70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydınnnn:16:

Kahvaltıda bol maydanozlu,biberli omlet yedim ve ekmek yemedim ,bu gün ve yarın ayran detoksu yapıcam :56:
günaydın canım:16:afiyet olsun:56:

programınımı izliyordun?
benimde içim gitti boyda yok bende :43:

çekecem sanırım canım
dün bide 1,5 saat sıra bekledim özel hastane ve tanıdık doktora aratmış olmama rağmen
nefret ediyorum doktora gitmekten :47:


kilo sorunu ve sıcak olmasa iyiyim canım
sende ne var ne yok?
bizdede aynen kilo sorunu olmasa:37:
 
:60::60::60: dayanamdim onun kutusuna da tüyo yu yazdim ama bakmiyor :60:
bende istiyorrum kutuma tüyoooooo :23:
kız yukarı bakmamışım ben sen gene beyenmişindir bişeyleri die:9::9:hay allah çok safım ben diom size hep ondan şekerliler beni buluyo işte:9::9::9:


yok bence canlandırmasın çok sakıncalı yazık donuş monuş kalmaz sonra şok oluruk hep beraber burda.ben sevemedim zaten herşeye dalınmazki öle cart die :19::19::19::19::19:ısınamadığım şeye sonradan ısınamıyorum :19::19:
ay çok sersemim ben ya :1::1::1:
ne bu muhabbet yaaa
kafamda canlanmadı hiçbişey
banada anlatıun noluuuuuuuurrrrr
merak ettim ben de gülmek istiyorum :31:
bende istiyoruuuuum :43:
siz bunu yeni mi farkettiniz yaa :9:
ben görmüştüm de kısa süreli şok geçirip atladıydım :9:
sonra da baktım herkes benim yaptığımı yapmış özellikle dikkat ettiydim
ay benim medeni halim tutmuyor böyle muhabbetlere dalmayayım hiç :9::9:
ayy banada anlatın çatlayacammmmmmm
 
günaydın kızlar:3::3:
geçmişe bir daldım çıkamadım dün ne çene ne çene:6::6: formunuz yerinde maşallah:nazar:
 
:19:

sacimi süpürge ettim :99:
senin icin neler yaptim
birgün benim icin böyle laf ettinmi :99:
yazik cok yazik :99:
öyle zaten öyleee
ben sacimi süpürge edeyim:99:
sen git ona buna söylesin böylesin de
bana gelincede tik yok :99:

:ssz:
kizkanma üleeeen :52::1:

ay benim kiz hasta oluyo galibaaa :30:

yandimmm :ssz:

koca kari gibi hasta oldumu cenesi düsüyo :96:

basim agryio :99:
midem bulaniyo
cok kötüyüm ben:99:
bogazim aciyo
agzimin ici cok pis :99:
burnum akiyo
üsyom sanki:99:
yoksa atesimmi var
burnum aciyo:99:
halim yok:99:
.
.
.
.
.

abartmiyorum hic susmuyo yaaaaaaa :84:
ay bide halsizim diyo :ssz: bu kadar konusursan tabi halsiz kalirsiiiiiiiiiinnn :36:
ay kime cekti bu bende cok cene yapmam ama :60:
aman hasta olmasin :38:
İyi yapmışsın. Ben olsam yolardım onu. :47:



İnsanlara güven olmuyor işte. Boşuna demiyorlar "bu devirde babana bile güvenme" diye...

Bu arada ne hallere düşmüşün kız, sağdan yazmışsın. :60:
Suzi senin yaş kaçtı bu arada, ayıptır sorması?




