70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kazzy · 28 Kasım 2013

minderbob .!.:
ayhh ben basimi nirelere vuremmmmmmmmmmmmmmm

noooldu kısss heyre garşı fena bişimi ii bişimi başını dövdüren bebeğem :53:

:18:

minderbob · 28 Kasım 2013

minderbob bugunki menusunu utancla sunar
dun aksam starbucks cikartmasindan dolayi sabahi hafif geciriyim dedim

sabah
1 dilim ekmegin icine 1 dilim hindi fume ve ceyrek kibrit kutusu kadar peynir koydum.
1 bardak sutlu filtre kahve ictim.

ara
1 tane cikolatasiz gofret
yarim elma

ogle

turlu yemegi,salata,yogurt ve 1,5 dilim ekmek

aralar aralar gelmesin aralar:18::18::18:
1 kupa cafe latte 110 calori
1 bardak naneli limonata 55 calori
3 bardak cay sekersiz
2 dilim baklava 240 calori

goreve cikinca hep boyle oluyo yaaa
aksam yemegi yok yine

minderbob · 28 Kasım 2013

kocis de misir patlatiyoo simdi
buram buram kokusu geliyooooooooooo

kazzy · 28 Kasım 2013

sibutramin miydi neydi az evvel bi araştırdım fena bişiy bu çünkü hiç bişi yapmasada hormonlarla oynuyormuş

e benim zayıflama çabam kuzucuğa kardeş vermek için zati polikistik överim zayıflamam lazım e zayıfliim derken mumurtacıklara bişiy yapmayım ben

kııısss şimdi bu adam hakket sibutramin falan atmışmıdır içine o suların gebertirim vallaaa hee :41:

oadamı ister tılsımlı ister ruhlar aleminden arkadaşları olsun ALLAH'DAN gayrı korktuğumuz yok bizim eyvah yaaaa :18:kociş duyarsa gözümü çıkarır o adamıda yaşatmaz naapsamki nasıl öğrensem malzemeleri tahlile versem olarmı ki?

zati son gittiğimizde adamın kolu kırıktı yardımcısınında gözü mormuş ben görmedimde arkadaşlar söledi yardımcısının gözünü yaaaa içime kurt düştü...

kazzy · 28 Kasım 2013

minderbob .!.:
kocis de misir patlatiyoo simdi
buram buram kokusu geliyooooooooooo

ya şey şu kadıncağızın adı neydi dilimin ucunda heh Ceyda düvenci yağsız mısır patlatabiliyormuş öğrensekya bizde bide istersen iki kase ye diyordu tabii orası öle diiil ama :37:

yani yağsız patlatınca yiyilebiliyormuş

minderbob · 28 Kasım 2013

kazzy .!.:
sibutramin miydi neydi az evvel bi araştırdım fena bişiy bu çünkü hiç bişi yapmasada hormonlarla oynuyormuş e benim zayıflama çabam kuzucuğa kardeş vermek için zati polikistik överim zayıflamam lazım e zayıfliim derken mumurtacıklara bişiy yapmayım ben kııısss şimdi bu adam hakket sibutramin falan atmışmıdır içine o suların gebertirim vallaaa hee oadamı ister tılsımlı ister ruhlar aleminden arkadaşları olsun ALLAH'DAN gayrı korktuğumuz yok bizim eyvah yaaaa :18:kociş duyarsa gözümü çıkarır o adamıda yaşatmaz naapsamki nasıl öğrensem malzemeleri tahlile versem olarmı ki?

zati son gittiğimizde adamın kolu kırıktı yardımcısınında gözü mormuş ben görmedimde arkadaşlar söledi yardımcısının gözünü yaaaa içime kurt düştü...

bilmiyorum tatlim o adam guvenilir midir:26::26:adam karisimi gozunun onunde mi hazirliyor:26::26: bulundugun sehirde gida kontrol laboratuvarina ya da ozel laboratuvarlara goturebilirsin analiz icin..

kazzy .!.:
ya şey şu kadıncağızın adı neydi dilimin ucunda heh Ceyda düvenci yağsız mısır patlatabiliyormuş öğrensekya bizde bide istersen iki kase ye diyordu tabii orası öle diiil ama yani yağsız patlatınca yiyilebiliyormuş

iyiymis yaaa

balkaymakim · 28 Kasım 2013

nergis123 .!.:
balkaymakcım ben kalkınca öyle bir iki lokma bişeyler yiyorum öğlen eşim gelince kahvaltı yapıyoruz kendisi erken kahvaltı yapmayı sevmiyor ayy ne kadar da soru sordun

canim karatay yapiyomussun galiba :31:

ona yorum yapmayayim en iyisi :34:

ftemiz .!.:
Ay estağfirullah canım, 2 senenin birikimi, ben de burda öğrendim.

