Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Olmaz mı canım :) çok sevindimben varim olurmu
ben geldimmmm 68kiloyla döndüm gene![]()
Olmaz mı canım :) çok sevindim
Hoşgeldin :) bende geldim.
Kızlar hadi tekrar hareketlendirelim mi grubumuzu. Burda ses yok diye başka gruplara yazmaya başladım. Ama burası evim gibi kopamıyorum :)
Hoşgeldin :) bende en son 64.8 dim Nisan da. Şimdi 70_71 falan veririz kiloları inşallah tekrar :) hemde daha çokBenide alın aranızaaaa
Daha önce dukan ile 16 kg verdim 71 e kadar düştüm ama bırakınca 5 kilosunu aldımmm
Baya oldu bırakılıda şimdi vüvut bi canlansın diye isveç yapıyorum 76.6 ile başladım bugün 3 gün bakalım neler neler olcakkkkk :))))
Sen yine iyisin ben 70-71.....69.5 çıktım bugün tartıda![]()
[Sen yine iyisin ben 70-71.....![]()
Günaydın kızlar bende varım 73 kilo ile başladım.kendime göre bir diyet hazırladım bu sefer kararlıyım beraber başaracağız inşallah
bende geldim kızlar beni de alın aranıza 75 kiloyum hedefm 62![]()
Hoşgeldin canımMerhaba arkadaşlar bende geldim aranıza.
Bende şu anda 77 kiloyum ve zayıflamaya çalışıyorum. bana da lütfen yardımcı olun