Hahaha! Aynı ben! :D
Ben de öyle oluyorum hasta olunca ve kenime bile çekilmez geliyorum. Ama insan söylendikçe rahatlıyor, sanki inledikçe ateşin düşüyor. :D Acıyorum hastayken çevremde olan insanlara, aslında çok kötü bir huy bu... :50:
öyle kimseye güvenilmiyor malesef :31: beni topikde tek birakirsaniz öyle olur :9: yasim 31 canim :ssz:
hadi be senide yolcam sende dahildin o sayfalara gördüüüüüümm:22:


hayırdır suziiim domates le aranda ne var
regl mydin sen
yiyebülürsün ama domatesten zarar gelmez:51:

ben senin çıkmanı bilirim:9:

bak çıkmamışsın

suzi iyimisin yawyum:26::1:

bak hala çıkmamışsın:9:



olsun canım akşama toparlarsın

canm bende sorucaktım neyin var die....bence hayatından çıkardığın insanları unutmak en iyisi..
bende bazı sebeplerle bazı kişileri sildim ama keşke daha önce yapsaydım..boşuna vakit geçirmişim o insanlarla
ne kadarda canımı yakmışlar....die bazen hatırlıyorum.kötü olmadan malesef olmuyo
koyduğun mesafeyi yıkıyosa kötü olup silmek şartoluyo bazen:26:


ben beklemiyorum artk .
kıyafeti bi beden küçük alıyorum içine sıgmak için mecbur kilo veriyorum:1:
geçen kış kabanımı bir beden küçük aldım sıgmayınca mecbur verdim:23:


geçmiş olsun ama kaç yaşında o
benm oğluşun Allahtan dili tam dönmüyo.yoksa hiç çekilmez:18:
:77: ivit teyzem dün gitti geri bidahaki aya gelcek ama söz verdi :9:
şuan acayip başım dönüyo ya bıktım artık bu baş dönmesinden
kızlar bide benm oğlum laptopun tuşlarını kopardı oyüzden harfler eksik k.bakmayın ok.....

kociş az evvel aradı akşama seni madoya götürüp tatlı ısarlıyım dio:47:
elimde kalcak bu adam yaaaaaaa:41:
bende şey dedim ıııımm:17:
elbet diyeti bozarım o arada yerim dedim borcun olsun dedim :27:
çok uyanığım demi :23:
kimi kandırıyosam:50:
mado tatlicimi :30::18:
sabah :az şekerli nescafe sabah sabah negatif bir gündü canım bişey istemedi:50:

öğlen:5 y k bulgur pilavı 1 küçük tabak patatesli patlıcanlı sebze yemeği 1 küçük kase cacık

ara:1 elma 5 tane erik 4 kuru kayısı 1 form çay

akşam:1 dilim karpuz 3 dilim salam 2 kk peynir yarım biber yarım domates yarım salatalık 1 tane küçük dondurma :(

ara:sade kahve 2 kuru kayısı 2 kuru incir
2lt su
meyve agirlikli olmus biraz ama yinede iyi menün canim affiyet olsun :38:
birisini bana geçmişi özet geçsin

balkaymakkkk ::23:

yoğunluktan gelemiyorum
okulada gitmedim bugün
gözlerim fena şişmişti
alerjiymiş ve mikrop kapmış
elimi soksam sokarım valla o derece kaşınıyor mikrop kapmasa şaşardım
:23:
nekadar kötü minem ya cok gecmis olsun biran önce gecse bari alerjik dönemi :54:
suzi senin kide çok kötü arkadaşmış menfaatçi biz gidip geldik ama aşırı değil ama ona göre aşırı samimi gibimişiz şuan kendi surat asıp görmezlikten geliyor kendi iyi niyetli olduğu için hep kaybedenlerden gibi görüyor kendini :9: ben mesafeyi koyunca kendi düşmanmışız gibi bakıyor bende öyle şeyleri sevmek anlaşamazsam görüşmem yani nedense çok uzattı işin kötüsü ortak tanıdıklar var oturduğumuz yerde aynı yerde oturuyoruz keşke uzak olsam çok gıcık kaptım bizi takip ediyor halen ben fark etmiyorum sanki kıs kıs
aman nebicim kadinmis o öyle ya :47:
boşver canım çok önemli birşey değildi zaten birşeyi kaçırmadın yani:1:ballının kocasını konuşuyorduk maymunlu sanat müzesine götürmüşte bacımı:9:

anam akşama bendede misafir var:50:

kız dedimya fuara gidecem pikniğe diye dün gece sen tabi sanat şeyeettin onu karıştırdın bacım :9:

kız napalımçene yapmayınca kalori yakılmıyor:50:


sosyeteye bak tarla domatesi yemiyor vayananın cerry domatesini yiyor:9:

