-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
canım babam kdz ereğli, annem zonguldak kozlu ama düzdece yaşıyoruz zaten arası 1 saat bile sürmüyor. annem dün çok güzel bir şey paylaşmıştı facede çok duygulandım
Siyah akar Zonguldak'ın deresi
yüz karası değil, kömür karası
böyle kazanılır ekmek parası.
günaydınnn hasret ve tüm çıtır adayı kızlarrrr
ben çok kötüyüm
hastalığm ilerlediii
yataktan çıkıcak halim yok
sinüztmde azdı herhalde baş ağrısından ölüyorummm
ortim çok geçmiş olsun canım benim. bol bol c vitamini tüket.
menün gayet güzel canım. akşama mutlaka salata yap hem hastayım diyorsun bol yeşillik yeee.
1çay bardağı makarnayla doyucan mı canım. ben doymazdım oyüzden dedim yanına çorba eklesen çok mu kalori olur ki. menün güzel
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
ben seni kapalı sanıyordum
karıştırdımmı acep??
bunlar hepimizin isteği şaka yaptım bende canım
ama taş gibi olmak istemiyom okadarını beceremem valla
kapalıyım canım, hatta peçeliyim
ama qittiğimiz tatil mekanları kadın erkek ayrı plajı olan yerler zaten
qeçen yıl izmir/clup familia'ya qitmiştik mesela netten araştırabilirsin
tüm muhafazakar ailelere tavsiye ediorum muhteşem bir yerr!!
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnn
buqüne mutsuz başladım çünkü 100 gr bile verememişim
moral sıfır! göyaa bıraktm diyeti falan sinirden soluğu mutfakta aldım :18:
kurabiyeler vardı saldırayım dedim ama kocis yakaladı aldı elimden yedirmedi
bende o işe qittikden sonra
1 dilim çavdar ekmeğinin üzerine nutella sürüp yedimm 
az önce de yüzsüzce bitki çayımı içtim
dahada bişi yemicem moralim çok bozuldu
neyse ben oğluşu uyutup sporumu yapim bari ...
buqüne mutsuz başladım çünkü 100 gr bile verememişim
moral sıfır! göyaa bıraktm diyeti falan sinirden soluğu mutfakta aldım :18:
kurabiyeler vardı saldırayım dedim ama kocis yakaladı aldı elimden yedirmedi
bende o işe qittikden sonra
1 dilim çavdar ekmeğinin üzerine nutella sürüp yedimm
az önce de yüzsüzce bitki çayımı içtim
dahada bişi yemicem moralim çok bozuldu
neyse ben oğluşu uyutup sporumu yapim bari ...
:nazar
degdı cnm:26::26:
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnn
buqüne mutsuz başladım çünkü 100 gr bile verememişim
moral sıfır! göyaa bıraktm diyeti falan sinirden soluğu mutfakta aldım :18:
kurabiyeler vardı saldırayım dedim ama kocis yakaladı aldı elimden yedirmedi
bende o işe qittikden sonra
1 dilim çavdar ekmeğinin üzerine nutella sürüp yedimm
az önce de yüzsüzce bitki çayımı içtim
dahada bişi yemicem moralim çok bozuldu
neyse ben oğluşu uyutup sporumu yapim bari ...
degdı cnm:26::26:
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
gunaydın canımGünaydın kızlar.Acayip hastayım.heryerim sızlıyor
Dün menümü paylaşmadım.düzgün olmadı çünkü ama sınırlı yedim.
bu sabahta iğne yaptırmadan önce mecburen 1 küçük dilim su böreği yedim.
ve hala tartıya çıkmadım
topıkce hastayız
gecmıs olsn canımcok severım ereglıyı yaz gunu sahane oluyor demı
evet canım facede vardı bu sekılde paylasım
cok uzuldum duyunca bırde sabah haberlerde kucuk bı cocugun aglayısını ızledım babası ıcın aglıyordu
bende kahvaltımı bırakıp aglamaya basladım
zordur bızım oralarda ekmek parası kazanmakgunaydın canım
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnn
buqüne mutsuz başladım çünkü 100 gr bile verememişim
moral sıfır! göyaa bıraktm diyeti falan sinirden soluğu mutfakta aldım :18:
kurabiyeler vardı saldırayım dedim ama kocis yakaladı aldı elimden yedirmedi
bende o işe qittikden sonra
1 dilim çavdar ekmeğinin üzerine nutella sürüp yedimm
az önce de yüzsüzce bitki çayımı içtim
dahada bişi yemicem moralim çok bozuldu
neyse ben oğluşu uyutup sporumu yapim bari ...
gunaydın canım
bende 2 hafta dıyetısyenın verdıgı lısteyı harfıyen uygulayıp sadece 400 gram veren bır hatunum
ama bak sımdı cabuk cabuk gıdıyor hadı kendıne gel ve kaldıgın yerden devam et
sabah yedıın kacamagı aksama kadar ooo coktan erıtırsın takılma hayatım ona
günaydınnnnnnnnn kızlar dün giremedim nete .neyse benim bebeğim canım kızım 9 aylık ....
