikkat edemiyoruz, hangi organik pazara güvenicez ki acaba? Ortalık sahtekar dolu.
anladım cnm..
kızlar sabah doktorum programına baktımda yediklerinize dikkat edin diyor.sağlığımızı korumak için yediğimiz sebze ve meyvelerde hormon bulunduğunu mümkün olduğonca organik pazarlardan alışveriş yapmamız gerektiğini vurguladılar.yediğimiz tavukta bile hormon varmiş..ne yiycez biz ya....hazır süt ve yoığurt almayın kendiniz yapın diyorlar...bunlara dikkat eden varmı acaba..ben elimden geldiğince yoğurdumu yapıyorum ama meyvelerin en güzelini alayım diye hormonlu olanları alıyormuşum meğerse
biri bana çiko bulsun mutsuzum ya sıkıldımda
Patrona gıcık olmayan var mı ki???napiosunuzz off ben patrona gıcık oluyorum yaa
siz de gıcık oluyonuz muu resminin bulundugu bi dart yaptırıp asıcam duvara
gidip geldıce atıcam oklarıı ohhhgecen gun boğazlıyodum nerdeyse sorunlu yauu adam
insnalar böle böle psikopat oluyosa demekkii
Selam canım, tut kendini salma.selam kısçelerim;
Kalın çıbıklarım ince çıbıklarım herkse selammmmmmmm
nabarsınız abeeee
bugün salmazsam iyi gidiyorum ki salmam artıkın
hafta sonuna doğruda regl olurum belki erkende olur
heryerim şiş gene
tipik regl depresyonuna da girdim
bu hafta sonuna en azında aynı kalsam şuan artılardayım
uykum var,karnım ağrıyo ve şiş,yarın pikniğe gitmek istemiyorum,oğlumda uyumadı zaten
ne gıcık bir günnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Ne oluyonuz kızzzz, kendinize gelin bakem, çıtır olcez bizzzzzz, pozitifi olun bakayım
kızlar bişe sorucam size bugün dışardaydım
bi arkadışım herkes içinde kilom hakkında konuştu
Şakayla karisik sana ne tatlim deseydin keske
- 7 Aralık 2011
- 11.266
- 7.413
- 448
Jillian var, leslieden kesinlikle daha yorucu ve terletici,ama onu 30 gün düzenli olarak yapmak gerekiyor. Tavsiye ederim herkese.
Canım, bence fazla abartma, vücut o düzene alıştı mı, bırakınca hemen kilo alırsın. Her gün yapabileceğin bir spor veya yürüyüş yap. Süreklilik önemli olan, 1-2 ay yapıp bıraktıktan sonra anlamı olmaz.ah ah bilmem mi iyice sapıttım öğlen aerobik akşam üstü yürüyüş gece hareketler sanırım sıyırdım ben
Biz de genelde 5 gün diet, 2 gün serbest oluyor canım. Sonuçta hafta içi düzenli beslenirsen, 2 günde abartmamak koşuluyla istediğin şeylerden yiyebilirsin. Haftanın 7 günü de diyet, zaten uzun süreli olmaz, ama 5 gün sıkıp, 2 gün biraz serbest olursan, devamını getirebiliyosun.
Ben de bir keresinde, şirketçek yemeğe gitmiştik. Kızın birisi, tanımadığı biri ona bakıyormuş, bu kimki bana bakıp duruyor dedi. Biraz benziyoruz birbirimize, ben de belki ben sanmıştır seni dedim, direk bana ne dedi biliyonuz mu: BEN O KADAR ŞİŞMAN MIYIM? düşünün benim halimi, milletin içinde, ne diyeceğimi şaşırdımkızlar bişe sorucam size bugün dışardaydım
bi arkadışım herkes içinde kilom hakkında konuştu
Jillian var, leslieden kesinlikle daha yorucu ve terletici,ama onu 30 gün düzenli olarak yapmak gerekiyor. Tavsiye ederim herkese.
Canım, bence fazla abartma, vücut o düzene alıştı mı, bırakınca hemen kilo alırsın. Her gün yapabileceğin bir spor veya yürüyüş yap. Süreklilik önemli olan, 1-2 ay yapıp bıraktıktan sonra anlamı olmaz.
Biz de genelde 5 gün diet, 2 gün serbest oluyor canım. Sonuçta hafta içi düzenli beslenirsen, 2 günde abartmamak koşuluyla istediğin şeylerden yiyebilirsin. Haftanın 7 günü de diyet, zaten uzun süreli olmaz, ama 5 gün sıkıp, 2 gün biraz serbest olursan, devamını getirebiliyosun.
Ben de bir keresinde, şirketçek yemeğe gitmiştik. Kızın birisi, tanımadığı biri ona bakıyormuş, bu kimki bana bakıp duruyor dedi. Biraz benziyoruz birbirimize, ben de belki ben sanmıştır seni dedim, direk bana ne dedi biliyonuz mu: BEN O KADAR ŞİŞMAN MIYIM? düşünün benim halimi, milletin içinde, ne diyeceğimi şaşırdım
banada aynı milletin içinde dedi direk şok oldum
bişe diyemedim tabiki
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
allah bağışlasın oğlunu canım,bende seni büyük sanıyodum,niye baştan tanıtmadın bakiim kendini,şok etkisi yarattı bende,
bu arada yaştan konuşuluyorken bende söliyim
89 doğumluğum yıl olarak 23 oluyorum ama henüz ay olarak yaşıma qirmedim
yani 22 yaşındayım 4,5 yıllık evliyimm
2 yaşında bi oğlum var bu kadar
bu arada bende 4.5 yıllık evliyim ne güzel aynıyız,fakat tek fark var ben 4.5yıla 2tane gebelik 2tane doğum ve 2tane çocuk sığdırdım
herkez çok hızlısın,daha çok gençsiniz siz hangi ara dere yaptınız 2çocuğu demiyolarmı yazık geçen kadın utana bozara ben 15yıllık evliliğe 1tane çocuk anca sığdırdım dedi kafasını öne eğerekbenim eşimle 2yaş var aramızda,eygamberimiz diyomuşki,eşinizle aranızda 1 en fazla 2yaş aranız olması geerkiyor,fazlası veya azı günah
bende yeni öğrendim,ama neyseki gocuncak bişeyim yok 2yaş sınırdayız yani ben tam denkimi bulmuşumbende seni daha büyük sanıyodum ne tesadüf,hemen hemen aynıymışız 3ümüzdeeGünaydıın canım ya , ben seni daha büyük yaşta sanıyordum aynıyız seninle
Bir an önce kahvaltı et , boş miğdeye yeşil çay indirirsin miğden bulanır tabi gıcık
İşkence etme miğdeye
kız çakal beni gizli gizli biyerlerden takip etmeyim bırak
benim verdiğim kilolar senin verceğin kiloları döver(ciddiye alma emi şaka yaptım)dermişiiiiiimmm
ah canımyaa,çok kötü olmuş,allah yardımcın olsun,,bizde 1yıl dolmadı bile bu eve geleli,bu aralar evarama telaşındayız,evin üstü taras katı tarsında çat varmış avin tavanına sıza sıza ıslattı iyice canımız sıkıldı artık kurtulmak istiyoruz biran evvel,taşınmak çok zor ben çok iyi bilirim ,inanırmısın 4yıllık evliliğimiz boyunca 6ev taşıdık bu ev 6.cıydı şimdi 7.ciye çıkıcaz rekora bak rekora
ama kımseyle yuzgöz olmak ıstemıyıorum.salonu bıle tutmuslar temmuz 8
ama ev bulamazsam hıcde zorlayamam kendımı,ınsan 2 ay öncedenmı haber verır
ne para göz ınsanlar var
kıracı olmak zor gercekten 6 senedır ılkkez anladım bunu.daha bu eve tasınalı 1 yıl olmustu hemde
neyse Rabbım yardım eder ınsallah
ya ben evtaşıyıp yerleşip 2ay sonra tekrardan taşındığımı biliyorum çok koymuştu,dedik bu evde 6-7yıl duralım artık ama yok nasip değilmiş bıktım
allahım istediğimiz güzel evler nasip etsin,hatta bigün kendi evimizi almayı nasip etsinde,böyle insanlarla evlerle uğraşmak zorunda bırakmasın rabbim
anladım cnm..
kızlar sabah doktorum programına baktımda yediklerinize dikkat edin diyor.sağlığımızı korumak için yediğimiz sebze ve meyvelerde hormon bulunduğunu mümkün olduğonca organik pazarlardan alışveriş yapmamız gerektiğini vurguladılar.yediğimiz tavukta bile hormon varmiş..ne yiycez biz ya....hazır süt ve yoığurt almayın kendiniz yapın diyorlar...bunlara dikkat eden varmı acaba..ben elimden geldiğince yoğurdumu yapıyorum ama meyvelerin en güzelini alayım diye hormonlu olanları alıyormuşum meğerse
ben pazardan alışveriş yapıyorum valla,organiktir büyük ihtimal,çünkü marketlerdekinlere bakıyorumda ne o öyle kusursuz meyve sebzemi olurmuş,organik
neyin kötüsü varsa ondan alcan pazardaonlar organik oluyoo
Son düzenleme:
allah bağışlasın oğlunu canım,bende seni büyük sanıyodum,niye baştan tanıtmadın bakiim kendini,şok etkisi yarattı bende,
bu arada bende 4.5 yıllık evliyim ne güzel aynıyız,fakat tek fark var ben 4.5yıla 2tane gebelik 2tane doğum ve 2tane çocuk sığdırdım
benim eşimle 2yaş var aramızda,eygamberimiz diyomuşki,eşinizle aranızda 1 en fazla 2yaş aranız olması geerkiyor,fazlası veya azı günah
Tuğbacım mişli muşlu hurafelere inanma canım, peygamberimizin de eşleri arasında da en fazla 2 yaş fark olurdu o zaman..
Kur'an ile peygamberin hayatı ters düşmez, yok öyle birşey
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
oha çüş falan oldum,ciddimisinBen de bir keresinde, şirketçek yemeğe gitmiştik. Kızın birisi, tanımadığı biri ona bakıyormuş, bu kimki bana bakıp duruyor dedi. Biraz benziyoruz birbirimize, ben de belki ben sanmıştır seni dedim, direk bana ne dedi biliyonuz mu: BEN O KADAR ŞİŞMAN MIYIM? düşünün benim halimi, milletin içinde, ne diyeceğimi şaşırdım
ya ben hayatta diyemem herkez içinde bi insanı aşağılamaktır bu,ne sinir bi durum,inşallah bigün sen zayıf olupta o şişman olarda sende ona çarpıtırsın bi laf,ödeştik dersin,hayat bu olmıycak şey yok vallatuğba saçını başını yolarım
Seni takip etmicem de kimi takip etcem
Dilomla senin izinden yürüyorum ben ki kere
gel yavrum gel yüzlerce insanı kuyruk gibi peşimdeme takmaya yeterim evelallah,ya bütün bu topiktekiler gelecekte zapzayıf olunca nolucakki diyaloglarımız çok merak ediyorum
,en kısa zamanda hepiniz isteiğiniz vücuda kilolara kavuşursunuz inşallahkızlar bişe sorucam size bugün dışardaydım
bi arkadışım herkes içinde kilom hakkında konuştu
Kilo fazlası olan her kızın başına gelmiştir canım.
Şişmansan herkes kilon hakkında konuşma hakkını kendinde buluyor.
Seni tarif edeceklerse esmer, sarışın değil şişko olan kız var ya o işte diyolar.
Hep öyleydi yani.
Salla geç boşver.
Sabah 1 yumurta bi hiyar
Ara oglumla beraber yedik.. Yarim sayilirlar.. Elma portakal havuc
Bi tabak salata marul maydanoz roka 2 kk peynir elma dirkesi
1 brdk light kola
1 kurabiye
Aksam da salata ywrm
Akşam sadece salata az değil mi tavuk falan haşlasaydın
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
Tuğbacım mişli muşlu hurafelere inanma canım, peygamberimizin de eşleri arasında da en fazla 2 yaş fark olurdu o zaman..
Kur'an ile peygamberin hayatı ters düşmez, yok öyle birşey
evetyaa ne saçma bi duyummuş benimkide,araştırsana be kızım işte,eğer öyle bişey olaydı,eşi peygamberden 15 yaş büyükmüştü,o olmazdı dimi,
neyse dediklerimi çöpe atın gitsinkulaktan dolma bilgiydi
bidaha araştırmadan kimseye inanmıycam
evetyaa ne saçma bi duyummuş benimkide,araştırsana be kızım işte,eğer öyle bişey olaydı,eşi peygamberden 15 yaş büyükmüştü,o olmazdı dimi,
Evet canım din konusunda kesinlikle araştırmadan ve bizzat kendin görmeden (okumadan) hiçbirşeye inanma
Benzer Konular
