70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ben geldiiiiimmmm :52::52:
size hemen halimi gösteriyorum :49::49::49::49:
ama buraya gelme sebebim bu değil tabii ki sizi çok özledim :16:
arada zayıflarım belki de :27:
napıyonuz ne ediyonuz ballım bi dedikoduları veriversene uzuuunn zamandır neler olmakta??
sonra da ben anlatayım dedikoduları :52:

ımm bu arada mutlaka yeni arkadaşlar vardır
merhaba diyorum onlara da :3:
ben betül buralardaydım bi süredir kaybolduydum
öyle işte, saygılar selamlar :23:
 
Kızlar ekmeğin ve tüm unlu gıdaların içinde domuz ve erkek saçı varmıss ve bizede yedirmisler sistein diye bi madde çinde üretiliyormus ve erkek kılı ile domuz kılından iğrenç ya elmek falan yemicem artık
Yok artik inanmiyorum

Kilo bildiriyorsun canım, liste altı olursun, başlangıç kilo ve hedef kilonun yaz, haftaya da listede olursun.

Hoşgeldin canım.

Nerede okudun ki bu haberi ya, sanmıyorum artık, yurtdışında mıydın?

Off bilmiyordum..birde regl oldum yeni diye tartilmadim bir iki gün öncesini söyliycek olursam yine yazabilirim de geciktim saniyorum

canimmmm tek kelimeyle supersinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn:nazar::16::16:
herkesin adina tesekkurler ama daha once belirttigim gibi hem de suzi bu kadar cabalayip bana cogu kisinin bildirimini gondermisken sadece msj atanlardan liste yapilir bu hafta, sonra ben yoktum diye bana kirilmayin olur mu, kendimi hatirladim birden , ben ilk buraya geldigimde dilegimiz yapardi listeyi ben ilk bildirimden sonra , ikincisini ozel msj atabilmek icin surekli topige birseyler yaziyordum :1::1:

kilo veren herkesi tebrik ediyorum, bayram sonu olmasina ragmen herkesin durumu iyi :32::32::32:


Ya ben sormustum hani nelere dikkat etmeliyim neyi nasil yapiyoruz kurallar neler fln..yazildi mi görmedim ama hani yazini anlayabilmek icin bile bikac kere okudum:)
Simdi biz yeniler özel msj yazamiyoruz? Kilomuzuda özel msj yazarak bildirmeliyiz ..aksi halde olmuyor(mu) :(( msj yazabilmek icin kac msj atmamis lazim? Baska önemli seyler varmi dikkat etmemiz gereken?


tamam canım, sağol :42:

bilmemki canım olabilir
dana gibi yiyorum yaneeee :1:


yetişemedim size :26:


kızlar merhaba
geçmişi okuyayım derken bütün gin kaçırdım muhabbeti
kilo verenleri tebrik ederim benim gibi veremeyenleride naparım bilmem
hep birlikte dertlenip alem yapalım en iyisi :ssz:
bu akşam arkadaşıma gieceğiz yarın günüm var akşam çiğ köfte partisi var pazar misafirim gelecek
bu haftasonu bol yemeli geçecek :ssz:


Ohh ne sahane bir haftasonu programi bu böyle..benimde haftasonlarim yogun gecer ama hep aile ici.. Bazen kafadengi bi arkadasi cok ariyorum

ben geldiiiiimmmm :52::52:
size hemen halimi gösteriyorum :49::49::49::49:
ama buraya gelme sebebim bu değil tabii ki sizi çok özledim :16:
arada zayıflarım belki de :27:
napıyonuz ne ediyonuz ballım bi dedikoduları veriversene uzuuunn zamandır neler olmakta??
sonra da ben anlatayım dedikoduları :52:

ımm bu arada mutlaka yeni arkadaşlar vardır
merhaba diyorum onlara da :3:
ben betül buralardaydım bi süredir kaybolduydum
öyle işte, saygılar selamlar :23:


Merhabaa hamilemisiniz??. Ahh ne guzel bir duygu ooo
 
Bugün kötü bir menüm var ama paylasip utanmak istiyorum:26:

Sabah 2 dilim kepekli ekmek sekerpancari pekmezi ile üzerine ceviz koydum..1 bardak light süt

Ögle 1 lahmacun 4-5 ceviz( taze bulunca kacirmadim)

