• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bu arada kizlar unutmadan yan komsum diyetisyen onu gordum ayak uzeri konustuk diyet yapan ve kabizlik sorunu cekenlerden biri oldugum icin buna bir care bulmak istiyorum dedim cunku kilo vermemedi cok yavaslatiyor ayrica sopaligim cunku su icmeyi hic sevmiyorum bana kekik cayi onerdi sabahlari tum bedenini temizleyecek ve kilo vermeni hizlandiracak dedi bir tutam kekigi kaynamis suya at 7dkk bekle suz ve sekersiz yavas yavas yudmla dedi sakin kaynatma diye uyardi demleme usulu olucakmis unutmadan hamile olmamak kaydiyla icilebilirmis ilgilenenlere duyurulur

canım sallama cay yanı hazır kekık cayı ıcsek olmaz dımı bendede var aynı sorunda
 
ohh oh ıc sen güzelım ıc cocukların bahanesıyle kremalı olması sartmı nıye sade bısıler ıcmıyosun.hem benım damadıma hazır corba ıcırme bak sonra benım ellerımle yaptıgım mıss gıbı tarhanamı yerse senın hazır corbalarını begenmez hıııhhhhhh:mymeka:

okumadınmı ısınemı gelmedı
 
iyi akşamlar kızlar... kimseler yok... almira sen varsın canım... ilaç nasıl??? iştahın kesildimi???
 
ilacımın etkısını merak eden hatunlar ılk gün olmasına ragmen bugün fena dııldı.ılac her ögünden 15 dakıka önce alınıyor.sabah kahvaltımı yapmıstım öglen acıkmadım(normalde hergün yerdım)bugün yesıl elma ıle gecıktırdım 3*5 4 gıbı cok fena mıgdem kazındı elım ayagım tıtredı basım arıdı bu arada cok fena grıbım hala onun etkısıde olabılır kötü oldum.neyse ılacı aldım 15 20 dakıka bekledım mıgdem eskısınden ıyıydı ama hala halsızlık vardı tabı bırazda mıgdemde kazınma sadece 1 actıvıa yıyecektım sonra öglen ögünümü atladıgım aklıma geldı oyüzden ac kalmayayım dedım ve 1 peynırlı küçük ekmekcık yedım tıka basa doyurdu benı aksamda yıne cok acıkmıstım ögünden önce 2 tane aldım yarım lıtre suyla aclık nerdeyse hıc kalmadı kücük bı dılım sebzelı pızza yedım bukadar bı ıyıleseyım bıde vücüdum alıssın ılaca ozaman daha cok farkeder sanırsam.ınsallahda öle olur
 
karikatur2id71.jpg
muhahaha
 
ilacımın etkısını merak eden hatunlar ılk gün olmasına ragmen bugün fena dııldı.ılac her ögünden 15 dakıka önce alınıyor.sabah kahvaltımı yapmıstım öglen acıkmadım(normalde hergün yerdım)bugün yesıl elma ıle gecıktırdım 3*5 4 gıbı cok fena mıgdem kazındı elım ayagım tıtredı basım arıdı bu arada cok fena grıbım hala onun etkısıde olabılır kötü oldum.neyse ılacı aldım 15 20 dakıka bekledım mıgdem eskısınden ıyıydı ama hala halsızlık vardı tabı bırazda mıgdemde kazınma sadece 1 actıvıa yıyecektım sonra öglen ögünümü atladıgım aklıma geldı oyüzden ac kalmayayım dedım ve 1 peynırlı küçük ekmekcık yedım tıka basa doyurdu benı aksamda yıne cok acıkmıstım ögünden önce 2 tane aldım yarım lıtre suyla aclık nerdeyse hıc kalmadı kücük bı dılım sebzelı pızza yedım bukadar bı ıyıleseyım bıde vücüdum alıssın ılaca ozaman daha cok farkeder sanırsam.ınsallahda öle olur

hadi bakalım hayırlısı canım... ben bir tavsiyede bulunacağım... çok acıkana kadar bekleme aralarda birşeyler at ağzına... 1 salatalık, 1 meyva, yoğurt, süt gibi sulu gıdalar alman iyi olacaktır canım... aç kaldıkça yağ depolayabilirsin dikkat et bence... karikatürede bayıldım canım...:1hug::1hug::1hug::1hug:

GÜNAYDIN ÇITIRLARRRRRR..............hihoyyythihoyyythihoyyythihoyyyt

cumaya az kaldı ama benim yine umudum yok bu hafta.... bakalım hayırlısı... herkeze güzel, neşeli, kaçamaksız bir gün diliyorum... hepinizi öpüyorum.... ŞenizŞenizŞeniz
 
sevilcan listeye ekle demişsin kilonu yazmamışsın istersen cumayı bekle o zaman ekleyim sen bilirsin yani
magrenta işte canım yazdığım liste gibi ayrıntısı o kadar işte ama işin yoğunsa yani çok koşturuyosan yapma yok aksama kadar oturuyosan benim gibi rahat rahat yaparsın
saol whitehalcım merakımdan soruyorum işte bütüngün oturuyorum sorunda orda zaten otur otur koltuk gibi oldu popom :(
günaydın kızlar bugün uyuya kalmışız koştura koştura geldim beton gibi bir nescafe içiyorum ancak kendime gelirim kolay gelsin herkeze

özge günaydın kolay gelsin canım

günaydın canım iyi sabahlar bende bu sabah erkenden kalktım erken bile geldim işe :)))
normalde 10 dk sarkıyodu en azından :)
valla kahve dedin canım kahve istedi ama sade içeniyorum ben sütlü olcak olay orda kopuo zaten bende içmemeye çalışıom
 
Bu Bitki 3 Beden ınceltiyor..

