70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

svlkbr · 8 Nisan 2009

slm kızlar yenı gelen arkdslar hosgeldınıza.s.ben bugun geznedeydım neler yedım neler kahvaltı yaotım 3 dılım kızarmıs ekmekle ohhh bıde oglende ıkı lahmacun bıde ustune dondurma benım bugunku menum böle bı dahada asla bişi yemem bugun cok kaçırmısım dımı

klava: elıf senden nbr

loxandra · 8 Nisan 2009

elcincakar .!.:
herkese merhaba.okulda 1 dilim baklava yedim onun dışında kaçamak yok.bazen herşeyi reddetmiyorum bilerek diyet yaptığım anlaşılsın istemiyorum dile düşüp gözler üzerimde olsun istemiyorum verdi mi vermedi mi diye göz hapsinde olmak istemiyorum o yüzden baklava yedim diyet yaptığım zaman insanlar nedense bir başka ısrarcı oluyorklava:

kesinlikle katılıyorum sana.mesela kısırı zorla yedırdıler bana,insan bır baslayınca duramıyor ki,canım istemiyor felan demek lazım,illa yalan söyletecekler şişmanlatma cemiyeti mensupları

kuzularinannesi · 8 Nisan 2009

afiyet olsun sevalcim
benim yediklerim
sabah 1 dilim salçalı kepek ekmeği
arada minik bir tuzlu kurupasta ,4 fındık
öğlen 1 simit
arada 4 fındık yine
akşam 250 gr çilek, 1 muz yedim
ama ne yesem diye düşünüyorum

loxandra · 8 Nisan 2009

AyParCaMM .!.:
Simdi bende Raporumu vereyim :jeyyar:

Sabah => Pidelipizza Kücük Dilim , Iki kasik Melemen, Domates Salatalik, Iki Üc Tane Kepekli Kraker
Arada => Üzüm
Aksam=> Cok Az Makarna, Bol Bol Ispanaksalatasi
Arada => Üzüm ELma (daha yiyecegim)

Acaba yine ipin ucunu kacirdimmi klava:

keiln ilacı olsa kendi basına sürer ama yine de yorumlayım.diğer yediklerin fena değil ama uzume dikkat et sekercım,çok şekerli bir meyve, günde 2 öğün fazla gibi geldi bana,diyetteyken üzümü sayıyla yemek gerekiyormus günde en fazla 20taneydi galiba

svlkbr · 8 Nisan 2009

sen ıısın baya elıf ben cok kacırdım bugun ve akşam yemegı dusumuyorum acıkcacı bana acılen destek lazımdelikafadulden

loxandra · 8 Nisan 2009

else .!.:
afiyet olsun sevalcim
benim yediklerim
sabah 1 dilim salçalı kepek ekmeği
arada minik bir tuzlu kurupasta ,4 fındık
öğlen 1 simit
arada 4 fındık yine
akşam 250 gr çilek, 1 muz yedim
ama ne yesem diye düşünüyorum

elsecıgım aksama kadar hep geçistirmissin yemekleri.tabıı kı acıkırsın sımdı,bence sabah öglen kuvvetlı ye aksamı gecistir,daha rahat kilo verırısın datlum:icecream:

almxixra · 8 Nisan 2009

kızlaar aksama feslegenlı domates soslu spagettı var tam ıtalıenısch napcam ben dayanamam sımdı

AyParCaMM · 8 Nisan 2009

loxandra .!.:
keiln ilacı olsa kendi basına sürer ama yine de yorumlayım.diğer yediklerin fena değil ama uzume dikkat et sekercım,çok şekerli bir meyve, günde 2 öğün fazla gibi geldi bana,diyetteyken üzümü sayıyla yemek gerekiyormus günde en fazla 20taneydi galiba

Aneyyy Bende üzüm iyidir diye gidip gelip atiyom agzima bitane...
Tamam karar degismistir sadece elma Tesekkür ederim loxandra verdigin bilgi icin bilmiyordum...

AyParCaMM · 8 Nisan 2009

almıra .!.:
kızlaar aksama feslegenlı domates soslu spagettı var tam ıtalıenısch napcam ben dayanamam sımdı

Almira Gazan mübarek olsun canim..
Ama aziciktan ne olurki dermisimmm
Tabi azla baslar sonra duramazsin dimi cokacimcoook

almxixra · 8 Nisan 2009

AyParCaMM .!.:
Almira Gazan mübarek olsun canim..
Ama aziciktan ne olurki dermisimmm
Tabi azla baslar sonra duramazsin dimi cokacimcoook

valla bakacaz artık hayatım yok ya azla kalırım galıba dımı ya üffff ben kılo aldım tekrarfisfisfis