Aksam malesef ekmek arasi döner :59::59::59: esim sormadan almis gelmis

Yavas yavas konsantre oluyorum ama imrenilecek menuler sporlar yapicammm ins
 
[TABLE="class: grid, width: 700, align: center"]
[TR]
[TD]:72:[/TD]
[TD]:nazar:[/TD]
[TD]baslangic kilo[/TD]
[TD]gecen hafta[/TD]
[TD]bu hafta[/TD]
[TD]giden/gelen[/TD]
[TD]toplamda giden[/TD]
[TD]hedef[/TD]
[TD] :16: :16: :16:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1 kg[/TD]
[TD]73.2 kg[/TD]
[TD]72.6 kg[/TD]
[TD]-600 gr[/TD]
[TD]4.5 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5 kg[/TD]
[TD]78.3 kg[/TD]
[TD]77.9 kg[/TD]
[TD]-400 gr[/TD]
[TD]6.6 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]balkaymak[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]65.3 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]60 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76 kg[/TD]
[TD]63.3 kg[/TD]
[TD]63. kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62.8 kg[/TD]
[TD]65.2 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-200 gr[/TD]
[TD]+ 2.2 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46::46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74 kg[/TD]
[TD]68.5 kg [/TD]
[TD]68.5 kg[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]5.5 kg[/TD]
[TD]52 kg[/TD]
[TD]:19: :34: :8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]67.2 kg[/TD]
[TD]67.8 kg[/TD]
[TD]+ 600 gr[/TD]
[TD]11.2 kg[/TD]
[TD]63 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anakth08[/TD]
[TD]69.7 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]66.1 kg[/TD]
[TD]+ 1.1 kg[/TD]
[TD]3.6 kg[/TD]
[TD]56 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


BU HAFTANIN BIRINCISI BIRICIK ARKADASIMIZ BENSUZI OLMUSTURRR:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: KENDISINI TEBRIK EDIYORUZ:65::65::65::46::46::46::46::46::46:, DIGER KILO VEREN ARKADASLARI KUTLUYORUZ, VERMEYENLERE BIR DAHAKI HAFTA ICIN SANS DILIYORUZ:16::16::16:

BU HAFTA ARAMIZA YENI KATILAN ARKADASLARIMIZ OZLEMELEK, DEADLINE, MELISROSE, ZAZEZ, HEPSINE HOSGELDINIZ DIYORUZ. :3::3::119::119::118::118::128::128:
 
evet ya çok özledim kuzucuğumu:14:



hoşbulduk:))
bende hergün özlüyorum anneyiz iste :16:
afiyet olsun tatlım..
baktım napmışlar kızlar diye...
afiyet olsun suzim
cok sagol zerram :16::16::54:isler bugün cok yogundun geri gelemedim ancak bu saatde kaldim yatacakdim ama yazayim öyle yatayim dedim :16:
Suzi teşekkür ederim sabah bir elma ve nesfit bir kase öğlen için ise haşlanmış yumurta yiyeceğim kahvaltı ve öğle birbirine girdi ama :)
birsey degil canim :38: evet biraz birbirine karismis :1:
aranıza katlmak isterim bende zayıflamak istiiyorum çok şey denedim olmadı bebek tedavisi gördükten çok kilo aldım şimdide veremiyorum napmam lazım
:26:
hosgeldin canim :3:
:9:


valla iyi gaza geiyorum burda sağol fadimecimm :16:haftaya inşallah 65 e dönerim :8:




canım benim can Suziimmm sende benim baş tacımsın :16:
uuyyy kuzum :16::16::16: :27:dikkat edelim ama:1: balli biraz kizkancdir da :18:
Masaallah dogru yerdeyim herkes cok konuskan bende arada kaynarim:))

Ilk alintiladim ama cok olunca sildim
Kilo veren herkesi tebrik ederim
Kilo alanlarda var sanirim bayram tatil derken mi alindi o kilolar??

Ben bu hafta yeni basladigim icin kilo bildirmiyorum heralde



Amin amin amin







Hosgeldiniz bende cok yeniyim dün geldim daha:)
Nazende benim kizim 2 yasina geldi bende hala tik yok malesef
evet canim bu topikde deki her bir arkadasim cok cana yakinlar kendini arkadaslarinlan sohbet eder gibi hissediyoruz kasmadan :16:
Arkadaşlar bende sizinle zayıflamak istiyorum beni de kabul eder misiniz aranıza :) 83.4 ten 77.0 a düştüm Allahın izniyle daha da zayıflayacağım. Hedefim haziran ayına kadar 60 kiloyu görmek :52:
hosgeldin canim sende :29:
Kızlar ekmeğin ve tüm unlu gıdaların içinde domuz ve erkek saçı varmıss ve bizede yedirmisler sistein diye bi madde çinde üretiliyormus ve erkek kılı ile domuz kılından iğrenç ya elmek falan yemicem artık
yok artik :53: bilmiyorum tatlim ya inanasim gelmiyor :25:
Selam kızlar nasılsınız. Bu gün toplantı vardı. Daha anca eve geldim. Zor bir gündü neyseki bitirdim.
Başlangıc :80
GECEN HAFTA:73.900
Bu hafta:73.500
Giden:400
Hedef:65
Toplam giden:6.600
tebrikler canim :46:canim tekrar gelemedim kusura bakma senin bildirimini toplayamadim :5:
tebrikler çok güzel vermişsin:46:
cok sagol tatlim :54:
çok ilginc olmuş aslında herkesin altına yorum yapmıştım ama ortaya bu çıktı. suzim eline sağlık hepsini toplu görme fırsatı sağladın
lafimi olur :16:
he bacim öyleyiz biz güzeliz , citiriz , seksüyüz ,alimliyiz........... :89:
demin aynada :108: kendimi severken :37:
kizim geldi yanima dedimki
- ne kadar sanslisin biliyosun demi böyle güzel bi annen var :9:
-hiii sorma sorma diyo :9:

ay benim kutu cok minnakda :89: ondan cabucak doluyo baciim :9:
senin gibi koca kutulu degilim ben :63: :60:
hadi insallahh :64:
hay senin kutuna :9: seksyüyüz güzelüz daha da güzel olacaguz :89:
kuzum seni gormedik fadime abla gidiyorum dedi gitti o gidince bende gitttim:1::10:

rezillik degil kuzum haftaya toplarsinnnnn


aminnnnnnnn insallahhhhhhhhhh:16:


kuzum ekmegin yarisini buzluga koysan olmuyor mu , ben hep oyle yapiyorum


suzim tebrikler, sen hep listede varsin zaten gecen hafta hiz liste yapilmadi o yuzden liste alti degilsin.




canimmmm tek kelimeyle supersinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn:nazar::16:
herkesin adina tesekkurler ama daha once belirttigim gibi hem de suzi bu kadar cabalayip bana cogu kisinin bildirimini gondermisken sadece msj atanlardan liste yapilir bu hafta, sonra ben yoktum diye bana kirilmayin olur mu, kendimi hatirladim birden , ben ilk buraya geldigimde dilegimiz yapardi listeyi ben ilk bildirimden sonra , ikincisini ozel msj atabilmek icin surekli topige birseyler yaziyordum :1::1:

kilo veren herkesi tebrik ediyorum, bayram sonu olmasina ragmen herkesin durumu iyi :32:
cok sagol tatlim :16: bu hafta olmadi tatlim ama diger haftalarda istersen ben topikden toplar aksama gönderirim sana yada sen dersin bana nezaman liste yapmaya vaktin oldugunu ona göre girmeye calisirim kizlarada deriz bu saatde kadar yolayin diye :26:
hic sorma bende 100 msj olayim diye her yazana baliklama atliyordum :1:
bildirim

baslangic kilo: 76 kg
gecen hafta: 63.3 kg
bu hafta: 63.0 kg
giden 300 gr
toplamda giden: 13 kg
hedef 55 kg

:16::8::32:
tebrikler tatlim :46:
ben geldim ay ne güzell çoğu kişi vermiş tebrik ederim burdan:21: 2 kg veren arkadaşları ayrıca tebrik ediyorum darısı bizim başımıza inşallah:1: çok teşekkürler benim bildirimide yolladığınız için:16:
birsey degil canim :54:
bu arada itiraf ediyorum bugün iki dilim küçücük:36: baklava yedim:18: ay niye yaptım cıs onlar şu an pişmanım of of bu gerçekten pişmanlık saat 4 gibi yedim bide eken yeseydim:17: :25::5: ay inşallah gr olarak gelmez tatlıya hayır diyemiyorum demeliyim ama :20:
no baklaca no sekerpare no tatli :20::1: manken olcez biz :23:

tamam canım, sağol :42:

bilmemki canım olabilir
dana gibi yiyorum yaneeee :1:


yetişemedim size :26:


kızlar merhaba
geçmişi okuyayım derken bütün gin kaçırdım muhabbeti
kilo verenleri tebrik ederim benim gibi veremeyenleride naparım bilmem
hep birlikte dertlenip alem yapalım en iyisi :ssz:
bu akşam arkadaşıma gieceğiz yarın günüm var akşam çiğ köfte partisi var pazar misafirim gelecek
bu haftasonu bol yemeli geçecek :ssz:
minem nasilsin nasil geciyor günlerin :16:
ben geldiiiiimmmm :52:
size hemen halimi gösteriyorum :49:
ama buraya gelme sebebim bu değil tabii ki sizi çok özledim :16:
arada zayıflarım belki de :27:
napıyonuz ne ediyonuz ballım bi dedikoduları veriversene uzuuunn zamandır neler olmakta??
sonra da ben anlatayım dedikoduları :52:

ımm bu arada mutlaka yeni arkadaşlar vardır
merhaba diyorum onlara da :3:
ben betül buralardaydım bi süredir kaybolduydum
öyle işte, saygılar selamlar :23:
ben sana küstüm :43: cok merak ettim seni facelerde aramaya ciktim ismini bulamadim kulaklarinmi cinladi :5: dedim hata dügünü olunca gidecekdim kayboldu betül diye :43: ama özlemissim seni :16: bi kuzu var kader diye yeni citir adaylarindan bana teselli verdi :1: üzülme suzi benim dügüne gelirsin dedi :1:
Bugün kötü bir menüm var ama paylasip utanmak istiyorum:26:

Sabah 2 dilim kepekli ekmek sekerpancari pekmezi ile üzerine ceviz koydum..1 bardak light süt

Ögle 1 lahmacun 4-5 ceviz( taze bulunca kacirmadim)

Aksam malesef ekmek arasi döner :59:esim sormadan almis gelmis

Yavas yavas konsantre oluyorum ama imrenilecek menuler sporlar yapicammm ins
hadi bakalim cuma ödülün olsun bu da :18:
yok tatlım ben gayet bekar biriyim :27:
göbüşüm çıktı diye öyle dediydim ben :26:
:33: nerden bilek onca süre gelivermedin belki yildirim evliliyi yapip hamile kaldin :52::9:
[TABLE="class: grid, width: 700, align: center"]
[TR]
[TD]:72:[/TD]
[TD]:nazar:[/TD]
[TD]baslangic kilo[/TD]
[TD]gecen hafta[/TD]
[TD]bu hafta[/TD]
[TD]giden/gelen[/TD]
[TD]toplamda giden[/TD]
[TD]hedef[/TD]
[TD] :16: :16: :16:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1 kg[/TD]
[TD]73.2 kg[/TD]
[TD]72.6 kg[/TD]
[TD]-600 gr[/TD]
[TD]4.5 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5 kg[/TD]
[TD]78.3 kg[/TD]
[TD]77.9 kg[/TD]
[TD]-400 gr[/TD]
[TD]6.6 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]balkaymak[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]65.3 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]60 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76 kg[/TD]
[TD]63.3 kg[/TD]
[TD]63. kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62.8 kg[/TD]
[TD]65.2 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-200 gr[/TD]
[TD]+ 2.2 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46::46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74 kg[/TD]
[TD]68.5 kg [/TD]
[TD]68.5 kg[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]5.5 kg[/TD]
[TD]52 kg[/TD]
[TD]:19: :34: :8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]67.2 kg[/TD]
[TD]67.8 kg[/TD]
[TD]+ 600 gr[/TD]
[TD]11.2 kg[/TD]
[TD]63 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anakth08[/TD]
[TD]69.7 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]66.1 kg[/TD]
[TD]+ 1.1 kg[/TD]
[TD]3.6 kg[/TD]
[TD]56 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


BU HAFTANIN BIRINCISI BIRICIK ARKADASIMIZ BENSUZI OLMUSTURRR:nazar::nazar::nazar::nazar: KENDISINI TEBRIK EDIYORUZ:65::65::65::46::46::46::46:, DIGER KILO VEREN ARKADASLARI KUTLUYORUZ, VERMEYENLERE BIR DAHAKI HAFTA ICIN SANS DILIYORUZ:16::16::16:

BU HAFTA ARAMIZA YENI KATILAN ARKADASLARIMIZ OZLEMELEK, DEADLINE, MELISROSE, ZAZEZ, HEPSINE HOSGELDINIZ DIYORUZ. :3::119::118::128:
yok artik :52: ayyy yirim ben seni :48:seviyorum seni :16:askimsin:16: hayatimsin :9: ellerine kollarina saglik birincide olmussum ay negüzel :86:
 
kizlar ben yatiyorum yarin arkadaslan buluscaz birde oglan erkenden diker beni ayaga öptüm iyi geceler taatli rüyalar :16:

dipnot: uyuyamadiysaniz sakin kanaltürk ü acmayin halloween var :18: adam karsima cikcak sanki gibi korkuyorum ne o canavar herkesi kesip biciyor :18: yakaladigini affetmiyor :30:
 
Günaydinnn haftasonu ve ben calismadigim halde sabah 6 30 ayaktayim..kizim cok erkenci bazen cabaliyorum uyusun diye cogunluk alistim kalkiyorum artik ömrü hayatimda zaten 8e kadar uyumak benim icin sans

Bende bu sabah tartildim 70, 6 geldim ..ben kendimi 72 saniyordum...bayramdan sonra öyleydim.. Regl öncesi sislik olabilir ama hic yememi kesmemistim diyete basliycam pisikolojisiyle...dogumdan sonra 74 düm yani hic kilo vermemisim neredeyse



yok tatlım ben gayet bekar biriyim :27:
göbüşüm çıktı diye öyle dediydim ben :26:

Haha cok pardon:)

[TABLE="class: grid, width: 700, align: center"]
[TR]
[TD]:72:[/TD]
[TD]:nazar:[/TD]
[TD]baslangic kilo[/TD]
[TD]gecen hafta[/TD]
[TD]bu hafta[/TD]
[TD]giden/gelen[/TD]
[TD]toplamda giden[/TD]
[TD]hedef[/TD]
[TD] :16: :16: :16:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1 kg[/TD]
[TD]73.2 kg[/TD]
[TD]72.6 kg[/TD]
[TD]-600 gr[/TD]
[TD]4.5 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5 kg[/TD]
[TD]78.3 kg[/TD]
[TD]77.9 kg[/TD]
[TD]-400 gr[/TD]
[TD]6.6 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]balkaymak[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]65.3 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]60 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76 kg[/TD]
[TD]63.3 kg[/TD]
[TD]63. kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62.8 kg[/TD]
[TD]65.2 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-200 gr[/TD]
[TD]+ 2.2 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46::46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74 kg[/TD]
[TD]68.5 kg [/TD]
[TD]68.5 kg[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]5.5 kg[/TD]
[TD]52 kg[/TD]
[TD]:19: :34: :8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]67.2 kg[/TD]
[TD]67.8 kg[/TD]
[TD]+ 600 gr[/TD]
[TD]11.2 kg[/TD]
[TD]63 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anakth08[/TD]
[TD]69.7 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]66.1 kg[/TD]
[TD]+ 1.1 kg[/TD]
[TD]3.6 kg[/TD]
[TD]56 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


BU HAFTANIN BIRINCISI BIRICIK ARKADASIMIZ BENSUZI OLMUSTURRR:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: KENDISINI TEBRIK EDIYORUZ:65::65::65::46::46::46::46::46::46:, DIGER KILO VEREN ARKADASLARI KUTLUYORUZ, VERMEYENLERE BIR DAHAKI HAFTA ICIN SANS DILIYORUZ:16::16::16:

BU HAFTA ARAMIZA YENI KATILAN ARKADASLARIMIZ OZLEMELEK, DEADLINE, MELISROSE, ZAZEZ, HEPSINE HOSGELDINIZ DIYORUZ. :3::3::119::119::118::118::128::128:

Kilo verenleri tebrik ediyorum :46:
 
Ben bir süredir sabahlari kalktigim gibi cörekotu yagi iciyorum tüm gün cok iyi hissediyorum hic wc problemi yasamiyorum..bu sabah yine basladim..sisem biteseye icicem kür olur


Buyuk kizimin haftasonlari kek pasta yapmak gibi meraki var..dün yine yapicakti ..alllahtan yapmak istedigi pastanin malzemelerini bulamadi...yoksa dönerin uzerine birde pasta :125: illada yeniyor taze taze kokunca
 
[TABLE="class: grid, width: 700, align: center"]
[TR]
[TD]:72:[/TD]
[TD]:nazar:[/TD]
[TD]baslangic kilo[/TD]
[TD]gecen hafta[/TD]
[TD]bu hafta[/TD]
[TD]giden/gelen[/TD]
[TD]toplamda giden[/TD]
[TD]hedef[/TD]
[TD] :16: :16: :16:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1 kg[/TD]
[TD]73.2 kg[/TD]
[TD]72.6 kg[/TD]
[TD]-600 gr[/TD]
[TD]4.5 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5 kg[/TD]
[TD]78.3 kg[/TD]
[TD]77.9 kg[/TD]
[TD]-400 gr[/TD]
[TD]6.6 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]balkaymak[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]65.3 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]60 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76 kg[/TD]
[TD]63.3 kg[/TD]
[TD]63. kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62.8 kg[/TD]
[TD]65.2 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-200 gr[/TD]
[TD]+ 2.2 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46::46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74 kg[/TD]
[TD]68.5 kg [/TD]
[TD]68.5 kg[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]5.5 kg[/TD]
[TD]52 kg[/TD]
[TD]:19: :34: :8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]67.2 kg[/TD]
[TD]67.8 kg[/TD]
[TD]+ 600 gr[/TD]
[TD]11.2 kg[/TD]
[TD]63 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anakth08[/TD]
[TD]69.7 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]66.1 kg[/TD]
[TD]+ 1.1 kg[/TD]
[TD]3.6 kg[/TD]
[TD]56 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


BU HAFTANIN BIRINCISI BIRICIK ARKADASIMIZ BENSUZI OLMUSTURRR:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: KENDISINI TEBRIK EDIYORUZ:65::65::65::46::46::46::46::46::46:, DIGER KILO VEREN ARKADASLARI KUTLUYORUZ, VERMEYENLERE BIR DAHAKI HAFTA ICIN SANS DILIYORUZ:16::16::16:

BU HAFTA ARAMIZA YENI KATILAN ARKADASLARIMIZ OZLEMELEK, DEADLINE, MELISROSE, ZAZEZ, HEPSINE HOSGELDINIZ DIYORUZ. :3::3::119::119::118::118::128::128:
açık ara ile sonuncuyum ya bayram tatili bi bana kötü süpriz yapmış :43::43::43::43::43::43: bu arada eline sağlık canım
 
bende hergün özlüyorum anneyiz iste :16:

cok sagol zerram :16::16::54:isler bugün cok yogundun geri gelemedim ancak bu saatde kaldim yatacakdim ama yazayim öyle yatayim dedim :16:

birsey degil canim :38: evet biraz birbirine karismis :1:

hosgeldin canim :3:

uuyyy kuzum :16::16::16: :27:dikkat edelim ama:1: balli biraz kizkancdir da :18:

evet canim bu topikde deki her bir arkadasim cok cana yakinlar kendini arkadaslarinlan sohbet eder gibi hissediyoruz kasmadan :16:

hosgeldin canim sende :29:

yok artik :53: bilmiyorum tatlim ya inanasim gelmiyor :25:

tebrikler canim :46:canim tekrar gelemedim kusura bakma senin bildirimini toplayamadim :5:

cok sagol tatlim :54:

lafimi olur :16:

hay senin kutuna :9: seksyüyüz güzelüz daha da güzel olacaguz :89:

cok sagol tatlim :16: bu hafta olmadi tatlim ama diger haftalarda istersen ben topikden toplar aksama gönderirim sana yada sen dersin bana nezaman liste yapmaya vaktin oldugunu ona göre girmeye calisirim kizlarada deriz bu saatde kadar yolayin diye :26:
hic sorma bende 100 msj olayim diye her yazana baliklama atliyordum :1:

tebrikler tatlim :46:

birsey degil canim :54:

no baklaca no sekerpare no tatli :20::1: manken olcez biz :23:

minem nasilsin nasil geciyor günlerin :16:

ben sana küstüm :43: cok merak ettim seni facelerde aramaya ciktim ismini bulamadim kulaklarinmi cinladi :5: dedim hata dügünü olunca gidecekdim kayboldu betül diye :43: ama özlemissim seni :16: bi kuzu var kader diye yeni citir adaylarindan bana teselli verdi :1: üzülme suzi benim dügüne gelirsin dedi :1:

hadi bakalim cuma ödülün olsun bu da :18:

:33: nerden bilek onca süre gelivermedin belki yildirim evliliyi yapip hamile kaldin :52::9:

yok artik :52: ayyy yirim ben seni :48:seviyorum seni :16:askimsin:16: hayatimsin :9: ellerine kollarina saglik birincide olmussum ay negüzel :86:

kıskanmasın kuzu onu da severim ben :16: bu arada tebrik ederim canım :8: sen başı ben sonu çekiyoruz :17::17::17::17:
 
ben geldiiiiimmmm :52::52:
size hemen halimi gösteriyorum :49::49::49::49:
ama buraya gelme sebebim bu değil tabii ki sizi çok özledim :16:
arada zayıflarım belki de :27:
napıyonuz ne ediyonuz ballım bi dedikoduları veriversene uzuuunn zamandır neler olmakta??
sonra da ben anlatayım dedikoduları :52:

ımm bu arada mutlaka yeni arkadaşlar vardır
merhaba diyorum onlara da :3:
ben betül buralardaydım bi süredir kaybolduydum
öyle işte, saygılar selamlar :23:
Kızzzzzzz o hamile simgesiya, çıtır çerezimiz, beni bile şaşırttın, nerelerdesin yaaaaa, özledik seni.:54::54::54:


tamam canım, sağol :42:

bilmemki canım olabilir
dana gibi yiyorum yaneeee :1:


yetişemedim size :26:


kızlar merhaba
geçmişi okuyayım derken bütün gin kaçırdım muhabbeti
kilo verenleri tebrik ederim benim gibi veremeyenleride naparım bilmem
hep birlikte dertlenip alem yapalım en iyisi :ssz:
bu akşam arkadaşıma gieceğiz yarın günüm var akşam çiğ köfte partisi var pazar misafirim gelecek
bu haftasonu bol yemeli geçecek :ssz:
Güzelmiş canım, ye iç yat modundasın yani, bugünler de gerekli insana, arkadaş çevrenin olması falan:54::54:

bu arada itiraf ediyorum bugün iki dilim küçücük:36: baklava yedim:18: ay niye yaptım cıs onlar şu an pişmanım of of bu gerçekten pişmanlık saat 4 gibi yedim bide eken yeseydim:17: :25::5: ay inşallah gr olarak gelmez tatlıya hayır diyemiyorum demeliyim ama :20:
Bu haftaki kaçamağın olsun:27:

bildirim

baslangic kilo: 76 kg
gecen hafta: 63.3 kg
bu hafta: 63.0 kg
giden 300 gr
toplamda giden: 13 kg
hedef 55 kg

:16::8::32:
:46::46::46:

yok tatlım ben gayet bekar biriyim :27:
göbüşüm çıktı diye öyle dediydim ben :26:
Yani dedim ne oluyoz:30::30::30:

[TABLE="class: grid, width: 700, align: center"]
[TR]
[TD]:72:[/TD]
[TD]:nazar:[/TD]
[TD]baslangic kilo[/TD]
[TD]gecen hafta[/TD]
[TD]bu hafta[/TD]
[TD]giden/gelen[/TD]
[TD]toplamda giden[/TD]
[TD]hedef[/TD]
[TD] :16: :16: :16:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1 kg[/TD]
[TD]73.2 kg[/TD]
[TD]72.6 kg[/TD]
[TD]-600 gr[/TD]
[TD]4.5 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5 kg[/TD]
[TD]78.3 kg[/TD]
[TD]77.9 kg[/TD]
[TD]-400 gr[/TD]
[TD]6.6 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]balkaymak[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]65.3 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]60 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76 kg[/TD]
[TD]63.3 kg[/TD]
[TD]63. kg[/TD]
[TD]-300 gr[/TD]
[TD]13 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46: :46: :nazar: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62.8 kg[/TD]
[TD]65.2 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]-200 gr[/TD]
[TD]+ 2.2 kg[/TD]
[TD]55 kg[/TD]
[TD]:46::46: :nazar:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]hanifemutlu[/TD]
[TD]74 kg[/TD]
[TD]68.5 kg [/TD]
[TD]68.5 kg[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]5.5 kg[/TD]
[TD]52 kg[/TD]
[TD]:19: :34: :8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79 kg[/TD]
[TD]67.2 kg[/TD]
[TD]67.8 kg[/TD]
[TD]+ 600 gr[/TD]
[TD]11.2 kg[/TD]
[TD]63 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anakth08[/TD]
[TD]69.7 kg[/TD]
[TD]65 kg[/TD]
[TD]66.1 kg[/TD]
[TD]+ 1.1 kg[/TD]
[TD]3.6 kg[/TD]
[TD]56 kg[/TD]
[TD]:20: :19: :34:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


BU HAFTANIN BIRINCISI BIRICIK ARKADASIMIZ BENSUZI OLMUSTURRR:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: KENDISINI TEBRIK EDIYORUZ:65::65::65::46::46::46::46::46::46:, DIGER KILO VEREN ARKADASLARI KUTLUYORUZ, VERMEYENLERE BIR DAHAKI HAFTA ICIN SANS DILIYORUZ:16::16::16:

BU HAFTA ARAMIZA YENI KATILAN ARKADASLARIMIZ OZLEMELEK, DEADLINE, MELISROSE, ZAZEZ, HEPSINE HOSGELDINIZ DIYORUZ. :3::3::119::119::118::118::128::128:
Eline sağlık canım, çoook teşekkür ederiz sana ve de Suziye:16::16::16:
 
[table="class: Grid, width: 700, align: Center"]
[tr]
[td]:72:[/td]
[td]:nazar:[/td]
[td]baslangic kilo[/td]
[td]gecen hafta[/td]
[td]bu hafta[/td]
[td]giden/gelen[/td]
[td]toplamda giden[/td]
[td]hedef[/td]
[td] :16: :16: :16:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]1[/td]
[td]bensuzi[/td]
[td]77.1 kg[/td]
[td]73.2 kg[/td]
[td]72.6 kg[/td]
[td]-600 gr[/td]
[td]4.5 kg[/td]
[td]55 kg[/td]
[td]:46: :46: :nazar:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]2[/td]
[td]gulanne[/td]
[td]84.5 kg[/td]
[td]78.3 kg[/td]
[td]77.9 kg[/td]
[td]-400 gr[/td]
[td]6.6 kg[/td]
[td]65 kg[/td]
[td]:46: :46: :nazar:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]3[/td]
[td]balkaymak[/td]
[td]79 kg[/td]
[td]65.3 kg[/td]
[td]65 kg[/td]
[td]-300 gr[/td]
[td]13 kg[/td]
[td]60 kg[/td]
[td]:46: :46: :nazar:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]4[/td]
[td]theolog[/td]
[td]76 kg[/td]
[td]63.3 kg[/td]
[td]63. Kg[/td]
[td]-300 gr[/td]
[td]13 kg[/td]
[td]55 kg[/td]
[td]:46: :46: :nazar: [/td]
[/tr]
[tr]
[td]5[/td]
[td]ftemiz[/td]
[td]62.8 kg[/td]
[td]65.2 kg[/td]
[td]65 kg[/td]
[td]-200 gr[/td]
[td]+ 2.2 kg[/td]
[td]55 kg[/td]
[td]:46::46: :nazar:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]6[/td]
[td]hanifemutlu[/td]
[td]74 kg[/td]
[td]68.5 kg [/td]
[td]68.5 kg[/td]
[td]0 gr[/td]
[td]5.5 kg[/td]
[td]52 kg[/td]
[td]:19: :34: :8:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]7[/td]
[td]hakuda[/td]
[td]79 kg[/td]
[td]67.2 kg[/td]
[td]67.8 kg[/td]
[td]+ 600 gr[/td]
[td]11.2 kg[/td]
[td]63 kg[/td]
[td]:20: :19: :34:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]8[/td]
[td]anakth08[/td]
[td]69.7 kg[/td]
[td]65 kg[/td]
[td]66.1 kg[/td]
[td]+ 1.1 kg[/td]
[td]3.6 kg[/td]
[td]56 kg[/td]
[td]:20: :19: :34:[/td]
[/tr]
[/table]


bu haftanın bırıncısı bırıcık arkadasımız bensuzı olmusturrr:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: Kendısını tebrık edıyoruz:65::65::65::46::46::46::46::46::46:, dıger kılo veren arkadasları kutluyoruz, vermeyenlere bır dahakı hafta ıcın sans dılıyoruz:16::16::16:

Bu hafta aramıza yenı katılan arkadaslarımız ozlemelek, deadlıne, melısrose, zazez, hepsıne hosgeldınız dıyoruz. :3::3::119::119::118::118::128::128:

kilo verenleri kutluyorum. Ama ben çok üzüldüm ben neden listede yokum. Dün öğleden sonra özel mj yollamıştım:19::19::19::19:
 
Herkeze günaydın olsun. Güzel bir hafta sonu diliyorum. şimdi temizlik vakti kaçıyorum sonra gelirim. Listeye bakmak için gelmiştim.ama beni listeye almamışlar küstüm. Gidiyom :19::19::19::19:
 
kilo verenleri kutluyorum. Ama ben çok üzüldüm ben neden listede yokum. Dün öğleden sonra özel mj yollamıştım:19::19::19::19:
Canım Suzi topladıydı bildirimleri, o yüzden sen geç bildirim yaptınya arada kaynadın, haftaya olursun listede.

Herkeze günaydın olsun. Güzel bir hafta sonu diliyorum. şimdi temizlik vakti kaçıyorum sonra gelirim. Listeye bakmak için gelmiştim.ama beni listeye almamışlar küstüm. Gidiyom :19::19::19::19:

Günaydın canım,
Kolay gelsin, zeynep yoğun o yüzden Suzinin bildirmine göre yaptı, küsme gel yamacımıza, haftaya belli bir saat koyalım ona göre yaparız:54::54::54:
 
hayırlı sabahlaaar:3::3::3:
dün akşam düğün vardı evde yemek yedik gittik ben bilmiyodum gitceğimizi. Düğün müğün sevmem ben zorla götürdüler beni de :4: :4:
E düğün de yemekliymiş :104: , o kadar güzel ikramlar vardı ki yedim :26: :17::17:
kuzenlerim çok zayıflamış ya iyi uğraşmılar belli :8: hele ki bitanesi benim gibiydi şimdi kız sıfır beden ya oha yaaaa irade istiyorum bende :84::84: :14: ama onlar topuklu giyiyo yine de benden kısalar ben hep düz spor giyerim :27::27::27:
 
Son düzenleme:
hayırlı sabahlaaar:3::3::3:
dün akşam düğün vardı evde yemek yedik gittik ben bilmiyodum gitceğimizi. Düğün müğün sevmem ben zorla götürdüler beni de :4: :4:
E düğün de yemekliymiş :104: , o kadar güzel ikramlar vardı ki yedim :26: :17::17:
kuzenlerim çok zayıflamış ya iyi uğraşmılar belli :8: hele ki bitanesi benim gibiydi şimdi kız sıfır beden ya oha yaaaa irade istiyorum bende :84::84: :14: ama onlar topuklu giyiyo yine de benden kısalar ben hep düz spor giyerim :27::27::27:

sende öyle olacaksın tatlım çok az kaldı hem ne güzel boylusun da bu sefer onlar imrenerek bakcak sana :10::10::10:
Herkeze günaydın olsun. Güzel bir hafta sonu diliyorum. şimdi temizlik vakti kaçıyorum sonra gelirim. Listeye bakmak için gelmiştim.ama beni listeye almamışlar küstüm. Gidiyom :19::19::19::19:

ahh canım benim keşke benim yerime seni ekleselermiş ya listeye :9::9: küsme sen bize ama :26:bu arada çok eksiğiz sanırım ya liste uzun olurdu şimdi 8 kişilik bildirimler de azalmış :ssz::ssz:
slm kızlar benide kabul edermisiniz grubunuza :)

hoşgeldin canım boyun kilon hedefini bi de bakalım? :8::8:
 
canım bu aşağıdaki resim bir türlü olmuyor tersten gösteriyor anlamadım gitti başlangıç 70.4 sabah itibariyle hedefim 58 olmak tabloda yardımcı olursan sevinirim
 
Back
X