70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

aynen bende anladım bu süre zarfında ne zaman çozutsam hoop geri geliyo kilolar,,ömrümüz dikkat ederek geçcek desene:19::37:

ama canım bıktım ben artık bu bişeyleri sıkmaktan..okadar kilo werdim bi 7 kilo wermek bu kadar zor olmamalı..bıktım walla bıktım kilodan göbekten basenden..bacaklarım kalın..hemde çok.basenliyim..üst taraf küçük ama 2 çocuk doğurdum arka arkaya we göbek war..sıkıldım.artık sıkı bi wücud istiyorum.ama spor yapmaya waktim yok..:43::43::43:
 
kızlar bugünkü menüm kahvaltı yok
öğlen menemen çeyrek ekmek çay
ara 1 dido:17::17::17::17::17:
akşam 1 tabak mercimek çorbası,derisiz 3 tane tavada yapılmış tavuk pirzola,salata,soda

ben bu menüyü hiç beğenmediimm:20::20:azcık dikkat et canım kahvaltıyı atlama,abur cuburu bırak,,tavukları kızartma yapma fırınla,,bol su iç canın tatlı çektiğinde tarçınlı süt iç yada süte azcık pekmez at şak diye isteğini gideriyo ben abur cuburdan bu sayede kurtulmuştum:34:
 
Son düzenleme:
kahwaltı nerde dadlum..:20::20: gerisi güzel.1 tanecik didodanda bişeycik olmaz..:46:

dün gece geç yatınca malum bebişte var gece uyku olmayınca gündüz uyku çok tatlı geliyo cnm. ama bundan sonra en azından sabahları nesfit yesem daha iyi olacak sanırım :):8::8::8::8:
 
ben bu menüyü hiç beğenmediimm:20::20:azcık dikkat et canım kahvaltıyı atlama,abur cuburu bırak,,tavukları kızartma yapma fırınla,,bol su iç canın tatlı çektiğinde tarçınlı süt iç yada süte azcık pekmez at şak diye isteğini gideriyo ben abur cuburdan bu sayede kurtulmuştum:34:

teşekkürler cnm bu hafta yeni başladım yaaa zor frenliyorum kendimi ama dediğini uygulamaya çalışcam cnm:34::34::34:
 
yok benden çıkmaz birinci uğraşırım ben 1 kilo anca çıkar zorlarsam :27: zaten hiç anlamıyom maşallah nasıl bi bünye 2 kilo falan veriyolar :19:
gider canim gider :38:
kimse boşuna uğraşmasın kızlar,bu hafta en çok kiloyu aganız verecek söz veriyorum bak size:21:
:23::23:

benimde bazen öyle oluyo hafif bişeyler ye bir iki gün patates haşlaması falan iyi gelir

allahh ne çıkcak bakalım çayın altından kız iyice koklasaydın nuri alçoya bağlamasın senin koca :27::27:
ay anlamadim canim niye böyle oldum :26:
yok kiz istesede birsey olamaz :27:

vermişin verceni kenara kayda önümüz açılsın biz verek :4::4:
:9:

yaptım herzamankigibi yapacağımı betülüm..yarın sıkcam bakalım cumaya ne yapcam..artıda olmasam o bile yetecek bana walla..

ben warımya tatlım..:3::3:

:9: :16::16::16: neye küscem handemm yaa walla anladıysam Eki Görüntüle 723239 olayım..:9::9: müzü dedin diye mi?kızcam kız..tüh ahanda arap olacam gördün mü?:9::9:yok walla kızmam..küçüklüğümden beri alıştım biçok şekilde..:9::9: müzik kutusu,muzo,müzisyen cart curt..kısmam kısmamm :16::16:

harika tatlım..ah ben böyle yesem haftada 1,5 kilo garanti weririm yaa..:46::46:

:27::27: harika fikir tamda benim yaptığım gibi..kiloyu werip sonra basıyorum yemeği..bak sonuç ortada :37::37:

ben alıyorum canım 1 günde 2 kilo bile alabiliyorum sabahta o kilo hala yerinde duruyor..

kız ne zaman geldin gittin..ben ewi falan toplayamadım.duşa gircem ama çocuklar uyandı yine uyuttum..odadan çıkınca uyanıyorular yaw..handeeee o sarmalardan banada yollasana...:52::52::52::52:

bende öyle canım..bağırsaklarım çok yawaş çalışıyorum benim..
sen saldin gidiyon zaten :4::4:

ohh walla milletin kocası çay yapar..benimki suyu bile kendi almaz..:44::44:

inşallah canım..walla ben sonuncu olacağımı biliyorum ya:9::9:


bende öyle ama bu hafta yine tosladım off offf:50::50:
:16::16:

birazda canım sıkkın kızlar.bizim işçinin oğlu trafik kazası yapmıştı..3 hafta oldu..yoğun bakımdaydı cuma günü beyin ölümü gerçekleşti.bugünde kalbi durmuş.:50::50:.hayat ne kadar kısa..neyse biyandanda dewam eediyor..haydinn doluwerişin şuraya.bu akşam kociş yok muhabbet edek azcık..:52:
mekani cennet olsun Rabbim sabir versin :26:


Eki Görüntüle 723257 bol köpüklü bi kahwemide löpleteyim bakayım..
o yanindakileride yutuyon demi :57:

kızlar bugünkü menüm kahvaltı yok
öğlen menemen çeyrek ekmek çay
ara 1 dido:17::17::17::17::17:
akşam 1 tabak mercimek çorbası,derisiz 3 tane tavada yapılmış tavuk pirzola,salata,soda
sabah yok :19:
ceyrek ekmek cok bence :26:
dido ne bilmiyorum :31:
aksam güzel :34:
çocuklar tekrar uyumuşken ben bi banyoya gideyim bi duş alayım..gelcem he gözüm üstünüzde..:10::10::10:
kiz legeni getireydin oturma odasina :9::9:
 
kız kaç kilosun bakayım..şimdiden baya iddialı olduğuna göre baya bişeyler war sende..:23::23:
devemem süpriz olcak:1:
ama canım bıktım ben artık bu bişeyleri sıkmaktan..okadar kilo werdim bi 7 kilo wermek bu kadar zor olmamalı..bıktım walla bıktım kilodan göbekten basenden..bacaklarım kalın..hemde çok.basenliyim..üst taraf küçük ama 2 çocuk doğurdum arka arkaya we göbek war..sıkıldım.artık sıkı bi wücud istiyorum.ama spor yapmaya waktim yok..:43::43::43:

canım benim eski fotolarımı hatırlıyomusun,hani kiloluken bide incecik olduğum halimi,bende 2 doğum yaptım ama hiç spor yapmadan o incecik fiziğe sahip olmuştum hemde sarkma falanda olmamıştı,,azcık hırslan,spor bence gerekli değil çoğu zaman önemli olan kilo vermek ben başardıysam sende başarabilirsin,hadi yarışak :48:
 
Son düzenleme:
kizlar jillianimi yaptim geldim
bende kendime hedef koydum kendimce bidahaki hafta cumaya 70in altina inicem diye bakalim olcakmi
bende cok Kilo vermeyi bekliyorum bu hafta bakalim olcakmi yoksa spor yapiyorum diye tartida daha fazlami cikarim bilmiyorum


kizlar baktim bu is Boyle olmiycak burdada kimse yoktu daha cocuklarin ana okuluna 3yil var bende dedim ben kendi kendime biraz ogreneyim girdim internete gramerler ekler okunuslar kelimeler 9sayfa indirdim ama hepsi cumleye cevilirse 50sayfada yapar simdi en az gunde 2saat calisarak cozucem bu almancayi yoksa tamamen depresyona giriyorum kimseyi anlamiyorum diye
 
sen saldin gidiyon zaten :4::4:

:16::16:


mekani cennet olsun Rabbim sabir versin :26:


o yanindakileride yutuyon demi :57:
saldım çayıra :9: ..yutmam mı?ayıp ettin kaymağım..:18::18:
devemem süpriz olcak:1:


canım benim eski fotolarımı hatırlıyomusun,hani kiloluken bide incecik olduğum halimi,bende 2 doğum yaptım ama hiç spor yapmadan o incecik fiziğe sahip olmuştum hemde sarkma falanda olmamıştı,,azcık hırslan,spor bence gerekli değil çoğu zaman önemli olan kilo vermek ben başardıysam sende başarabilirsin,hadi yarışak :48:

hadi bakalım..hatırlıyor gibiyim fotolarını..aslında haklısın.ben 61 kilodayken göbek falan sıfır oluyor.ama sıkılaşmazsam çabuk alıyorum..we benim etim yumuşak ondan biraz hoş durmuyor..oturunca çıkıyor..62 bi olursam dewamı gelecek biliyorum we ramazanı şerif gelmeden zayıflasam iyi olacak..ben sıktığım zaman kendimi ,kaçamak yapmadığım zaman iyi kilolar weriyorum 2 kiloya kadar weririm ama gel gör yapamıyorum..yarışsak mı?ki!acep..ama buj haftadan sonra yani cumadan sonra başlayalım ok..:16::16:
 
kizlar jillianimi yaptim geldim
bende kendime hedef koydum kendimce bidahaki hafta cumaya 70in altina inicem diye bakalim olcakmi
bende cok Kilo vermeyi bekliyorum bu hafta bakalim olcakmi yoksa spor yapiyorum diye tartida daha fazlami cikarim bilmiyorum


kizlar baktim bu is Boyle olmiycak burdada kimse yoktu daha cocuklarin ana okuluna 3yil var bende dedim ben kendi kendime biraz ogreneyim girdim internete gramerler ekler okunuslar kelimeler 9sayfa indirdim ama hepsi cumleye cevilirse 50sayfada yapar simdi en az gunde 2saat calisarak cozucem bu almancayi yoksa tamamen depresyona giriyorum kimseyi anlamiyorum diye

ben sende o hırsı gördüm bacım..yaparsın..hadi bakalım.ben bidahaki haftaya 63 olayım sen 70in altına in..:34::34:
 
kizlar jillianimi yaptim geldim
bende kendime hedef koydum kendimce bidahaki hafta cumaya 70in altina inicem diye bakalim olcakmi
bende cok Kilo vermeyi bekliyorum bu hafta bakalim olcakmi yoksa spor yapiyorum diye tartida daha fazlami cikarim bilmiyorum


kizlar baktim bu is Boyle olmiycak burdada kimse yoktu daha cocuklarin ana okuluna 3yil var bende dedim ben kendi kendime biraz ogreneyim girdim internete gramerler ekler okunuslar kelimeler 9sayfa indirdim ama hepsi cumleye cevilirse 50sayfada yapar simdi en az gunde 2saat calisarak cozucem bu almancayi yoksa tamamen depresyona giriyorum kimseyi anlamiyorum diye
iyi yapmisin canim :46:

saldım çayıra :9: ..yutmam mı?ayıp ettin kaymağım..:18::18:


hadi bakalım..hatırlıyor gibiyim fotolarını..aslında haklısın.ben 61 kilodayken göbek falan sıfır oluyor.ama sıkılaşmazsam çabuk alıyorum..we benim etim yumuşak ondan biraz hoş durmuyor..oturunca çıkıyor..62 bi olursam dewamı gelecek biliyorum we ramazanı şerif gelmeden zayıflasam iyi olacak..ben sıktığım zaman kendimi ,kaçamak yapmadığım zaman iyi kilolar weriyorum 2 kiloya kadar weririm ama gel gör yapamıyorum..yarışsak mı?ki!acep..ama buj haftadan sonra yani cumadan sonra başlayalım ok..:16::16:
:19::19::19:
 
bazen diyorum ay ben negüzel bi kariyam diye aynaya bakip :9:
ay ne güldüm :9:minenin ögretmen oldu belli mathematiksel hesaplamis hemen :9::9::9::9:
:1::1::1::1::1:
:1:

mervoş kıız nerelerdesin gözlerim seni arıyor bebişim:16:
kızlar tekrar merhaba:16::16:
benim oğlan bugün gene altına yapmış hemde defalarca:18:
:44::44::44::44:
:31::31::31::31:
canım inadına yapıyor olmasın :44:
ee napi suzim,devam etmeyelimmi,evdede küvette yapmak istiyor,kaldır indir belim koptu valla:50:lazımlığa yapmak istemiyor napcam bilmiyom:31:
benimkde oturmadı hiç lazımlığa
normal tuvalete götürseniz :26:
geliyorum aslında ama geçmiş bitmeyince yazamıyorum :26:
benimki bir haftadir cezali kiz bu alman karilara bakmasin sakin :18:
gözlerini oyarsın bence
ben olsam oyarım valla
sayfayı ilk açtığımda bu msjı gördüm:53:
şok oldum:53:
bidaha baktım:53:
gene şok oldum :53:
ben sanattan bahsediyorsun sandım:9::9::9::9::9:
:52::52::52::52::52::52:
arkadaşım geldi de canlarım
bu hafta uzun uzun kalamıcam aranızda kusuruma bakmayın
geçmişe bakıyorum yine de..

suzim eşinin işe girmesine çok çok sevindim :34:
gözün aydın :31:

görüşürüz canlarım :16:
hepinizi pek seviyorum :16::54:
özleriz amaaa :26:
he bacim toplama cikarma vee carpma :9::9::9:
:1::1::1::1::1::1:
Eki Görüntüle 723257 bol köpüklü bi kahwemide löpleteyim bakayım..
benimde burnuma kahve kokusu gelmiştiiiiii
:27::27::27::27:
ama bizsiz içilirmi :37:
 
Back
X