kullanici kontrol paneline tikla canim
profilini düzenlemeye gir orada cizelge var oraya yapistir
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
kullanici kontrol paneline tikla canim
profilini düzenlemeye gir orada cizelge var oraya yapistir
aaa ogün bugünmüay gül agaci yok yaa :26: herhangi bi agacin tepesine ilistirsem mesela kocisin tepesine
olmamin
Evet bende yapmak istiyorum ama gül ağacı bulamadım burda biz yine çizsek bi ağacın kenarına iliştirelim niyet önemli olan:)
kullanici kontrol paneline tikla canim
profilini düzenlemeye gir orada cizelge var oraya yapistir
Sağol canım silbaştan yapıcam akşamüstü uğraştım orda tıkanmıştı olay:)
inşallah allah herkesin içinden geçen bütün güzel dilekleri abul eder
Aminnn canımmmmmmm
aaa ogün bugünmü
Kavak ağaçlarına asılmıyormuş tatlım.
Sayfanın sağ üst tarafında Profilim var ona tıkla.
Açılan sayfada çizelge var.
Oraya yapıştıracaksın:
Heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
bugünkü mamalariim 
kahve
kahvalti
1 domates ,nane,maydanoz,1 dilim peynir ,3 dilim kuru ekmek (biri 27 kal.),papatya ve rezene cayi
öglen
kuru meyveli neffit
ara
kahve ve 1 tane cikolu bisküvi
aksam
kocaman bir kase salata ,ayran ,2 dilim kuru ekmek
birazdan cok az meyveli yogurt yemeyi düsünüyorum ve bitki cayi
kahve
kahvalti
1 domates ,nane,maydanoz,1 dilim peynir ,3 dilim kuru ekmek (biri 27 kal.),papatya ve rezene cayi
öglen
kuru meyveli neffit
ara
kahve ve 1 tane cikolu bisküvi
aksam
kocaman bir kase salata ,ayran ,2 dilim kuru ekmek
birazdan cok az meyveli yogurt yemeyi düsünüyorum ve bitki cayi
ne demek
neyse ozamanAminnn canımmmmmmm
Kavak ağaçlarına asılmıyormuş tatlım.
Sayfanın sağ üst tarafında Profilim var ona tıkla.
Açılan sayfada çizelge var.
Oraya yapıştıracaksın:
Eki Görüntüle 408170
dileek sen bütüngün listeyle ugrastin dur ben halledeyimben kadayıf yedimmm:18::18::18:
ne demek
neyse ozaman
dileek sen bütüngün listeyle ugrastin dur ben halledeyim
bu sondu valla sonduuu:18:
bugünkü mamalariim
kahve
kahvalti
1 domates ,nane,maydanoz,1 dilim peynir ,3 dilim kuru ekmek (biri 27 kal.),papatya ve rezene cayi
öglen
kuru meyveli neffit
ara
kahve ve 1 tane cikolu bisküvi
aksam
kocaman bir kase salata ,ayran ,2 dilim kuru ekmek
birazdan cok az meyveli yogurt yemeyi düsünüyorum ve bitki cayi
Allah'ımmmmmmmm balkaymağın içine Ebru Şallı kaçırdığın için sana minnettarımmmm.
ben kadayıf yedimmm:18::18::18:
Hııııı
H.sonu kaçamağı diyelim bi daha olmasın dobiç.
Allah'ımmmmmmmm balkaymağın içine Ebru Şallı kaçırdığın için sana minnettarımmmm.
Hııııı
H.sonu kaçamağı diyelim bi daha olmasın dobiç.
tamam valla sondu zatne cnm bi tek kadayıf istiyodu onuda yedim soğudum dahada bişe kalmadı
sen bilirsin bacim ya saclarin ya kadayif
Allah'ımmmmmmmm balkaymağın içine Ebru Şallı kaçırdığın için sana minnettarımmmm.
Hııııı
H.sonu kaçamağı diyelim bi daha olmasın dobiç.
