- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
Çok sıkmak bi işe yaramıyo. Kilo veremiyorum diye stres yapma. İyice veremezsin. Ben diyet gibi dğeil de normal yemek yiyo gibi alıştırdım kendimi. Diyet yapıyo gibi hissetmiyorum. Böylesi daha iyiymiş valla
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Çok sıkmak bi işe yaramıyo. Kilo veremiyorum diye stres yapma. İyice veremezsin. Ben diyet gibi dğeil de normal yemek yiyo gibi alıştırdım kendimi. Diyet yapıyo gibi hissetmiyorum. Böylesi daha iyiymiş valla
doğru söylüyorsun diyet modunda olmamak lağzım o zaman hiç gitmiyorda işte elinde değil insanın sinir oluyor
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
aynen öyle yerken zaman nasıl geçiyor anlamıyor insanda dikkat edince zor geçtiğini biliyorumİnsan hemen 2 günde 10 kilo vermek istiyo ama :)
2 günde almadık bu kiloları
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
aynen öyle yerken zaman nasıl geçiyor anlamıyor insanda dikkat edince zor geçtiğini biliyorum
Aynen öylee. Yapıcaz ama inşallah
benimde fırında karnıbahar ve yoğurt var tabii 1 saat sonra yiyebilicem
öğlende 3 köfte azda yoğurt yedim
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
Süt iç canım hatta sütün içine tarçın at. Tok tutar. Yada bi muz
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
benimde fırında karnıbahar ve yoğurt var tabii 1 saat sonra yiyebilicem
Afiyet olsunnn
Baya geç yiyosun anlaşılan
Gec yiyorum canım ya iş dolayısıyla malesefAfiyet olsunnn
Baya geç yiyosun anlaşılan
hayır de yemeklere itiraz et onlarla gidereceğin hasret edeceğin muhabbet doyursun seni kendin için bunu yap yersen orada mutsuz olucaksın az ye çok gez çok muhabbet ve mutlu geri dönBugün evime gidiyorum ya. Şimdi annemler tıka basa yedirir beni
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
hayır de yemeklere itiraz et onlarla gidereceğin hasret edeceğin muhabbet doyursun seni kendin için bunu yap yersen orada mutsuz olucaksın az ye çok gez çok muhabbet ve mutlu geri dön
Ay teşekkür ederim
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
Ayy insallah ben bide emziriyorm cok zor az yememem lazim cikolata hastasiyim ben bu ara kilo vermem durdu cunku tam uyamadim diyetimeHoşgeldin aramızaaa
Hedefimize en kısa zamanda ulaşırız inşallah
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
Ay emzirirken diyet yapmasan daha iyi değil mi bebiş için? Allah bağışlasın
Ocaktan beri ugrasiyorm o yuzden yavas zayifliyorm sizin gibi yapamiyorm cok sukur sutum etkilenmiyo benim sorunum abur cubur yemekti onu biraktim 89 dan 83 e dustum
Benzer Konular