AyParCaMM · 8 Nisan 2009

almıra .!.:
valla bakacaz artık hayatım yok ya azla kalırım galıba dımı ya üffff ben kılo aldım tekrarfisfisfis

Oy kiyamammm..
Sen basarirsin ben inaniyorum iki lokma az yesek ne olcakki,
Olay o tadi almak onu bi lokmaylada alirsin iki lokmaylada o yüzden ben sana güveniyorum simdiden afiyet olsun canim...
cokacimcoook

almxixra · 8 Nisan 2009

AyParCaMM .!.:
Oy kiyamammm..
Sen basarirsin ben inaniyorum iki lokma az yesek ne olcakki,
Olay o tadi almak onu bi lokmaylada alirsin iki lokmaylada o yüzden ben sana güveniyorum simdiden afiyet olsun canim...
cokacimcoook

saol canım motıve oldum bıle :1hug: canım almanyanın neresındensın

nnurayy · 8 Nisan 2009

selam kizlar vallahi bu hafta basim pek kalabalikti haftasonuda dahil misafir trafigi sagolsun kocam iftar cadiri gibi 4gun ust uste yemekli misafir davat edince ev heraksam iftar cadiri oldu anam benim diyette ucundan kosesinden devam ediyor kacirdigim zamanlarda oldu

AyParCaMM · 8 Nisan 2009

almıra .!.:
saol canım motıve oldum bıle :1hug: canım almanyanın neresındensın

Almiram ben Flensburg `tanim ya sen?

almxixra · 8 Nisan 2009

AyParCaMM .!.:
Almiram ben Flensburg `tanim ya sen?

münchen canım keske aynı sehırden olsadık

AyParCaMM · 8 Nisan 2009

almıra .!.:
münchen canım keske aynı sehırden olsadık

Almanyanin diger ucu bende taa danimarka siniri :))
Mesafeler engel degilki canom, Sagolasin neti icat edenler kaydirigubbakcemile3

Bende simdi mutfaga geciyorum lahanacorbasi yapcam yarin basliyorum ayyy insallah tiksinmeden basaririm :)
Dua edin bana :Saruboceq:

sevilcan · 8 Nisan 2009

slm kızlar bugun esım hep evdeydı gıremedım sıteye anca dısarıya cıktı tıras olmaya bıde mısafırlerım vardı ben bugun dıkkat edemedım zaten sısmısımde neyse bende cumaya tam tesekkulu baslarım işallah aa else tatlım evını cok begendım hep istemısımdır amerıkan mutfagını cok begenıyorum gule gule otur tatlım evınde belkı ilerleyen zamanlarda bende koyarım foto neyse kızlar heoınızı öpüyorum yaprak dökümü var onu izlicem iyi aksamlar

kuzularinannesi · 8 Nisan 2009

sevilcan .!.:
slm kızlar bugun esım hep evdeydı gıremedım sıteye anca dısarıya cıktı tıras olmaya bıde mısafırlerım vardı ben bugun dıkkat edemedım zaten sısmısımde neyse bende cumaya tam tesekkulu baslarım işallah aa else tatlım evını cok begendım hep istemısımdır amerıkan mutfagını cok begenıyorum gule gule otur tatlım evınde belkı ilerleyen zamanlarda bende koyarım foto neyse kızlar heoınızı öpüyorum yaprak dökümü var onu izlicem iyi aksamlar

sağol canım Allah gönlüne göre versin seninde
bende yaprak dökümü izliyom:))

svlkbr · 8 Nisan 2009

bende yaprak dokümünü izliyorum :)

almxixra · 8 Nisan 2009

AyParCaMM .!.:
Almanyanin diger ucu bende taa danimarka siniri :))
Mesafeler engel degilki canom, Sagolasin neti icat edenler kaydirigubbakcemile3

Bende simdi mutfaga geciyorum lahanacorbasi yapcam yarin basliyorum ayyy insallah tiksinmeden basaririm :)
Dua edin bana :Saruboceq:

öle valla canım ııkı net var.ya güzelım lahana corbasını hergün ıcıpte mıgdenı bozma sakın bende bı toz ıcıyodum hergün ıkı ögün bıkacgün ıctım mıgdem altüst oldu metobolızmayı hızlandırıcı kapsül kullandım ıdrar yollarım ıltıhaplandı.mıgde cok önemlı bütün nımetlerden yıyeceksın vücudun ıhtıyacı var ama azar azar

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

65 GEL ARTIK :)

Popüler Üye

A new day, A new start...

Popüler Üye

65 GEL ARTIK :)

Popüler Üye

zuzum

Aktif Üye

Aktif Üye

zuzum

Aktif Üye

zuzum

annesinin bal-kaymagi

Aktif Üye

zuzum

Aktif Üye

Popüler Üye

A new day, A new start...

65 GEL ARTIK :)

zuzum

Benzer Konular