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
59uda 1 aya kadar görürüm canım
Slm kızlar herkes çok güzel kilo vermiş
mona 5 leri görmüş
minede haftaya 5 leri görr inşallah
sızlandın durdun minecim bak 10 kg verdinsana
sen yetişirsin bana ozamana
sende çok güzel vermişsin
teşekkür ettim yedim geldim valla
Babam gibi konuşmuşsun hee
Çin de okuyan bi kuzenim var sağolsun pc kullanma özürlüsü sürekli bozuyo bişileri.
Sonra bi bağlan bak diye taciz ediyo.
Bende bağlanıp hallediyorum.
Köydekilere demiş Dilek halletti falan diye.
Halam babama demiş halletmiş falan filan babam diyo ki nasıl bağlandın oraya nasıl yaptın faalan.
Halbuki 3 yıl falan olcak şirket büyük romanya, mısır vs ülkelere bağlanıp sorunlarına bakıyoruz yani.
bizim bilgisayarlarada girilirmi okulda acaba
bilgisayar öğretmeni falan
yandık
bende başkalarına vermek için ayırdım bisürü kıyafetGeçmişi okuyamamıştım dün şimdi bitirdim.
Okumayınca kendimi kötü hissediyorum.
Cevap yazmayınca falan.
Bu sabah süper bi kahvaltı yaptım valla.
Kaçamak olarakta 2 tane canga ve dondurma var ama bi daha yemem sıkıldım kaçamaktan.
Sabah 56.6 yı gördüm.
Sabahın köründe dondurma yiyince midem çalıştı da.
Şimdi de Ebru Şallı'nın düz bi karın için hazırladığı videoyu indiriyorum.
Sonra da pilates dvd sini indircem.
Sanırım artık spor için hazırım.
Sabah aynada cidden ufaldığımı hissettim.
Neyse bu hafta regl olurum inş. ondan sonra yeni bir albüm oluşturucam.
Bu arada sonunda dolabımı düzelttim.
Bir sürü giymediğim kıyafet vardı ayırdım annem başkalarına verecek.
Öyle işte.
güzellerini sakladım ama hamile kalırsam giyerim diye
sende verme kız hepsini
bide soran ama dinlemeyenler var bende onlara uyuz oluyorumDiyet yapamayacak lafta soranlara ben sinir oluyorum.
Kısa kesiyorum yağı, tuzu, şekeri bıraktım diye.
bende uzun zamandır takılmıştım 61e
1 aydada 60a takılırım
bende senin gibi çok zayıf olmak istemiyorum
onun içinde birahatlık var
nasıl bir ilaçmışki o kendine gelemedimCanım çok zorda kalınca lağma kullanıyorum. İlaç bi kaç kez kullandım saatlerce kendime gelemedim
Neyseki gittim bugün wc ye...Ekmek az yiyorum belki ondan çıkamıyorumdur :26:
ben bikere içtim biilaç akşam, sabah çıktım wcye
bende pek olmaz kabızlık yöntemleri uyguluyorum hep
çok sevindim kalorisi olmamasınacanım neredeyse hiç kalorisi yokmuş baktım az önce ama tuzlu ya vücutta su tutar o yüzden fazla yemesen iyi olur
kilo yapmasında su tutması önemli değil
anaaa kabul olmuş dileğinBu gece Hıdırellez gecesi canlar.
Dileklerinizi bi kağıda çizip güle iliştiriverin.
Dilekleriniz kabul olur inş..
Ben geçen yıl zayıflamak için dilek tuttmuştum.
Direkt bi manken kızın resmini kesip koymuştum.
ayyy sevindirik oldumumay
selam arkadaşlar benim yaza kadar 10 kilo vermem lazım suan 79 kilodayım normalde 69 kiloydum yazdan bu yana aldım dukanı bile yaptım
ama az kilo verince bıraktım yürüyüşü ne kadar yapmalıyım yada mekik arkadaşlarım fln fazla yapma sporcu gibi olma fln dediler bende tırstım biraz
yardım lütfenn
ama az kilo verince bıraktım yürüyüşü ne kadar yapmalıyım yada mekik arkadaşlarım fln fazla yapma sporcu gibi olma fln dediler bende tırstım biraz
yardım lütfenn
Benzer Konular