Antalya mın gözünü seveyim, kar mı buz mu, çoook şükür hiç öyle dertlerimiz olmaz.

ya kar i seviyorum aslindada iste araba is zor oluyo canim :31:

umay0110 .!.:
günaydın kızlar nasılsınız?
ben bugün daha iyiyim vücudum ağrımıyor çok şükür
sesim çıkmıyor sadece
- 500 gr olayıda yalan oldu
sabah tartıldım +dım bakalım yarın ne olacak

bugün bi salata tarifi daha vereyim size
linke tık tık mümkünse
Beyaz Peynirli Salata - Nefis Yemek Tarifleri

canim ya ben sana gecmis olsun demeyi unuttum kusura bakma :26:
aceke ediyorum gözümden kacan yada görüpde yazmayi unuttugum oluyor :31:

gecmis olsun canimcim :54:

PuCCaaa .!.:
Süpersin valla ne diyimm.. Zoru başardınnn tebrik ediorum tekrarr

Umarım canımmm böyle giderse obez olucam

Günaydın

Bilemiyorum suzim valla hayatın rutini sürekli kötü bi olaylar falan derken el yemege gidior

sagol canimm :16:

anatkh018 .!.:
o zmanı geçirmek var bi dee o önemli kısım hakkında biliçlendi bizi ballıkaymağım

:26: :26:

BenSuzi .!.:
35 bmi dogru olamaz canim ya :44:benim boyumda cok degil 160 birde senin kilon benimkinden az :26:

bulamam zaten ama hep ben geliyom sen gidiyon

banada ver bi ceza

aksam genelde protein agirlikli yemeye calisiyorum ozaman kilo vermende engelde olmuyor tabii aksam eger karbonhydratli seyler yersek kiloya dönüsebiliyor

amin canim

günaydin insallah kuzum

:26:

ben burdayim

gecmis olsun canim

evet cok soguk ballim ya burasida

hayalimde hep antalyada yasamak varidin fadimem senin kizin sinavi var dimi allah zihin acikligi versin insallah basarili sonuclar alir

evet suzim ya özledim inann :ssz:

BHR84 .!.:
hoşbulduk canım süper k,lo vermişsin tebrikler

ne olacak bu kilolarla yaaa bende 73 e vurdum

sagol canim :16:

BenSuzi .!.:
bilmiyorum baharcim

esim bana ikametkayitini wcye cikartalim der hep

tünaydin canim

reklam gibi yazmissin baharcim lipton icin ferahlayin bizim burda varmi acaba birazdan molaya cikcam bi bakim

kizlar yine kendimden sIkILmaya basladim diyorum saclarima yine bir degisiklik yapayim :26:
Eki Görüntüle 876152 su sekil yaptirsam yani kestirsem koyu kahve rengi saclarim birde siyaha boyatsam yakisirmi sizce :26:
Eki Görüntüle 876153 bu da var ama aynisi sanirim ikisininde resimini cektim anlatim kuaförler anlamiyor istedigini göstermen lazim bundan sonra ne istersem gösterecem güvenmiyor hain kuaförlere

eger saclarin düzse ikincisi güzel suzim :34:

theolog .!.:
menuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu:

sabah 1 dlm ekmek sekersiz cay, 1 tatli kasigi salca 1 tatli kasigi light yumusak peynir 1 haslanmis yumurta

ara: kahve 60 kalorilik ciko, 1 mandalina

oglen 1 armut 1 dlm ekmek peynir

ara badem ya da dogal barlardan olur

aksam sebze yemegi salata

kizlarrrrrrrrrrrrrrrr bennnn cokkkkk daraldim yawwwwwwwwwwwwwwwwwww:105::105:

canim meyve yi ara olarak yesen daha iyi :34:

arada oluyo canim gecer insallah :26:

dileekefem .!.:
Selam kızlar uzun zamandır gelemiyordum türkiyedeydim tatilde evime yenice geldim trde dieti çok feci bozdum maalesef tekrar sizinle kendimi toparlamaya geldimm

hosgeldiin canimm :3:

tabi ben yine hatirlamadim :26: :37:

kazzy .!.:
ama adam sadece adını soyadını doğum tarihini soruyor sonra isim haritandan birşeyler karalıyor başlıyor sana sende şu şu şu rahatsızlıklar var demeye sonra sen istiyorsan onların tedavisi içinde destekleyici ler hazırlayıp veriyor istemezsen yok sadece zayıflıycam dersen ona göre kişiye özel bitki baharat vs.lerle sular hazırlıyor dahasıda var anlatayım mı arkadaşım iki yıl evvel gitti hala fit.......yiyior yiyiyor ve yiyiyor

aman canim saglikli sekilde vermeyi tercih ederim :34:

gurbet .!.:
Kız suzı napıyon

kizzz

aaaa alintilarim eksik sankii :30:

niye böyle oldu anlamadim :44:

SUZiiiMM senin resmin vardi orda düz olan güzel canim :31:

baska ne vardi alintilarimda bilmiyom ki :26:

handelevent · 28 Kasım 2013

abababa .!.:
aslında yakınından biriyle iddiaya girsen çok ii olabilir
biz erkek arkadaşımla kapışıyoruz şu anda
onun kazanacağı kesin de işte o da zayıflasın diye yarışmaya başladım
düğüne az kaldı yaa akşamın bi vakti patlamış mısır mı yenir

nişanlanıyorum şimdilik
bakalım yakında da düğün olur inşallah

şu güzel menünün arkasından bu olmuş mu şimdi bebişim

aa kız çok sevindim adına allah tamamına erdirsin:123:

ftemiz .!.:
Canım kilosu sabit olan bişey koy tartıya, mesela 2,5 luk veya 5 kiloluk şişe varsa, koy tartı bozuk mu sağlam mı anlarsın, daha bugün var hemen pes etmeseydin keşke, belki yine de gider, spor da yapıyorsun, ödem vardır belki.

http://img2.blogcu.com/images/a/s/l/aslihansahin/pc060010.jpg için Google Görsel Sonuçları

e zaten öğlen mercimek köftesi-akşam da makarna yemişin, onlar da ölçü nedir, ne kadar yedin? Akşam özellikle hamurişi-pilav yememeye çalışmalısın canım.

