helal olsun bu kadar güzek anlatılır, bayanın bahsettiği şeyin içinde ne var acaba ya kurbağa bacağı,çekirgekulağı bilmem ne varsa ne cesaret içiyo dicem ama sahte bişeymiş zaten. Başka zayıflama konularına aynı mesajı göndermiş
hadı kızlar herkese ıı geceler tatlı ruyalar sabaha incelere uyanmalar kıb
iyi geceler kızlar
hapşurmaktan ekrana bakamıyorum
yine kitap okumaya niyetliydim
buraya takılınca olmuyor valla
neyse görüşürüz kızlar
allah rahatlık versin tatlı rüyalar
yirim seniiiiii pötüşşşşşşşşşşşşşşş
bende yiye yiye 90 günde 11 kilo verdim bitki çayıda içmedim
ıhlamur içtim, rezene içtim çocuğuma süt olsun diye, ayrıca ısırgan yaprağı çayıda süt yapıyor
onuda içtim bunlar zaten ödem atıcı ve gaz çıkarıcı çaylardı benim işime yaradı
birazda boğazıma dur dedim sporda yaptım
bu arada umay arkadaşıma katılıyorum
bende kızdım size bebeğinize kızmışsınız kilo aldım diye
olurmu öyle şey ben 60 kiloydum hamile kaldım 87 kiloyla doğuma gittim
nerdeyse 30 kilo almışım hatta son ayımda tartlmadım
rabbim onu bize vermiş ben çok yedim yememde gerekiyordu hamileliğimde sorun yaşamıştım
hiçde gocunmadım kilolarımla sonuçda bir can geliyor dünyaya ne güzel bir duygu
sonrasında zaten insan dikkat ederek verir
eşiniz sizi kilonuza şeklinize şemalinize göre seçiyorsa ozaman demekki hiç sevmemiş oluyor
aynı şey onun başına gelmiş olsaydı sen de aynı durumdamı hissederdin
bence sen kendini öyle hissetmişsin eşin öyle düşünmemiştir bile
lohusalıkda oluyor bu tip durumlar hepimiz yaşadıok aynı durumları
inşallah ben yanlış anlamısımdıryirim seniiiiii pötüşşşşşşşşşşşşşşş
bende yiye yiye 90 günde 11 kilo verdim bitki çayıda içmedim
ıhlamur içtim, rezene içtim çocuğuma süt olsun diye, ayrıca ısırgan yaprağı çayıda süt yapıyor
onuda içtim bunlar zaten ödem atıcı ve gaz çıkarıcı çaylardı benim işime yaradı
birazda boğazıma dur dedim sporda yaptım
bu arada umay arkadaşıma katılıyorum
bende kızdım size bebeğinize kızmışsınız kilo aldım diye
olurmu öyle şey ben 60 kiloydum hamile kaldım 87 kiloyla doğuma gittim
nerdeyse 30 kilo almışım hatta son ayımda tartlmadım
rabbim onu bize vermiş ben çok yedim yememde gerekiyordu hamileliğimde sorun yaşamıştım
hiçde gocunmadım kilolarımla sonuçda bir can geliyor dünyaya ne güzel bir duygu
sonrasında zaten insan dikkat ederek verir
eşiniz sizi kilonuza şeklinize şemalinize göre seçiyorsa ozaman demekki hiç sevmemiş oluyor
aynı şey onun başına gelmiş olsaydı sen de aynı durumdamı hissederdin
bence sen kendini öyle hissetmişsin eşin öyle düşünmemiştir bile
lohusalıkda oluyor bu tip durumlar hepimiz yaşadıok aynı durumları
Ben yatar kısçelerimm
Çok bile ayık kaldım
Yarında giremem sanırım dışarı çıkıcam
Öpüldünüz.
iyi geceler canimmiyi geceler kızlar
hapşurmaktan ekrana bakamıyorum
yine kitap okumaya niyetliydim
buraya takılınca olmuyor valla
neyse görüşürüz kızlar
allah rahatlık versin tatlı rüyalar
yirim seniiiiii pötüşşşşşşşşşşşşşşş
bende yiye yiye 90 günde 11 kilo verdim bitki çayıda içmedim
ıhlamur içtim, rezene içtim çocuğuma süt olsun diye, ayrıca ısırgan yaprağı çayıda süt yapıyor
onuda içtim bunlar zaten ödem atıcı ve gaz çıkarıcı çaylardı benim işime yaradı
birazda boğazıma dur dedim sporda yaptım
bu arada umay arkadaşıma katılıyorum
bende kızdım size bebeğinize kızmışsınız kilo aldım diye
olurmu öyle şey ben 60 kiloydum hamile kaldım 87 kiloyla doğuma gittim
nerdeyse 30 kilo almışım hatta son ayımda tartlmadım
rabbim onu bize vermiş ben çok yedim yememde gerekiyordu hamileliğimde sorun yaşamıştım
hiçde gocunmadım kilolarımla sonuçda bir can geliyor dünyaya ne güzel bir duygu
sonrasında zaten insan dikkat ederek verir
eşiniz sizi kilonuza şeklinize şemalinize göre seçiyorsa ozaman demekki hiç sevmemiş oluyor
aynı şey onun başına gelmiş olsaydı sen de aynı durumdamı hissederdin
bence sen kendini öyle hissetmişsin eşin öyle düşünmemiştir bile
lohusalıkda oluyor bu tip durumlar hepimiz yaşadıok aynı durumları
iyi geceler yawrummBen yatar kısçelerimm
Çok bile ayık kaldım
Yarında giremem sanırım dışarı çıkıcam
Öpüldünüz.
ayni canim halen yanagim sis ve hissetmiyorum agrim var ama antibiotik hafifletti biraz sanki agriyi ve sisligi :44: biliyorum canim dün kkya da girilemedi bir müdet
:26:yaa bana ne oluyor anlamıyorum o kadar yemedim bişey ama resmen deli gibi artıda çıktım bugün
yürüyüş de yaptım ama hala artıdaym yediklerim de gayet makul şeylerdi ama niye böyle oldu yaaa:84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84:
bende yemiyorum yutuyorum zatenbahane yok artik..evi yerlestirdin,sildin,supurdun yetivesin..simdi topik zamaniii
aleykumselam tatlim
kocisiyle film izliyodur
bence ara niyetine ic yawrumaslinda meyveyi direk tuketsen daha saglikli..liflerini daha cok alirsinn
gecmis olsun canimm yaa,isallah simdi daha iyisindir:94::94::94: ben dobicken disim cekildikten yarim saat sonra yemek yedigimi hatirliyom yaa
sagol canim carminle ilgili aciklama yapmis Ankara universitesi gida muh. bolumu paylasiyim didim
[video=youtube;dgRYy_nenpI]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=dgRYy_nenpI[/video]
dilommmm eline saglikk,kilo veren ya da alan demiycem,foruma katilan herkesi tebrik etmek isterimm
bugunku karman corman menum
sabah
tavada yumurta
3 ince dilim salam
3-4 parca peynir
domates,maydonoz
1 dilim tam tahilli ekmek
bu arada keten tohumu yedim,aklima sonradan dank etti
1 bardak filtre kahve
ara
7-8 badem,findik
ogle yemegi
1 tabak salata, 3-4 parca tavuk
2 bardak yesilcay
aksam 5 de ara yapabildim:26:
6-7 kuru kayisi
aksam 7 de bir ara daha
6-7 findik,badem
aksam kocayi yemege bekledim,disarda yemis de bana soylememiso yuzden gecikti biraz..8:30da yedim
4 kasik mantar sote
4 kasik yogurt
1 tabak salata
pizza yimedim,kendime zero odulu verdimm
pizzayi yedinmi diye aklim sendeydin yememissin tebrik ederim tatlim bende baktim cok hosuma gidiyor programmkızlarr yeni bir hayat programı başladı benim gibi izleyen var mı
dilek zaman nasilda gecmis yaa 2 hafta 4 gün mü kaldi cizelgende öyle yaziyoŞimdi bende ona bakıyorum
Biliyo canım.
İzinlere de geldi.
Bi izne geldi 72 dim. Bi izne geldi 66 Bunda da 57 olacak insaallah
sevdicegin askerligide bitti sonunda vay be zaman nasilda gecti hadi az kaldi fistik 
çıkıyo ama çok yağlı,bir tabağında 250 kalori kesin vardır
vücut ihtiyaşlarını karşıladığı sürece fazlalıklarını atar ceeeeeeöööööööööö :83::83: deyip bende kaçayım özldm hepinizi
yirim seniiiiii pötüşşşşşşşşşşşşşşş
bende yiye yiye 90 günde 11 kilo verdim bitki çayıda içmedim
ıhlamur içtim, rezene içtim çocuğuma süt olsun diye, ayrıca ısırgan yaprağı çayıda süt yapıyor
onuda içtim bunlar zaten ödem atıcı ve gaz çıkarıcı çaylardı benim işime yaradı
birazda boğazıma dur dedim sporda yaptım
bu arada umay arkadaşıma katılıyorum
bende kızdım size bebeğinize kızmışsınız kilo aldım diye
olurmu öyle şey ben 60 kiloydum hamile kaldım 87 kiloyla doğuma gittim
nerdeyse 30 kilo almışım hatta son ayımda tartlmadım
rabbim onu bize vermiş ben çok yedim yememde gerekiyordu hamileliğimde sorun yaşamıştım
hiçde gocunmadım kilolarımla sonuçda bir can geliyor dünyaya ne güzel bir duygu
sonrasında zaten insan dikkat ederek verir
eşiniz sizi kilonuza şeklinize şemalinize göre seçiyorsa ozaman demekki hiç sevmemiş oluyor
aynı şey onun başına gelmiş olsaydı sen de aynı durumdamı hissederdin
bence sen kendini öyle hissetmişsin eşin öyle düşünmemiştir bile
lohusalıkda oluyor bu tip durumlar hepimiz yaşadıok aynı durumları