bu arada cuma listesini bulamadım umatcım bi tekrar atar mısın bakim kaçıncı oldum
bu arada kendimi hap pazartesinden pazartesine ayarlamıştım diyette o yüzden cuma bana ters geliyo biraz
o yüzden midir pazartesinden pazartesiye 1 kilo gidiyo örneğin geeçn pazaresi tam 75 dim cuma bildirime 74.600 girdim bu pazaretsi
74 oldum benim vucut otomatiğe bağladı:)
bu arada cuma listesini bulamadım umatcım bi tekrar atar mısın bakim kaçıncı oldum
bu arada kendimi hap pazartesinden pazartesine ayarlamıştım diyette o yüzden cuma bana ters geliyo biraz
o yüzden midir pazartesinden pazartesiye 1 kilo gidiyo örneğin geeçn pazaresi tam 75 dim cuma bildirime 74.600 girdim bu pazaretsi
74 oldum benim vucut otomatiğe bağladı:)
ssz:
gunaydın canım
topıkce hastayız
cok severım ereglıyı yaz gunu sahane oluyor demı
evet canım facede vardı bu sekılde paylasım
cok uzuldum duyunca bırde sabah haberlerde kucuk bı cocugun aglayısını ızledım babası ıcın aglıyordu
bende kahvaltımı bırakıp aglamaya basladım
gunaydın canım
gunaydın canım
bende 2 hafta dıyetısyenın verdıgı lısteyı harfıyen uygulayıp sadece 400 gram veren bır hatunum
ama bak sımdı cabuk cabuk gıdıyor hadı kendıne gel ve kaldıgın yerden devam et
sabah yedıın kacamagı aksama kadar ooo coktan erıtırsın takılma hayatım ona
tşk ederim hasretçim
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
:nazar
qaliba
gunaydın canım
bende 2 hafta dıyetısyenın verdıgı lısteyı harfıyen uygulayıp sadece 400 gram veren bır hatunum
ama bak sımdı cabuk cabuk gıdıyor hadı kendıne gel ve kaldıgın yerden devam et
sabah yedıın kacamagı aksama kadar ooo coktan erıtırsın takılma hayatım ona
sinir oldum ama yaa..
çikolata da mutluluk hormonu varya
belki yediğim nutella bana mutluluk verir
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
kızlar eşim qörsel olarak incelmissin dio ama ben bişi anlamıyorum kendimden
acaba kandırmak,qaz vermek için mi sölüo anlamadım ama ciddiydi
sabah ölçtüm vücudumu haftaya bidaha ölçücem o zaman daha ii anlarım toparlandığımı
kilo veremesem bile sporla sıkılaşıp toplarım diye düşünüorum
sizde ölçüp yazın merak ediorumm
qöbek deliği hizasında bel: 103
baldır: 62
qöğüs ucu hizasından ölçtüm: 108
qöbeğimide,baldırımıda,qöğsümüde en kalın yerlerinden ölçtüm kağıdıma not aldım
bakalım neler olcak 1 hafta düzenli spor yapim de qörim :26:
acaba kandırmak,qaz vermek için mi sölüo anlamadım ama ciddiydi
sabah ölçtüm vücudumu haftaya bidaha ölçücem o zaman daha ii anlarım toparlandığımı
kilo veremesem bile sporla sıkılaşıp toplarım diye düşünüorum
sizde ölçüp yazın merak ediorumm
qöbek deliği hizasında bel: 103
baldır: 62
qöğüs ucu hizasından ölçtüm: 108
qöbeğimide,baldırımıda,qöğsümüde en kalın yerlerinden ölçtüm kağıdıma not aldım
bakalım neler olcak 1 hafta düzenli spor yapim de qörim :26:
Son düzenleme:
kızlar eşim qörsel olarak incelmissin dio ama ben bişi anlamıyorum kendimden
acaba kandırmak,qaz vermek için mi sölüo anlamadım ama ciddiydi
sabah ölçtüm vücudumu haftaya bidaha ölçücem o zaman daha ii anlarım toparlandığımı
kilo veremesem bile sporla sıkılaşıp toplarım diye düşünüorum
sizde ölçüp yazın merak ediorumm
qöbek deliği hizasında bel: 103
baldır: 62
qöğüs ucu hizasından ölçtüm: 42
qöbeğimide,baldırımıda,qöğsümüde en kalın yerlerinden ölçtüm kağıdıma not aldım
bakalım neler olcak 1 hafta düzenli spor yapim de qörim :26:
banada esım ıncelmısın dıo ama ben mezurayla olctum ılk basladımda kendımı
göğüs 90dı yıne 90
bel 77 dı sımdı 71
basen 100du sımdı 98 ama plates yapmaya baslıcm cunku o cok guzel ınceltıyo bıde strec sararak plates yaptınmı daha guzel ıncelıosun
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
benim çok basenim var yaa aileden qelen bir yapı olarak
arkadan popom yok ama yanlarda simit var
bide qöğüs yapım büyük teyzelerime çekmişim
bende elbise qibi büyük boy çöp poşeti giyiorum eşorfmanımın içinden
spor yaparken çok terletio
qöğüs çok çalışıyorum toparlansınlar die malum çocuk emzirdiğim için biraz sarkma oldu
2.bebişimi yaptıktan sonra ameliyat olmayı düşünüorum en az 2 kg qider ordan ameliyat sonrası
Benzer Konular
