-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Aynen oticim ya benimde bu bilirsiniz babam tigemde çalıştığı için 9 yaşıma kadar çiftliklerdeydim aynen benimde ilk eserlerim çamurdu😊 ayrıca düşünüyorum anneme malzeme hazırlatıp piknik yapmaya giderdik yeşil alanlara 5 falanımdır şimdiki bebelerin başında nöbet tutuyoruz😊
O zaman ekmek üstüne yağ üstüne de toz şeker Serpip yerdik ama hiç durmayan bebeler olarak dal gibiydik 😋
Ah Ahh nerden getirdin aklımaaa
Fırından yeni çıkmış kabuklu ekmek içerisine sapsari tereyağı of off. Sıraya dizilirdik hepimizin eline tutustururdu nenem
Koye gidince anneme yaptiricam bakalım var mı aynı tat
Evet şimdiki çocuklar obez resmen. Sonlarını hiç hayırlı görmüyorum. Ivır zıvır çikolata, cips, mayonez, ketçap az hareket.bilgşsayar, playstation,ipad çocukları oldular.
Köyler dağlar ekmekler ooo muhabbetiniz ne hoş kızlar.benim çocukluğum deniz kenarında kumlarla kale yaparak geçti yazın günde 5 saat yüzdüğümü bilirim sabah gider akşam dönerdik yarım ekmek sandviçi hop götürürürdüm ve 4 yıl öncesine kadar fiziğim süperdi nerden mi biliyorum kulağıma geliyordu o dönem ahhh ahh
İki hafta sonra yine gidicem oralara kısmetse ama mümkünse kimse görmesin beni diyecekler eminim aaaa bu omu hadi canım nekadar çirkinleşmiş 😫😫😫😫
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
İki hafta sonra yine gidicem oralara kısmetse ama mümkünse kimse görmesin beni diyecekler eminim aaaa bu omu hadi canım nekadar çirkinleşmiş 😫😫😫😫
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Arkadaşlar merhaba. Ben de bir süredir diyet ve spor yapıyorum. İlk tartıldığımda 89 kiloydum ve moralim bozuldu. Yaşım da henüz 19. 19 yaşında birinin olması gereken en son kilo sanırım. Boyum da 170 bu arada. Hedefim 60 kilo olmak.
Şuanda ise 81.9 kiloyla aranıza katılmak istiyorum. 80-89 topiğine gitmek istemedim çünkü 10 güne kadar 80 in altına inerim diye düşünüyorum.
Hepinizin kandilini de kutluyorum bu arada. Allah dileklerinizi kabul etsin.
Şuanda ise 81.9 kiloyla aranıza katılmak istiyorum. 80-89 topiğine gitmek istemedim çünkü 10 güne kadar 80 in altına inerim diye düşünüyorum.
Hepinizin kandilini de kutluyorum bu arada. Allah dileklerinizi kabul etsin.
kızlaaar bugün çok fenayım dün gece kulak ağrısından hiç uyuyamadım yine 
sabah 8.30 da derse gittim 3.5 a kadar ancak dayanabildim derse o saate kadar hiç bişey yemedim 1 sekersiz kahve 1 bardak yeşilçay dışında
sonra hastaneye gittim 4 gibi koşuşturmaca falan :/ eve geldim tartıldım 66.9 u gördüm hiç bişey yiyemeyip o kadar da koşuşturunca normal tabi bu dün 67.2 falan geliyodum
şimdi bişeyler yicem menümü yazayım
1 kase yoğurt bi kaç tane hurma 1 armut
ara
1 top dondurma
akşam
tavuk ızgara ve salata yoğurt yemeyi düşünüyorum yine
ara
dondurma
1 avuç kabak çekirdeği 1 kaç hurma
3 litre su bitki çayları
sabah 8.30 da derse gittim 3.5 a kadar ancak dayanabildim derse o saate kadar hiç bişey yemedim 1 sekersiz kahve 1 bardak yeşilçay dışında
sonra hastaneye gittim 4 gibi koşuşturmaca falan :/ eve geldim tartıldım 66.9 u gördüm hiç bişey yiyemeyip o kadar da koşuşturunca normal tabi bu dün 67.2 falan geliyodum
şimdi bişeyler yicem menümü yazayım
1 kase yoğurt bi kaç tane hurma 1 armut
ara
1 top dondurma
akşam
tavuk ızgara ve salata yoğurt yemeyi düşünüyorum yine
ara
dondurma
1 avuç kabak çekirdeği 1 kaç hurma
3 litre su bitki çayları
:))) yok caniiim sadece olgunlasmis diyebilirler
Senin de kandilin kutlu olsun hosgeldin. Nickini görünce ben gibi 30 yasında filan olduğunu düşünmüştüm. Unıversitedeydim o filmi izlediğimde tey tey teyy
canim yazini okudum cevap vermeden gecmek istemedim
benim oglumda 3 yasina yeni girmisti ve hala konusmuyordu yegenim ondan 3 ay kucuk olmasina ragmen bulbul gibi sakiyordur herkes neden bu cocuk konusmuyor diye soruyor benimde canim cok sikiliyordu sadece anne baban diyodu duzgun bi sekilde digerlerini hic anlamiyorduk soyledikleri ne turkce nede fransizcaydi ( ben fransadayim)
