70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

anatkh018 · 2 Ekim 2013

dileekefem .!.:
Bende aslında hiç enerji bitmez bakma gizli tutuyorum

Herkesten resim bekliyorum 1.1.2014 te ona göre

Şimdi kaçtım ben canım sporumu yapıp gelirim yine

aayyy fena imrendim ya bende spor yapabilsemm keşke benim yerime de yak kalorilerinii

kesinlikle resim koymalıyız evet evet ben varımm bekliyorum canım ben burdayımm

BenSuzi · 2 Ekim 2013

dileekefem .!.:
Günaydın çıtır hatunlarnasilsiniz bakim ben giremedim iki üçe gün oğlum rahatsızdı liste işini bende yapardım ama 3 hafta sonra tr ye gidiyorum gelince bende gönüllü okurum listesi olmuyor gelen gidiyor uğramıyor artikk

günaydin tatlim :16:

dileekefem .!.:
Angaranin bağlarıda büklüm büklüm yolları ne kadar sarhoş oldumda kaldiramiyon kolları

ohh ohh

dileekefem .!.:
Kizlllllllllaaaaaaaarrrrrrrr haydiiiiiiin hallaaaaaayaaaaa

dileekefem .!.:
Eşin için gözünaydın canım senin adına sevindimmyine kaçamak yapmışsin cuma senden çok umutluyum ben yüzümü kara çıkarma bak

Evlatlarimiz korusun rabbim tüylerim diken diken oldu ya ne kadar acimakızlar

cok sagol canim :16:

eksi cikarim insallah :18:
amin canim amin allah kimseye göstermesin :50:

dileekefem .!.:
Neyseeee ben kaçar plates yapıcam öpüldunuzzzzz

dileekefem .!.:
Bende aslında hiç enerji bitmez bakma gizli tutuyorum

Herkesten resim bekliyorum 1.1.2014 te ona göre

Şimdi kaçtım ben canım sporumu yapıp gelirim yine

ay negüzel fikir hedefimiz 1.1.2014 de resim eklemek ister albüme ister buraya ister yüzü gizli ama ekliyelim güzel düsündün :12:

dileekefem · 2 Ekim 2013

BenSuzi .!.:
günaydin tatlim

ohh ohh

cok sagol canim eksi cikarim insallah :18:
amin canim amin allah kimseye göstermesin

ay negüzel fikir hedefimiz 1.1.2014 de resim eklemek ister albüme ister buraya ister yüzü gizli ama ekliyelim güzel düsündün

ekleyelim valla gozumuz gonlumuz aciilir hem guzel citir kizlar gorunce :52:

dileekefem · 2 Ekim 2013

anatkh018 .!.:
aayyy fena imrendim ya bende spor yapabilsemm keşke benim yerime de yak kalorilerinii

kesinlikle resim koymalıyız evet evet ben varımm bekliyorum canım ben burdayımm

senin icinde yaktim kalorileri canim hic merak etmeeee :32:

BenSuzi · 2 Ekim 2013

02.10.2013
[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]64,7[/TD]
[TD]63,2[/TD]
[TD]1500[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]skyler2305[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]70,1[/TD]
[TD]1400[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]umay0110[/TD]
[TD]68,4[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]1100[/TD]
[TD]1,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]65,9[/TD]
[TD]1000[/TD]
[TD]5,1[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]900[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]4,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]300[/TD]
[TD]5[/TD]
[TD]52[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]10,5[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69,7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]73,1[/TD]
[TD]73,3[/TD]
[TD]+200[/TD]
[TD]3,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72,4[/TD]
[TD]72,7[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]yufa[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]75,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,3[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR][TD]11[/TD]
[TD]_garfield_[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]71,1[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]58,4[/TD]
[TD]59,2[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]16[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]63,7[/TD]
[TD]64,5[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,5[/TD]
[TD]61,5[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]25,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]77,6[/TD]
[TD]78,6[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80,7[/TD]
[TD]76,1[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]3,6[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]triendy21[/TD]
[TD]62,7[/TD]
[TD]59,8[/TD]
[TD]61,4[/TD]
[TD]+1600[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]50[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Haftanın birincisi theolog olmuştur, tebrik ederiz

Bu hafta aramıza yeni katılan arkadaşlarımız ARZELYAA,esinturgay,melikeMiraa,gragamell,OnDerya,servey

hoşgeldiniz

Unutmayalım;

"Hiç bir yiyecek bize zayıf olmanın mutluluğunu veremez."

:16:

kizlar gecen haftanin listesini yapmaya calisdim yanlisim varsa kusuruma bakmayin :54:

hem theolog arkadasimiz icinde kolaylik olur kafasi karismasin diye düsündüm kendinisinide tebrik ederiyorum gecen haftadan ötürü :65:

anatkh018 · 2 Ekim 2013

dileekefem .!.:
senin icinde yaktim kalorileri canim hic merak etmeeee

sen kalori yaktın ben öğle yemeği yedim

BenSuzi · 2 Ekim 2013

dileekefem .!.:
ekleyelim valla gozumuz gonlumuz aciilir hem guzel citir kizlar gorunce

dimi

anatkh018 · 2 Ekim 2013

BenSuzi .!.:
02.10.2013
[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]64,7[/TD]
[TD]63,2[/TD]
[TD]1500[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]skyler2305[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]70,1[/TD]
[TD]1400[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]umay0110[/TD]
[TD]68,4[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]1100[/TD]
[TD]1,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]65,9[/TD]
[TD]1000[/TD]
[TD]5,1[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]900[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]4,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]300[/TD]
[TD]5[/TD]
[TD]52[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]10,5[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69,7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]73,1[/TD]
[TD]73,3[/TD]
[TD]+200[/TD]
[TD]3,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72,4[/TD]
[TD]72,7[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]yufa[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]75,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,3[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR][TD]11[/TD]
[TD]_garfield_[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]71,1[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]58,4[/TD]
[TD]59,2[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]16[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]63,7[/TD]
[TD]64,5[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,5[/TD]
[TD]61,5[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]25,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]77,6[/TD]
[TD]78,6[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80,7[/TD]
[TD]76,1[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]3,6[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]triendy21[/TD]
[TD]62,7[/TD]
[TD]59,8[/TD]
[TD]61,4[/TD]
[TD]+1600[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]50[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Haftanın birincisi theolog olmuştur, tebrik ederiz

Bu hafta aramıza yeni katılan arkadaşlarımız ARZELYAA,esinturgay,melikeMiraa,gragamell,OnDerya,servey

hoşgeldiniz

Unutmayalım;

"Hiç bir yiyecek bize zayıf olmanın mutluluğunu veremez."

kizlar gecen haftanin listesini yapmaya calisdim yanlisim varsa kusuruma bakmayin hem theolog arkadasimiz icinde kolaylik olur kafasi karismasin diye düsündüm kendinisinide tebrik ederiyorum gecen haftadan ötürü

eline sağlık canım çok sağol kilo verenleri tebrik ediyorummm bu arada ben kilo almadım ama bana cıss yapmışsınn

simonesartre · 2 Ekim 2013

Kızlar beni de alın aranıza. :)

1.68 boyundayım ve 76 kilogram ağırlığındayım. Evlendikten sonra 17 kg aldım. Hiçbir kıyafetim olmuyor üzerime. Moralim çok bozuk. Motivasyon konusunda da ciddi sıkıntılar yaşıyorum. Eşim de destek olmuyor. Çünkü o da kilolu ve yemeyi çok seviyor. Ben onu bıraktım artık kendime bakacağım.

Aldınız mı beni aranıza? :)

anatkh018 · 2 Ekim 2013

simonesartre .!.:
Kızlar beni de alın aranıza. :)

1.68 boyundayım ve 76 kilogram ağırlığındayım. Evlendikten sonra 17 kg aldım. Hiçbir kıyafetim olmuyor üzerime. Moralim çok bozuk. Motivasyon konusunda da ciddi sıkıntılar yaşıyorum. Eşim de destek olmuyor. Çünkü o da kilolu ve yemeyi çok seviyor. Ben onu bıraktım artık kendime bakacağım.

Aldınız mı beni aranıza? :)

aldınız mı ne demek hoşgeldin aramıza hep birlikte vercez inşallah kilolarımızı

simonesartre · 2 Ekim 2013

anatkh018 .!.:
aldınız mı ne demek hoşgeldin aramıza hep birlikte vercez inşallah kilolarımızı

:)
Ciddi anlamda motivasyon problemim var. Ve ne yapacağımı bilemiyorum. Sizler neler yaptınız? En sağlıklısı nedir?
Şu an işteyim eve gidince tek tek okuyacağım yazdıklarınızı

BenSuzi · 2 Ekim 2013

anatkh018 .!.:
eline sağlık canım çok sağol kilo verenleri tebrik ediyorummm bu arada ben kilo almadım ama bana cıss yapmışsınn

caktirma kiz :9:

kafam karisti :30:

sabahdan gelir gelmez gecen haftaya geri gittim ordan kayita yazdim alani vereni sonra 2 hafta önceki listeye gittim onu alinti yapip doldurmaya calisdim ay ne zor bi is sabir istiyor :37:

ciss yapmazsin iste simdikden uyarmis olim :9:

simonesartre .!.:
Kızlar beni de alın aranıza. :)

1.68 boyundayım ve 76 kilogram ağırlığındayım. Evlendikten sonra 17 kg aldım. Hiçbir kıyafetim olmuyor üzerime. Moralim çok bozuk. Motivasyon konusunda da ciddi sıkıntılar yaşıyorum. Eşim de destek olmuyor. Çünkü o da kilolu ve yemeyi çok seviyor. Ben onu bıraktım artık kendime bakacağım.

Aldınız mı beni aranıza? :)

hosgeldin canim aramiza :29:

BenSuzi · 2 Ekim 2013

molaya cikiyorum sekerler görüsürük :54:

simonesartre · 2 Ekim 2013

Hoşbuldum... Enerjinize, dayanışmanıza bayıldım... :)

ftemiz · 2 Ekim 2013

BenSuzi .!.:
02.10.2013
[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]64,7[/TD]
[TD]63,2[/TD]
[TD]1500[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]skyler2305[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]70,1[/TD]
[TD]1400[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]umay0110[/TD]
[TD]68,4[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]1100[/TD]
[TD]1,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]65,9[/TD]
[TD]1000[/TD]
[TD]5,1[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]900[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]4,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]300[/TD]
[TD]5[/TD]
[TD]52[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]10,5[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69,7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]73,1[/TD]
[TD]73,3[/TD]
[TD]+200[/TD]
[TD]3,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72,4[/TD]
[TD]72,7[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]yufa[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]75,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,3[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR][TD]11[/TD]
[TD]_garfield_[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]71,1[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]58,4[/TD]
[TD]59,2[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]16[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]63,7[/TD]
[TD]64,5[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,5[/TD]
[TD]61,5[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]25,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]77,6[/TD]
[TD]78,6[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80,7[/TD]
[TD]76,1[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]3,6[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]triendy21[/TD]
[TD]62,7[/TD]
[TD]59,8[/TD]
[TD]61,4[/TD]
[TD]+1600[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]50[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Haftanın birincisi theolog olmuştur, tebrik ederiz

Bu hafta aramıza yeni katılan arkadaşlarımız ARZELYAA,esinturgay,melikeMiraa,gragamell,OnDerya,servey

hoşgeldiniz

Unutmayalım;

"Hiç bir yiyecek bize zayıf olmanın mutluluğunu veremez."

kizlar gecen haftanin listesini yapmaya calisdim yanlisim varsa kusuruma bakmayin hem theolog arkadasimiz icinde kolaylik olur kafasi karismasin diye düsündüm kendinisinide tebrik ederiyorum gecen haftadan ötürü

Ay Suzicim eline sağlık çoook teşekkür ederiz. Kilo veren herkese tebrikler :46:

Alanlara da :20:

Bu cuma hep beraber ekside buluşmak ümidiyle kızlar :54:

ediznildmn · 2 Ekim 2013

Bu bir alayına isyandır bu bir başkaldırıdır diyorum evet artık üzerimde boşa taşıdığım fazlalıklarımdan kurtulmaya bugün itibari ile kesin ve dönüşü olmayan bir biçimde savaş açıyorum 2 gün önce 34 yaşıma girdim.ve artık ertelemek istemiyorum şuan 74 kiloyum ve de 57 olmak istiyorum......bana önerebileceğiniz tüm diyet listelerini değerlendireceğim. karatay diyeti yapmayı düşünüyorum ve günlük yediklerimi sizinle paylaşacağımmmm..........ayyyyyy çok heyecanlandım

BenSuzi · 2 Ekim 2013

simonesartre .!.:
Hoşbuldum... Enerjinize, dayanışmanıza bayıldım... :)

gercekden ben geldim geleli bu topikde cok mutluyum kizlarin hepsi ayri seker :16:

hepimiz kurtulcaz insallah su fazlaliklarimizdan :29:

ftemiz .!.:
Ay Suzicim eline sağlık çoook teşekkür ederiz. Kilo veren herkese tebriklerAlanlara da Bu cuma hep beraber ekside buluşmak ümidiyle kızlar

lafimi olur fadimem :54:

listesiz eksik gibi olduk beceremem diye düsündüm :77:

ilk kez yaptim ama iyi kötü oldu sanirim :1:

ZAYIFLA · 2 Ekim 2013

BenSuzi .!.:
02.10.2013
[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]64,7[/TD]
[TD]63,2[/TD]
[TD]1500[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]skyler2305[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]70,1[/TD]
[TD]1400[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]umay0110[/TD]
[TD]68,4[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]1100[/TD]
[TD]1,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[TD]65,9[/TD]
[TD]1000[/TD]
[TD]5,1[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]900[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]4,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]300[/TD]
[TD]5[/TD]
[TD]52[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]10,5[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69,7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]73,1[/TD]
[TD]73,3[/TD]
[TD]+200[/TD]
[TD]3,8[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72,4[/TD]
[TD]72,7[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]yufa[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]75,1[/TD]
[TD]75,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,3[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR][TD]11[/TD]
[TD]_garfield_[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]71,1[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]+400[/TD]
[TD]3,7[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]58,4[/TD]
[TD]59,2[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]16[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]63,7[/TD]
[TD]64,5[/TD]
[TD]+800[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,5[/TD]
[TD]61,5[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]25,5[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]77,6[/TD]
[TD]78,6[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]5,9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80,7[/TD]
[TD]76,1[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]+1000[/TD]
[TD]3,6[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]triendy21[/TD]
[TD]62,7[/TD]
[TD]59,8[/TD]
[TD]61,4[/TD]
[TD]+1600[/TD]
[TD]1,3[/TD]
[TD]50[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Haftanın birincisi theolog olmuştur, tebrik ederiz

Bu hafta aramıza yeni katılan arkadaşlarımız ARZELYAA,esinturgay,melikeMiraa,gragamell,OnDerya,servey

hoşgeldiniz

Unutmayalım;

"Hiç bir yiyecek bize zayıf olmanın mutluluğunu veremez."

kizlar gecen haftanin listesini yapmaya calisdim yanlisim varsa kusuruma bakmayin hem theolog arkadasimiz icinde kolaylik olur kafasi karismasin diye düsündüm kendinisinide tebrik ederiyorum gecen haftadan ötürü

Suzi canım eline sağlık. Listeyi görünce çok sevindim.Kilo veren herkezi kutluyorum. Veremeyen arkadaşlar pes etmek yok yola devam.

BenSuzi · 2 Ekim 2013

ediznildmn .!.:
Bu bir alayına isyandır bu bir başkaldırıdır diyorum evet artık üzerimde boşa taşıdığım fazlalıklarımdan kurtulmaya bugün itibari ile kesin ve dönüşü olmayan bir biçimde savaş açıyorum 2 gün önce 34 yaşıma girdim.ve artık ertelemek istemiyorum şuan 74 kiloyum ve de 57 olmak istiyorum......bana önerebileceğiniz tüm diyet listelerini değerlendireceğim. karatay diyeti yapmayı düşünüyorum ve günlük yediklerimi sizinle paylaşacağımmmm..........ayyyyyy çok heyecanlandım

hosgeldin canim :3:

heycanlanmana gerek yok tatlim biz bizeyiz :9:

birlikte verecegiz insallah :13: hergün menünü paylasirsan kacamaklarinda okadar az olur :29:

BenSuzi · 2 Ekim 2013

ZAYIFLA .!.:
Suzi canım eline sağlık. Listeyi görünce çok sevindim.Kilo veren herkezi kutluyorum. Veremeyen arkadaşlar pes etmek yok yola devam.

elimden geldiyince yapmaya calisdim tesekkür ederim canim :16:

bugün uzun zamandan sonra yine kendime limonlu yesil cay yaptim :7:

insallah cumaya oda etki eder :9:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

minik mucizem; oğlum..

ilk hedef 72

Popüler Üye

Popüler Üye

ilk hedef 72

minik mucizem; oğlum..

ilk hedef 72

minik mucizem; oğlum..

Üye

minik mucizem; oğlum..

Üye

ilk hedef 72

ilk hedef 72

Üye

Guru

Üye

ilk hedef 72

Popüler Üye

ilk hedef 72

ilk hedef 72

Benzer Konular