:53:seni boş bırakmışız bugun belli

zaten anca aday olur bizden vayanada manken standartları değişik galba:9:

nolurrr yap kız sanat şeyet ballıylan :9:

bu durumu düşünerekten bugun size fuardan uyku bandı aldım gözünüze takacanız oh mis bütün sanatlar pembeye dönüşecek kırmızıdan:103:

ay evet öle:ssz:

bende bakmak hoşuma gidiyor sonra diyorum ki ben zayıflayacam masraf yapmıyayım vazgeçiyom:1:

aaa modem çok önemlibir alet evde ekmek su gibi olmazsa olmaz hemen yaptır.sanat yapamazsın sonra:9:
ya ya beni yanliz biraktiniz aksamda sen yanliz kalmissin topikde fundayla :9: ama iyi anlasmissiniz sohbetinizi okurken gözlerimden yas geldi gülcem diye :60::60::60:
canlarım :16:
arkadaşım geldi bugün gelemem
ev işine cvp veren canlarım olmadı maalesef
kiralanmış 2 gün önce
nasip değilmiş başka bi eve bakıyorum artık

handeee bu da sana gelsin :52:
ziynet sali ba ba baa - YouTube
olsun bebegim insallah daha güzeli daha uygun bi ev bulursun :16:
Her zamanki yeniler... :60:
Aha da niye ciddiye alınmadığımı buldum. :60:
Kaçıp gideceğimi düşünüyonuz di miieee :60:

Gitmicem :33:
Gitmicem :33:
Gitmicem işteeee :33::33::33:
hay allah gitme canim git diyen yokki :9::9::9:
ne desemki bülemedim:53::53::53:
:9::9::9:
Ben de bülemediiim... :P

"Niye inatlaşıyon, çivi mi çakcan?" de mesela. :D

Bu nasıl 21: küsür saati? Hani nerde bu rejimciler? :19:
rejimci kim gii :111::111::111:
:53::53::53:

ballııııııııııııı suzimmmmmmmmmmmm gurbettt kızzzzlarrrrrrrrr sizi soruyor rejimciler çıkın neriiiiii saklandınız:53::53::53:yanlız kaldım ben annnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnneeeeeeeeeeee
haha rejimci de olduk bu yasdan sonra :60::60::60:
yok ağam sensiz toplaşırmıyık seni çiğnermiyik artık bu topikte büyüğümsün hürmetler:53::53::53:
off allahim :60::60::60:
Menümü yazmamışım, yazayım

Sabah
1 tavuk but (sabah sabah :D )
1 dilim ekmek

Ara (Dışardaydım)
Yok

Öğle (Dışardaydım)
Yok

Ara
1 kase nesfit + süt

Akşam
1 kivi
10 çilek
1 muz (yine laf yiyeceğim :9:)
10 erik
6 yemek kağını makarna


Sporumu da yaptım... :32::32:
agam makarnayi yemeseydin keske :18::9::9::9:
Nasıl akşam bu ya? :43: Kimse yok. :43:
Canım da sıkılıyor, üfff... :ssz:
karadayi vardin :23:
ben onları senin yüzünden başka topiğe taşıdım orda randevulaştık ondan kimse yok:9::9::9:
:9::9::9:
Benim yüzümden mi? :44:
Niye ki? :44:
:9:
Günaydınlaarrr nerdesin kızlaar akşam kimse yoktu
günaydin canim :54: :16: evet ya cok sessizlesti topik iyice :26:
günaydın kızlaar:16:
güzel bir gün olsun inş:16:
günaydin tatlim insallah :54::16:
Günaydın kızlarrrr,:16:
Topiğimiz yine bomboş:26:
günaydin fadimecim :54::16: nerde bu kizlar nerde bu millet :52:
Suziii gördüm seni canım, günaydınnnn? Akşam kaçamak yapmadın değil mi canım benim:54::54:
isarkadasi rahat vermedi yazamadim tatlim :38: yaptim fadimecim :17:
 

