• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Merhabalar herkese arkadaslar,
Ben bütün gece nerdeyse uyumadim o yüzden yeni ayaklandim midem hicbirsey almiyor basim catliyor..
Simdi bi greyfurtsuyu iciyorum sonrasinAllah kerim..
Bu arada kilom ac karnina 43,30 kg
Yarismaci arkadaslarin bilgisine :P


Günaydin ayparcam
sabah uyanir uyanmaz tartildim kilom 74.2kg
cok gec yattim gec kalktim simdi sabah kahvemi iciyorum,
greyfurt suyu sabah sabah hic icemem,
burdefa da kilosunu bildirmis,
43,30kg olmazsin güzelim düzeltirmisin sanirim 73bucuksun.
yarismacil arkadaslara basarilar simdiden,hihoyyythihoyyythihoyyyt
 
en zor diyet benimki sagim sisman solum sisman eskiden 60 kiloda bile ingiliz arkadaslarim az yedigimde delirdin mi inceciksin derlerdi simdi 69 kaldi 9kilo buradaki kilo ortalamasi 90 hersekilde en sisko halim bile yine ingilizlere yetisemedi kendimi o kadar obezin arasinda sisman gorup cezalandiramiyorum kisaca kizlar laf aramizda topik olarak Ingiltere standartlarinda hepiniz citir hatta zayif sinirindasiniz emin olun............ zayif var mi var elbet ama o zayiflarin bacaklari ince ust beden ince kalca yok ama bel gobek bingil bingil tipik fast-food beslenme Turk kadini guzel be kardesim

yürü be kardesım ne guzel konustun sevkım acıldı kım tutar bızıhihoyyyt
 
tünaydın kızlar.... kahvaltı yapıp hemen açtım bilgisayarı ama bugün çok işim var.. sabah tatıldım yine 75 çıktı... sonra görüşürüz... hepimize güzel pazarlar....... hihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyyt

tünaydin canim
ben not aldim kilolari
hadi bakalim cumaya kadar kim cok kilo verecek,
ben corba diyeti yapacam
ve asla kacamak yapmak yok,

bu arada kaybedene yada kazanana verilecek ödülü düsündünüzmü??
cokacimcoookcokacimcoookcokacimcoookcokacimcoook
 
Günaydin ayparcam
sabah uyanir uyanmaz tartildim kilom 74.2kg
cok gec yattim gec kalktim simdi sabah kahvemi iciyorum,
greyfurt suyu sabah sabah hic icemem,
burdefa da kilosunu bildirmis,
43,30kg olmazsin güzelim düzeltirmisin sanirim 73bucuksun.
yarismacil arkadaslara basarilar simdiden,hihoyyythihoyyythihoyyyt


Yeminle hic gülücegim yoktu 43,30 nerden cikti bea:sm_confused:
Kilom 74,30 canim..
Ben düsünmedim cezayla ödülü öyle kötü bir gece gecirdimki off off
bende not almak istiyorum herkes kac kiloda
 
merhaba arkadaşlar bende aranıza katılmak istiyorum eğer kabu ederseniz kilom 76
bir haftadır sağlıklı yaşam diyeti yapıyordum geçen hafta diyetisyene gittim ünlü biri ilk hafta 200 tl verdim ama biraz pahalı sanki 76.5 kiloydum dün tartıldım 76 geldi artık ne kadar doğru bilmiyorum ama ben hayatım boyunca 60 kilo olunca bunalıma girer günlerce yemek yemezdim şimdi bana ne oldu bu hale geldim b
ilmiyorum zayıf olmak istiyorummmmm bende 4321 diye bir ürün var bu ürün hakkında bilginiz varmı acaba bir arkadaşın arkadaşı bir haftadır içiyormuş 3kilo verdiğini söylüyor arkadaşım nedersiniz alsam mı?

arkadaşım hoşgeldin
hangi ilaç olursa olsun ben kullanılması taraftarı değilim
1 haftada 3 kilo vermek de iyi değil zaten
sen sağlıklı beslen, düzenli sporunu yap gerisi gelir zaten kaydirigubbakcemile5
 
merhaba arkadaşlar bende aranıza katılmak istiyorum eğer kabu ederseniz kilom 76
bir haftadır sağlıklı yaşam diyeti yapıyordum geçen hafta diyetisyene gittim ünlü biri ilk hafta 200 tl verdim ama biraz pahalı sanki 76.5 kiloydum dün tartıldım 76 geldi artık ne kadar doğru bilmiyorum ama ben hayatım boyunca 60 kilo olunca bunalıma girer günlerce yemek yemezdim şimdi bana ne oldu bu hale geldim b
ilmiyorum zayıf olmak istiyorummmmm bende 4321 diye bir ürün var bu ürün hakkında bilginiz varmı acaba bir arkadaşın arkadaşı bir haftadır içiyormuş 3kilo verdiğini söylüyor arkadaşım nedersiniz alsam mı?

Hosgeldin aramiza canim,
Azimle ve burdaki güzel arkadaslarin motivasyonlariyla gercekten cok cabuk verirsin o kilolari her biri birbirinden tatli burdaki arkadaslarin...
Ayrica yazdigin ilaci ilk kez duyuyorum ben..
 
Yeminle hic gülücegim yoktu 43,30 nerden cikti bea:sm_confused:
Kilom 74,30 canim..
Ben düsünmedim cezayla ödülü öyle kötü bir gece gecirdimki off off
bende not almak istiyorum herkes kac kiloda

hosgeldin ayparcam
ben sabah tartildim 74.2kg dayim aramizda 300gr. var hihoyyyt
cumaya kadar nasil bir yol alacaksin merak ettim.
özel sok diyet felan yapmayi düsünmüyorsun demi cokacimcoook
burdefa ortalikda yok ama kilo bildirimi yapmis,
sanirim pazar yürüyüsüne gitti
 
merhaba arkadaşlar bende aranıza katılmak istiyorum eğer kabu ederseniz kilom 76
bir haftadır sağlıklı yaşam diyeti yapıyordum geçen hafta diyetisyene gittim ünlü biri ilk hafta 200 tl verdim ama biraz pahalı sanki 76.5 kiloydum dün tartıldım 76 geldi artık ne kadar doğru bilmiyorum ama ben hayatım boyunca 60 kilo olunca bunalıma girer günlerce yemek yemezdim şimdi bana ne oldu bu hale geldim b
ilmiyorum zayıf olmak istiyorummmmm bende 4321 diye bir ürün var bu ürün hakkında bilginiz varmı acaba bir arkadaşın arkadaşı bir haftadır içiyormuş 3kilo verdiğini söylüyor arkadaşım nedersiniz alsam mı?

hosgeldin aramiza
cok para vermisin bence hic gerek yoktu,
diyetislerin yorumlari onlarca sitelerde var okuyup bilgi edinebilirsin,

hamur ve sekeri keseceksin öncelikle
ve kareket cok gerekli gerisi kolay
bol sans tekrar hosgeldin, cokacimcoookcokacimcoookcokacimcoookcokacimcoook
 
kızlar ben kilo vermekten ziyade göbeğimden şikayetçiyim azcık yemek yiyeyim hamiş gibi çıkıyor çok rahatsız oluyorum oğlum 1 yaşına girecek daha karnım gitmedi yaa..ne önerirsiniz???
 
ogle yemegı m 1 tbk hazır corba,1 tbk yogurtlu kuskus
arada 1 kase cekırdek yedım
oglum uyansın yuruyuse cıkacagım yıne,bıraz hava alayımkaydirigubbakcemile4
 
kıslar mrb ben geldım samsundan yazıyorum off ne ozlemısım memleketımı burda ama havaları soguk ankarada havalar sıcakdı aldandık hep ıncecık gıyındık hasta oldum kıslar ben kılo aldım artık gelınce tekrardan sıkı bır dıyete baslamam gerek opt herkesi
 
herkese merhaba arkadaşlar.. bugün hayırlısıyla 70 gördüm destek veren guruptaki arkadaşlara tşk ler .. ben kaçtım 69 guruplarına darısı başınıza :1hug:
 
ay acikmisim vallahi 1yemek tabagi yesil mercimek yemegi yedim tuzsuz yaninda liimonu bol yagi cokkkk az tuzsuz yesillik salata yedim dun gece esim kocaman bir easter yumurtasiyla geldi bugun burada paskalya marketteki tum cikolatalar yumurta seklinde satiliyor esimde bu easter yumurtalarindan almis kiza sanki ne anliycaksa bebek daha ama buyukluk devekusu yumustasi kadar bir cikolata icini kirincada minik yumurta cikolatalar cikiyor ayyyyyyy ruhumu teslim edecektim gece olmus 1 herif yumurtayi kirdi banada minik bir kirigi uzatti AL ASKIM CANIN CEKER BIR YERIN SISMESIN dalga gecti birde sonrada tumunu yedi ay kendimi zor tuttum saldirip yememek icin o minicik parcayla yetindim bugun sokaga cikmiycam millet cikolata ikram edecek diye........ kisir pasta borek manti baklava benim tek askim cikolata......... ne kafiye oldu degil mi
 
Son düzenleme:
ay acikmisim vallahi 1yemek tabagi yesil mercimek yemegi yedim tuzsuz yaninda liimonu bol yagi cokkkk az tuzsuz yesillik salata yedim dun gece esim kocaman bir easter yumurtasiyla geldi bugun burada paskalya marketteki tum cikolatalar yumurta seklinde satiliyor esimde bu easter yumurtalarindan almis kiza sanki ne anliycaksa bebek daha ama buyukluk devekusu yumustasi kadar bir cikolata icini kirincada minik yumurta cikolatalar cikiyor ayyyyyyy ruhumu teslim edecektim gece olmus 1 herif yumurtayi kirdi banada minik bir kirigi uzatti AL ASKIM CANIN CEKER BIR YERIN SISMESIN dalga gecti birde sonrada tumunu yedi ay kendimi zor tuttum saldirip yememek icin o minicik parcayla yetindim bugun sokaga cikmiycam millet cikolata ikram edecek diye........ kisir pasta borek manti baklava benim tek askim cikolata......... ne kafiye oldu degil mi

Nuraycim:hooray::hooray:
Ben olsam dayanamazdim cikolata dendimi akan sular durdugu gibi agzimin sulari akiyor..
Eve bile almiyorum suan korkumdan yerim diye..
Seni tebrik ediyorum hihoyyyt
 
ayparcam sorma yemedim ama bana sor boyle sagimda kirmizi giymis bir seytan YE KIZIM MINICIK CIKOLATA NE YAPAR HADI HADI DEDI diger yanimda bir melek SAKIN YEME ONU DINLEME O PARCA 770KALORI KIZLARA IHANET ETME dedi:1rolleyes:
 
Back
X