- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
iyi yaptın canım
biz iyiyiz şükür seni sormalı??
iyim canım iş güç yogun urasıyorum
yemek ssatlerim bügünde düzensiz oldu:26:
sen nasılsın?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
iyim canım iş güç yogun urasıyorum
yemek ssatlerim bügünde düzensiz oldu:26:
sen nasılsın?
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
zor cidden işiniz pek kalabalık oluyor bi de bugün tatil daha da kalabalıktır:26:
boş boş oturuyorum net başında ne yapayım aynı işte..
akşam sebze ve yoğurt ye evde varsa bence
arada da bi elma filan yiyebilirsin:26:
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
iyi yapmışn canım çok zorlamamak gerekiyor yeni başladın ya yavaş yavaş arttırırsın yoksa bütün akşam ağrıdan durulmuyor
canım ben ara ara yürüyorum ama 10 günde bir oluyor
nezaman başlasam devamı gelmiyor hep biaksilik çıkıyor
hasta hasta yürüdüm umarım bişey olmaz
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
biz de geçen yürümüştük biraz abartmışız sanırım bacaklarım çok ağrıdı.. sonraki yürüyüşümde o kadar ağrı olmadı..
keşke alışkanlık haline getirebilsek
hastalığının etkileyeceğini düşünmüyorum gözlükle yürümüşsündür ama dimi:26:
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
zor cidden işiniz pek kalabalık oluyor bi de bugün tatil daha da kalabalıktır:26:
boş boş oturuyorum net başında ne yapayım aynı işte..
akşam sebze ve yoğurt ye evde varsa bence
arada da bi elma filan yiyebilirsin:26:
tmm canım arada geryfurt yiyim
evdede salata yapim yanınada yarım kase yogurt yiyem
evet yogunum yeni bi boşluk oluştu
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
tmm canım arada geryfurt yiyim
evdede salata yapim yanınada yarım kase yogurt yiyem
evet yogunum yeni bi boşluk oluştu
greyfurt yağ yakıcı özellikte diye duymuştum güzel tercih
afiyet olsun
tamam anlasdikhahaha
eğer olursa benim düğünüme beklerim şekerim istediğini giy
aklima geldi ya benim teyzem kizi evleniyor bu yaz bende dedim zayifliycam senin dügünde abiye giycem demisdim 2 ay kaldi ben halen dobicim :84:lahanalari görünce herhalde
canim affiyet olsun bakma bana sen kapuska baska lahana corbasi baska bende severim kapuskayi 
sen nasilsin aslicim
sok nasil gidiyor 
bakalim artik cumaya neler olacak kendimden pek bi ümitli degilim gerci cok kacirdim haftasonu yineevet öyle telafi ediyor olabilir benim de geçen ay çok az gelmişti bu ay kansızlıktan ölmek üzereyim
ohh iyi o zaman şişkinlikleri de atarsın hadi bakalım kapışın
birde dün +2 gösterdi tarti bana 
nasil oldun minem :26:
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
tamam anlasdik
bakalim artik cumaya neler olacak kendimden pek bi ümitli degilim gerci cok kacirdim haftasonu yine
2 ayda sık dişini 8 kilo verirsin canım
su az içtiğinde de tartı fazla gösteriyor bi de regli olmuşun ya ondan öyle göstermiştir bol bol su iç
2 ayda sık dişini 8 kilo verirsin canım
su az içtiğinde de tartı fazla gösteriyor bi de regli olmuşun ya ondan öyle göstermiştir bol bol su iç
hakklisin betülcüm evde suyu nerdeyse hic icmiyorum
aha bugünde unuttum icim yandi sucuk yedim ama suyu umursamiyorum isyerinde sabah varir varmaz suyumu cayimi önceden hazirliyorum masama koyuyorum iyi oluyor
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
simdiye kadarki menümü yazayim unutmadan:
sabah öglen karisik: sucuklu yumurta 1 dilim kara ekmek 2-3 cocktail domatesi maydonoz 4-5 zeytin salatalik ha unutttum 1tanede sosis
ara: 10 tane findik
ikindi
aksam: bilmiyorum daha
cocktail domatesini yesinler senin
bayılıyorum kızım sana her şeyin bi tatlı her yorumunu okuduğumda yüzümdeki tebessümü görmen lazım
pek samimisin
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
hakklisin betülcüm evde suyu nerdeyse hic icmiyorum
isyerinde sabah varir varmaz suyumu cayimi önceden hazirliyorum masama koyuyorum iyi oluyor
evde de 1-1.5 litrelik şişe al yanına doldur doldur iç
bugün evdeyim cnm kahvaltıyı biraz geç yaptım onun için öğleni öle geçiştirmeyi düşünüyorum
akşamda kapuskanın yanında ne yenir bilmiyom
Yoğurt veya ayran ve salata tabü kü
hayırlısı canım ama bu işler belli olmaz
seninki çalışıyor muydu:26:
günaydın ooooooooooh yatak keyfi gibisi yok
Yok canım hazır bekleyen bir işi yok iş peşinde koşacak daha
Zaten acelemiz de yok bakalım nasip kısmet dediğin gibi.
