70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

günaydıınn :16:
hayırlı cumalarr :16:
Rabbim hakkımızda herşeyin hayırlısını versin :16:
sağlık mutluluk huzur versin:16:
günahlarımızı affetsin :16:
nefsimize ve şeytana uydurmasin uyanlada karşılaştirmasin :16:
Bu dünyadada öbür dünyadada sevdikleriyle yan yana koysun :16:
Yuvalarımıza huzur halil ibrahim bereketi versin :16:
Yavrularımızı korusun :16:
Bekarlara hayırlı eşler evlilerede hayırlı evlatlar nasip etsin :16:
Veee en kısa zamanda zayıflayalımm:52:
inşallahhhhhh :16: :16: :16:
 
balkaymakim eline saglik cok guzel yazmissin
sanki yazinda kendimi ve esimi buldum biliyomusun benil esimde cok iyidir Allah var ote git dememistir bugune kadar bana gozumun icine bakar. biz severek evlendik ne olduysa evlendikten sonra oldu bende bi pismanlik buna esimin ailesi sebep oldu ben yurt disindayim esimle evlenince oda buraya geldi ailesi bize yardim etmek yerine ikide bi esimden maddi yardim istediler bende onaylamayinca esim benden gizli gondermis bende bunu ogrenince esimden baya bi sogudum bosanmayi bile dusunuyodum sonra cocuklarima kiyamadim babalarina cok duskunler. simdi esim bi is yeri acti cok borca girdik ailesi sagolsun bikere bile arayip sormuyor ne yapiyoruz falan esimde anladi kimseden fayda olmadigni ben isime geri dondum ona destek vermek icin anladiki bizim bizden baska kimsemiz yok aslinda.bende senin gibiydim herzaman benim dedigim olsun ben karar vereyim vs.. biraktim artik bende o huylarimi sen bilirsin sen karar ver diyorum oda benim istedigimi yapiyo senin dedigin daha munasip diye simdi bi iyi olduk hem o kiymetimi anladi hemde ben onun kiymetini.
simdi :53: 4 gozle bekliyorum eve gelsede beraber vakit gecirsek diye
bahsettigin yazarin kitabini not aldim ins en yakin zamanda alip okumayi dusunuyorum.
rabbim herkese saglik mutluluk versin keske herkes karsi taraftakini suclamadan once birde donup kendine bakabilse ne guzel olur
çok sevindim canim :nazar:
ya düsünsene sen o zaman boşansaydın şimdi evlatlarını yanlız büyütüyo olucakdın:26: bazı şeyleri oluruna bırakmak lazım :31:
 
bizim pc kafayı sıyırttığından bir yazbiliyorum bir yazamıyorum şimdi kaldığımız yerden alayım...
evet size sırrımı sölüyordum
İstanbul ŞAHAN ANTEP PAZARI harun şahan diye bir beyfendu bir kürler sebze suları hazırlıyor kişiye özel zayıflamamanız imkansız üstüne üst geride almıyorsunuz iki ay geçti neler yemedimki hala almadım aynıyım moladan sonra devam etcem dedim dün başladım yine tedavime 15 gün verin en az beş kg vercem görün :)

:26: bilemedim şimdi iyi mi sağlık açısından kötü müü :26:

aslinda olur :9::16:ama güzel bi kirmizi olur dimi bayadir kina yakmiyorum basima cünkü onu cikarmazi var birde :52::37:

çıkması zor oluyor evet boya kabul etmiyor :31:

yayı
günaydıınn :16:
hayırlı cumalarr :16:
Rabbim hakkımızda herşeyin hayırlısını versin :16:
sağlık mutluluk huzur versin:16:
günahlarımızı affetsin :16:
nefsimize ve şeytana uydurmasin uyanlada karşılaştirmasin :16:
Bu dünyadada öbür dünyadada sevdikleriyle yan yana koysun :16:
Yuvalarımıza huzur halil ibrahim bereketi versin :16:
Yavrularımızı korusun :16:
Bekarlara hayırlı eşler evlilerede hayırlı evlatlar nasip etsin :16:
Veee en kısa zamanda zayıflayalımm:52:
inşallahhhhhh :16: :16: :16:



aminnnn günaydınn hayırlı cumalarr bebişimmm :16::16::16::16:
 
tükkanımız açılmış bulunmakdadır :42:
itişip kakışmadan girn kızlaaar :57:
tek tek yavaaş:ssz:
fadimeee çek o göbeenii bak oraya bi kişi sığar :20:
kadeerr bak o baldırından sarkan yağı kaldır biri üstüne oturcak :57:
suziii su ikizlerini omuzunun arkasına at:19:
mineee kızz göbeğini çek orayada biri otursun :20:
betüüüş sen şöyle yan otur bakayım :57: senin toto 3 kişilik yer kaplıyo :19:
ben şöyle göbeğimi kucağıma alayım sarkınca yer kaplıyo abooo ağırda dileeek tut ucundan :22:
hıhh herkes tamaaamm :6:
kıpraşmayın zor sığdık :27:
 
tükkanımız açılmış bulunmakdadır :42:
itişip kakışmadan girn kızlaaar :57:
tek tek yavaaş:ssz:
fadimeee çek o göbeenii bak oraya bi kişi sığar :20:
kadeerr bak o baldırından sarkan yağı kaldır biri üstüne oturcak :57:
suziii su ikizlerini omuzunun arkasına at:19:
mineee kızz göbeğini çek orayada biri otursun :20:
betüüüş sen şöyle yan otur bakayım :57: senin toto 3 kişilik yer kaplıyo :19:
ben şöyle göbeğimi kucağıma alayım sarkınca yer kaplıyo abooo ağırda dileeek tut ucundan :22:
hıhh herkes tamaaamm :6:
kıpraşmayın zor sığdık :27:

günaydıınn :16:
hayırlı cumalarr :16:
Rabbim hakkımızda herşeyin hayırlısını versin :16:
sağlık mutluluk huzur versin:16:
günahlarımızı affetsin :16:
nefsimize ve şeytana uydurmasin uyanlada karşılaştirmasin :16:
Bu dünyadada öbür dünyadada sevdikleriyle yan yana koysun :16:
Yuvalarımıza huzur halil ibrahim bereketi versin :16:
Yavrularımızı korusun :16:
Bekarlara hayırlı eşler evlilerede hayırlı evlatlar nasip etsin :16:
Veee en kısa zamanda zayıflayalımm:52:
inşallahhhhhh :16: :16: :16:

Günaydın balkaymakım :)
Duaların için içten bi amiiinnn :))
Sende göbek falan kalmamıştırrr :1: Miss miss :))
 
seni yerim şu tatlılığa bak :54::54::54:
2 ayda 18 kilo mu :53: vay arkadaş erkek olmak varmış :ssz:





hmm vaktim olursa bi uğrayayım bakayım :31:
muhtemelen yarın sabah erkenden gelip kıyafetimin siparişini verip sonra hemen geri dönmem gerekebilir cumartesi nöbetçiyim :31::31:





yok zaten şaka yapıyorum ablacım :27:
aksudan benimki. merkeze bağlı bi ilçeymiş sanırım :26:
Aksu çok yakın canım merkeze canım.

ftemizcim hemşehri sayılırız ben de burdur luyum
öyle mi memnun oldum canım, tanışalım, çalışıyo musun, evde misin?

ayhh ben basimi nirelere vuremmmmmmmmmmmmmmm:4::4::4::4:
Ne oldu ki?
kocis de misir patlatiyoo simdi:43::43::43::43:
buram buram kokusu geliyooooooooooo:ssz::ssz::ssz::ssz:
:20::20::20:

sibutramin miydi neydi az evvel bi araştırdım fena bişiy bu çünkü hiç bişi yapmasada hormonlarla oynuyormuş :( e benim zayıflama çabam kuzucuğa kardeş vermek için zati polikistik överim zayıflamam lazım e zayıfliim derken mumurtacıklara bişiy yapmayım ben :( kııısss şimdi bu adam hakket sibutramin falan atmışmıdır içine o suların gebertirim vallaaa hee :41: oadamı ister tılsımlı ister ruhlar aleminden arkadaşları olsun ALLAH'DAN gayrı korktuğumuz yok bizim eyvah yaaaa :18:kociş duyarsa gözümü çıkarır o adamıda yaşatmaz naapsamki nasıl öğrensem malzemeleri tahlile versem olarmı ki?

zati son gittiğimizde adamın kolu kırıktı yardımcısınında gözü mormuş ben görmedimde arkadaşlar söledi yardımcısının gözünü yaaaa içime kurt düştü...
Biran önce araştır canım, sağlık herşeyden önemli.

he kalmaya karar virdim vakit buldukça gelecem artık tuvalette falan:9::9::9:

yorgun düşüyon ya canın karbonhidratmı istio acep:44:

saol canım:ssz:


ben iş arkadaşı anlamam geldim hemen lamban söndü:19:
kıvır sen kıvır betüş kız doğurursa napacan:9::9:
eltigilim hamiş yeni sinirlerim çok bozuk önce ben doğurmalıydım:19:
İlahi kızzzz sabah sabah güldürdün beni:52::52::52:

Betüsüüm :16:
Bütün ictenligimle yazicam belki bir katkisi olur sana ..
Nereden baslasam nasil anlatsam bilemiyorum :31:
ama gercekden birseyler söylemek isterim.
Cünkü keske benimlede zamaninda konusan biri olsydi derim ben hep :31:

Aslinda cok zor ve kötü günler yasadik biz betüsüm.
Defalarca ayriligin esiginden döndük :26:
ama hep yari yoldan döndük.
O raddeye geldikmi kopamiyorduk cok enteresan..
Aslinda birbirimizi cok seviyorduk ondan..

Cok mutsuzdum esimde hep eksikler vardi
zaten gurbetdeydim ......
isin icinden cikamiyordum hep kavga tartisma ...:50:
Aklimda hep ayrilik vardi bir gün biticekdi ama ne zaman :ssz:

Esim dünyalar iyisi , herkese yardim eden , evine düsgün ,cocuguna düsgün , hicbir seyimiz eksik degil...
ama beni anlamiyo, beni sevmiyo , ......
Tabi bunlar benim düsüncelerim benim hislerim :

Yine böyle bir sitede ziyaretci olarak soru sormustum.
Tam soruyu hatirlamiyorum ama iste sorunlarla ilgili
Allah binlerce defa razi olsun ordan biri bana bir yazardan bahsetti.
Sema marasli bana link felan verdi.
Sonra izinde onun iki tane kitabini aldim,
esimin esi yok ve muhabbet olsun .

Kitaplari okudugumda ne kadarda hatalarim var dedim kendi kendime ..
Aslinda cogu hatamin farkindaydim zaten .
Hic alttan almayi bilmiyordum , susmayi bilmiyordum ,sabir etmeyi ,cilve yapmayi , takdir etmeyi....
Aslinda nede cok seviyorduk birbirimizi !
Ama o o baslasaydi biseylere niye ben basliyordum niye hep ben ?.....

Sonra betüsüm sonra babammm...... :14::14:
Yillarca mücadele etmisler annemle coluk, cocuk ,gecim skintisi............
Kanser hastasiydi artik babam vee Babacim artik ölüm dösegindeydi gidiyordu ...
O gün annemin babama söylediklerini babamin ona bakisini hic unutmuyorum unutamamda :(((
-yillarca coluk dedik cocuk dedik gecim skintisi derken birbirimizi yedik durduk ..
hic gün yüzü görmedik simdi nereye gidiyorsun ?? ya gitme yada benide götür gittigin yere !!!
Ve babamin ona bakisi :((((

Belki hic birbirlerine sevgilerini söylemediler göstermediler belki hic el ele gezmediler......:((

Babacim gittii...............

Hayatimin en büyük acisiydi Rabbim beterinden korusun ...

Sonra anladimki hayat kisa ..
Sorun cikarmak istersen sorun cook ama mutlu olmak istersen mutluluk senin elinde !

Hani benim su kitap varya orda yazanlar geldi yine aklima .

Sonra söyle bir düsündümde neyi bekliyordum?
Birgün esime birsey olursa !
Peki bu adama gercekden kötü bir insanmi ?
Bu evlilik icin gercekden elimden geleni yaptimmi ?
Neden ben baslamiyorum biryerden ?
Neden onu bekliyorum ?
...............

Sonra basladim betüsüm bir yerden .
Ben cok degistim...

Peki o oda cok degisti biliyomusun :69::69:
Aslinda belki o hep öyleydi ama ben onun kiymetini bilemeyip onun icindeki güzel insani degil canavari hortlatmistim :1:

Simdi yillardir huzurluyuz betüsüm Rabbime binlerce sükürler olsun massallah :16:
Elbette tartismalarimiz oluyor olucakda bazen burayada yazarim hatta kizdim fln diye :34:
ama ben snirimi biliyorum o da
artik onunla konusmasini biliyorum.
Sen bilirsin demesini biliyorum .Ama yine benim dedigim oluyor :9:
Gercekden öyle cünkü sen bilirsinle balanilan cümleler erkegin gururunu oksadigi icin sonucu ile ilgilenmiyolar..

Yok efendim kadin hakki, benimde söz hakkim , benmi alttan almak zorundayim..........
Bunlarin hepsi bos seyler betüsüm ..

Akilli olmali bir kadin , alttan almayi bilmeli ..
Eger Sema maraslinin kitabini okursan daha iyi anlarsin canim ne demek istedigimi:31:

Haa cogu kadin hoslanmaz onun kitaplarindan belki .
Cünkü iste bahsettigim kadin hakki , söz hakki ..... :36:
heppsi bosss !!


Tabi her erkekde ise yarami bilmiyorum ama ben sabirla yaptim bazi seyleri ve kazandim :16:

Sen cok daha sanslisin yeni basliyorsun :31:
Iste basda dedim ya sana keske benimle bir konussaydi diye iste bundan bahsediyorum..
Yada böyle kitaplar iste ..:34:

Rabbim herkese huzur ve mutluluk versin insallahhhh :16::16:
Sanada canimmm :16::16::16:
Ay canım kitap gibi yazmışın, sabah sabah duygulandırdın beni, eline ağzına sağlık. Allah babanın da mekanını cennet eylesin, size de bool sabırlar versin canım.
Zaten bütün anlaşmazlıklar hep bana demekten çıkmıyor mu? Allah hepimizin evlerine huzur, geçim rahatlığı versin.

günaydıınn :16:
hayırlı cumalarr :16:
Rabbim hakkımızda herşeyin hayırlısını versin :16:
sağlık mutluluk huzur versin:16:
günahlarımızı affetsin :16:
nefsimize ve şeytana uydurmasin uyanlada karşılaştirmasin :16:
Bu dünyadada öbür dünyadada sevdikleriyle yan yana koysun :16:
Yuvalarımıza huzur halil ibrahim bereketi versin :16:
Yavrularımızı korusun :16:
Bekarlara hayırlı eşler evlilerede hayırlı evlatlar nasip etsin :16:
Veee en kısa zamanda zayıflayalımm:52:
inşallahhhhhh :16: :16: :16:
Aminnnnnnnnn:54::54::54:
tükkanımız açılmış bulunmakdadır :42:
itişip kakışmadan girn kızlaaar :57:
tek tek yavaaş:ssz:
fadimeee çek o göbeenii bak oraya bi kişi sığar :20:
kadeerr bak o baldırından sarkan yağı kaldır biri üstüne oturcak :57:
suziii su ikizlerini omuzunun arkasına at:19:
mineee kızz göbeğini çek orayada biri otursun :20:
betüüüş sen şöyle yan otur bakayım :57: senin toto 3 kişilik yer kaplıyo :19:
ben şöyle göbeğimi kucağıma alayım sarkınca yer kaplıyo abooo ağırda dileeek tut ucundan :22:
hıhh herkes tamaaamm :6:
kıpraşmayın zor sığdık :27:
Ay bacım nasıl çekeyim sığmıyor ki biryerlere çeksem:27::27::27:
 
Günaydın kızlarr:27::27:
başlangıç kilo: 65,2 kg
geçen hafta kilo :65,2 kg
bu hafta kilo :64,8 kg
giden:400 gr.
toplamda giden :400
hedef kilo : 55 kg
Maalesef kazanamadım yarışmayı, yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim. Ah o sosyete mantısını yemeyeydimmm:18::18: 3 gün spor beni bekler. Kendime:4::4::4:
 
bebişmii :52:
kocişim yok kahvemi yanlız içiyom gelsene:23: :27:

demek kocişin yok geliyorum baby :23::23::23:


ben bugün işe geç kaldım tartılamadım son anda aklıma geldi üstümü giydim falan o zman tartınca artı çık o yüzden yarın sabah tartılcam sağlıklı olsun yoksa ceza kapıda yani
:18::18:
 
Betüsüüm :16:
Bütün ictenligimle yazicam belki bir katkisi olur sana ..
Nereden baslasam nasil anlatsam bilemiyorum :31:
ama gercekden birseyler söylemek isterim.
Cünkü keske benimlede zamaninda konusan biri olsydi derim ben hep :31:

Aslinda cok zor ve kötü günler yasadik biz betüsüm.
Defalarca ayriligin esiginden döndük :26:
ama hep yari yoldan döndük.
O raddeye geldikmi kopamiyorduk cok enteresan..
Aslinda birbirimizi cok seviyorduk ondan..

Cok mutsuzdum esimde hep eksikler vardi
zaten gurbetdeydim ......
isin icinden cikamiyordum hep kavga tartisma ...:50:
Aklimda hep ayrilik vardi bir gün biticekdi ama ne zaman :ssz:

Esim dünyalar iyisi , herkese yardim eden , evine düsgün ,cocuguna düsgün , hicbir seyimiz eksik degil...
ama beni anlamiyo, beni sevmiyo , ......
Tabi bunlar benim düsüncelerim benim hislerim :

Yine böyle bir sitede ziyaretci olarak soru sormustum.
Tam soruyu hatirlamiyorum ama iste sorunlarla ilgili
Allah binlerce defa razi olsun ordan biri bana bir yazardan bahsetti.
Sema marasli bana link felan verdi.
Sonra izinde onun iki tane kitabini aldim,
esimin esi yok ve muhabbet olsun .

Kitaplari okudugumda ne kadarda hatalarim var dedim kendi kendime ..
Aslinda cogu hatamin farkindaydim zaten .
Hic alttan almayi bilmiyordum , susmayi bilmiyordum ,sabir etmeyi ,cilve yapmayi , takdir etmeyi....
Aslinda nede cok seviyorduk birbirimizi !
Ama o o baslasaydi biseylere niye ben basliyordum niye hep ben ?.....

Sonra betüsüm sonra babammm...... :14::14:
Yillarca mücadele etmisler annemle coluk, cocuk ,gecim skintisi............
Kanser hastasiydi artik babam vee Babacim artik ölüm dösegindeydi gidiyordu ...
O gün annemin babama söylediklerini babamin ona bakisini hic unutmuyorum unutamamda :(((
-yillarca coluk dedik cocuk dedik gecim skintisi derken birbirimizi yedik durduk ..
hic gün yüzü görmedik simdi nereye gidiyorsun ?? ya gitme yada benide götür gittigin yere !!!
Ve babamin ona bakisi :((((

Belki hic birbirlerine sevgilerini söylemediler göstermediler belki hic el ele gezmediler......:((

Babacim gittii...............

Hayatimin en büyük acisiydi Rabbim beterinden korusun ...

Sonra anladimki hayat kisa ..
Sorun cikarmak istersen sorun cook ama mutlu olmak istersen mutluluk senin elinde !

Hani benim su kitap varya orda yazanlar geldi yine aklima .

Sonra söyle bir düsündümde neyi bekliyordum?
Birgün esime birsey olursa !
Peki bu adama gercekden kötü bir insanmi ?
Bu evlilik icin gercekden elimden geleni yaptimmi ?
Neden ben baslamiyorum biryerden ?
Neden onu bekliyorum ?
...............

Sonra basladim betüsüm bir yerden .
Ben cok degistim...

Peki o oda cok degisti biliyomusun :69::69:
Aslinda belki o hep öyleydi ama ben onun kiymetini bilemeyip onun icindeki güzel insani degil canavari hortlatmistim :1:

Simdi yillardir huzurluyuz betüsüm Rabbime binlerce sükürler olsun massallah :16:
Elbette tartismalarimiz oluyor olucakda bazen burayada yazarim hatta kizdim fln diye :34:
ama ben snirimi biliyorum o da
artik onunla konusmasini biliyorum.
Sen bilirsin demesini biliyorum .Ama yine benim dedigim oluyor :9:
Gercekden öyle cünkü sen bilirsinle balanilan cümleler erkegin gururunu oksadigi icin sonucu ile ilgilenmiyolar..

Yok efendim kadin hakki, benimde söz hakkim , benmi alttan almak zorundayim..........
Bunlarin hepsi bos seyler betüsüm ..

Akilli olmali bir kadin , alttan almayi bilmeli ..
Eger Sema maraslinin kitabini okursan daha iyi anlarsin canim ne demek istedigimi:31:

Haa cogu kadin hoslanmaz onun kitaplarindan belki .
Cünkü iste bahsettigim kadin hakki , söz hakki ..... :36:
heppsi bosss !!


Tabi her erkekde ise yarami bilmiyorum ama ben sabirla yaptim bazi seyleri ve kazandim :16:

Sen cok daha sanslisin yeni basliyorsun :31:
Iste basda dedim ya sana keske benimle bir konussaydi diye iste bundan bahsediyorum..
Yada böyle kitaplar iste ..:34:

Rabbim herkese huzur ve mutluluk versin insallahhhh :16::16:
Sanada canimmm :16::16::16:


okurken gözlerim dolduuuuu:43::43::43::43::43:Allah başka acı yaşatmasın sanaa:2::2::2:kitabın adı neydi tatlım ben de okumak isterim..

insallah canim






iyi motive oldum canim bu aralar tam gaz devam pes etmek yok :20::20::20::20:



canim inanma oyle seylere, ben korkarim oyle insanlardan ne koyuyordur Allah bilir icine. biraz disini sik yap rejimi ver kilolarini ne isin var oyle kurlerle falan



menu cok guzel kesin sen yarin eksiyi gorursun darisi bize ins


cikolatayi fazla kacirmadiysan cok guzel:21::21::21:


ohh baklavalarida goturmusun afiyet olsun ins yarin + cikmazsin, gerci aksam yememisin cikmazsin ins



yeme kiz sakin o misirlari:20::20::20: burnuna mendil tut koku gelmesin. yarini dusun yarismayi dusun
:54::54::54::54:


Günaydın kızlarr:27::27:
başlangıç kilo: 65,2 kg
geçen hafta kilo :65,2 kg
bu hafta kilo :64,8 kg
giden:400 gr.
toplamda giden :400
hedef kilo : 55 kg
Maalesef kazanamadım yarışmayı, yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim. Ah o sosyete mantısını yemeyeydimmm:18::18: 3 gün spor beni bekler. Kendime:4::4::4:
olsun kuzummmm yine vermişsinnnnnn:46::46::46:tebrikler
 
Günaydın kızlarr:27::27:
başlangıç kilo: 65,2 kg
geçen hafta kilo :65,2 kg
bu hafta kilo :64,8 kg
giden:400 gr.
toplamda giden :400
hedef kilo : 55 kg
Maalesef kazanamadım yarışmayı, yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim. Ah o sosyete mantısını yemeyeydimmm:18::18: 3 gün spor beni bekler. Kendime:4::4::4:

Günaydın ablaa :3:
Mantıya rağmen gitmiş ama bu da bi başarı :52:
Tebrikler :46:
 
günaydın kısçelerimmmmmm:3::3::3::3::3:
başlangıç kilo: 63 kg :ssz::ssz::ssz:
geçen hafta kilo : 62,7 kg :56::56::56:
bu hafta kilo : 62 kg:51::51::51::51:
giden: 700 gr.:32::32::32:
toplamda giden : 1 kg:124::124:
 
günaydınlar hepinize:21: birisine msj falan atıyormuyuz ben bugün akşama kadar yokum atıyorsak birisi benimkine gönderirimi zahmat olmazsa atmıyorsak sorun yok zaten:1:
başlangıç 73.8
geçen hafta 70.7
bu hafta 70.5
giden 200 gr:18:
toplam giden 3.3 kg:41:

sanırım bende kaybettim 500 gr şimdiye kadar hiç göremedim ki:43: hep 200 gr veriyorum kilolarım nasıl yerleştiyse artık bu gidişle hedefime 2 yılda ulaşırım herhalde napalım artık bir azimle daha çok verebileceğim günleri bekliyorum :41::41: hadi ben kaçtım kendinize iyi bakın hanımlar:32: neyse bu hafta 3 gün spor beni bekler:21:
 
Günaydın ablaa :3:
Mantıya rağmen gitmiş ama bu da bi başarı :52:
Tebrikler :46:
Sağol canım.
okurken gözlerim dolduuuuu:43::43::43::43::43:Allah başka acı yaşatmasın sanaa:2::2::2:kitabın adı neydi tatlım ben de okumak isterim..

:54::54::54::54:



olsun kuzummmm yine vermişsinnnnnn:46::46::46:tebrikler
Sağolasın.

günaydın kısçelerimmmmmm:3::3::3::3::3:
başlangıç kilo: 63 kg :ssz::ssz::ssz:
geçen hafta kilo : 62,7 kg :56::56::56:
bu hafta kilo : 62 kg:51::51::51::51:
giden: 700 gr.:32::32::32:
toplamda giden : 1 kg:124::124:
:nazar::nazar::nazar:

günaydınlar hepinize:21: birisine msj falan atıyormuyuz ben bugün akşama kadar yokum atıyorsak birisi benimkine gönderirimi zahmat olmazsa atmıyorsak sorun yok zaten:1:
başlangıç 73.8
geçen hafta 70.7
bu hafta 70.5
giden 200 gr:18:
toplam giden 3.3 kg:41:

sanırım bende kaybettim 500 gr şimdiye kadar hiç göremedim ki:43: hep 200 gr veriyorum kilolarım nasıl yerleştiyse artık bu gidişle hedefime 2 yılda ulaşırım herhalde napalım artık bir azimle daha çok verebileceğim günleri bekliyorum :41::41: hadi ben kaçtım kendinize iyi bakın hanımlar:32: neyse bu hafta 3 gün spor beni bekler:21:
Olsun canım sıkma canını, biz de haftaya veririz, sporu yapalım faydası olur. Ben atarım senin yerine canım.
 
günaydınlar hepinize:21: birisine msj falan atıyormuyuz ben bugün akşama kadar yokum atıyorsak birisi benimkine gönderirimi zahmat olmazsa atmıyorsak sorun yok zaten:1:
başlangıç 73.8
geçen hafta 70.7
bu hafta 70.5
giden 200 gr:18:
toplam giden 3.3 kg:41:

sanırım bende kaybettim 500 gr şimdiye kadar hiç göremedim ki:43: hep 200 gr veriyorum kilolarım nasıl yerleştiyse artık bu gidişle hedefime 2 yılda ulaşırım herhalde napalım artık bir azimle daha çok verebileceğim günleri bekliyorum :41::41: hadi ben kaçtım kendinize iyi bakın hanımlar:32: neyse bu hafta 3 gün spor beni bekler:21:

geçen sene ben de böyle gram gram verdim, az olsun, öz olsun sıkma canını, sabret bakalım.
 
günaydın kısçelerimmmmmm:3::3::3::3::3:
başlangıç kilo: 63 kg :ssz::ssz::ssz:
geçen hafta kilo : 62,7 kg :56::56::56:
bu hafta kilo : 62 kg:51::51::51::51:
giden: 700 gr.:32::32::32:
toplamda giden : 1 kg:124::124:


ayyy minderim süpesinnn darısı başıma inşallahh :124::124::124::124::124:

günaydınlar hepinize:21: birisine msj falan atıyormuyuz ben bugün akşama kadar yokum atıyorsak birisi benimkine gönderirimi zahmat olmazsa atmıyorsak sorun yok zaten:1:
başlangıç 73.8
geçen hafta 70.7
bu hafta 70.5
giden 200 gr:18:
toplam giden 3.3 kg:41:

sanırım bende kaybettim 500 gr şimdiye kadar hiç göremedim ki:43: hep 200 gr veriyorum kilolarım nasıl yerleştiyse artık bu gidişle hedefime 2 yılda ulaşırım herhalde napalım artık bir azimle daha çok verebileceğim günleri bekliyorum :41::41: hadi ben kaçtım kendinize iyi bakın hanımlar:32: neyse bu hafta 3 gün spor beni bekler:21:


cezayı aldın ama eksi olmasına sevindim tatlımm :16: darısı başımaaa :124:
 
Back
X