programınımı izliyordun?
benimde içim gitti boyda yok bende :43:

çekecem sanırım canım
dün bide 1,5 saat sıra bekledim özel hastane ve tanıdık doktora aratmış olmama rağmen
nefret ediyorum doktora gitmekten :47:


kilo sorunu ve sıcak olmasa iyiyim canım
sende ne var ne yok?
Nasıl özel hastaneymiş ki o, ben de hiç sevmiyorum doktor işlerini ama mecbur kalınca gidiyoruz ne yapalım.

kizkanma üleeeen :52::1:


aman hasta olmasin :38:

öyle kimseye güvenilmiyor malesef :31: beni topikde tek birakirsaniz öyle olur :9: yasim 31 canim :ssz:

:77: ivit teyzem dün gitti geri bidahaki aya gelcek ama söz verdi :9:

mado tatlicimi :30::18:

meyve agirlikli olmus biraz ama yinede iyi menün canim affiyet olsun :38:

nekadar kötü minem ya cok gecmis olsun biran önce gecse bari alerjik dönemi :54:

aman nebicim kadinmis o öyle ya :47:

ya ya beni yanliz biraktiniz aksamda sen yanliz kalmissin topikde fundayla :9: ama iyi anlasmissiniz sohbetinizi okurken gözlerimden yas geldi gülcem diye :60::60::60:

olsun bebegim insallah daha güzeli daha uygun bi ev bulursun :16:

hay allah gitme canim git diyen yokki :9::9::9:

:9::9::9:

rejimci kim gii :111::111::111:

haha rejimci de olduk bu yasdan sonra :60::60::60:

off allahim :60::60::60:

agam makarnayi yemeseydin keske :18::9::9::9:

karadayi vardin :23:

:9::9::9:

:9:

günaydin canim :54: :16: evet ya cok sessizlesti topik iyice :26:

günaydin tatlim insallah :54::16:

günaydin fadimecim :54::16: nerde bu kizlar nerde bu millet :52:

isarkadasi rahat vermedi yazamadim tatlim :38: yaptim fadimecim :17:
Kıııııııız niye yaptın canım benim, bak 300-500 günlerini mi özledin, salı-çarş-perşembe söz ver bakayım kaçamak yok, akşam çorba+salata+yoğurt ağılıklı beslen, bu hafta tüm topik sıkalım dişimiz artıları olanlar hep beraber hadi bakalım.
 
günaydın kızlar
nasılsınız?
yuvarlaniyoruz minem :1: sen yoksun neslide pek girmiyor betülde yogun herhalde derslerden özlüyoruz sizi :31:
bugün bölümce pikniğe gidicez. ama hava bozuk inşallah açar öğlen. neyse dünkü menüyü yazıyorum hemen.
sabah:
2 yumurtalı omlet
2 dilim ekmek
2 bardak çay
öğle:
tavuklu makarna
1 soda
akşam:
1 salatalık
az gbi canim ara yapmiyormusun :26:
Günaydınnnn:16:

Kahvaltıda bol maydanozlu,biberli omlet yedim ve ekmek yemedim ,bu gün ve yarın ayran detoksu yapıcam :56:
affiyet olsun canim güzel kahvalti yapmissin :56: hadi bakalim bitince bizede sonuclari söyle canim :34:

bende istiyorrum kutuma tüyoooooo :23:

ne bu muhabbet yaaa
kafamda canlanmadı hiçbişey
banada anlatıun noluuuuuuuurrrrr

bende istiyoruuuuum :43:

ayy banada anlatın çatlayacammmmmmm
:1::17::77:
günaydın kızlar:3::3:
geçmişe bir daldım çıkamadım dün ne çene ne çene:6::6: formunuz yerinde maşallah:nazar:
günaydin canim :16: evet cok ceneci bu kizlar :27::1:
 
kocis aradi ne yapiyon diyo

sanat dedimm

aksama bir plan varmi diyo

bende var var sen bi gel dedim :60::60::60::60::60:

ay koptum ben yaaaaaaaaaaaa Eki Görüntüle 703215
allah iyiliğini versin balım yaaa
naptınız sanat yaptınızmı peki
adam dumura uğramıştır :53:
:52::52::52:
ben biliyom :) sende oku çözersin geçmişe baktıysan
ben çözemedim :44:
Nasıl özel hastaneymiş ki o, ben de hiç sevmiyorum doktor işlerini ama mecbur kalınca gidiyoruz ne yapalım.

Kıııııııız niye yaptın canım benim, bak 300-500 günlerini mi özledin, salı-çarş-perşembe söz ver bakayım kaçamak yok, akşam çorba+salata+yoğurt ağılıklı beslen, bu hafta tüm topik sıkalım dişimiz artıları olanlar hep beraber hadi bakalım.
devlet hastanesi var hemen yanında
dün taşındı yeni yerine
herkeste özele gelmiş
zaten göz polikliniği dolu olur hep
4e kadar beklersin dedi
bende tanıdık doktor var onu arattım napayım okulada gitmedim muayene olmam lazım
öle işte :31:
 
Nasıl özel hastaneymiş ki o, ben de hiç sevmiyorum doktor işlerini ama mecbur kalınca gidiyoruz ne yapalım.

Kıııııııız niye yaptın canım benim, bak 300-500 günlerini mi özledin, salı-çarş-perşembe söz ver bakayım kaçamak yok, akşam çorba+salata+yoğurt ağılıklı beslen, bu hafta tüm topik sıkalım dişimiz artıları olanlar hep beraber hadi bakalım.

aslinda fadimecim cok güzel gitti aksama kadar aksam ispanakli peynirli börek yaptik annemlen onlarida yemedim ama sonra 1 kase kabak ve aycekirdegi citledim :25:
 
Kıııııııız niye yaptın canım benim, bak 300-500 günlerini mi özledin, salı-çarş-perşembe söz ver bakayım kaçamak yok, akşam çorba+salata+yoğurt ağılıklı beslen, bu hafta tüm topik sıkalım dişimiz artıları olanlar hep beraber hadi bakalım.

Ay evet bu haftagitsin bu kilolar,detoksa başlayacağım için sabah tartıldm ama kahvaltıdan sonra 500 gr artı çıktımmm:43::43::43:
 
dünkü menümüde yazayim :17:
sabah: 1 dlim esmer ekmek 1 dilim kasar peyniri 5 tane cerry domates
ara: 3 cerry domates
öglen: ton ballik salata
ara: 2 cerry domates 1 tane cilekli bar
aksam: 4 yemek kasigi borani 1 tane sosis
ara: 1 kase karisik cekirdek :37:
 
İyi yapmışsın. Ben olsam yolardım onu. :47:



İnsanlara güven olmuyor işte. Boşuna demiyorlar "bu devirde babana bile güvenme" diye...

Bu arada ne hallere düşmüşün kız, sağdan yazmışsın. :60:
Suzi senin yaş kaçtı bu arada, ayıptır sorması?



