Suan sanki ben yazmisim gbi okudum ben de ayni durumdayim. Antidepresan mahvetti beni. Allah yardimcimiz olsun
ilaci biraktiniz mi? Ne kullaniyodunuz? Cok kotu bi durum bu ya
Evet tedavim bitti yaklaşık 14 ay sürdü ve doktorumun dediği şekilde tedaviyi sonlandırdık
Gecmis olsun. İnsallah verebiliriz kilolari ben de eylul ayinda basladim ilaca hala devam ediyorm insallah nuksetmez. Suanki hedefim 58 olabilmek
Depresyonda ilaçla beraber tedavi süresinceki bakışınız da çok önemli nüksetme olayını falan düşünmeyin siz şuan tedavinizi güzelce almaya bakın önerim sevdiğiniz bir hobiniz varsa onunla kendinizi rahatlatmanız çok işinize yarar
Kızlar 2. takıma da katılabilirsiniz.
Ayy aynı ben
Ayy ben de yapmayı düşünüyorum ama, yaptınmı hiç sonuç alabildinmi canım?
Sonuçları merakla takip edicem canım
2 yıldır 70 li kilolardayım hep diyete başlıyorum bi kaç kilo veriyorum tekrar alıyorum şu anda 77.7 kiloyum boyum 160 cm 27 yaşındayım bugün bayram olmasına rağmen diyete başladım 60 kilolara düşene kadar yapmak istiyorum sanki öncekilerden daha kararlıyım
canım kilon normal senin bir 5 kilo versen tamamdır.
tartılara gelecek olursak evinizde 5 lt lik su şişesi varsa içine su doldurup tartıların üzerine koy hangisi 5 kilo tartıyorsa doğru olan odur. ben tartımda denemiştim doğru tartıyor. keşke bir kaç kilo fazla tartsaydı.
annede çok geçmiş olsun Allah acil şifalar versin.
