• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

$311719_265460476838901_100001248534858_830310_717389822_n.webp

bende kacayim ballimdan önce gram gram dir ondan önce yatayim :27: iyi geceler bademlerim :1: yarin hepimiz güzel rakamlar görürüz isallah :16::10:
 
unutmadan minem naptin karti buldunmu :26: bak kiz belki süpürge torpasindadir gercekden nolcak sanki tozlu mozlu diye cekinme cöp torbasina bosaldirsin tozlari elerinide yikarsin bi bak ordan cikacak gibime geliyor :26:
 
bak sana yine yeni haber :9: evet oldum hersey sen mobilya tasinirken oldu bitti :9:
sagliksiz seyler yiyince insan yedikce yiyesi geliyor ballim sende biliyorsun :43:haftasonu yarim pide cökelekle yuttum ve doymamisdim düsün yani :25:

tugbis bana niye pas vermiyon :63:

kız bi dur geçmişe daldım bakıyodum,ne bilem ya,güldoğrumu ne online görünce direk cevap yazemde cevap alem dedimdi,sabret bakam gelcem,gerçi ben gelene kadar sen uçarsınya neyse,öpüyorum o şiş göbüşünden şimdilik:38::27:hem sana pas vermeden edebilirmiyim ben zuzum benim:29:
 
Son düzenleme:
ooo herkes gitmiş perş gecesi klasiği ben de oturup yeşil çayımı içiyim bari :12:
yarın daha az kilolarla gününüz aydın olur inşallah :16:
 
günaydın canlarım
açım hemen bildirimimi yapıp kahvaltı yapayım dedim:32:
ben 200 gram artıda çıktım :ssz:
gerçi o yediğim dondurmaların bi şekilde çıkması gerekiyordu :ssz:
neyse bakam haftaya daha iyi sonuçlar olur inşallah hepimiz için:8::8:
kilo verenleri şimdiden tebrik ederiiiimm:10::10::10::10:
 
Günaydın kızlar.:91:
Ay geçmişi okudum ama yazıcak mecalim yok pek.:ssz:
urke: canım boyun kaç bende 38 K aldım ama daha yeni yani. Tebrik ederim ayrıca süper gidiyorsun:nazar:
minderbob: Canım seni iyi anlıyorum iş kalınca rahatsız hissetmeni falan. ama bi iki gün tut kendini biriksin işleer elbet biri yardıma gelecek.
Bu şekilde sadece kendini ezdirirsin sana yazık olur canım.:70:
Suzim: Yemeklerinin resimlerini gördüm ve meşhur çorbanın:9: İnşaallah kilo vermiş dönersin:34:
Ballıkaymak: Sen gelde önce bildirim yap sonra bakıcaz duruma:9:

Kızlar bildirimleri şu şekilde lütfen eksiksiz mesaj atın...


Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Giden veya gelen:
Toplamda verilen:
Hedef:



Yeni gelenlerde yeni üye ve başlangıç kilosunu yazsınlar...


Mesaj sayısı yeterli olmayanlarda '' PuCCaaa'nın Dikkatine..! '' diye belirtsinler:34:


Hayırlı Cumalar efenim..:12:
 
Gunaydin kizlarrrrr

Babam bende bİldirimimi yapip kacicam kizlar

Baslangic...... 91
Gecen hafta...79.7
Bu hafta....... 78.6
Giden............1.100
Hedef............60
Toplam giden..12.4

Allah arttirsin insallahhhhh :21:
22.4 yazdigim gunleri tez zamanda gorurum insallah :21:
Amiiiin :23:
 
günaydın kızlarkorkunç bir karın ağrısı ilke uyandım oldum sonunda ama yürüyecek mecalim yok işe nasıl gitcem bakalım:)

Başlangıç kilo:76 :53::53::53:
Geçen hafta:71 :27:
Bu hafta:71,5:47::47::47:
gelen:500 gr:35::35::35:
Toplamda verilen:4,5:37:
Hedef:60 :31::31::31::31::31::31::31::31::31::31::31::31:
kilo verenler tebriikler alanlarda benden:)
dün 72 idim yine bir günde iyi su atmışım :)
 
Son düzenleme:
[COLOR="#0000FF"]Günaydın kızlaaar! Ben de bildirimim yapıp kaçacağım zira çok açım...:56:

Başlangıç: 71.7
Geçen hafta: 67.6
Bu hafta: 67.8
Gelen: 200
Toplamda giden: 3900
Hedef: 55

Buna da şükür diyorum, aslında daha kötü bir sonuç bekliyordum, haftaya inşallah daha iyi olur, bir hafta kötüyse öbür hafta iyi oluyor zaten bende, veren tüm kızları da tebrik ediyorum, benim gibi olanlar da üzülmesinler çünkü dediğim gib vazgeçmezsek er geç gidiyor bu kilolar... yani gidecek!... eli mahkum...:32:

Kilolara ölüüüüüümmmmmm!:47::47::47:
[/COLOR]
 
[COLOR="#0000FF"]Günaydın kızlaaar! Ben de bildirimim yapıp kaçacağım zira çok açım...:56:

Başlangıç: 71.7
Geçen hafta: 67.6
Bu hafta: 67.8
Gelen: 200
Toplamda giden: 3900
Hedef: 55

Buna da şükür diyorum, aslında daha kötü bir sonuç bekliyordum, haftaya inşallah daha iyi olur, bir hafta kötüyse öbür hafta iyi oluyor zaten bende, veren tüm kızları da tebrik ediyorum, benim gibi olanlar da üzülmesinler çünkü dediğim gib vazgeçmezsek er geç gidiyor bu kilolar... yani gidecek!... eli mahkum...:32:

Kilolara ölüüüüüümmmmmm!:47::47::47:
[/COLOR]
 
Kızlar bildirimleri şu şekilde lütfen eksiksiz mesaj atın...


Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Giden veya gelen:
Toplamda verilen:
Hedef:



Yeni gelenlerde yeni üye ve başlangıç kilosunu yazsınlar...


Mesaj sayısı yeterli olmayanlarda '' PuCCaaa'nın Dikkatine..! '' diye belirtsinler:34:


Hayırlı Cumalar efenim..:12:[/B][/COLOR][/FONT][/QUOTE]

PuCCaaa'nın dikkatine...
günaydın..
ben çarşamba sabah başladım diyet+spora,toplamda 2 gün yaptım yani
bu sabah tartıldım ve 500 gr gitmiş
çok iyi olmasa da fena bi başlangıç sayılmaz ne dersiniz??

başlangıç kilo:78 (çarşamba)
bugün:77,5
hedef kilo:65
 
Başlangıç kilo:76,6 :5::5::5::5::5:
Geçen hafta: 68,3 :18::18:
Bu hafta: 67,1 :4::4::4::4:
Giden veya gelen: 1,2:9::8::8::8::8::8::8::8:
Toplamda verilen: 9,5:53::nazar::nazar::nazar::nazar:
Hedef: 60 :49::49::49::49::49:
 
Back
X