:1::1::1:



Hahaha! Aynı ben! :D
Ben de öyle oluyorum hasta olunca ve kenime bile çekilmez geliyorum. Ama insan söylendikçe rahatlıyor, sanki inledikçe ateşin düşüyor. :D Acıyorum hastayken çevremde olan insanlara, aslında çok kötü bir huy bu... :50:
ay hic cekilmiyo :ssz:

hadi be senide yolcam sende dahildin o sayfalara gördüüüüüümm:22::22::22:
:4::4::4:

hayırdır suziiim domates le aranda ne var
regl mydin sen
yiyebülürsün ama domatesten zarar gelmez:51:

ben senin çıkmanı bilirim:9:

bak çıkmamışsın

suzi iyimisin yawyum:26::1::1:

bak hala çıkmamışsın:9::9::9::9:



olsun canım akşama toparlarsın

canm bende sorucaktım neyin var die....bence hayatından çıkardığın insanları unutmak en iyisi..
bende bazı sebeplerle bazı kişileri sildim ama keşke daha önce yapsaydım..boşuna vakit geçirmişim o insanlarla
ne kadarda canımı yakmışlar....die bazen hatırlıyorum.kötü olmadan malesef olmuyo
koyduğun mesafeyi yıkıyosa kötü olup silmek şartoluyo bazen:26:


ben beklemiyorum artk .
kıyafeti bi beden küçük alıyorum içine sıgmak için mecbur kilo veriyorum:1::1:
geçen kış kabanımı bir beden küçük aldım sıgmayınca mecbur verdim:23:


geçmiş olsun ama kaç yaşında o
benm oğluşun Allahtan dili tam dönmüyo.yoksa hiç çekilmez:18::18::18:
sagol canim miz mizli benimkininki iste :31:
14 canim :16:

şuan acayip başım dönüyo ya bıktım artık bu baş dönmesinden
kızlar bide benm oğlum laptopun tuşlarını kopardı oyüzden harfler eksik k.bakmayın ok.....

kociş az evvel aradı akşama seni madoya götürüp tatlı ısarlıyım dio:47::47::47::47:
elimde kalcak bu adam yaaaaaaa:41::41::41::41::41::41::41:
bende şey dedim ıııımm:17::17:
elbet diyeti bozarım o arada yerim dedim borcun olsun dedim :27::27:
çok uyanığım demi :23::23:
kimi kandırıyosam:50:
pazarda esim cafe ye gidelim dedi bende gittim onalar miss gibi dondurmalari götürdü :53:
ben cappuccino ictim canim birazda onlarinkinden tirtikladim okadar :34:


birisini bana geçmişi özet geçsin

balkaymakkkk ::23::23::23:

yoğunluktan gelemiyorum
okulada gitmedim bugün
gözlerim fena şişmişti
alerjiymiş ve mikrop kapmış
elimi soksam sokarım valla o derece kaşınıyor mikrop kapmasa şaşardım
:23:
hande yapmis:19: meslegimi elimden alicak :4:
olmazki böyle canim herkes görevinibilsin :ssz:

canlarım :16:
arkadaşım geldi bugün gelemem
ev işine cvp veren canlarım olmadı maalesef
kiralanmış 2 gün önce
nasip değilmiş başka bi eve bakıyorum artık

handeee bu da sana gelsin :52:
ziynet sali ba ba baa - YouTube
hadi hayirlisi canim :34:

bacım sen onun çenesine bi sanat uygula bentla bana yaptığıun gibi bak bidaha konuşabiliyomu sonra şok pozisyonuna getirde adamlar lazım çünküm bize:6:

ye bizde yedik kimbilir neler var midende şu anda:1:


pekte birşey kaçırmadın.topikçek bu ara sanata meraka sardık.özellikle ballı pek bi hevesli.:9::9::9:
suzi modem yaptırmaya gitti:6:
gurbet hala hasta bugun hiç gelmemiş:6:
fadime ablada dayanamış işten yine gelmiş ama sadece okuyucu olarak katılıyor.suziye alçak gönüllüsün die övgü yağdırdı.ballıda kıskandı:9::9::9::9:
abbanın cuma sınavı varmış pek dolanamıyor burda birde ev bulmuş 1.kat bize sordu sonra bidaha gelmedi:6:
genel olarak hepimiz gene kaçırdık.gurbet akşam makarna yemiş,ben dondurma yedim:6:
birde her zmanki yeniler var fındık fıstık:34:onlarda bizimgibi vermeye çalışıyor:9::9::9:
en kısa özet bu detaylar ballı gelsin o daha iyi bülür:1::1:
kiiiiiiiiizzz meslegimi elimdenmi alcan seeeeen :57:
bu benim görevim :41:
seninki gelen gideni kontrol etmeek :57:
herkes isine baksin lütfen :51:
:53::53::53::53::53::53::53:

ballııııııııııııı suzimmmmmmmmmmmm gurbettt kızzzzlarrrrrrrrr sizi soruyor rejimciler çıkın neriiiiii saklandınız:53::53::53::53::53:yanlız kaldım ben annnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnneeeeeeeeeeee
:9::9::9::9::9::9::9:

Menümü yazmamışım, yazayım

Sabah
1 tavuk but (sabah sabah :D )
1 dilim ekmek

Ara (Dışardaydım)
Yok

Öğle (Dışardaydım)
Yok

Ara
1 kase nesfit + süt

Akşam
1 kivi
10 çilek
1 muz (yine laf yiyeceğim :9:)
10 erik
6 yemek kağını makarna


Sporumu da yaptım... :32::32:
öglen yok :20:
aksamki meyvalar cok fazla ve makarna :19:
yemegini yiyip sonra ara olarak bir cesiz meyve ve az miktarda yemelisin :31:

bugün bölümce pikniğe gidicez. ama hava bozuk inşallah açar öğlen. neyse dünkü menüyü yazıyorum hemen.
sabah:
2 yumurtalı omlet
2 dilim ekmek
2 bardak çay
öğle:
tavuklu makarna
1 soda
akşam:
1 salatalık
öglenki makarna cok degildir umarim :31:
aksam sadece salatalikda az bence :34:

allah iyiliğini versin balım yaaa
naptınız sanat yaptınızmı peki
adam dumura uğramıştır :53:
:52::52::52:

ben çözemedim :44:

devlet hastanesi var hemen yanında
dün taşındı yeni yerine
herkeste özele gelmiş
zaten göz polikliniği dolu olur hep
4e kadar beklersin dedi
bende tanıdık doktor var onu arattım napayım okulada gitmedim muayene olmam lazım
öle işte :31:
mineeeeee bekleee :52::52:

aslinda fadimecim cok güzel gitti aksama kadar aksam ispanakli peynirli börek yaptik annemlen onlarida yemedim ama sonra 1 kase kabak ve aycekirdegi citledim :25:
yedin ömrümü suzi yediiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnn :57:
bak suzi bu hafta arti cikmak yok :20:
cok ciddiyim bak :20::20:
amanennn ballim gelmis :86::86::86:
:16::16::16: :38:
 
dünkü menümüde yazayim :17:
sabah: 1 dlim esmer ekmek 1 dilim kasar peyniri 5 tane cerry domates
ara: 3 cerry domates
öglen: ton ballik salata
ara: 2 cerry domates 1 tane cilekli bar
aksam: 4 yemek kasigi borani 1 tane sosis
ara: 1 kase karisik cekirdek :37:

aksama kadar süper suzim
borani ne bilmiyorum baktim yogurtlu yesil birsey ondan bol yogurtla yeseydin de
o sosisi yemeseydin daha iyiydi e hadi onu da yedin cekirdek nee :41::41:
 
ay hic cekilmiyo :ssz:

sagol canim miz mizli benimkininki iste :31:
14 canim :16:

pazarda esim cafe ye gidelim dedi bende gittim onalar miss gibi dondurmalari götürdü :53:
ben cappuccino ictim canim birazda onlarinkinden tirtikladim okadar :34:


hande yapmis:19: meslegimi elimden alicak :4:
olmazki böyle canim herkes görevinibilsin :ssz:

hadi hayirlisi canim :34:


kiiiiiiiiizzz meslegimi elimdenmi alcan seeeeen :57:
bu benim görevim :41:
seninki gelen gideni kontrol etmeek :57:
herkes isine baksin lütfen :51:
:9::9::9::9::9::9::9:

öglen yok :20:
aksamki meyvalar cok fazla ve makarna :19:
yemegini yiyip sonra ara olarak bir cesiz meyve ve az miktarda yemelisin :31:


öglenki makarna cok degildir umarim :31:
aksam sadece salatalikda az bence :34:
mineeeeee bekleee :52::52:


yedin ömrümü suzi yediiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnn :57:
bak suzi bu hafta arti cikmak yok :20:
cok ciddiyim bak :20::20:
:16::16::16: :38:
hande dün yanliz kaldi korktu :1: hay allah kime diycem simdi bugün 13.30 da cikacagimi :27:
ama dün mamafiye sinir oldum :ssz: feride mahiri öpmeseydin bi kase cekirdek daha gidebülürdün :30:
benimki karsimda börekleri götürdü yemedim ama :5: halen daha +500 grammdayim :26:
 
bugünkü menüm

sabah
1 dilim ekmek salça peynir

ara
form çay 2 salatalık

öğlen
kıymalı kabak yemeği 1.5 dilim ekmek yoğurt

ara
çay soda

akşam
kıymalı kabak yemeği 2 dilim ekmek cacık

ara
portakal suyu 1 tatlı kaşığı çokokrem

çok moralim bozuk kızlar saldırasım var herşeye iş yerinde problemli insanlar var geriliyorum çok geldim eve oturdum anneme anlattım ağladım bi yandan bi de regl olunca bugün çok ağır geçti hiç kalkamadım oturdum bütün gün çok çok çok kötü bigündü yemek istiyorum ama kendime yapamam bunu ondan uzak duruyorum :43::43::43::43::43:
moralin bozuk olmasına rağmen kaçamak yapmamışsın
ne güzel
iş ortamı çok önemli
insanın huzuru olmayınca bütün yaşamını etkiliyor
yuvarlaniyoruz minem :1: sen yoksun neslide pek girmiyor betülde yogun herhalde derslerden özlüyoruz sizi :31:
işlerim azaldı sayılır canım
daha sık girmeye çalışcam

hande yapmis:19: meslegimi elimden alicak :4:
olmazki böyle canim herkes görevinibilsin :ssz:

kiiiiiiiiizzz meslegimi elimdenmi alcan seeeeen :57:
bu benim görevim :41:
seninki gelen gideni kontrol etmeek :57:
herkes isine baksin lütfen :51:
:9::9::9::9::9::9::9:
:1::1::1::1::1::1:
herkes dedikodu yapamaz canım haklısın
:1:
 
gunaydinlar kizlar
dun menum planladigim gibi oldu guzeldi
sabah tarti76 gosterdi
bugun sabah bol su
bir kivi

kavalti
1.5 yumurta
biraz orgu peyniri
yarimsar salatalik domates
1 dilim cavdar ekmegi ( hepsini bitiremedim)

simdi yesil cay icecem

oglen cok az kabak yemegim var yogurtla yiyecem


aksamada pirzola salata ayran


degisiklik olmasa boyle 3 litre su ile kapatirim
 
gunaydinlar kizlar
dun menum planladigim gibi oldu guzeldi
sabah tarti76 gosterdi
bugun sabah bol su
bir kivi

kavalti
1.5 yumurta
biraz orgu peyniri
yarimsar salatalik domates
1 dilim cavdar ekmegi ( hepsini bitiremedim)

simdi yesil cay icecem

oglen cok az kabak yemegim var yogurtla yiyecem


aksamada pirzola salata ayran


degisiklik olmasa boyle 3 litre su ile kapatirim
günaydın canım:16::16:
menün güzelmiş böyle devam:34:
 
Back
X