-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 22 Eylül 2011
- 949
- 1.233
- 133
- 22 Eylül 2011
- 949
- 1.233
- 133
Tabiki katılabilirsin hoş geldin aramıza
kaç kilosun hedefin kaç
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.716
- 333
ŞU ARA TARTIM BOZULDU. YENİSİNİ ALACAĞIM . AMA TAHMİNİ 74 SANIRIM.HEDEFİM 60 ŞİMDİLİK. BİLDİRİM GÜNÜ NE ZAMANTabiki katılabilirsin hoş geldin aramıza
- 22 Eylül 2011
- 949
- 1.233
- 133
Aslına bakarsan ben de yeniyim burda, Cumartesi bildirim günü
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
- 22 Eylül 2011
- 949
- 1.233
- 133
Allah bağışlasın canım, emziriyorsan spor önermiyorlar sütün kalitesi bozuluyormuş. Ben de üç ay önce doğum yaptım sezeryanla ama maalesef emzirmiyorum keşke emzirseydim de 100 kilo olsaydım
- 20 Ekim 2017
- 1.055
- 1.435
- 48
- 36
Ben de en son tartil bozulmadan once 73 kusurlerdeydim tartim bi bozuldu kendimi kaybettim 80e dayandim.biran once bi tarti temin etmeni tabsiye ederim yoksa insan kendini kaybediyor.bildirimlerimiz cumartrsi gunleri yapiyoruz ki zaten bugun ilk bildirimimizi yaptik.haftaya seninde bildirimde gormek isteriz :)
Hepimiz yeniyiz canim aralarimizda bir gun ya var ya yok :) yeni aktif oldu topik
Aynen canim o donemlerde su toplama oluyor malesef haftaya daha fazla eksi gorursun merak etme hem olsun da 200 olsun bosver :) hic olmamasindan yine iyidir.bu arada kilo bildirimi yaparken en son kac kiloydun ne kadar verdin belirtirsen daha acik olurGünaydın bayanlarBende sadece 200 gram gitmiş üzüldüm daha fazla bekliyodum mens dönemi vücutta ödem oluyormuş inş oyledir
Merhaba canim hosgeldin aramiza.yas boy gibi bi kac bilgi daha bizimle paylasirdan seni daha iyi taniriz.Canim diyete bi baslasan o kadar hizli kilo vereceksinki sen bile sasacaksin benim oglum 19 aylik son aylar emzirme de ve bu firsati kacirmadan emzirmeyi biraktirmadan zayiflamak benim gayem :)
Bu arada ben normal dogum yaptim mekik konusunu bilemiyorum ama sanki daha erken gibi biraz zayifla bu arada zaman gecer sonra da sikilasmasi icin spora baslarsin
Canim ozel degilse sebebi neden emzirmiyorsun?
Allah bağışlasın canım, emziriyorsan spor önermiyorlar sütün kalitesi bozuluyormuş. Ben de üç ay önce doğum yaptım sezeryanla ama maalesef emzirmiyorum keşke emzirseydim de 100 kilo olsaydım
- 20 Ekim 2017
- 1.055
- 1.435
- 48
- 36
- 20 Ekim 2017
- 1.055
- 1.435
- 48
- 36
Birde kizlar kimler variz kac kiloyuz hedeflerimiz neler liste yapalim lutfen devam edenler listeyi kopyalayip bilgileri ekleyin.
70-79 kilo araligindakiler zayifliyooorrr
1.
Yildiztozu16
guncel-78.5 hedef-65
2.
lastrose6
3.
Zmnesrin
4.
Kanatsizkus
5.
ebruliki
6.
Esmahan38
70-79 kilo araligindakiler zayifliyooorrr1.
Yildiztozu16
guncel-78.5 hedef-652.
lastrose6
3.
Zmnesrin
4.
Kanatsizkus
5.
ebruliki
6.
Esmahan38
- 22 Eylül 2011
- 949
- 1.233
- 133
Özel bi durum değil, bebeğim biraz küçük doğdu ve hiç emmedi beni emmedikçe sütüm gelmedi sütüm gelmeyince emmedi böyle bi kısır döngüye girdik süt sağma makinası da bi işe yaramadı günde en fazla 40 cc çıkıyordu. Malt içecekleri, bulgur... duyduğum herşeyi denedim ama gitgide daha da azaldı bu arada bebeğim biberona alışmıştı bile bi de Doğum yaptığım ilk günden beri hep yalnızdım hiç yardım eden olmadı. Eşim yardım etti sağolsun ama çalışma saatleri çok kötü ayda 6-7 gün yoktu yetemedim hem kendime hem bebeğime 
bi de Doğum yaptığım ilk günden beri hep yalnızdım hiç yardım eden olmadı. Eşim yardım etti sağolsun ama çalışma saatleri çok kötü ayda 6-7 gün yoktu yetemedim hem kendime hem bebeğime
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
Allah bağışlasın canım, emziriyorsan spor önermiyorlar sütün kalitesi bozuluyormuş. Ben de üç ay önce doğum yaptım sezeryanla ama maalesef emzirmiyorum keşke emzirseydim de 100 kilo olsaydım
üzülme benimde bir buçuk aylıkken geldi sütüm çok acayip stres oldum hala az ama içiyor yinede 
burda hep birlikte zayıflayacağız inşallah:)
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
Canım merhaba yaş 29 boy 1.56 :)Birde kizlar kimler variz kac kiloyuz hedeflerimiz neler liste yapalim lutfen devam edenler listeyi kopyalayip bilgileri ekleyin.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
- 20 Ekim 2017
- 1.055
- 1.435
- 48
- 36
Anladim canim hayirlisi uzulme sen elinden geleni yapmissin.esin ne is yapiyorrÖzel bi durum değil, bebeğim biraz küçük doğdu ve hiç emmedi beni emmedikçe sütüm gelmedi sütüm gelmeyince emmedi böyle bi kısır döngüye girdik süt sağma makinası da bi işe yaramadı günde en fazla 40 cc çıkıyordu. Malt içecekleri, bulgur... duyduğum herşeyi denedim ama gitgide daha da azaldı bu arada bebeğim biberona alışmıştı bile
Merhaba canim guncel kilonla hedef kilonu da yazar misin
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
Günaydın kizlar. Canim dün sınav görevim vardı hiç boş kakamadim. O yüzden ugrayamadim.
Geçen hafta 81.5
Bu hafta 80.3
Fark -1.2
Canim benim haftalık kilom böyle carsambadab beri bir değişim olmadı insallah birden düşer.
Yildiztozu16
maşallah iyi kilo vermissin. Haftaya da hedefine ulasirsin inşallah.
Zmnesrin
regl dönemi kilo verdiğine sukret ben hep artida oluyorum. Haftaya daha iyi olur inşallah.
Geçen hafta 81.5
Bu hafta 80.3
Fark -1.2
Canim benim haftalık kilom böyle carsambadab beri bir değişim olmadı insallah birden düşer.
Yildiztozu16
maşallah iyi kilo vermissin. Haftaya da hedefine ulasirsin inşallah.
Zmnesrin
regl dönemi kilo verdiğine sukret ben hep artida oluyorum. Haftaya daha iyi olur inşallah.
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
Şu an 76 kiloyum hedefim 60 inşallah :)
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.716
- 333
başlangıç 74 diyelim. hedefim 63 olsun şimdilik . boyum 1.60 ,yaşım 35. 22 aylık bir bebeğim var artık yavaştan emzirmeyi bırakacağım. istediğim gibi diyet yapabilirim insşallahBirde kizlar kimler variz kac kiloyuz hedeflerimiz neler liste yapalim lutfen devam edenler listeyi kopyalayip bilgileri ekleyin.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
- 20 Ekim 2017
- 1.055
- 1.435
- 48
- 36
Tebrikller canim sen de cok guzel kilo vermissin aynen devam :)Günaydın kizlar. Canim dün sınav görevim vardı hiç boş kakamadim. O yüzden ugrayamadim.
Geçen hafta 81.5
Bu hafta 80.3
Fark -1.2
Canim benim haftalık kilom böyle carsambadab beri bir değişim olmadı insallah birden düşer.
Sanirim oyle olmus :) zorlugu da var guzelligi de diyelim :))sanırım aranızda tek bekar olan benim cocuk evle uğraşmak zor iş vesselam
Benzer Konular