Yaz aylarına yaklaşmamızla birlikte bayanları bir telaş sardı..

Form kazanma ve naturel gençlik ve güzellik alanlarında bitkisel çözümler üreten Herbalium'un uzmanlık alanı doğa, bitkiler, naturelliğe ait her kavram.

Bitkileri kilolu beden hemen tolere ediyor

Firma müdürü Volkan Kurt, piyasaya çıkardıkları ve "formun altın bitkileri" olarak söz edilen 5 bitkiyi barındıran özel form çaylarının kadınların fenomeni olduğunu anlatıyor:

"Başka hiç bir yerde bulunmayan, sadece Herbalium'da üretilen bitki özünü de düzenli kullandığınızda 1.5 ayda bütün kilolarınızı gönderiyorsunuz. Hem de herhangi bir sarkma yaşamadan 1.5 veya 2 ayda 3 beden birden incelerek fit halinize kavuşuyorsunuz. Ancak kullanılanlar gerçek bitki olmalı. Doğanın koynundan, en sağlıklı ortama sahip çimenliklerden, Anadolu'nun sağlıklı topraklarından zamanında toplanmış ve gölgelik yerlerde kurutulmuş, sağlıklı bitkiler kullanılmalı. ıncecik olma hayalini gerçekleştiren bu şifalı bitkiler ve otlar vücudun zararlı maddelerden arınmasını da sağlıyor. Formunu korumak isteyenler bu sezon 5 bitkiye bu nedenle merak sardı. Bizler bunları hiç bir kimyasal işlemden geçirmeden sadece öğütüyoruz ve sunuyoruz. "Gerçek" etiketli oldukları için içerdikleri bir çok madde ile bedende süzgeç etkisi yaparak yağları hemen idrara gönderiyor. Bazılarının sahip oldukları mineral ve vitaminler tüketeni tok ve zinde tutuyor. O nedenle 'sihirbaz' olarak anılıyor zayıflatan bu özel bitkisel çözümler"

Kızlar bir yerde okuyordum sizede bi gönderim dedim site ismi vardı ama yasak olduğu için ekleyemiyorum araştırıp yazıcam :)))
 
Kirazcım ne oldu sana... yoğunsun tamam ama sana yakıştıramadım valla... nerede azimli kiraz... spor yapan, yürüyüş yapan... ben bırakman listeden çıkman taraftarı değilim... dikkt etmeye çalış yediklerine.. yoğunlukta var zaten yavaş verirsin.. 60'lı kiloları istemiyormusun... çıtır olmak istemiyormusun... eski kıyafetlerini giymek istemiyormusun???

biz zayıfladıkça sen bizim yanımızda değilde geriden bakmak mı istiyorsun... gel işte biraz yavaşta olsa bizimle yürü... ben elini bırakmıyorum senin.... kaydirigubbakcemilekaydirigubbakcemilekaydirigubbakcemile çeke çeke götüreceğim... çookkk kızdım sanaaa :mymeka::mymeka::mymeka::mymeka: hemen değiştiriyorsun fikrini.. diyete kaldığın yerden devam... 3 haftada 1 kilo ver ne olacak... hem kalıcı olur hemde anlamadan zayıflarsın


canım haklısın ama bende anlamıyorum bana ne oluyo,bi bakıyorum çok azimliyim,sonra bişey oluyo herşeyi bırakıyorum,ruh halim gel gitler yaşıyo,ama toparlanmalıyım yoksa verdiklerimi hızla geri alıcam,
tabiki sizle berber yürümek istiyorum,ama böyle kötü örnek oluyorum size

canım kolay gelsin dieyti bırakma ama dikkat et gene arada yaz özleriz sonra :)))

gelmezmiyim canım fırsatım oldukça ilk buraya bakıyorum zaten
ayy kırazcım nerelerdeydın yaa ,ozledım senı,kımse olmasa da sen oluyordun haftasonları,yalnız hıssetmıyordum kendımı ısyerınde,dıyet arkadasım yanımdaydı.kızlara katılıyorum ve senı gondermıyorum(bu ıkıncı fırar gırısımı dıye de not dusuyorum)canım sen nıye hemen pes edıyorsun,bak aylardır burdayız bız,haftada 100 gr 200 gr da olsa vermeye calısıyoz,ayrı kalmak yaramaz burdan ,uyarayım sımdıden,hep soyledıgımız gıbı bırleıkten kuvvet doguyorkaydirigubbakcemile.yıne de sen bılırsın

canım benim saol,bende haftasonları senin sayende yanlız hissetmiyorum kendimi,biyere gitmiyorum zaten ama hem çok yoğunum hemde gelgitler yaşıyorum,biraz bıraktım kendimi ama ne şanslıyımki sizin gibi arkadaşlarım var
 
bu arada günaydın kızlar,yine yoğun bi gün beni bekliyo,umarım herkes iyidir

kocaman öpüyorum hepinizi....ve kaçıyorum:a015:
 
Herkese günaydinlar ben simdi zencefil cayimla kaysi ve erigimi yiyorum..sonra azicik step yapicam iki hafta dinlenmeden sonra bakalim nasil olcak..
 
gunaydın kızlar.bu sabah kan vermeye gıdecegım ıcın(kontrol yapılacak sadece) spor da yapamadım,kahvaltı da, ıse gelınce 1 sımıt,peynır,domates,salatalık yedım.simdi baktım sımıt en az 250 kal ımıs.bu durumda en az 400 kal aldım sabah sabah,oglen ve aksam dengelemem lazım.herkese guzel bır gun dılıyoruma.s.
 
günaydın hanımlar BURSEFACIM tavsıyelerınde tamamen haklısın AYPArcam yavas yavas güzelım zorlama kendını saglıgın en önemlısı
 
Back
X