Gelsene buraya biz senin saçını başını yolarız itinayla

Of canım ya size bişey olmamışya boşver gerisini, Allah korumuş, tabii can sıkıcı bir durum ama siz sağ salimsiniz

Allah onları bildiği gibi yapsın

He canım aynen öyle yapcam, sen gel

kız ne güzel gidiyodu resimlere bakarken sondakileri ben görmedim haaa ona göre

Günaydın canım,
Kızlarrrrrrr dua edin benim kıza, şu an sınava girmek üzere, SBS, Allah tüm çocuklarımıza zihin açıklığı versin inşallah.

bizde öle teselli verioz kendimize işte napalım :ssz:

yolun beni valla bende suziye uydum mısır yiyom :39:

PuCCaaa .!.:
Güzelmiş Gramlarla cuplarla
Günaydın bide :)

Gunaydın cicim

Minderbob menulerı
Akşam haricinde çok güzel tabi.

Çok geçmişş olsun...

Yemeee uleynnnn yemeee şunlarıııı

Sabah güzel bi kahvaltı yapınca göz o kadar da aç olmuyor aslında ama uygulayabilende tabi.

saol canım :ssz:

BHR84 .!.:
bende gelmeye çalışçam artık olmuyo yoksa

günaydın canım nişanlanmışsın hayırlısı olsun Allah tamamına erdirsin inş

aynen benimde öle bunaldım iyice burda hava alıyodum hiç olmazsa :6:

nergis123 · 28 Kasım 2013

balkaymakim .!.:
canim karatay yapiyomussun galiba
ona yorum yapmayayim en iyisi

ya kar i seviyorum aslindada iste araba is zor oluyo canim

canim ya ben sana gecmis olsun demeyi unuttum kusura bakma :26:
aceke ediyorum gözümden kacan yada görüpde yazmayi unuttugum oluyor
gecmis olsun canimcim
sagol canimm

:26: :26:

evet suzim ya özledim inann

sagol canim

eger saclarin düzse ikincisi güzel suzim

canim meyve yi ara olarak yesen daha iyi
arada oluyo canim gecer insallah :26:

hosgeldiin canimm
tabi ben yine hatirlamadim :26:

aman canim saglikli sekilde vermeyi tercih ederim

kizzz

aaaa alintilarim eksik sankii
niye böyle oldu anlamadim :44:

SUZiiiMM senin resmin vardi orda düz olan güzel canim
baska ne vardi alintilarimda bilmiyom ki :26:

balkaymakcım neden yorum yapmayayım diyorsun kuzum bir bildiğin mi var

handelevent · 28 Kasım 2013

balkaymakim .!.:
cabucak baktim gecmise umarim birsey atlamamisimdir

cok konusuyolar dilekim yaa
hemde ben yokken bende kiskaniyom söylemesi ayip

iyiiyim canimm sükürr
sende iyisin kal buralarda gitme kiz

yavrum bak simdi
önce ayak ucunda yürümeyi ögren
gece rahat uyumak istiyosan
kocisi önceden uyutup ayaginin ucnda yavaaas yavasss yataga gidicen :18:
sesssizceee yataga sivisim uyucan
kiz ne karanfilii kiz o normal enerji icin

hmm gerci karar sonra degismis canim dur oraya yazayim ben

yavrum
simcik
yok ya ben anlatmayayim :26:
biz de biyerde hata yapiyoz ki cocukda yapamiyok
senide yanlis seyettirmeyeyim bacim

canim ya ben tamam dersem yalan söylemis olurum :26:
yani 3 gün 40 ar dakika spor yapabilecegimi sanmiyorum :26:
yaparim dersem yalan söylemis olurum yapamayincada huzursuz olurum :26:

hemen hazirsin yanii
nerden bulcan kiz benim gibisini

sorma canim ya yatakdayken cepden baktim alinti yapmisdi biri öyle okudum
is rüyamdada...
cok haklisin canim :26: aminn

oyyyyyyyyyy

hosgeldiin

hosgeldiiinn kürkcü tükkaninaa

bence söyleme ..
ay canimmm
he valla senin yoklugun belli

kal kiz burda gitmeeee

gecende mönüne yorum yaptim ama cevap vermedin tursu ile ilgili...
neyse aksam iciiinn ya minder sen gecen adananin kalorisinide yazmistin ondanda yazmim gerci ondada cevap yazmadin
simdide latte nin kalorisi olamaz canim ya cünkü late espresso ve köpürtülmüs sütten yapiliyo neden bu kadar kalorisi olsun ki :44:

aksam nerde :44:
birde menülerin yaninda meyva yeme canim ara olarak ye

amannn duygusal acligin varsa su anda yedigin hiyara bak
giden o iste
bos verrrr herseyin hayirlisi belkide Rabbim seni kurtardi ileriki zorluk ve skintilardan

he kalmaya karar virdim vakit buldukça gelecem artık tuvalette falan :9:

balkaymakim .!.:
günaydiiinn
güzel bir gün olsun insallahhhh
dün inanilmaz dereede yorgun ve uykusuzdum kizlar :26:
ve sunu farkettimki neden bilmiyorum ama ben uykumu alamadigim zaman
canim sürekli tatli seyler,ve hamurlu seyler istiyo :26::26: neden olabilirki bilginiz varmi :44:
dünde öyle oldu malesef öyle seyler yedimki
bugün cezaliyim bakalim artik toparlayabilecekmiyim

yorgun düşüyon ya canın karbonhidratmı istio acep:44:

minderbob .!.:
yaaa muhabbet çok güzeldiakşam yemeği yerine kahve-pasta yedimm
kapışmaya son gaz devam edin,düğüne kadar fit olsun nişanlın

çok çok geçmiş olsun canımmm hindi füme canım,real'de bulabilirsin

pek bi enerjik gördüm seni

Allah zihin açıklığı versin ablacım,hayırlısı ile güzel sonuçlar gelsin işallahhhh

amaaaaannn milletin ağzı yok ki buraya takılırsan verirsin kuzum..hepimiz öyle değil miyizben de 5 kilo aldım burayı bırakıncaaa

saol canım :ssz:

BenSuzi .!.:
günaydin sekerler

cok hosuma gitti yazini görünce sagol canim

isarkadasi oyaladi beni bende sayfayi kapatmamisdim sonra saatim geldi bakamadan kapatmak zorunda kaldim

evet canim güzel oldu kalabaliklasdik benimkilerde sabitlesdi :18:

alemsin a

burdan uzaklasinca otomatik saliyoruz herhalde

betül beni beklemiyor anam yeni yilda evlendim bile diye bilir gibime geliyor artik oglu olursa onun sünnet dügününe giderim artikin

canim benim ya ama sen kaynananla iyi anlasiyorsun herhalde dimi handem :26:eltin iyice kizkaniyordur artik seni

ayip ya

birde paket ediverseydiniz bari ne sacma

aksam icin

aksam ne yedin canim :26:

aslinda suan kardesim yine diyete girdi yani saglikli besleniyor betülüm onlan anlasdik o ne yerse bende ondan yiyecem
dün morelim cok bozukdun zaten eve geldim migdeme vurdu sIkINtI ondan sonra icimde patlamis misir kalmadi

biraz daha yatsaydim nollluuurrr Eki Görüntüle 876037

aha simdi anladim hic yemedim gül böregi seklinde yani kizartiyorsun firinda sonrada sosu üstüne döküyorsun

güzelmis canim

dogru diyorsun fistik

süper

net bana nediyor acaba dilek

onlar gülüyorlar ama insanin ister istemez gücüne gidiyor dimi canim hosgeldin aramiza insallah birlikte verecegiz

dün esim yine nörüyon tosun dedi telefonda zaten canim sIkIndin dedim tosun deyip durma ya kendine bak neymis o tosunda tosun

ben iş arkadaşı anlamam geldim hemen lamban söndü :19:

kıvır sen kıvır betüş kız doğurursa napacan :9:

eltigilim hamiş yeni sinirlerim çok bozuk önce ben doğurmalıydım :19:

balkaymakim · 28 Kasım 2013

nergis123 .!.:
balkaymakcım neden yorum yapmayayım diyorsun kuzum bir bildiğin mi var

ya aslinda cok fazla bilgim yok ama
yanilmiyorsam iki ögün felan diyor ve ekmek hic yok
bence sacma gibi biraz :34:

handelevent .!.:
he kalmaya karar virdim vakit buldukça gelecem artık tuvalette falan

yorgun düşüyon ya canın karbonhidratmı istio acep:44:

saol canım

ben iş arkadaşı anlamam geldim hemen lamban söndü
kıvır sen kıvır betüş kız doğurursa napacan
eltigilim hamiş yeni sinirlerim çok bozuk önce ben doğurmalıydım

ohhhh

sevindim kizzzz :16:

handelevent · 28 Kasım 2013

umay0110 .!.:
teşekkürler canımmmm

ayy evet kızıma bulaştırmadan iyileşmem lazım
evet diyet yapamayın birinci ben olayım
- 500 gr olayıda yalan oldu

notumu aldım sağol canım

umarım beğenirsin

ıhlamur adaçayı sık içiyorum çok sağol

aynen canımhavalar mahvetti

istediğim kiloyu verirsem bende yicem bundan haftasonu

dokunulmayan tek yer neresi merak ettim
çok çok kötü bir durum canım yaaa allah yardımcınız olsun
yeni gelin altın verdır diye düşündüler herhalde
camdan tırmanırken hiç kimse görmemişmi nasıl bir cesaret

bende hep cıss yemeklerin tarifi var canım
diyet yemekleri yaparsam paylaşırım ama

güzel canım
bence dışardasın sonuçta arada olur öyle kaçamaklar
akşam yemek yememişsin 500 kalori dersek dengeler zaten

günaydın canımmmm

allah yardımcısı olsun

diyetisyen menüsü olduğu nasıl da belli demi

bende gidiyorum spora faydasını göremedim canım
diyet yapmadan sporun faydası yok
fazla kiloyu almayı engelliyor diycem ama sen kiloda almışsın
bilemedim şincik

ebebeyn banyosuna ellenmemiş canım hayretler içindeyim oraya girseydi bitmiştim :ssz:

BHR84 .!.:
kızlar benim gibi yeşilçay tadını sevmeyip içemeyenlere liptınun nane ferahlığını tavsiye ederim naneli yeşil çay
nanenin tadı ağır bastığından hem içimi kolay hemde ferahlatıyo

bende kulanıyom onu :6:

BenSuzi .!.:
bilmiyorum baharcim

esim bana ikametkayitini wcye cikartalim der hep

tünaydin canim

reklam gibi yazmissin baharcim lipton icin ferahlayin bizim burda varmi acaba birazdan molaya cikcam bi bakim

kizlar yine kendimden sIkILmaya basladim diyorum saclarima yine bir degisiklik yapayim :26:
Eki Görüntüle 876152 su sekil yaptirsam yani kestirsem koyu kahve rengi saclarim birde siyaha boyatsam yakisirmi sizce :26:
Eki Görüntüle 876153 bu da var ama aynisi sanirim ikisininde resimini cektim anlatim kuaförler anlamiyor istedigini göstermen lazim bundan sonra ne istersem gösterecem güvenmiyor hain kuaförlere

bu ne kız nefertiti gibi bi asası eksik elinde :6:

BenSuzi .!.:
biliyorum baharcim bende takildim zaten sana

zaten 2inci peruck herhalde aynen canim ya hic birzaman hayal ettigim gibi cikamadim kuaförden agladigim bile oldu yani

hayirdir tatlim ya :26:betülün dedigi gibi derslerden olabilir :26:bazende insana hayat cok sIkIcIda gelebiliyor

öyle yaptirmaya calismisdim dogru hatirliyon minem dur bi bakim resmim varmi
Eki Görüntüle 876325 Eki Görüntüle 876326 bu ikisini buldum o da tam istedigim gibi degildin ama idare ederdin oda arkadasim oldugu icin adam akili birsey yapmisdin

menün güzel canim

tamam ikincisini göstereyim kuaföre
fark ettim fos ciktigini
ohhh iyimis giy dur
dogru diyorsun betülüm erkeklerin metosu daha hizli benim adam 2 ayda 18 kilomu ne verdi uyuz bana diyor bak ben istedim 2 ayda yaptim bitti hallettim seningibi senelerce ugrasmadim diyo

senin şu olayına hastayım kadın anında görüntü çekip yoluyor :6:

handelevent · 28 Kasım 2013

balkaymakim .!.:
ya aslinda cok fazla bilgim yok ama
yanilmiyorsam iki ögün felan diyor ve ekmek hic yok
bence sacma gibi biraz
ohhhh sevindim kizzzz

bende öpüşelim gel hadi suzi yoken :38:

handelevent · 28 Kasım 2013

of balkaymakım senlen 2 lafın belini kıracaktık ama bu kaynanam illa laptobu istiyor :47:

ben çıkım en azından bu kadar vakit yarttığıma şükür :5:

balkaymakim · 28 Kasım 2013

handelevent .!.:
bende öpüşelim gel hadi suzi yoken

ne yani suzi olsa burda öpmiycenmi beni :57:

neden sakliyorsun herkesden iliskimizi :57:

demekki ciddi degilsin :19:

bu saatte gönül eglendiriyorsun benimle :43:

öpme istemez :19:

balkaymakim · 28 Kasım 2013

handelevent .!.:
of balkaymakım senlen 2 lafın belini kıracaktık ama bu kaynanam illa laptobu istiyor
ben çıkım en azından bu kadar vakit yarttığıma şükür

yaaaaa off beee :5:

ver bari kaynananla cene yapayim kiz :9:

abababa · 28 Kasım 2013

handelevent .!.:
aa kız çok sevindim adına allah tamamına erdirsin:123:

amin tatlım çok sağol

balkaymakim · 29 Kasım 2013

Betüsüüm

Bütün ictenligimle yazicam belki bir katkisi olur sana ..
Nereden baslasam nasil anlatsam bilemiyorum :31:

ama gercekden birseyler söylemek isterim.
Cünkü keske benimlede zamaninda konusan biri olsydi derim ben hep :31:

Aslinda cok zor ve kötü günler yasadik biz betüsüm.
Defalarca ayriligin esiginden döndük :26:
ama hep yari yoldan döndük.
O raddeye geldikmi kopamiyorduk cok enteresan..
Aslinda birbirimizi cok seviyorduk ondan..

Cok mutsuzdum esimde hep eksikler vardi
zaten gurbetdeydim ......
isin icinden cikamiyordum hep kavga tartisma ... :50:

Aklimda hep ayrilik vardi bir gün biticekdi ama ne zaman :ssz:

Esim dünyalar iyisi , herkese yardim eden , evine düsgün ,cocuguna düsgün , hicbir seyimiz eksik degil...
ama beni anlamiyo, beni sevmiyo , ......
Tabi bunlar benim düsüncelerim benim hislerim :

Yine böyle bir sitede ziyaretci olarak soru sormustum.
Tam soruyu hatirlamiyorum ama iste sorunlarla ilgili
Allah binlerce defa razi olsun ordan biri bana bir yazardan bahsetti.
Sema marasli bana link felan verdi.
Sonra izinde onun iki tane kitabini aldim,
esimin esi yok ve muhabbet olsun .

Kitaplari okudugumda ne kadarda hatalarim var dedim kendi kendime ..
Aslinda cogu hatamin farkindaydim zaten .
Hic alttan almayi bilmiyordum , susmayi bilmiyordum ,sabir etmeyi ,cilve yapmayi , takdir etmeyi....
Aslinda nede cok seviyorduk birbirimizi !
Ama o o baslasaydi biseylere niye ben basliyordum niye hep ben ?.....

Sonra betüsüm sonra babammm...... :14:

Yillarca mücadele etmisler annemle coluk, cocuk ,gecim skintisi............
Kanser hastasiydi artik babam vee Babacim artik ölüm dösegindeydi gidiyordu ...
O gün annemin babama söylediklerini babamin ona bakisini hic unutmuyorum unutamamda

((
-yillarca coluk dedik cocuk dedik gecim skintisi derken birbirimizi yedik durduk ..
hic gün yüzü görmedik simdi nereye gidiyorsun ?? ya gitme yada benide götür gittigin yere !!!
Ve babamin ona bakisi

(((

Belki hic birbirlerine sevgilerini söylemediler göstermediler belki hic el ele gezmediler......

(

Babacim gittii...............

Hayatimin en büyük acisiydi Rabbim beterinden korusun ...

Sonra anladimki hayat kisa ..
Sorun cikarmak istersen sorun cook ama mutlu olmak istersen mutluluk senin elinde !

Hani benim su kitap varya orda yazanlar geldi yine aklima .

Sonra söyle bir düsündümde neyi bekliyordum?
Birgün esime birsey olursa !
Peki bu adama gercekden kötü bir insanmi ?
Bu evlilik icin gercekden elimden geleni yaptimmi ?
Neden ben baslamiyorum biryerden ?
Neden onu bekliyorum ?
...............

Sonra basladim betüsüm bir yerden .
Ben cok degistim...

Peki o oda cok degisti biliyomusun :69:

Aslinda belki o hep öyleydi ama ben onun kiymetini bilemeyip onun icindeki güzel insani degil canavari hortlatmistim :1:

Simdi yillardir huzurluyuz betüsüm Rabbime binlerce sükürler olsun massallah :16:

Elbette tartismalarimiz oluyor olucakda bazen burayada yazarim hatta kizdim fln diye :34:

ama ben snirimi biliyorum o da
artik onunla konusmasini biliyorum.
Sen bilirsin demesini biliyorum .Ama yine benim dedigim oluyor :9:

Gercekden öyle cünkü sen bilirsinle balanilan cümleler erkegin gururunu oksadigi icin sonucu ile ilgilenmiyolar..

Yok efendim kadin hakki, benimde söz hakkim , benmi alttan almak zorundayim..........
Bunlarin hepsi bos seyler betüsüm ..

Akilli olmali bir kadin , alttan almayi bilmeli ..
Eger Sema maraslinin kitabini okursan daha iyi anlarsin canim ne demek istedigimi :31:

Haa cogu kadin hoslanmaz onun kitaplarindan belki .
Cünkü iste bahsettigim kadin hakki , söz hakki ..... :36:

heppsi bosss !!

Tabi her erkekde ise yarami bilmiyorum ama ben sabirla yaptim bazi seyleri ve kazandim :16:

Sen cok daha sanslisin yeni basliyorsun :31:

Iste basda dedim ya sana keske benimle bir konussaydi diye iste bundan bahsediyorum..
Yada böyle kitaplar iste .. :34:

Rabbim herkese huzur ve mutluluk versin insallahhhh :16:

Sanada canimmm :16:

selibeli · 29 Kasım 2013

abababa .!.:
assostan beğendim bi tane aklımda kaldı onu denemeden hiiç bişi almam
öff çok zormuş bu işler

planlar da hazır görürsün görürsün inşallah merak etme

insallah canim

BenSuzi .!.:
haha ay biz zayifladigimizda bile aklimiz yemekde

evet ya biz hic akillanmicaz herhalde

ftemiz .!.:
Oh seni motive edebildiysek ne mutlu bize, hadi bakalım şeker, yarın göreceğiz tartıda.

Görürsün görür hiç merak etme 3-4 ay içinde hallolur.

iyi motive oldum canim bu aralar tam gaz devam pes etmek yok :20:

kazzy .!.:
ama adam sadece adını soyadını doğum tarihini soruyor sonra isim haritandan birşeyler karalıyor başlıyor sana sende şu şu şu rahatsızlıklar var demeye sonra sen istiyorsan onların tedavisi içinde destekleyici ler hazırlayıp veriyor istemezsen yok sadece zayıflıycam dersen ona göre kişiye özel bitki baharat vs.lerle sular hazırlıyor dahasıda var anlatayım mı arkadaşım iki yıl evvel gitti hala fit.......yiyior yiyiyor ve yiyiyor

canim inanma oyle seylere, ben korkarim oyle insanlardan ne koyuyordur Allah bilir icine. biraz disini sik yap rejimi ver kilolarini ne isin var oyle kurlerle falan

ZAYIFLA .!.:
selam kızlar nasılsınız. Bu gün antalya çok güzeldi. Benim keffimde yerindeydi. sabah okula gittim. Öğlen evimize geldik yemeğimizi yedik kızcenle doğru parka gittik o oyndaı bende bir güzel sporumu yaptım.Bütn caba yarın tartıda artı görmemek üzerine akalım inşallah - görürüm.
Menüm:
Sabah: haşlanmış yumurta,domates,salatalık,roka,zeytin,peynir,1 dilim kepekli ekmek
Ara:1 erik
öğle: zeytinyağlı kereviz,yoğurt
ara:yok
Akşam:zeytinyağlı kereviz,yoğurt
spor:45 dakika yürüyüş 20 dakika bisiklet,20 dakika parktaki aletkleri kullandım
2,5 litre su içtim.3 fincan yeşil çay,2 fincan form çay

menu cok guzel kesin sen yarin eksiyi gorursun darisi bize ins

nergis123 .!.:
selam kızlar menüm:

sabah kalkınca 2ceviz su ıslatılmış(kabızlık için)
arada nane çayı

öğlen karatay kahvaltısı bol yumurtalı peynirli cevizli

akşam 3 tavuk budu :26: bulgur pilavı salata ve yine çikolata

dükkan kapandı daha sabaha kadar bişey yemek yok inşallah bebişimden fırsat bulursam plates yapmayı düşünüyorum inşallah

cikolatayi fazla kacirmadiysan cok guzel :21:

minderbob .!.:
minderbob bugunki menusunu utancla sunar
dun aksam starbucks cikartmasindan dolayi sabahi hafif geciriyim dedim

sabah
1 dilim ekmegin icine 1 dilim hindi fume ve ceyrek kibrit kutusu kadar peynir koydum.
1 bardak sutlu filtre kahve ictim.

ara
1 tane cikolatasiz gofret
yarim elma

ogle
Eki Görüntüle 876637
turlu yemegi,salata,yogurt ve 1,5 dilim ekmek

aralar aralar gelmesin aralar:18::18::18:
1 kupa cafe latte 110 calori
1 bardak naneli limonata 55 calori
3 bardak cay sekersiz
2 dilim baklava 240 calori

goreve cikinca hep boyle oluyo yaaa
aksam yemegi yok yine

ohh baklavalarida goturmusun afiyet olsun ins yarin + cikmazsin, gerci aksam yememisin cikmazsin ins

minderbob .!.:
kocis de misir patlatiyoo simdi
buram buram kokusu geliyooooooooooo

yeme kiz sakin o misirlari :20:

burnuna mendil tut koku gelmesin. yarini dusun yarismayi dusun

selibeli · 29 Kasım 2013

balkaymakim .!.:
Betüsüüm
Bütün ictenligimle yazicam belki bir katkisi olur sana ..
Nereden baslasam nasil anlatsam bilemiyorum
ama gercekden birseyler söylemek isterim.
Cünkü keske benimlede zamaninda konusan biri olsydi derim ben hep

Aslinda cok zor ve kötü günler yasadik biz betüsüm.
Defalarca ayriligin esiginden döndük :26:
ama hep yari yoldan döndük.
O raddeye geldikmi kopamiyorduk cok enteresan..
Aslinda birbirimizi cok seviyorduk ondan..

Cok mutsuzdum esimde hep eksikler vardi
zaten gurbetdeydim ......
isin icinden cikamiyordum hep kavga tartisma ...
Aklimda hep ayrilik vardi bir gün biticekdi ama ne zaman

Esim dünyalar iyisi , herkese yardim eden , evine düsgün ,cocuguna düsgün , hicbir seyimiz eksik degil...
ama beni anlamiyo, beni sevmiyo , ......
Tabi bunlar benim düsüncelerim benim hislerim :

Yine böyle bir sitede ziyaretci olarak soru sormustum.
Tam soruyu hatirlamiyorum ama iste sorunlarla ilgili
Allah binlerce defa razi olsun ordan biri bana bir yazardan bahsetti.
Sema marasli bana link felan verdi.
Sonra izinde onun iki tane kitabini aldim,
esimin esi yok ve muhabbet olsun .

Kitaplari okudugumda ne kadarda hatalarim var dedim kendi kendime ..
Aslinda cogu hatamin farkindaydim zaten .
Hic alttan almayi bilmiyordum , susmayi bilmiyordum ,sabir etmeyi ,cilve yapmayi , takdir etmeyi....
Aslinda nede cok seviyorduk birbirimizi !
Ama o o baslasaydi biseylere niye ben basliyordum niye hep ben ?.....

Sonra betüsüm sonra babammm......
Yillarca mücadele etmisler annemle coluk, cocuk ,gecim skintisi............
Kanser hastasiydi artik babam vee Babacim artik ölüm dösegindeydi gidiyordu ...
O gün annemin babama söylediklerini babamin ona bakisini hic unutmuyorum unutamamda ((
-yillarca coluk dedik cocuk dedik gecim skintisi derken birbirimizi yedik durduk ..
hic gün yüzü görmedik simdi nereye gidiyorsun ?? ya gitme yada benide götür gittigin yere !!!
Ve babamin ona bakisi (((

Belki hic birbirlerine sevgilerini söylemediler göstermediler belki hic el ele gezmediler......(

Babacim gittii...............

Hayatimin en büyük acisiydi Rabbim beterinden korusun ...

Sonra anladimki hayat kisa ..
Sorun cikarmak istersen sorun cook ama mutlu olmak istersen mutluluk senin elinde !

Hani benim su kitap varya orda yazanlar geldi yine aklima .

Sonra söyle bir düsündümde neyi bekliyordum?
Birgün esime birsey olursa !
Peki bu adama gercekden kötü bir insanmi ?
Bu evlilik icin gercekden elimden geleni yaptimmi ?
Neden ben baslamiyorum biryerden ?
Neden onu bekliyorum ?
...............

Sonra basladim betüsüm bir yerden .
Ben cok degistim...

Peki o oda cok degisti biliyomusun
Aslinda belki o hep öyleydi ama ben onun kiymetini bilemeyip onun icindeki güzel insani degil canavari hortlatmistim

Simdi yillardir huzurluyuz betüsüm Rabbime binlerce sükürler olsun massallah
Elbette tartismalarimiz oluyor olucakda bazen burayada yazarim hatta kizdim fln diye
ama ben snirimi biliyorum o da
artik onunla konusmasini biliyorum.
Sen bilirsin demesini biliyorum .Ama yine benim dedigim oluyor
Gercekden öyle cünkü sen bilirsinle balanilan cümleler erkegin gururunu oksadigi icin sonucu ile ilgilenmiyolar..

Yok efendim kadin hakki, benimde söz hakkim , benmi alttan almak zorundayim..........
Bunlarin hepsi bos seyler betüsüm ..

Akilli olmali bir kadin , alttan almayi bilmeli ..
Eger Sema maraslinin kitabini okursan daha iyi anlarsin canim ne demek istedigimi

Haa cogu kadin hoslanmaz onun kitaplarindan belki .
Cünkü iste bahsettigim kadin hakki , söz hakki .....
heppsi bosss !!

Tabi her erkekde ise yarami bilmiyorum ama ben sabirla yaptim bazi seyleri ve kazandim

Sen cok daha sanslisin yeni basliyorsun
Iste basda dedim ya sana keske benimle bir konussaydi diye iste bundan bahsediyorum..
Yada böyle kitaplar iste ..

Rabbim herkese huzur ve mutluluk versin insallahhhh
Sanada canimmm

balkaymakim eline saglik cok guzel yazmissin
sanki yazinda kendimi ve esimi buldum biliyomusun benil esimde cok iyidir Allah var ote git dememistir bugune kadar bana gozumun icine bakar. biz severek evlendik ne olduysa evlendikten sonra oldu bende bi pismanlik buna esimin ailesi sebep oldu ben yurt disindayim esimle evlenince oda buraya geldi ailesi bize yardim etmek yerine ikide bi esimden maddi yardim istediler bende onaylamayinca esim benden gizli gondermis bende bunu ogrenince esimden baya bi sogudum bosanmayi bile dusunuyodum sonra cocuklarima kiyamadim babalarina cok duskunler. simdi esim bi is yeri acti cok borca girdik ailesi sagolsun bikere bile arayip sormuyor ne yapiyoruz falan esimde anladi kimseden fayda olmadigni ben isime geri dondum ona destek vermek icin anladiki bizim bizden baska kimsemiz yok aslinda.bende senin gibiydim herzaman benim dedigim olsun ben karar vereyim vs.. biraktim artik bende o huylarimi sen bilirsin sen karar ver diyorum oda benim istedigimi yapiyo senin dedigin daha munasip diye simdi bi iyi olduk hem o kiymetimi anladi hemde ben onun kiymetini.
simdi :53:

4 gozle bekliyorum eve gelsede beraber vakit gecirsek diye
bahsettigin yazarin kitabini not aldim ins en yakin zamanda alip okumayi dusunuyorum.
rabbim herkese saglik mutluluk versin keske herkes karsi taraftakini suclamadan once birde donup kendine bakabilse ne guzel olur

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Ufurukten teyyare selam söylen o yare

basenler neden hep kalır?

basenler neden hep kalır?

Ufurukten teyyare selam söylen o yare

Ufurukten teyyare selam söylen o yare

basenler neden hep kalır?

Popüler Üye

Popüler Üye

***60***

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

60