70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

urke · 4 Mayıs 2012

Selam kızlar menumu paylasayıım.ama ben cok acım ne yesem dıye dusunmekten alamıyorum kendımı ama yemıcem yemıcem zaten evde de bırsey yok çikolatadan baska :27:

neyse sıze soz verıyorum cıssss yokkk...

Sabah
1 domates
1 salatalık
4 zeytın
1 yumurta
2 dilim uno lıght ekmek
1 çk. Bal
1 çk.tereyağ

ara yok kahvaltı yı gec yaptım

öğle

1 kase mercımek çorba
1 kase salata

ara

1 avuç beyaz leblebi

akşam
2 yk.semızotu
3 yk.yoğurt

ilave:3 lt.su,2 kupa nescafe,1 kupa form cayı

gorüşmek uzere.....

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

PuCCaaa .!.:
Günaydın yawruşkalar:82:
Akşam menülerinize baktım ama yorum yapacak mecalim yok.
Bugün malum zaten dikkat edip etmediğinizi görücizz

Bildirimleri bana şu şekilde mesaj olarak atınız.

Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Giden veya Gelen:
Toplamda verilen kilo:
Hedef:

Yeni gelen üyeler yeni üye yazıp başlangıç kilosunu yazsınlar.

Mesaj atamayanlarda buraya '' PuCCaaa'nın Dikkatine '' yazsınlar.

Hayırlı Cumalar efenim.

mihri01 .!.:
canim bugün tartilir ve kilonun yazarsan Puccaaa nin dikkatine diye basliga listenin altina girersin

tartıldım az önce ben 80 li rakamlar olmuşum zannediyordum ondan korkuyordum
puccaaa nındikkatine 78 kiloyumkaydet canımkara listeye

canim bak yaziyi kopyaladim :40:

simdi yenisin anlatayim msj yazdigin yerin üstünde baslik yaziyor oraya Puccaaanin dikkatine yazarsan
gözden kacmaz :29:

hasretttt · 4 Mayıs 2012

off cnm sıkılıo yaaaa :5:

az once abımın esıyle konustm cok moralı bozuktu
4 yıldır ewlıler hala cocukları olmadı cok ıstıolr tedawı goruolr olmuo
doktr sızde problm yok dıomus sureklı
herkes bısıler konusuo hakkımda cok bıktm dıo
face ıne bıle yazmıs bı arkds hamılemısın feln dıe
off allahm ıns hayrlısyla cocuk nasıp eder her ısteyene :14:

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

mihri

canim sevindim beklediyinden az cikmana :29:

birde yarin liste yayinlaniyor bakarsin bizim kara listeye :1:

GWZNAZ · 4 Mayıs 2012

bende çokk sıkılddımmmm.:105:

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

hasretttt .!.:
off cnm sıkılıo yaaaa
az once abımın esıyle konustm cok moralı bozuktu
4 yıldır ewlıler hala cocukları olmadı cok ıstıolr tedawı goruolr olmuo
doktr sızde problm yok dıomus sureklı
herkes bısıler konusuo hakkımda cok bıktm dıo
face ıne bıle yazmıs bı arkds hamılemısın feln dıe
off allahm ıns hayrlısyla cocuk nasıp eder her ısteyene

insallah canim benimde normal yolarda hamile olma imkanim yok 10 sene evliyim sonra bende tüpbebek yaptirdim simdi 4.5 yasinda oglum var :nazar:

allah istegen herkese versin insallah :16:

canim olur insallah :29:

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

urke .!.:
Selam kızlar menumu paylasayıım.ama ben cok acım ne yesem dıye dusunmekten alamıyorum kendımı ama yemıcem yemıcem zaten evde de bırsey yok çikolatadan baskaneyse sıze soz verıyorum cıssss yokkk...

Sabah
1 domates
1 salatalık
4 zeytın
1 yumurta
2 dilim uno lıght ekmek
1 çk. Bal
1 çk.tereyağ

ara yok kahvaltı yı gec yaptım

öğle

1 kase mercımek çorba
1 kase salata

ara

1 avuç beyaz leblebi

akşam
2 yk.semızotu
3 yk.yoğurt

ilave:3 lt.su,2 kupa nescafe,1 kupa form cayı

gorüşmek uzere.....

görüsürüz canim :80:

GWZNAZ .!.:
bende çokk sıkılddımmmm.:105:

bende

hasretttt · 4 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:
insallah canim benimde normal yolarda hamile olma imkanim yok 10 sene evlilikden sonra bende tüpbebek yaptirdim simdi 4.5 yasinda oglum var
allah istegen herkese versin insallah canim olur insallah

amııııın ıns olur
artık onlarda son care tup bebek herlde

GWZNAZ · 4 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
evet evet buzluk güzel fikir, bizde annemle menemen yapcaz bi kazan atcaz buzluğa , yazın menemeni çok severiz de dobiç ailesi olarak

BenSuzi .!.:
görüsürüz canim :80:

bende

ne yapcaz

huzunperisi · 4 Mayıs 2012

hayirli cumalar kizlar hepinizi tebrikederim darisi bana Allah devamini getirsin azminiz daim olsun

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

hasretttt .!.:
amııııın ıns olur
artık onlarda son care tup bebek herlde

ama söylemezinler tedavi görüyoruz diye sadece aileye milletin agzi torba degil olmadik laf ederler benim cevrem bilmiyor utanilcak birsey degil ama kimseye lafda vermek istemiyorum :29:

GWZNAZ .!.:
ne yapcaz

isim sehir oynayalim :9:

GWZNAZ · 4 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:
ama söylemezinler tedavi görüyoruz diye sadece aileye milletin agzi torba degil olmadik laf ederler benim cevrem bilmiyor utanilcak birsey degil ama kimseye lafda vermek istemiyorum

isim sehir oynayalim

j harfinden başlayalım :52:

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

huzunperisi .!.:
hayirli cumalar kizlar hepinizi tebrikederim darisi bana Allah devamini getirsin azminiz daim olsun

hayirli cumalar canim :38:

abababa · 4 Mayıs 2012

selam kızlaarr
ben bu hafta 600 gram vermişim sadece ama o kadar dikkat ettim daha çok bekliyordum :50:

regliyim ama ilk günleri değil ki 2-3 güne biter onunla alakalı mıdır ki :31:

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

GWZNAZ .!.:
j harfinden başlayalım

jale

jugoslavya :9:

simdi sira sende Q :9:

BenSuzi · 4 Mayıs 2012

abababa .!.:
selam kızlaarr
ben bu hafta 600 gram vermişim sadece ama o kadar dikkat ettim daha çok bekliyordum
regliyim ama ilk günleri değil ki 2-3 güne biter onunla alakalı mıdır ki

yine vermissin betülcüm :29: