70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

essn · 25 Mayıs 2009

magrenta .!.:
saol canım iyiyim sen nasılsın ben detoks yapiym diorum ama böle aç kalmak istemiyorum lahana çorbası diyeti yapan varmı aranızda 2-3 günlük bir hafta yapamam mahvolurum ben

ben yaptım 5.gunde braktım ama corbayı icemiodum 2 kase ancak icmisimdr 5 gunde ama gayet de her gun 1 kilo gidiodu 3 4 klo arası bse wermstim smdi tam htrlayamadm

almxixra · 25 Mayıs 2009

essn .!.:
ben yaptım 5.gunde braktım ama corbayı icemiodum 2 kase ancak icmisimdr 5 gunde ama gayet de her gun 1 kilo gidiodu 3 4 klo arası bse wermstim smdi tam htrlayamadm

sırf lahana corbasımı yedınde verdın okadar kıloyu tam olarak ne vardı yedıkelrını yazarmısın

rosebud_93 · 25 Mayıs 2009

Diyet konusunda çok hırslıyım ama yoldaşlara ihtiyacım var ve beni ateşlemesi gereken bir sebebe... işte sebebim hazır:) bu yarışmaya bende girebilirmiyima.s.
17 yaşındayım ve kilolarımdan şikayetçiyim senağlama 84 kiloyu görmüştüm tartıda 2-3 hafta öncesine kadar senağlama ama şimdi 78 kiloya indim .. yine çok senağlama hedefim 60 kilo..:çok üzgünüm: boyuma en uygunu bu:) benide aranıza alırsanız çook sevinirim:):)kaydirigubbakcemile5

magrenta · 25 Mayıs 2009

essn .!.:
ben yaptım 5.gunde braktım ama corbayı icemiodum 2 kase ancak icmisimdr 5 gunde ama gayet de her gun 1 kilo gidiodu 3 4 klo arası bse wermstim smdi tam htrlayamadm

canım bi tarifini verirmisin neler yaptın falan bi anlatda deniyecem ya napiym bir kaç kilo vermek iyi gelir sanırım

magrenta · 25 Mayıs 2009

rosebud_93 .!.:
Diyet konusunda çok hırslıyım ama yoldaşlara ihtiyacım var ve beni ateşlemesi gereken bir sebebe... işte sebebim hazır:) bu yarışmaya bende girebilirmiyima.s.
17 yaşındayım ve kilolarımdan şikayetçiyim senağlama 84 kiloyu görmüştüm tartıda 2-3 hafta öncesine kadar senağlama ama şimdi 78 kiloya indim .. yine çok senağlama hedefim 60 kilo..:çok üzgünüm: boyuma en uygunu bu:) benide aranıza alırsanız çook sevinirim:):)kaydirigubbakcemile5

hoşgeldin canım aramıza diuyet yapayım diye abartma sonuçta yaşın genç bol hareket yapmanı ve porsiyonlarını ufaltmanı öneririm

rosebud_93 · 25 Mayıs 2009

magrenta .!.:
hoşgeldin canım aramıza diuyet yapayım diye abartma sonuçta yaşın genç bol hareket yapmanı ve porsiyonlarını ufaltmanı öneririm

hoşbuldukkk:teytey: abartmamam gerektiğini biliyorum ama insan çabuk zayıflamak istiyokötükedihüso ama yinede sağlıklı zayıflamaya çalışacağım :)

magrenta · 25 Mayıs 2009

rosebud_93 .!.:
hoşbuldukkk:teytey: abartmamam gerektiğini biliyorum ama insan çabuk zayıflamak istiyokötükedihüso ama yinede sağlıklı zayıflamaya çalışacağım :)

Valla canım aralıktan beri dikkat ediyorum çok fazla bir diyet yaptığım söylenemez tabi ama anca 67ye düştüm kolay kilo veremiyorum ama çok kolay alıyorum 2 yıl önce tatile gittim 1 haftada 5 kilo falan aldım sonra üstüne eklendi yoksa60larda takılıodum o halime şişko diyordum ama şimdi mumla arıyorum ve çok sıkıldım bir an önce zayıflamak istiyorum bu yüzden araştırma içerisindeyim

help meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee:roflol:

whitehall · 25 Mayıs 2009

23-30 Mayıs arası yarışmada olanlar

WHITEHALL..................................71.2
KIYMET_AY..................................75.5
NAZO............................................68.2
CUCU86........................................77.6
xZEYNA........................................75
TOMBİKOS...................................71.5
YOKRUMUZFALAN.......................66.5
AZRAMM......................................69
GÖZYAŞI......................................71
MEHTAPİNO.................................71.9
ESSN...........................................73.5
LOXANDRA...................................72.5
EBTUNA.......................................73.9
ALMIRA........................................70
SEDAOZER..................................68
KİRAZ_Z.......................................74
MİNNA9595..................................69.5
MAGRENTA.................................67
ELMASU......................................75
GÜLEYSA....................................67.5
NNURAYY....................................65
TSAMBİKOS.................................70
AYPARCAMM..............................70.4
CARPEDİEM................................68.1
BURSEFA....................................72
AZİMSİZ.......................................73
İSTANBULUT................................70
REYHANSX..................................79
EKODANCER...............................75
HİDENNİSKO................................74
BUSANİSE...................................70.5
YAREN09.....................................80
AHTERBİHTERECE.......................75
NEJARAS.....................................79
OZGURUM....................................75
YASEMİNDUG..............................79
ROSEBUD_93...............................78

yeni haftamız hayırlı olsuna.s.a.s.
iyi olan değil hepimiz kazanalım...a.s.a.s.
arkadaşlar hatırlatmak için listemiz kaybolmasın diyee

whitehall · 25 Mayıs 2009

rosebud_93 .!.:
Diyet konusunda çok hırslıyım ama yoldaşlara ihtiyacım var ve beni ateşlemesi gereken bir sebebe... işte sebebim hazır:) bu yarışmaya bende girebilirmiyima.s.
17 yaşındayım ve kilolarımdan şikayetçiyim senağlama 84 kiloyu görmüştüm tartıda 2-3 hafta öncesine kadar senağlama ama şimdi 78 kiloya indim .. yine çok senağlama hedefim 60 kilo..:çok üzgünüm: boyuma en uygunu bu:) benide aranıza alırsanız çook sevinirim:):)kaydirigubbakcemile5

canım senide listeye yazdım cuma günü tartılıp kilonu yazarsan sevinirim bu arada hoşgeldin canım

whitehall · 25 Mayıs 2009

almıra .!.:
ama ben ama ama ben dudagımı büzdüm sımdı kıskandım ben sızı ıkınızlede sıkı görüsüyodum ama sımdı boslarsınız sız benı ıhmal edersınız hep ıkınız konusursunuzsenağlama:1no2::a015::dilcikar::dilcikar::dilcikar:

canım sen bize küstünmü kıyamam ben hiç sana sen benim küçüğümsün

rosebud_93 · 25 Mayıs 2009

whitehall .!.:
canım senide listeye yazdım cuma günü tartılıp kilonu yazarsan sevinirim bu arada hoşgeldin canım

hoşbuldukkalkisalkisalkis
cuma günü geldiğim kiloyu yazacağım:))a.s çook sağolun benide kabul ettiğiniz içinkaydirigubbakcemile5

magrenta · 25 Mayıs 2009

whitehall seni pek bir hatırlatıcı gördüm :)))) kilomuzu gözümüzün önüne sokup duruon yawww heheh
yaaa nasıl vercez bu kiloları arkadaşlar nerdesiniz kilo vermek istiyorum help me ama

whitehall · 25 Mayıs 2009

magrenta .!.:
whitehall seni pek bir hatırlatıcı gördüm :)))) kilomuzu gözümüzün önüne sokup duruon yawww heheh
yaaa nasıl vercez bu kiloları arkadaşlar nerdesiniz kilo vermek istiyorum help me ama

şekerim alakası yok ya listeyi kaybederim die çıkarıyorum 2 haftacık katlanın lütfen kaybolursa cuma günü zorlanırım sonra

magrenta · 25 Mayıs 2009

whitehall .!.:
şekerim alakası yok ya listeyi kaybederim die çıkarıyorum 2 haftacık katlanın lütfen kaybolursa cuma günü zorlanırım sonra

hehe yok canım sonra aramak zorundsa kalmaktansa en iyisini yapıosun bence :)

bursefa · 25 Mayıs 2009

almıra .!.:
ama ben ama ama ben dudagımı büzdüm sımdı kıskandım ben sızı ıkınızlede sıkı görüsüyodum ama sımdı boslarsınız sız benı ıhmal edersınız hep ıkınız konusursunuzsenağlama:1no2::a015::dilcikar::dilcikar::dilcikar:

olurmu hiç canım...:1hug::1hug::1hug: senin yerinde ayrı... herkeze yetecek kadar zamanımız var çok şükür... sen geceleri daha çok giriyorsun.. bende geceleri giriyorum... bol bol laflarız merak etme sen... ay kıyamam sana... ŞenizŞenizŞeniz amanda alınırmış hemen.... a.s.a.s.

rosebud_93 .!.:
Diyet konusunda çok hırslıyım ama yoldaşlara ihtiyacım var ve beni ateşlemesi gereken bir sebebe... işte sebebim hazır:) bu yarışmaya bende girebilirmiyima.s.
17 yaşındayım ve kilolarımdan şikayetçiyim senağlama 84 kiloyu görmüştüm tartıda 2-3 hafta öncesine kadar senağlama ama şimdi 78 kiloya indim .. yine çok senağlama hedefim 60 kilo..:çok üzgünüm: boyuma en uygunu bu:) benide aranıza alırsanız çook sevinirim:):)kaydirigubbakcemile5

aramıza hoşgeldin canım.. abartma ama dikkat et bende senin gibiydim. 1-2 kilo 1-2 kilo derken oldumu şimdi 17 kilo... 77' yi görünce 1.60 boyumla dur dedim şoka giriyordum... birde aynada böyle göbeğimi kat kat yağları görünce şokla başladım diyete... iyiki başlamışım... yemden spor yapmadan olmuyor işte... gençsin sen daha metaboizman daha hızlı çalışır... biraz sebze meyva ağırlıklı yiyip sporda yaparsan çok rahat verirsin... ben evde olsam neler yapacam... işyerinde oturmak bağlıyor beni... :teselli::teselli:

bursefa · 25 Mayıs 2009

ya kızlar masada yaptığım desenlerin kayıtlarını tutuyordum... bir akrana bakıp bir dosyaya kayıt tutuyorum... yazarken bir baktım benim göbek klavyeye dokun... sayfa hızla yukarı kayıyor... korktum ben bu göbektenn.....kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 acilen kurtulmam gerek...

zeynp_ · 25 Mayıs 2009

merhaba kızlar
ayy ben sizi özledimyaaa bu hafta haif kamp vardı benimm borsa lisansı alacam sınavım vardı üzerinize afiyet 3 ay boş durdum çalışmadım son hafta çalıştım:) o yüzden nete falan hiç giremedim amaaa sınav geçtii vee buradayımmm..bu arada cuma günü ilo verenleri tbrk ediyorum veremeyenlere de boşverin sıkmayın canınızı veririz dyorum çünkü bende hala aynı yerdeyim..

AyParCaMM · 25 Mayıs 2009

2 elma ve bir armut yedim..

whitehall · 25 Mayıs 2009

kıslar bugün yediklerim
sabah 1 kaşarlı tost
ara kahve
öğle profiterol
ara yarım ekler
akşam meyve(çilek,erik,kayısı)
çokmu yemişim eve gidince sadece soda içicem

essn · 25 Mayıs 2009

almıra .!.:
sırf lahana corbasımı yedınde verdın okadar kıloyu tam olarak ne vardı yedıkelrını yazarmısın

yok tam listeyi htrlamıorum ilk gun sınırsz meywe 2.gun de sınrsz sebzeydi sanırım kısın yapmıstım o corba icilcek gibi diildi 2 defa ancak icmisimdir iste butun gun mandalina elma ya da lahana domates salatlık fln yyodum dier yycekleri yani aslında zor bi dyet diil ama hep o corba iste :dilcikar:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

zuzum

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

⚘️⚘️⚘️

⚘️⚘️⚘️

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular