• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Nerden nereyeee :103:


Eki Görüntüle 396319 ------> 84 falan

Eki Görüntüle 396320 --------> 81 olması gerek

Eki Görüntüle 396321 -------> 71.3

Eki Görüntüle 396322 ------> 66.5

Eki Görüntüle 396323 -------> 63.0

Eki Görüntüle 396324 --------> 63.0
:nazar::nazar::nazar: böyleyken :30: böyle :21: sonra böyle :23: simdide :12::nazar::54:
:21::21::21::21::21::21::21::21::21:
18mart2012 pazar 75,4kg
23mart2012 cuma 74,4 kg
30mart2012 cuma 73,4 kg
6nisan2012 cuma 73,1 kg
13nisan2012 cuma 72,5 kg
20nisan2012 cuma 71,4 kg

toplam 1 ayda :4 kg ,bugün 1 ay 2 gün oldu diyet için sizce iyimi bir ayda 4 kg kızlar :52::52::52::52:15 haziranda o zaman 63 oluyorum dimi kızlar hesaplara göre yanlışmı yoksa :44:
tebrikler canim :46:
bildirim;
baslangıc;79.1
gecen hafta;76.6 (tam hatırlayamadım)
buhafta;76.5
giden 100gr galıba
toplam gıden 2.600
hedef 60


kabuledıyorum kaplumbagadanda yavasım :57:
buraya gelemedıgım ıcın cok kacırdıgımı düşünüyorum
bıan önce ev bulup tasınmak ıstıyoprum
yerlesıp tekrar aranıza dönmek :31:
burası bana cok ıyı gelıyo,en azından kendımı dizginleyebılıyorum
buhafta hem regl oldum hem bu sınır bozucu haberı aldım kendımı
karbonhıdrata bogdum :43::43::43:
neredeyse yemek yemedım dogru bellı,hep abur cubur çiko daha cok :5::5::5:
eger artıda cıksaydım hepten salcaktım,korkudan tartılmak istemedım ılk başta
sonra dedım bı bakıyım,sonuc kötü tabı ama böyle yersem yag depolıycam
bugun durdurdum kendımı,zaten reglınde sonuna yaklastım
şeker krızlerım bıttı sayılır
bende yazıyom yazıyom cıkıyom kusura bakmayın canlar
ev meselesı benı cok strese soktu,kendımı ıyı hıssetmek ıcın evden dısarı attım kendımı herrgun
dıyorum ya bugun daha ıyıyım şokuda atlattım, haftaya ev bakma zamanı :37:
hayirlisiyla sIkIndIlarindan kurtulursun isallah canim benim :16: allah gönlüne göre güzel uygun bir ev nasip etsin isallah :16:
kızlar herkes cuma diye izin vermiş biraz kendine. Bende krep yicem bugün. Acayip canım çekiyor. Tabii ki ipin ucunu kaçırmamak şartıyla. Zaten bugün doğru dürüst bir şeyler yemedim. :31:
affiyet olsun seker :56:
slm kızlar işlerim yogun ugrayamıyorum pek

başlangıç kilo:76
geçen hafta:70.5
bu hafta:70.5
gelen giden yok
toplamda giden:5.5 kg
hedef:60
regl magdurusun :38:haftaya gidecek aslim :38:
neler yiyosun bakayım:20:
kaçamak yaparsan tabii veremezsin:57::57::57:




canım yaa geçmiş olsun:50: dişini mi çektirdin:26:
yok canim dolgu yapti :14:
başlangıç:74
geçen hafta:72
bu hafta:71
giden:1.000
toplam giden:3
hedef:60
YENİ ÜYEYİM :3::3::3:
tebrikler canim :46:
ya bide ben avatarıma resim koymak istiyom.ama nası yapcam bilemedim.cahilliğime verin kızlar :26::26:

Ben bilmiyorum cnm butarz seyleri Senden daha cahilims galiba:)
http://www.kadinlarkulubu.com/chat-...oyutlarda-hareketli-harika-avatarlar-595.html

burdan bakin isterseniz kizlar :29:
ya ben zayıflıyo gibi hissetmiyorum hiiç :14::14::14::14::14::14:
yavas yavas canim biz hissetmesekde uzun zaman seni görmeyen kisiler hemen fark ediyorlar :31:

oy oy oy
sen benim bugünkü yediklerimi duysan
arada kaçamaklar yap canım neolcak sütlü tatlıdan hemen kilo yapmaz
yapsa ben yine olurdum 70 kilo

geçmiş olsun canım yaaa
şikayet et valla
şuan nasılsın?
gecmesin dava bile acacam ya minem :14:
Merhaba bn 27 haftalik hamileyim , 63 kilo ile hamile kaldim ve suan 70 kilodayim. Tabiki bu surecte diyet yapmiyorum fakat ne bulursam onu da yemiyorum. Dogumdan sonra bu kilolari geri vermem icin nasil bir yol izlemeliyim acaba? Hani soyle 55 olsam cok guzel olur:)) ahhhh ahhh bu yoldaki herkese Allah azim versin
hosgeldin canim aramiza :3:
ikimiz kalmışız suziiiiiiiiiii uykum var kız çabuk gel hadi bak uyuyakalırım burada yalnız.
yüzün nasıl oldu ind mi bira şiş. ya ben dişçiden feci korkuyorum:18::18::18:
geldim geldim seker yazini gördüm cet hiziyla yazmaya calisdim :1:
 
napcam ben simdi blackim ballon gibi sistim bak menümü yazayim bugünkünÜ

sabah: 1 has yumurta
ara: 1 avuc leblebi
öglen: 6-7 cilek

ondan sonra aclikdan delirdim 8 gibi cok acikdim bulgur pilavinin üstüne cacik döktüm yuttum resmen:30: cignemedim bile :1:
etlen cacik yiycekdim ama cigneyemedigimden yiyemedim :43:
 
napcam ben simdi blackim ballon gibi sistim bak menümü yazayim bugünkünÜ

sabah: 1 has yumurta
ara: 1 avuc leblebi
öglen: 6-7 cilek

ondan sonra aclikdan delirdim 8 gibi cok acikdim bulgur pilavinin üstüne cacik döktüm yuttum resmen:30: cignemedim bile :1:
etlen cacik yiycekdim ama cigneyemedigimden yiyemedim :43:
canım çok az yemişsin ama tabii akşamda acıkmışın. ya yüzün ancak uyku dinlenme ile geçer niye öyle oldu ki anesteziden mi acaba:26:
 
sen napiyon seker annengil duruyorlar dimi yazik yatiyorlardir simdi dimi :16:
nekadar kalacaklar canim :26:

salı gidiyorlar canım. evet yattılar onlar erken yatar bana göre. 11 gibi yatarlar alışmışlar erken yat erken kalka. sabahta 7-8 de kalkıyorlar sorma. ne güzel iş güç yok uyuyun demi:33:
 
canım çok az yemişsin ama tabii akşamda acıkmışın. ya yüzün ancak uyku dinlenme ile geçer niye öyle oldu ki anesteziden mi acaba:26:

yanagima vurdu igneyi cenemi kipirtatma calisdim sen sorunca :1: cok aciyo :52::52::52:

yanimda plan bozucu isarkadasim yokdun acikmamisdim yumrta leblebi sabah baya tok tutmusdun :27:
sen görcen halimi yanagim sis bulgur pilavini nasil yutuyorum cignemeden :1:
 
salı gidiyorlar canım. evet yattılar onlar erken yatar bana göre. 11 gibi yatarlar alışmışlar erken yat erken kalka. sabahta 7-8 de kalkıyorlar sorma. ne güzel iş güç yok uyuyun demi:33:

haha :9: sizde yatin bende yatayim diyorsun :9::9: yok benim annemgil haftasonlari 12 olmadan kalkmiyorlar :9:
oglis erken kaldirmassa beni biraksan bende 24 saat uyurum herhalde :9:
 
yanagima vurdu igneyi cenemi kipirtatma calisdim sen sorunca :1: cok aciyo :52::52::52:

yanimda plan bozucu isarkadasim yokdun acikmamisdim yumrta leblebi sabah baya tok tutmusdun :27:
sen görcen halimi yanagim sis bulgur pilavini nasil yutuyorum cignemeden :1:

ah ah açlık yokmu bende mesela hasta olsam da yemeyi asla unutmam. millet hastalanır iştahı kesilir ben daha hiç iştahımın kesildiğini bilmem:52::52::52:
 
ah ah açlık yokmu bende mesela hasta olsam da yemeyi asla unutmam. millet hastalanır iştahı kesilir ben daha hiç iştahımın kesildiğini bilmem:52::52::52:

:9::9: dogru söylüyon :9: benim yerimde baskasi olsa agridan yemek düsünmez bile yok ben illla yutacam diye planliyorum :9::9::9:

gecer ama dimi canim yaa yarina birsey kalmaz dimi :43:
 
:9::9: dogru söylüyon :9: benim yerimde baskasi olsa agridan yemek düsünmez bile yok ben illla yutacam diye planliyorum :9::9::9:

gecer ama dimi canim yaa yarina birsey kalmaz dimi :43:

geçer canım yanağına buz tut biraz iner şiş. sabah uyanınca hafif şişlik olabilir korkma o gecenin ödemidir. 1-2 saate iner o şişkinlikte. bende 20 lik dişimi çektirmiştim. 3 gün yanağımı hissetmemiştim. ama benimki ameliyatla alındı resmen kırıtı ve de yamuk:18: o zamandan sonra iyice korktum dişçiden. ay kız konuyu değiştir ben çok tırsıyom dişçilerden hep canımı yakıyo gıcıklar:19:
 
geçer canım yanağına buz tut biraz iner şiş. sabah uyanınca hafif şişlik olabilir korkma o gecenin ödemidir. 1-2 saate iner o şişkinlikte. bende 20 lik dişimi çektirmiştim. 3 gün yanağımı hissetmemiştim. ama benimki ameliyatla alındı resmen kırıtı ve de yamuk:18: o zamandan sonra iyice korktum dişçiden. ay kız konuyu değiştir ben çok tırsıyom dişçilerden hep canımı yakıyo gıcıklar:19:

kk ya giremedim :30: yazmisdim sana gitti okdar da yazdim bakimi gündüz yapin sana :1:
neyse kizaca bende gitmem artik esim 1 kere bile gitmis degil disciye 32 disi saglam bende hepsini cektireyim takma takayim aman para biriktirmem lazim takma dis icin :1:
 
ana bi pisim vardin onuda aldiniz elimden :14: bakim sebepinin sirasimiydin pyskologic therapi yapiyorduk pisimlen :43:
napsam vurup yatsam sabah gecsin allahim nolur bana yardim et gitsin su agri gitsin su sislik :14:

iyi geceler :5:
 
Karpuz kesecektik kız, nereye:52:

Karpuz mu :52: :52:

kız nereye gittin üzlediydim seni, azcık iki lafın belini kıraydık şurda :52::52::52::52:çatlkak kızçemm :33::33::33::33:cadım benim :33::33::33:

oooyyy bebeeeeeeem görmedim kıııı seni biraz agresifleştim de dün gitmem lazımdı :24: :24:

O mesaiyi erken bitirdi bugün. Dünkü kaçamakların devamını yapmaya gitti galiba:52::52:

hiçte bilem :19: :9:

yesin yesin hep o bize şaplak atıodu accık da biz ona şaplatalımm :1::1::1::1:nora gelince eğer kaçamak yaptığını duyarsam ve bende burda olmazsam al sana canım hediyem :57::21::16:önce fur sonra gönül al gibi oldu ama:1::1::1::1:çok özlemişim topiğimi ve sohbet etmeyi beni özleyenler beğene tıklayın dermişim ve bir bakarmışım hiç kimse tıklamazmış isyannnn şarkısını sölerim artık napiiimmm :1::1::1::1::1:

baak baaak arkadamdan ne şaplak atmış banaaaa :52: :52:

Len facebook mu sandın "beğenmeler" fln :9:

bi şaplak da benden sana bu hafta doğru dürüst gelmediğin için topiğe :57:
 
GÜAAYDINNN DOBİÇKOLAAAAAARR

:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:

HAFTASONU LEN BUGÜN BEN OYnamayayım da kim oynasın :8::8::8::8::8:
 
Herkese günaydınlarr,
Cumartesi mağduresi olarak işimin başındayım kızlar, siz nerelere gittiniz bakem. Evlerinizde mışıl mışıl uyuyonuz mu? Bizim yerimize de uyuyverin gariii:52:
 
GÜAAYDINNN DOBİÇKOLAAAAAARR

:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:

HAFTASONU LEN BUGÜN BEN OYnamayayım da kim oynasın :8::8::8::8::8:
Sen de mi cumartesi mesaidesin? He he başbaşayık...
 
Back
X