Cok dogru bellı bır hedef koyunca ıster ıstemez strese gırıyorsun yavas olsun saglıklı olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
75 den 65 e gidecek yolcular kalmasınnnnnnn
- Konu Sahibi kimyayas
- Başlangıç Tarihi
slm kızlar iki günlük aradan sonra uğrayabildim, dün bol bol yoldan çıktım , cuma kayınvalideye gitmiştim görgüsüz gibi hamur işi yedim cumartesimi bile yoldan çıkardı ama bugün yola devam , bayramlıklarımı sipariş ettim bile hafta içi elime geçer azıcık daha incelmek gerek , 65 e düşüncede giyebileceğim şeyler alıyorum bir kç kilo alınca düdük gibi oluyor içimde kalıyor giyemiyorum sonra dış kıyafet zaten, şimdi süt zamanı öğlene de bamya var akşama kahve çorba inşallah, sizlerden ne haber
işte geldim burdayımewwweeeet bu gün bir haftalık bir diyete başladım biraz şok bir diyet ama bu nefsime 
de yüz verince astarını istiyor 
azıcık terbiyeye ihtiyacı var tamam dedik hastalığımız yakın dedik ama yok onu isterim yok bunu isterim işte al sana fıstık 
al sana börek bir hafta bunların hiiiç biri yok, eski diyetleri mumla arayacaksın 
bakalım nasıl olacak sonucu yazarım
de yüz verince astarını istiyor azıcık terbiyeye ihtiyacı var tamam dedik hastalığımız yakın dedik ama yok onu isterim yok bunu isterim işte al sana fıstık al sana börek bir hafta bunların hiiiç biri yok, eski diyetleri mumla arayacaksın bakalım nasıl olacak sonucu yazarımsağol canı 72 kiloyum 70 hayal ederken böyle oldu, şimdi adetliyim günlerdir bekletti beni ve sağlıklı beslenmemi baltaladı amma yukarıda yazdığım gibi biraz hızlanmak gaza gelmek motive olmak istiyorum
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.986
- 448
ya banada oluyor bende ekmeği sevenlerdenim dün kek yapmıştım bugün feleğim şaştı desem yeridir ama dönüp dolaşıp yine diyete devam , alışkanlık haline getiremeyince işimiz çok zor
Benzer Konular
