-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tamtm o zaman yapamadım sandım bende . eşinle limoniymişsin? üzülme ben her tartışmada aglarım hayatta tutamam kendimi. akşama bal kaymak olursunuz hemencik
tekeşim canım bana uyar bu.
sınavında başarılar dilerim.çok kaçırma bari.gunaydın kızlar nasılsınız ben sabah tartıya cıkmaya korktum ve tartılmadım
hafta sonu kayınvaldemde olacagım
sınavlar var cunku
oradan dondukten sonra kendı memleketıme gıdecegım 1 hafta flanda orada kalacagım
gıttı benım dıyet yıne
ben sureklı gırmeye calısacagım opuyorum
kılo verenlerıde tebrık ederım
benim beceriksizligim ortada .bensuzi epey ilgili dün çöpçatanlık yapıyordu ona sor.
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
keşke tartılsaydın canım yaaaagunaydın kızlar nasılsınız ben sabah tartıya cıkmaya korktum ve tartılmadım
hafta sonu kayınvaldemde olacagım
sınavlar var cunku
oradan dondukten sonra kendı memleketıme gıdecegım 1 hafta flanda orada kalacagım
gıttı benım dıyet yıne
ben sureklı gırmeye calısacagım opuyorum
kılo verenlerıde tebrık ederım
neyse artık
sık gelmeye çalış ok?
sınavlarda başarılar şimdiden
evet limoniyiz
bağırmadık birbirimize konuştuk ama ben ağlayarak konuştum
okulada zor girdim o gözlerle
ben buldum herhalde sana
cig böregin tam ne oldugunu bilmedigimden yumusak davrandim sana busefer
yarin tarti günü canim ben öyle carsamba saniyorum bugünü
aklim gidip gidip carsambaya gidiyor
tarti günü öncesi yemeseydin keskeyarin arti cik ben seni falakaya yatircam
Suzim bilseydim zaten bu kadar yumuşak davranmazdın, kızartılarak yapılan bir börek
betülün de ortisi yok herhalde
Betül benden zayıf, boyu da daha uzun. kimi bulcam ben yanıma ühühüü
ah cnm burayı bı gorsen sıyırmamak elde deıl hıc bısı yok kuafor bıle... bıde benım kız cok yaramaz ondan vakıt kalmıo ama ınsan dogası geregı yınede bı ınsan sesıne ıhtıyac duyuyo herkes kendı grubunu kurmus kaç sefer pasta borek yapıp caırdım herkesı ama kımse benı caırmıo cok yalnızım allahtan esım kızım var bıde tek tesellım 5 ay sonra tayınımızın cıkacak olması
ahh ah, anlıyorum seni canım yaa, ben de komşusuzluktan muzdaribim. imreniyorum hani böyle komşu komşu girip çıkanlara.
aynen öyle, kalori deposu :26:
walla benim de en sevdiğim dizi kuzey&güney. çok heyecanlı ve kuzey karakteri de -tipiyle değil ama - karakteriyle harika
gunaydın kızlar nasılsınız ben sabah tartıya cıkmaya korktum ve tartılmadım
hafta sonu kayınvaldemde olacagım
sınavlar var cunku
oradan dondukten sonra kendı memleketıme gıdecegım 1 hafta flanda orada kalacagım
gıttı benım dıyet yıne
ben sureklı gırmeye calısacagım opuyorum
kılo verenlerıde tebrık ederım
Hasretim, gülüm, canım nerdesin?
Özledim seni, 3 gün oldu geleli ama karşılaşamadık senle
şu an aynı kilodayız, senle orti olsak iyiymiş
kızlar 3lü orti olunamaz mı yahu
Son düzenleme:
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
keşke tartılsaydın canım yaaaa
neyse artık
sık gelmeye çalış ok?
sınavlarda başarılar şimdiden
evet limoniyiz
bağırmadık birbirimize konuştuk ama ben ağlayarak konuştum
okulada zor girdim o gözlerle
ben hep öyleyim iki kelimeden sonra aglamaya baslıyorum .benim ki hemen vicdan yapar susar. senin çok sık olmuyorsa epey etkili olmuştur eşine.ne diyelim evliligin tatı tuzu buda
- 7 Aralık 2011
- 11.176
- 7.231
- 448
Yoğunlaşınca doğal olarak daha fazla vakit gerekiyor herkese yazmak için, o zaman da ben de yok, o yüzden sanırım, az iken yazmak daha kolay oluyor, yoğun olunca herkese cevap yazmayınca da kırılanlar oluyor o sebepten yani.
hmm farklı bir şey var ozaman tümünü seçtikten sonra çıkmıyor o işaretler zaten var üstte
senin mesaj yazdığın yerin üstü boşmu başlık yazan yerle mesaj yazdığın yer arasında işaretler yokmu
oo tebrikler, hatırladım seniii
süper
korumuşsun ne güzel, darısı başımıza
süper canım yaaa
tebrik ederim
haftaya daha çok yaz ablacım buraya
burası hareketlenince sen gidiyorsun sankim
Neyse haftaya inşallah motiveniz bozmaz ve verirsin canım.
İnşallah.
hoşgeldin, burdaki menüleri takip et, hergün yediklerini yaz, zamanla kg.lar gitmeye başlar.arkadaşlar merhabalar bende grubunuza katılmak istiyorum.71.6 kiloyum sabh itibari ile 63 kilo iken evlendim 7 ayda 72 ye kadar cıktım.,Tiroid sorunumda var.Kendimi kötü değersiz ve çirkşn hissediyorum.Destek olursak hepimiz bu konuda daha mutlu oluruz diye düşünüyorum.Grubu çok beğendim :)Neyi nasıl yapmalıyım bilmiyorum,su an işyerinden yazıyorum etrafta insanlar olmassa aglıycam dıyebilirim
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
arkadaşlar merhabalar bende grubunuza katılmak istiyorum.71.6 kiloyum sabh itibari ile 63 kilo iken evlendim 7 ayda 72 ye kadar cıktım.,Tiroid sorunumda var.Kendimi kötü değersiz ve çirkşn hissediyorum.Destek olursak hepimiz bu konuda daha mutlu oluruz diye düşünüyorum.Grubu çok beğendim :)Neyi nasıl yapmalıyım bilmiyorum,su an işyerinden yazıyorum etrafta insanlar olmassa aglıycam dıyebilirim
hoş geldinn
yanlız değilsin canını sıkma hemen hemen aynı kriterlerdeyiz, benim kilomda 70 boyumda 1.63 benimde troid sorunum var, buraya sık sık uğrarasan arkadaşlar sana çok yardımcı olacaktır, özellikle motivasyon konusunda, ben ilk topiği keşfettiğimde çok sık uğruyordum, o zamanlar zamanımda vardı, şimdi zaman sorunum olduğu için çok sık uğrayamıyorum
UMAYYYY canım üzme kendini erkek milleti işte, oluyor arada böylee şeyler ne yapalımmm,
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
günaydııınnn
sabah sabah şok oldum bu nasıl oldu anlamadım 3 kere tartıldım resmen inanamayıp :26:
neyse bildirimimi yapayım..
başlangıç:73
geçen hafta:62.2
bu hafta:61
giden:1200 gram
toplamda giden:12 kg
hedef:58
vee son 3 kiloo
öpüyorum hepinizi canlarım ben sınava gider
hepinize günaydın kızlar....
bu haftaki kilo bildirimim sevindirici yılbaşı faciasından sonra..
başlangıç kilo:66
geçen haftaki kilo:64,7 (geçen hafta tartıldım fakat topiğe bildirim yapamadım....)
bu haftaki kilo:63,7
giden kilo:1000 gr.
toplamda giden:2,3 gr.
hedef kilo:58
hedefe kalan kilo:5,7 kg.
kilo veren tüm arkadaşlarımı tebrik ediorum muhteşemsiniz qerçekten !!!
kilo veremeyenler üzülmesin vücut bazen ödem yapıyor,bazen duraklamalar yaşıyor siz azminizi kaybetmeyin herkes hedefine ulaşacak ben inanıyorum
kız bu nasıl nick gözümün önüne nler geliyor.bu arada kuzey için söylediklerimi kocişim duymasın cok kıskanıyo adamı
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
Günaydın kızlarrr
veeeeeeeeeeeeeeeee an itibari ile 69.9'u tekrar qörmüş bulunuyorum
çoooooooookkkkkkkkkkkkk mutluyum ama açlıktan başım dönüyor şimdi kahvaltı yapıyorum bi yandanda..
hemen kilo bildirimimi yazıyorumm..
başlangıç: 80
geçen hafta: 72.2
bu hafta: 69.9
giden: 2,300 gr.
toplamda giden: 10,1 gr.
hedef 58
veeeeeeeeeeeeeeeee an itibari ile 69.9'u tekrar qörmüş bulunuyorum
çoooooooookkkkkkkkkkkkk mutluyum ama açlıktan başım dönüyor şimdi kahvaltı yapıyorum bi yandanda..
hemen kilo bildirimimi yazıyorumm..
başlangıç: 80
geçen hafta: 72.2
bu hafta: 69.9
giden: 2,300 gr.
toplamda giden: 10,1 gr.
hedef 58
Günaydın kızlarrr
veeeeeeeeeeeeeeeee an itibari ile 69.9'u tekrar qörmüş bulunuyorum
çoooooooookkkkkkkkkkkkk mutluyum ama açlıktan başım dönüyor şimdi kahvaltı yapıyorum bi yandanda..
hemen kilo bildirimimi yazıyorumm..
başlangıç: 80
geçen hafta: 72.2
bu hafta: 69.9
giden: 2,300 gr.
toplamda giden: 10,1 gr.
hedef 58
maşşallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
kuzumm inersin karamsara baglama hemen
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
bu arada bu qünkü menüm belli değil ama belli olanları yazıyorum...
sabah:
1 duble bardak ılık limonlu su..
2 dilim çavdar ekmeğiyle hazırlanmış kaşarlı tost
1 domates
1 salatalık
1 tutam maydonoz
3 zeytin
1 fincan yeşil ve form çayı...
normalde form çayı içmiorum çünkü çok sancı yapıo bağırsaklarımda
ve afedersiniz fena bozuyor..
dün ve buqün wc çıkmadığım için mecburen içiyorum evde kayısıda yok :26: neysee...
ara:
1 avuç fındık
öğle:
beeelllllkiiii 1 lahmacun yerim yanında bol salata..
veya her zamanki qibi çorbamı yerim yanında salata ve yoğurt tüketirim..
ara
bilmiorum :26:
akşam
her zamanki qibi spichal K ..
menümde değişiklik olursa yazarım yine
sabah:
1 duble bardak ılık limonlu su..
2 dilim çavdar ekmeğiyle hazırlanmış kaşarlı tost
1 domates
1 salatalık
1 tutam maydonoz
3 zeytin
1 fincan yeşil ve form çayı...
normalde form çayı içmiorum çünkü çok sancı yapıo bağırsaklarımda
ve afedersiniz fena bozuyor..
dün ve buqün wc çıkmadığım için mecburen içiyorum evde kayısıda yok :26: neysee...
ara:
1 avuç fındık
öğle:
beeelllllkiiii 1 lahmacun yerim yanında bol salata..
veya her zamanki qibi çorbamı yerim yanında salata ve yoğurt tüketirim..
ara
bilmiorum :26:
akşam
her zamanki qibi spichal K ..
menümde değişiklik olursa yazarım yine
bu arada bu qünkü menüm belli değil ama belli olanları yazıyorum...
sabah:
1 duble bardak ılık limonlu su..
2 dilim çavdar ekmeğiyle hazırlanmış kaşarlı tost
1 domates
1 salatalık
1 tutam maydonoz
3 zeytin
1 fincan yeşil ve form çayı...
normalde form çayı içmiorum çünkü çok sancı yapıo bağırsaklarımda
ve afedersiniz fena bozuyor..
dün ve buqün wc çıkmadığım için mecburen içiyorum evde kayısıda yok :26: neysee...
ara:
1 avuç fındık
öğle:
beeelllllkiiii 1 lahmacun yerim yanında bol salata..
veya her zamanki qibi çorbamı yerim yanında salata ve yoğurt tüketirim..
ara
bilmiorum :26:
akşam
her zamanki qibi spichal K ..
menümde değişiklik olursa yazarım yine
bende mi baslasam spechal K ne dersin
Benzer Konular
