-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
Masallah birsürü yazi vardi oku oku bitmedi...
Bu arada kupa almisim kendimle gurur duyuyorummm trin trin trinnnn
Hadin fistiklar ben yatiyorum yeni bir hafta bizi bekliyor..
Herkese azimli kacamaksiz ve kilo kaybederekten süper bir hafta diliyorum
Ben yatiyorum herkese iyi geceler..
Bu arada kupa almisim kendimle gurur duyuyorummm trin trin trinnnn
Hadin fistiklar ben yatiyorum yeni bir hafta bizi bekliyor..
Herkese azimli kacamaksiz ve kilo kaybederekten süper bir hafta diliyorum
Ben yatiyorum herkese iyi geceler..
- 19 Şubat 2009
- 6.154
- 5.671
- 723
öncelikle selda'cım ellerine sağlık a.s.a.s.a.s. ... liste çok güzel olmuş.. senide yoruyoruz valla...
kilo veren arkadaşları çok tebrik ediyorum.... :hooray::hooray::hooray:
benimgibi yerinde sayanlarıda kutluyorum en azından almadan koruduk...yerimsenibenyerimsenibenyerimseniben
kilo alan arkadaşların özel nedenleri var haftaya inşallah olarda toparlarlar kendilerini.... :1hug::1hug:
aramıza yeni katılan arkadaşlar hoşgeldiniz hepiniz a.s.a.s.a.s.... doğru yerdesiniz... çok memnun kallacaksınız... topiğimiz çok neşeli, çok seviyeli,içi dışı bir arkadaşlardan oluşuyor... hepimiz birbirimize destek vererek aşacağız sorunlarımızı....
İŞTE BU HAFTAKİ LİSTEMİZ BİR HATAM VARSA AFFOLA....
ZAMBAK3........79...76....3KİLO:hooray:
ARTİSSSTTT.....73.....70.1....2.9KİLO:hooray:
HBYRM......80.....77.9.....2.1 KİLO:hooray:
EFSANUR........69.8......68.2...1.6KİLO:hooray:
AYPARCAMM........74.50....73....1.5KİLO:hooray:
EBTUNA.......76.2.....74.8......1.4KİLO
NNURAYY............69...67.7...1.3KİLO
MERYEMTAZE........79.....78....1 KİLO
TOMBİKOS..........77.5....76.5...1KİLO
MİSSZORRO........71.5..70.5...1KİLO
ARSIZGÖNLÜM.......74...73...1KİLO
AZRAMM...........72...71....1KİLO
LOXANDRA..........74.9...74.2.....700GR.
ELCİNCAKAR........77.2......76.6...600GR.
YOKRUMUZFALAN.....69...68.5...500GR
GÖZYAŞI...........73...72.5...500GR
LATTE.............73.....72.7....300GR.
WHITEHALL.........72....71.8....200GR.
KİLO VEREN ARKADAŞLARI TEBRİK EDİYORUM...
AYNI KİLODA KALAN ARKADAŞLAR
SEDAOZER..........70...70:1rolleyes:
KİRAZ_Z........78...78:1rolleyes:
BURSEFA...........75...75 :1rolleyes:
MELANKOLİ699......70...70 :1rolleyes:
MİNNA9595.........71...71 :1rolleyes:
ALMIRA...........69.3...69.3:1rolleyes:
TSAMBİKOS.........72....72:1rolleyes:
CARPEDİEM.........69.7...69.7:1rolleyes:
GÜLEYSA........67.6...67.6:1rolleyes:
ÖZEL DURUMLARINDAN DOLAYI KİLO ALAN ARKADAŞLARIMIZ
MAGRENTA.......68...68.5....500GR:çok üzgünüm:
ZEYNP.............72...73....1KİLO:çok üzgünüm:
ARAMIZA YENİ KATILAN ARKADAŞLAR HOŞGELDİNİZa.s.a.s.a.s.a.s.a.s.
GÜLLESU
LİMONLU KEK
FATMA26
YESİLERİKS
ASLINAZ53
MEKTUPP
ŞEKERKIZ67
PROFİLİKİSİ
HİPOKONDRİYAK
ANANAS
FATMAHATİCE
KOZMOLAL
DMTKSN
PRINCESSS88
HBYRM
SEV_CANN
FAİRY_WİNGS
ARKADAŞLAR SİZLERİN İSTEĞİ DOĞRULTUSUNDA ERKEN SAATE HAZIRLADIM....
BU SAATTEN SONRA BİLDİRENLER GECE SAAT 23:00 GİBİ EDİTLEYİP TEKRAR YAYINLARIM...
EGER EKSİK BİRŞEY KALDIYSA LÜTFEN BİLGİLENDİRİN KIZLAR YENİ BAŞLAYAN HAFTAMIZ HAYIRLI OLSUN...
İyi akşamlar kızlar ben birazcık geç kaldım sanırım ama yinede bildirmek istedim kilomu nihayet yaklaşık 5 seneden beri ilk kez tartım 6 lı rakamları gördükaydirigubbakcemile3 zavallıcık 69.700 çıktım sabah 700 gr vermişim ama olsun çok mutluyum
1'5 ay için bence yaklaşık 5.500 kilo fena sayılmaz dimi kaydirigubbakcemile2 aradada epey bi kaçamak yaptım keşke yapmasaydım kesin 2-3 kilo daha giderdi ama bundan sonra daha çok dikkat edicem daha fazla hırslandım gerçekten galiba bu sefer olucak:dance:
- 28 Ocak 2009
- 7.804
- 88
- 363
selam kızlar bu akşam bir nete gireim dedim
akşam yemeğine dışardaydın sevenup ve patates kızarması birde burger yedim acaip bişidi bugün kaçırmış oldum biraz yarın akşam yine dengelerim inşallah :)
gelince bir tartılayım dedim 68 çıktı anlamadım bu işi ben :))) inşalah haftaya artık 68in altına inerim :)
akşam yemeğine dışardaydın sevenup ve patates kızarması birde burger yedim acaip bişidi bugün kaçırmış oldum biraz yarın akşam yine dengelerim inşallah :)
gelince bir tartılayım dedim 68 çıktı anlamadım bu işi ben :))) inşalah haftaya artık 68in altına inerim :)
sedacıgım lıste super yıne,ellerine saglıka.s.
ben de bu aksam kacırdım,arkadasa caya davetlıydım,sarmalar su boreklerı goturdum valla,neyse bır aksam da free olalım dımı:roflol:
bu hafta yenı bır karar alıyyorum kendımce,hergun tartılmayacagım bu sefer ,cuma gunune kadar sabredecegım,belki daha azımlı olmamı saglar bu ,bır de boyle deneyelım bakalım sonuc ne olacak
ben de bu aksam kacırdım,arkadasa caya davetlıydım,sarmalar su boreklerı goturdum valla,neyse bır aksam da free olalım dımı:roflol:
bu hafta yenı bır karar alıyyorum kendımce,hergun tartılmayacagım bu sefer ,cuma gunune kadar sabredecegım,belki daha azımlı olmamı saglar bu ,bır de boyle deneyelım bakalım sonuc ne olacak
- 10 Haziran 2008
- 1.019
- 2
- 316
sagol canım evet dr'a gittim metobolizmam okadar yavaşlamıştıki rahatsız olmaya başlamıştımçok az yememe ragmen şişkinlik ve tuvalete çıkamama oluyodu oda zaten sindirim bozuklugundan kaynaklanıyomuş 3gündür dr'un verdigi ilaçları kullanıyorum ve daha rahatım bence geç kalmadan sende dra görün geçmiş olsun canım
İŞTE BU HAFTAKİ LİSTEMİZ BİR HATAM VARSA AFFOLA....
ZAMBAK3........79...76....3KİLO:hooray:
ARTİSSSTTT.....73.....70.1....2.9KİLO:hooray:
HBYRM......80.....77.9.....2.1 KİLO:hooray:
EFSANUR........69.8......68.2...1.6KİLO:hooray:
AYPARCAMM........74.50....73....1.5KİLO:hooray:
EBTUNA.......76.2.....74.8......1.4KİLO
NNURAYY............69...67.7...1.3KİLO
MERYEMTAZE........79.....78....1 KİLO
TOMBİKOS..........77.5....76.5...1KİLO
MİSSZORRO........71.5..70.5...1KİLO
ARSIZGÖNLÜM.......74...73...1KİLO
AZRAMM...........72...71....1KİLO
BURGEM.........70.4.....69.4......1KİLO
ARZUK...............70.2.......69.4...800GR.
LOXANDRA..........74.9...74.2.....700GR.
ELCİNCAKAR........77.2......76.6...600GR.
YOKRUMUZFALAN.....69...68.5...500GR
GÖZYAŞI...........73...72.5...500GR
LATTE.............73.....72.7....300GR.
WHITEHALL.........72....71.8....200GR.
KİLO VEREN ARKADAŞLARI TEBRİK EDİYORUM...
AYNI KİLODA KALAN ARKADAŞLAR
SEDAOZER..........70...70:1rolleyes:
KİRAZ_Z........78...78:1rolleyes:
BURSEFA...........75...75 :1rolleyes:
MELANKOLİ699......70...70 :1rolleyes:
MİNNA9595.........71...71 :1rolleyes:
ALMIRA...........69.3...69.3:1rolleyes:
TSAMBİKOS.........72....72:1rolleyes:
CARPEDİEM.........69.7...69.7:1rolleyes:
GÜLEYSA........67.6...67.6:1rolleyes:
ÖZEL DURUMLARINDAN DOLAYI KİLO ALAN ARKADAŞLARIMIZ
MAGRENTA.......68...68.5....500GR:çok üzgünüm:
ZEYNP.............72...73....1KİLO:çok üzgünüm:
ARAMIZA YENİ KATILAN ARKADAŞLAR HOŞGELDİNİZa.s.a.s.a.s.a.s.a.s.
GÜLLESU
LİMONLU KEK
FATMA26
YESİLERİKS
ASLINAZ53
MEKTUPP
ŞEKERKIZ67
PROFİLİKİSİ
HİPOKONDRİYAK
ANANAS
FATMAHATİCE
KOZMOLAL
DMTKSN
PRINCESSS88
HBYRM
SEV_CANN
FAİRY_WİNGS
ARKADAŞLAR SİZLERİN İSTEĞİ DOĞRULTUSUNDA ERKEN SAATE HAZIRLADIM....
BU SAATTEN SONRA BİLDİRENLER GECE SAAT 23:00 GİBİ EDİTLEYİP TEKRAR YAYINLARIM...
EGER EKSİK BİRŞEY KALDIYSA LÜTFEN BİLGİLENDİRİN KIZLAR YENİ BAŞLAYAN HAFTAMIZ HAYIRLI OLSUN...
listemizin son hali arkadaşlar...
- 28 Ocak 2009
- 7.804
- 88
- 363
iyi yapmışın canım ben dahiliyeden randevu alıp gidicem kan testi yaptırıcam sen ne yaptın peki hangi bölüme gittin?
- 10 Haziran 2008
- 1.019
- 2
- 316
bu aletden kullanan varmi kizlar?
ben aldim ama 20 kereyi zor yapiyorum :-(((
karnima agrilar giriyor nefes nefese kaliyorum,
aynısı bende var canım bikaç kullanım sonrasında vücut alışıyo nefes nefese kalmıyosun ama düzenli yapmak gerekiyo seviyeyide ona göre ayarlarsan fene degil karın egrezsizi için
- 28 Ocak 2009
- 7.804
- 88
- 363
saol canım bugün gitmeyi düşünüodum ama adetim bitsin die beklemeye karar verdim sanırım idrar tahlilide alıyolarmış haftaya gidip yaptırıcam bakalım :)
tekrar iyi geceler:Saruboceq:
Benzer Konular
