- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
bilmiyorum bilimsel olarak yanlışmış karbonatla zayflamak bn denemedm o yüzden bol bol limonlu su ıcıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ekim 2010
- 256
- 58
- 298
günaydın. dün akşam arkadaşımıza gittik eşimizle kestane kebap yapmış. diyette olduğumu söylemiyorum öyle herkese bi dünya muhabbet yapıyolar hoşlanmıyorum. konuşulmasın diye 4 tane kestane yedim istemeyerek. saat 8 -9 da hemde. ben 6 dan sonra ağzıma su hariç bisey sürmezdim. neyse sabah tartıldım artı görmedim tartıda . aaaa n güzel uydu.
ARTI GÖRÜNMEYEN TARTILAR dileğiyle arkadaşlar...
ARTI GÖRÜNMEYEN TARTILAR dileğiyle arkadaşlar...
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
günaydın. ben de diyette olduğumu söylemiyorum arkadaşlara. aa nolur şundan azcık ye yok hatırım kalır bak sana yaptım/ getirdim gibi laflar yüzünden kaloriler geliyor hep. dün arkadaşım evime ziyarete eli boş gelmemiş doğal olarak, ben de midem biraz rahatsız dedim kahvemi içtim oturdum. oh bugün tartıda yarım kilo gitmişgünaydın. dün akşam arkadaşımıza gittik eşimizle kestane kebap yapmış. diyette olduğumu söylemiyorum öyle herkese bi dünya muhabbet yapıyolar hoşlanmıyorum. konuşulmasın diye 4 tane kestane yedim istemeyerek. saat 8 -9 da hemde. ben 6 dan sonra ağzıma su hariç bisey sürmezdim. neyse sabah tartıldım artı görmedim tartıda . aaaa n güzel uydu.
ARTI GÖRÜNMEYEN TARTILAR dileğiyle arkadaşlar...
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
o ne kiya şu kilo cetveli olsa keşke neden kaldırıldı ki çok motive ediciydi
- 8 Ocak 2016
- 61
- 96
- 3
- 40
tabi pilav makarna vs. almadan bi de tatlı 
cumanız da mübarek olsun Rabbim dualarımızı kabul etsin Gönlümüzdekinin en hayırlısını versin...
- 11 Ekim 2010
- 256
- 58
- 298
o ne ki
başlangıç ve hedef kilonu yazıyorsun ilerlemeni güncelliyorsun sürekli . internette araştır görürsün :)
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
tamamdır sağol.
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
selamlar
afyt olsun 4 kestaneden bir sey olmaz da işte yenilen saat onemli öglen yesen aksama kadr yakarsn aksam yedgnde bsy yapmamıs her gun yersen alırsn ayda bıryıınce olmuo bnde yıne dun bırtanecık ekler yedım saat 8 de ama hıc pısman deılım regln ın gözü kör olsun
aynen en güzeli söylememek ama yenilenlerden anlıor bnm bıde hep dıette oldgm ıcın yadırgamıolar sölememek en güzeli
günaydın. dün akşam arkadaşımıza gittik eşimizle kestane kebap yapmış. diyette olduğumu söylemiyorum öyle herkese bi dünya muhabbet yapıyolar hoşlanmıyorum. konuşulmasın diye 4 tane kestane yedim istemeyerek. saat 8 -9 da hemde. ben 6 dan sonra ağzıma su hariç bisey sürmezdim. neyse sabah tartıldım artı görmedim tartıda . aaaa n güzel uydu.
ARTI GÖRÜNMEYEN TARTILAR dileğiyle arkadaşlar...
afyt olsun 4 kestaneden bir sey olmaz da işte yenilen saat onemli öglen yesen aksama kadr yakarsn aksam yedgnde bsy yapmamıs her gun yersen alırsn ayda bıryıınce olmuo bnde yıne dun bırtanecık ekler yedım saat 8 de ama hıc pısman deılım regln ın gözü kör olsun
günaydın. ben de diyette olduğumu söylemiyorum arkadaşlara. aa nolur şundan azcık ye yok hatırım kalır bak sana yaptım/ getirdim gibi laflar yüzünden kaloriler geliyor hep. dün arkadaşım evime ziyarete eli boş gelmemiş doğal olarak, ben de midem biraz rahatsız dedim kahvemi içtim oturdum. oh bugün tartıda yarım kilo gitmiş
aynen en güzeli söylememek ama yenilenlerden anlıor bnm bıde hep dıette oldgm ıcın
yadırgamıolar sölememek en güzeli
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
- 11 Ekim 2010
- 256
- 58
- 298
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Çok iyi. Ben de sana yetişmeye çalışayım bari
benim bugün 73.1 iki kilo arkandayım ahaha :))
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
valla ben 1 ileri 2 geri olduğum için bakarsın beni bile geçersin ama seninle rakip olmak iyi gelecektir bana hadi bakalım düello başlasınÇok iyi. Ben de sana yetişmeye çalışayım bari
- 9 Eylül 2011
- 202
- 1.131
- 63
- 47
merhaba arkadaşlar bende sizin aranıza katılmak istyorum müsade varmı ?
ben pazartesi günü diyete başladım . Lahana diyeti yapıyorum . pazartesi 77,6 kg cuma sabah tartıldığımda 74,4 olmusum 3.2 kg 4 gün için çok iyi ama bundan sonrası önemli hedefim 55 olmak ...
sürekli lahana diyeti yapılmaz siz ne durumdasınız ...başarı hikayelerine ihtiyacım var
ben pazartesi günü diyete başladım . Lahana diyeti yapıyorum . pazartesi 77,6 kg cuma sabah tartıldığımda 74,4 olmusum 3.2 kg 4 gün için çok iyi ama bundan sonrası önemli hedefim 55 olmak ...
sürekli lahana diyeti yapılmaz
siz ne durumdasınız ...başarı hikayelerine ihtiyacım var
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Başlasınnnn tabi.valla ben 1 ileri 2 geri olduğum için bakarsın beni bile geçersin ama seninle rakip olmak iyi gelecektir bana hadi bakalım düello başlasın
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
GÜNAYDIN derin bende güncel kilomu bildireyim
71
ocak sonunda 70 olmayı hedefliyorum 2 haftam var
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Benzer Konular
