-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
inmeyi isterim ama biraz kilo vermem durdu gibi... ama imkansızda diil .
ve de haftasonu gelmeden kaçamaklar bende başladı... tatlı çok tükettim off offf .böyleyim işte ben 1 kilo verip sonra 5 kilo alcak kadar alırım
tam sopalığım yani 
- 7 Temmuz 2016
- 329
- 534
- 103
- 7 Temmuz 2016
- 329
- 534
- 103
Hosgeldin canim tabiki katilabilirsin gunluk spor menu paylasimi yapabilirsin. Cumalarida Kilo bildirimi yapiyoruz
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
inmeyi isterim ama biraz kilo vermem durdu gibi... ama imkansızda diil .
ve de haftasonu gelmeden kaçamaklar bende başladı... tatlı çok tükettim off offf .böyleyim işte ben 1 kilo verip sonra 5 kilo alcak kadar alırım
Bende hep aldım verdim
Bazen fazla kaçabiliyor, pes etmek yok :)
Bu sefer farklı olacak
Bu sefer sağlıkla yavaş yavaş emina dımlarla vereceğiz ve almayacağız.
Ben hafta sonunu güzel atlattım.
Yola devam :)
- 23 Ekim 2008
- 2.967
- 934
- 688
- 41
Hoşbuldum. girdikçe paylaşımda bulunmaya çalışacağım. Akşam işten eve yürümeyi planlıyorum.40 dk
hoşbulduk. inşallah
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Hoşbuldum. girdikçe paylaşımda bulunmaya çalışacağım. Akşam işten eve yürümeyi planlıyorum.40 dk
hoşbulduk. inşallah
Yürüyüş süper olur. Bende yavaş yavaş yürüyüşü hayatıma katmaya çalışıyorum.
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Hoşgeldin aramıza :)
80'li kilolarda olan bayanlar olarak burada paylaşımda bulunmak istiyoruz.
İnşallah sağlıkla hedef kilolara ineceğiz
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Boy ve hedef kilonuda paylaşır mısın ?
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Ayda iki kilo ideali bence, emzirdiğin için daha fazla vermemelisin.
Bende rahatsızlığımdan dolayı azar azar vermeye çalışıyorum.
- 18 Ekim 2014
- 504
- 316
- 133
- 42
Hoşbuldum Arkadaşım. 1.65 boyundayım. Hamilelikten önce 73 kiloydum ama 65 kilo benim için ideal. Ben abur cubur çok yiyorum. En büyük sıkıntım yorulduğum zaman çikolataya saldırıyorum. Uykum kalitesiz ( ikizlerim sırayla kalkıyor gece memeye)ve kendimi çoğunlukla yorgun hissediyorum:)
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Allah bağışlasın , ikizlerin varsa , onlar hareketlenince hızla kilo verirsin
Benzer Konular
