74' ten 56' yaaa. Hedef yılbaşı ⏰🗓

Firdevs_Yoreoglu · 28 Eylül 2020

Hanımlar yine ben

Yeni konu

Bu sefer yılbaşı hedefim

Yılbaşına kadar 60 bile olsam daha ne ohhh

Haftafa bir tartı. Arada da yediklerimi yazarım.

Boy: 1.63
Başlangıç kilo: (15.11.2020): 74.6 kg.
Güncel kilo: 71.2 kg.
Hedef kilo: 56.0 kg.

1. Hedef : 70.0 kg.

2. Hedef : 67.0 kg.
3. Hedef : 65.0 kg.
4. Hedef : 62.0 kg.
5. Hedef : 59.0 kg.
6. Hedef : 56.0 kg.

Başlangıç:15 Kasım 2020: 74.6 kg.
22 Kasım 2020: 73.6 kg. 72.4 kg.
29 Kasım 2020: 72.6 kg. 71.4 kg.

06 Aralık 2020: 71.5 kg.71.2 kg.

Verilecek toplam kg: 18.6 kg.

Toplam verilen kg: 3.4 kg.

Hedefe varmak için kalan kg: 15.2 kg.

merve4416 · 28 Eylül 2020

Overdose cikolata .!.:
Hanımlar yine ben

Yeni konu

Bu sefer yılbaşı hedefim Yılbaşına kadar 60 bile olsam daha ne ohhh

3 günde bir tartı. Arada da yediklerimi yazarım.

28.09.2020 - 74.0 kg.

Merhaba canım umarım başarırsın. Ben de yılbaşına kadar 55 i hedefliyorum. Şu an 67 yim.
Spor da yapıyor musun

Firdevs_Yoreoglu · 28 Eylül 2020

merve4416 .!.:
Merhaba canım umarım başarırsın. Ben de yılbaşına kadar 55 i hedefliyorum. Şu an 67 yim.
Spor da yapıyor musun

Ayy İnşallah ❣ Senin durumun benden daha iyi maşallah. Şimdilik spor yok

merve4416 · 28 Eylül 2020

Overdose cikolata .!.:
Ayy İnşallah ❣ Senin durumun benden daha iyi maşallah. Şimdilik spor yok

Çok yavaş kilo veriyorum. O yüzden durumum pek de iyi sayılmaz. Başlayıp devamını getirememe gibi bir problemim de var. İnşallah bu sefer olacak. Senin de vereceğine inanıyorum.

Firdevs_Yoreoglu · 29 Eylül 2020

merve4416 .!.:
Çok yavaş kilo veriyorum. O yüzden durumum pek de iyi sayılmaz. Başlayıp devamını getirememe gibi bir problemim de var. İnşallah bu sefer olacak. Senin de vereceğine inanıyorum.

Ayy İnşallah veririz

çok teşekkür ederim

Firdevs_Yoreoglu · 30 Eylül 2020

Sabah:
1 yumurta
2 dilim kepek ekmeği
1 su bardağı su ile kolojenimi içtim.

Life light · 30 Eylül 2020

Kızlar ben de varım şu an 64-65 arasında gidip geliyorum. Önce kasım sonuna kadar 60 görüp yılbaşında 56 görmek hedefim

Firdevs_Yoreoglu · 30 Eylül 2020

Life light .!.:
Kızlar ben de varım şu an 64-65 arasında gidip geliyorum. Önce kasım sonuna kadar 60 görüp yılbaşında 56 görmek hedefim

Ayyy o kilolara bi gelseydimm. Hoş geldin sen de cankuş ❣

inşallah hedeflerimize ulaşırız

Life light · 30 Eylül 2020

Overdose cikolata .!.:
Ayyy o kilolara bi gelseydimm. Hoş geldin sen de cankuş ❣ inşallah hedeflerimize ulaşırız

Gelir canım merak etme. Bende zor kilo veriyorum. Benim yerimde başkası olsa 50 kiloda gezerdi

çok dikkat etmeme rağmen çok uzun sürüyor kilo vermem.

Firdevs_Yoreoglu · 30 Eylül 2020

Life light .!.:
Gelir canım merak etme. Bende zor kilo veriyorum. Benim yerimde başkası olsa 50 kiloda gezerdi çok dikkat etmeme rağmen çok uzun sürüyor kilo vermem.

Hadi bakalım bırakmadan devam edelim kızlar burdan ❣❣

Life light · 30 Eylül 2020

Overdose cikolata .!.:
Hadi bakalım bırakmadan devam edelim kızlar burdan ❣❣

Destek olalım birbirimize sonuca ulaşırız

merve4416 · 30 Eylül 2020

Life light .!.:
Kızlar ben de varım şu an 64-65 arasında gidip geliyorum. Önce kasım sonuna kadar 60 görüp yılbaşında 56 görmek hedefim

Kilolarımız ve hedeflerimiz yakın canım. İnşallah kısa zamanda kalıcı olarak veririz.

merve4416 · 30 Eylül 2020

Life light .!.:
Gelir canım merak etme. Bende zor kilo veriyorum. Benim yerimde başkası olsa 50 kiloda gezerdi çok dikkat etmeme rağmen çok uzun sürüyor kilo vermem.

Benim gibi :KK43:

Life light · 30 Eylül 2020

merve4416 .!.:
Kilolarımız ve hedeflerimiz yakın canım. İnşallah kısa zamanda kalıcı olarak veririz.

İnşallah canım

Aslında düzenli spor yaptığım zaman çok güzel toparlıyorum da bir süre sonra bırakıyorum sporu.

merve4416 · 30 Eylül 2020

Life light .!.:
İnşallah canım❤ Aslında düzenli spor yaptığım zaman çok güzel toparlıyorum da bir süre sonra bırakıyorum sporu.

Ben de öyleyim. Spora başlıyorum ama devamını getiremiyorum :KK43:

Life light · 30 Eylül 2020

merve4416 .!.:
Ben de öyleyim. Spora başlıyorum ama devamını getiremiyorum

O zaman bu konuda birbirimize destek olalım belki faydası olur.

Firdevs_Yoreoglu · 30 Eylül 2020

merve4416 .!.:
Kilolarımız ve hedeflerimiz yakın canım. İnşallah kısa zamanda kalıcı olarak veririz.

İnşallah inşallah ❣ birbirimize destek olalım

Life light · 2 Ekim 2020

Günaydın kızlar

ne alemdesiniz. Dün yürüyüşe başladım çok iyi geldi.

leyla947 · 2 Ekim 2020

Overdose cikolata .!.:
Hanımlar yine ben

Yeni konu

Bu sefer yılbaşı hedefim Yılbaşına kadar 60 bile olsam daha ne ohhh

3 günde bir tartı. Arada da yediklerimi yazarım.

Boy: 1.63

Başlangıç kilo (29.09.2020): 74.0 kg.
Güncel kilo: 74.0 kg.
Hedef kilo: 56.0 kg.

Bende dün diyetisyene gidip bu gün başladım 73 kiloyum. Benimde yılbaşına kadar hedefim 57

Firdevs_Yoreoglu · 2 Ekim 2020

leyla947 .!.:
Bende dün diyetisyene gidip bu gün başladım 73 kiloyum. Benimde yılbaşına kadar hedefim 57

Burda listenizi paylaşırsınız arada

74' ten 56' yaaa. Hedef yılbaşı ⏰🗓

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Guru

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Guru

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Nirvana

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Nirvana

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Bırak, insanlar sadece mücevherlerimizi konuşsun💎

Benzer Konular