anaokuluna baslayinca ciddi ciddi sorun yaptim bunu doktora goturdum ( ilk onceleri doktor zamana birak diyordu)
cocugumu adam gibi muayene edin bi sorun var normal degil dedim
yapilmasi gereken butun tetkikler yapildi beyin icin kulagi hersey kan tahlilleri cok sukur cocugumda bi sorun cikmadi
ama konusmuyodu
sonra bizi pyscologa ve turkcede ne diyorsunuz bilmiyorum burda ortophoniste deniyor cocugun konusmasini duzeltmeye calisiyorlar
oglum 1senedir her hafta 1 bucuk saat bu iki kisiyle gorusmeye gidiyor Allah'ima binlerce kez suukur simdi bulbul gibi sakiyo
aksilik simdi sadece fransizca konusuyor turkceyi pek bilmiyor ama bunu hic sorun yapmiyorum cok sukur konusmaya basladiya turkceyide elbet ogrenir
bence zaman kaybetme oglunu bi doktora gotur derim ben
Ya anne geldi bak düştü yapıyor açıkcası ama arkadaşımın çocukları anne burdan gidelim hadi diyince ben mala bağlıyom şimdi yanıma geldi anne inteeen diyor yani kısaca interneti aç😆 o dediğin şey ortophonist nedir bilmiyorum açıkcası ama pedagoga göstericem kesinlikle sağolasın canım
- 8 Nisan 2013
- 1.427
- 793
- 178
Kiz nedir bu cokomilk sevdasi -insan taktimi takiyo birseye bende biara hergece yediğim snickerslardan dolayı aldim kilolari ayricavsnickers cokomilk kadar masumda değil
- 8 Nisan 2013
- 1.427
- 793
- 178
Gelelim benim bugünkü menume
Dun gece bebis uyumadi esinle nöbetleşe baktik sabah kahvaltimi altida yaptim
Kasarli tost
Humana
Sonra gezmede kahvaltida
Domates peynir yumurta az ekmek
Firinda patates kizartmasi 8 dilim kadar
Ara şeftali iki tane
Aksam kvdeydim maalesef enaz oranda yemeye calistim
İki etli biber dolmasi
Firinda 1 köfte uç dilim patates
Çorba
Az ekmek
İki waffle (keşkeyemeseydim ama)
6 ttatil kasigi un helvasi ( keşke buda olmaaaysi demicem çünkü günlerdir Canim çekiyordu iyiki yedim ohhh)
2 ceviz
Simdik benim bebis yorgunluk tan bayildi çünkü gunduzde uyumadi banttayim 3 km yürüyüş arti karin hareketleri en qzindan su waffle lar gitsin
Dun gece bebis uyumadi esinle nöbetleşe baktik sabah kahvaltimi altida yaptim
Kasarli tost
Humana
Sonra gezmede kahvaltida
Domates peynir yumurta az ekmek
Firinda patates kizartmasi 8 dilim kadar
Ara şeftali iki tane
Aksam kvdeydim maalesef enaz oranda yemeye calistim
İki etli biber dolmasi
Firinda 1 köfte uç dilim patates
Çorba
Az ekmek
İki waffle (keşkeyemeseydim ama)
6 ttatil kasigi un helvasi ( keşke buda olmaaaysi demicem çünkü günlerdir Canim çekiyordu iyiki yedim ohhh)
2 ceviz
Simdik benim bebis yorgunluk tan bayildi çünkü gunduzde uyumadi banttayim 3 km yürüyüş arti karin hareketleri en qzindan su waffle lar gitsin
canım menün gayet güzel çokomilk de olur yani çok kalorili tatlılar falan yemektense :) ben bugün dondurma yedim yine 2 top yicektim 1 top yedim büyük bi top tabi :) o bile 160 kalori
Ya çokomilk pikolata gibi kalorisi az hem tadı bildiğin çikolata 😊 o yüzden sevdim
2 tane daha yedim ayrıca etti 300kal ama canım çok sıkkındı hala da sıkkın😔 böyle önceden sevgilim beni üzüyorsa yedekte beni avutacak benden hoşlandığını bildiğim tiplerle vakit geçirirdim kafam dağılırdı...
Evlilik bana hiç ama hiç yaramadı 4 yıl olmadı evleneli 5 ameliyat geçirdim ve işte şişkoyum!!! 😭😭😭😭😭😭
- 8 Nisan 2013
- 1.427
- 793
- 178
Kiz dolapta stok mu var
Canim ne sikiyosun canini bak hangimuz evlendiğimiz haldeyizki
Evlilik hangi kadina yaramisku sana yarasin güzelim
Damarıma bastın kuzu nediye evlendik cidden 😪sen üzülme yinede son ameliyatın bu olsun inş . Çokomik bencede güzel arada yeriz ama napalım yani.hem şişko falan diiliz fotolarımız gayet güzeldi. Bugün düşündüm de abartıyoruz tamam zayıflayalım tabiki ama kendimize haksızlık etmeyelim sanki kocalarımız aynımı duruyo yooo ama adamlarda özgüven tavan yapmış kasıla kasıla geziyor benimki inan😠😠😠
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Benzer Konular