Eki Görüntüle 403821
gelinlik olarak da bunu beğendik sevgilimle birlikte
kapalı hali de yapılabilir
Sade ve şıkmış canım beğendim.
Eki Görüntüle 403824
belimi inceltmeyi başarabilirsem nişanlık olarak bunu istiyorum
paylaş dersen olacağı bu işte iyice evlenme topiğine çevirdim burayı
Mine de demiş daha böyle canlı renk olaydı iyiydi sanıırm.
Ama bu da güzel.
slm sekerler
bende gecen yedim ama sizinkiler daha güzelmis dilek bizimki böyle daha kücük Eki Görüntüle 403827
dilek bu yazini okurken oglis senin avatari cok begendi
Selam suzimmm
Totonu kaldırıp spora gitmişsin bravo:13:
Oğluşuna da çok güldüm
haklısın canım
bende 3te çıkıyorum okuldan
eve geliyorum kızımla ilgilenmeden yemeğe girişiyorum
ona bişeyler hazırlıyorum herzaman bizimle aynı yemiyor
sonra etrafı topla falan saat 8 oluyor bazen geçiyor hatta
yemekten sonra sporda önerilmiyor
öyle işte
evlendikten sonra herşey güçleşiyor bekar olsam saat kaçta çıkarsam çıkayım bukadar yorulmazdım
yemeğim önümde hazır olurdu
memurlar tatilde bugün
işin tezatlığı burda
Selam Minee
Zaten bekar olduğunda sorumluluk yok denecek kaa az.
Şimdi eşin var çocuğun bide ailen ekstra ilgi bekler.
Eee bide eşinin ailesi.
Bunun yanın iş güç
İşiniz çok zor
Lahanalar tencerede yüzüyo
Süzde yii yawru.
Selam canımm iyidir seni sormalıı?
Güzelmişşş yazmışsın zaten sonraki ara ve akşam içinde salata ve yoğurt diye daha nolsun
simdiye kadarki menümü yazayim unutmadan:
sabah öglen karisik: sucuklu yumurta 1 dilim kara ekmek 2-3 cocktail domatesi maydonoz 4-5 zeytin salatalik ha unutttum 1tanede sosis
ara: 10 tane findik
ikindi
aksam: bilmiyorum daha
Sebze veya tavuk haşlama + salata yiii Suzim.
Bide bitki çayı ve su içildi mi??
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
Sade ve şıkmış canım beğendim.
Mine de demiş daha böyle canlı renk olaydı iyiydi sanıırm.
Ama bu da güzel.
yeşil kötü mü ki
aynen böyle baktım kaldım 08:00
Şekersiz Türk kahvesi
10:00
13:00
Light kola ve
15:30
1 kase tavuklu çorba,
3 yk yoğurt
Ekstradan: 3 tane ufak çokomel.
Bu arada annem tartıyı çıkarmış dün akşam babamla iddaaya girmişlerde.
Sabah gördüm tartıyı banyoda resmen böyle oldum.
Hemen tartıldım.
Eve gelince de tekrar tartıldım.
Süper bi rakam gördüm diyebilirim.:82::82:
Zaten belimden de fark ediyordu kilo verdiğim.
Ve çok istediğim köprücük kemiklerimde belli olmaya başladı
Kolye takınca çok hoş duruyo
Benden bu kaa
Şekersiz Türk kahvesi
10:00
13:00
Light kola ve
15:30
1 kase tavuklu çorba,
3 yk yoğurt
Ekstradan: 3 tane ufak çokomel.
Bu arada annem tartıyı çıkarmış dün akşam babamla iddaaya girmişlerde.
Sabah gördüm tartıyı banyoda resmen böyle oldum.
Hemen tartıldım.
Eve gelince de tekrar tartıldım.
Süper bi rakam gördüm diyebilirim.:82::82:
Zaten belimden de fark ediyordu kilo verdiğim.
Ve çok istediğim köprücük kemiklerimde belli olmaya başladı
Kolye takınca çok hoş duruyo
Benden bu kaa
Son düzenleme:
yeşil kötü mü ki
Yok yawru gzel de ne bileyim o günlerde daha canlı renkler tercih edilir ya ondan dedim.
O bayağı bi koyu o yüzden şeyettim yoksa güzel yani.
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
Yok yawru gzel de ne bileyim o günlerde daha canlı renkler tercih edilir ya ondan dedim.
O bayağı bi koyu o yüzden şeyettim yoksa güzel yani.
bakalım bi kesinleşsin de rengini bi daha düşüneyim bari o zaman
sağol canımcım
ilk baslarda cok cekiniyordum türkcem bozuk diye betülcüm yanlis anlasilirim diye ama sizler beni anlis anlamassiniz sizleri sevdigimden kafama göre dogru yanlis yaziyorum istecocktail domatesini yesinler senin
bayılıyorum kızım sana her şeyin bi tatlı her yorumunu okuduğumda yüzümdeki tebessümü görmen lazım
pek samimisin
cok sagol güzel sözlerin icin betülcüm öyle yapayim canimevde de 1-1.5 litrelik şişe al yanına doldur doldur iç
hic sorma dilek gittimdeYoğurt veya ayran ve salata tabü kü
Yok canım hazır bekleyen bir işi yok iş peşinde koşacak daha
Zaten acelemiz de yok bakalım nasip kısmet dediğin gibi.
Sade ve şıkmış canım beğendim.
Mine de demiş daha böyle canlı renk olaydı iyiydi sanıırm.
Ama bu da güzel.
Selam suzimmm
Totonu kaldırıp spora gitmişsin bravo:13:
Oğluşuna da çok güldüm
benim arkadas 700 kalori yakti ben yaka yaka 200 kalori yaktim ama napim hem reglim hemde bana bakiyor kizarkadaslarim bidaha kendim gitcem sanki beni kontrol ediyorlar gibi hissettim rahat davranamadim hadi suzi hadi suzi deyip durdular biraksana beni kendi halimde yapim tam moduna girdim cikalim gec oldu dediler onlar benden 1 saat önce gelmisler
evet dilek takdi senin avatardaki inege devam okuycam okuturmadi illa kafasina düstügünü görecek
form kayisi hazirladim simdi kendime
suyu da icmedim icim yaniyo sucukdan icmem lazim hangi renk e boyadin fistikSelam yawruşkalar.
Müdür 2 de çık dedi bende hemen kaçtım eve geldim.
Saçımı boyadım, yıkadım falan bi bakem dedim.
Sonra geçmiş çok birikiyor malum.
Saçıma fön çekeyim ben.
Dışarı çıkıcam arkadaşın perşembe d.günü ona hediye bakayım
Öperim sizi.
güle güle kulan dogumgününde pasta yiycenmi görüsürüz dilegim Benzer Konular
