Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kizz napiyonn kac kilodasn bakiiiym
65-66 arası gidip geliyorum şu an canım. Ya benim kilo alma nedenim neymiş biliyo musun. Sen git her sabah tahin pekmez ye. Anam o da bi iştah açıyo ooff. Onu yemeyi bıraktım iştahım azaldı çok şükür 😁
 
Günaydın kızlar
bugün işyerinde nöbet bende
işyerindeyim ama çok gerginim o_O
Allah’ın izniyle bir şey olmaz inşallah canım tedbirli davran kendine dikkat et 💖
bildirimimi de yapayım

cuma: 64,3
bugün: 65,1
fark: +800

cumadan beri wc'ye çıkamadım yine ama 800 gr kadar çok etkiler mi bilmiyorum
başka neden olabilir bilmiyorum bu artı :(
Mercimek köftesi yapmış olabilir belki canım üstelik wc ye de çıkamamışsın gider o hemen inşallah 🙏🏻
 
bildirimimi de yapayım

cuma: 64,3
bugün: 65,1
fark: +800

cumadan beri wc'ye çıkamadım yine ama 800 gr kadar çok etkiler mi bilmiyorum
başka neden olabilir bilmiyorum bu artı :KK43:
Hayırlı sabahlar kızlar 💐

Bildirimim
Cuma 80.8
Bugün 81.6
Fark +800 gram
Serum ödem yaptı cumaya gider umarım
Cumaya eksiye geçmiş olursunuz inşallah kızlar
 
gunaydın kızlar 😘
2 kızımda yatak odasında bizle birlikte yatıyordu dun onların odasını duzenledık cocuk odası kucuk olunca 2 yatagı nereye sıgdırcamızı bilemedik aksam esyaları cekerken belimi incittim sanırım agrıyor ustune gece kızların yanında yattım buyuk kızım burda yat diye agladı oysaki kendi gecmek istedi odasına sabaha kadar ayak ucunda yatınca bende durumlar pert bas agrısıyla uyandım su aralar acayip ruyalar goruyorum dinlenmeden kalkıyorum hep bakalım gunun gerı kalanı nasıl gececek
 
Allah’ın izniyle bir şey olmaz inşallah canım tedbirli davran kendine dikkat et 💖

Mercimek köftesi yapmış olabilir belki canım üstelik wc ye de çıkamamışsın gider o hemen inşallah 🙏🏻
inşallah kuzum çok geriliyorum artık normal yaşamımıza geçmek istiyorum :(
,mercimek köftesi yapar mı şişlik, bir daha üst üste yemem o zaman

3 günlük wc 1 kilo etkiliyo :olamaz:
ayy sinir oluyorum ama yaa bi düzene girmedi şu wc işim

Maske ile gittin değil mi?
yok balım yaa evde maske kalmadı eczanelerde de bulamadım :(

Normal bence canım stres yapma. Cumaya hepsi gider eksiye bile geçersin :KK66:
inşallah canım

Cumaya eksiye geçmiş olursunuz inşallah kızlar
inşallah canım yaa üzüldüm valla yine 65i görünce
 
Aman sakın bozmayi aklina bile getirme cnm
Baskalarini boşver birbirimize sözümüz var :)) zaten sonrasi pismanlik, emeklerin heba olmasi demek
Bunu milyon kere yasadik
Hem ne guzel ekside görmüşsün
Bu hafta guzel bi eksiyle gel de keyfimiz yerine gelsin 😍

Ben cuma aksami cok yedim diye dun 1.6 artidaydim 🤐bugun o gitmiş, dün kisitlamadan normal yedigim halde

Bidaha mercimek koftesi yapinca hem oglen yiyecem hemde az yapicamki, fazla yemeyim :))
yok abla dayanıyorum bozmucam mercimek koftesi bana baya ıyı geldı sısırır diyordum ama
kahve yanı ne kız tarçınlı kahve yada tarçınlı süt dedim yanına kanki arama sabi kahvenin :-)
valla abla o kahve yanında atıstırmalıgı olmadan ıcılmıyor
Seviyeci kizlar

Ben toz kollajen almistim, kahveme koyuyodum onceden günde 1 ölçek
Acaba almaya devam etsem sevilere zeval gelirmi
hıc fıkırm yok abla seviyelere cok muafık degilim zaten
Hey gidi günler...
1.seviyeye başlayalı tam 31 gün olmuş kendime inanamıyorum 🙂
kac kilo verdin diyecektim ki 5.5 kılo vermıs sın masallah canım
Haklisin cnm insallah gene gelicem hedefe
😘
Kızlar benim koca kendni temizlige verdi evi suprdu sildi dip bucak belki cmlara bile gecebilrm dedi:rolleyes::confused: bende cocugu uyuttm smdi kahve icicem Adam nasil kendni ise verdiyse sen dokunma git kahve ic dedi bana :KK45::halay:
bir benım koca kısı yatısta aksama kadar cıceklerıyle ugrastı durdu
Hayırlı günler Handandandan Handandandan kaptanım izine ayrilabilirmiyim zor bir süreçten geciyorum
Annem umreden geldiği için karantinadaydı ateşi yukseliyormuş nefes darlığı da varmış hastaneye götürmüşler dualarınızda unutmayın
kuzum Rabbım yardımcınız olsun dualarımız sızınle
Merkelen dr u pozitif cikmis
O da bikac gun once muaneye gitmis
Onun icin kendini karantinaya almis
hadı canım bu hastalık dunyayı mafwdecek
Günaydın kızlar hepinize kucak dolusu sevgilerimi gönderiyorum :KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68:
Sağlık ve mutluluklar diliyorum
gunaydın canım 💞💞
Günnaydın kızlaar :KK54:
gunaydın 💕
Günaydın kızlar
bugün işyerinde nöbet bende
işyerindeyim ama çok gerginim o_O
gunaydın canım stres yapma butun tedbirlerini al ve dikkatli ol sadece
bildirimimi de yapayım

cuma: 64,3
bugün: 65,1
fark: +800

cumadan beri wc'ye çıkamadım yine ama 800 gr kadar çok etkiler mi bilmiyorum
başka neden olabilir bilmiyorum bu artı :(
mercimek sısrmıstır iner sıslık bı kac Gune
Hayırlı sabahlar kızlar 💐

Bildirimim
Cuma 80.8
Bugün 81.6
Fark +800 gram
Serum ödem yaptı cumaya gider umarım
Hayırlı sabahlar canım iner odem yarına
 
gunaydın kızlar 😘
2 kızımda yatak odasında bizle birlikte yatıyordu dun onların odasını duzenledık cocuk odası kucuk olunca 2 yatagı nereye sıgdırcamızı bilemedik aksam esyaları cekerken belimi incittim sanırım agrıyor ustune gece kızların yanında yattım buyuk kızım burda yat diye agladı oysaki kendi gecmek istedi odasına sabaha kadar ayak ucunda yatınca bende durumlar pert bas agrısıyla uyandım su aralar acayip ruyalar goruyorum dinlenmeden kalkıyorum hep bakalım gunun gerı kalanı nasıl gececek
Geçmiş olsun
 
yok abla dayanıyorum bozmucam mercimek koftesi bana baya ıyı geldı sısırır diyordum ama
valla abla o kahve yanında atıstırmalıgı olmadan ıcılmıyor
hıc fıkırm yok abla seviyelere cok muafık degilim zaten
kac kilo verdin diyecektim ki 5.5 kılo vermıs sın masallah canım
😘
bir benım koca kısı yatısta aksama kadar cıceklerıyle ugrastı durdu

kuzum Rabbım yardımcınız olsun dualarımız sızınle
hadı canım bu hastalık dunyayı mafwdecek
gunaydın canım 💞💞
gunaydın 💕
gunaydın canım stres yapma butun tedbirlerini al ve dikkatli ol sadece
mercimek sısrmıstır iner sıslık bı kac Gune

Hayırlı sabahlar canım iner odem yarına
inşallah canım
geçmiş olsun bu arada canım

Bulgurla yapılan her yemek iki gün üst üste yenilince artı getirir canım.
Dikkat edersen eksi gelirsin Cuma'ya
hmmm tamam o zaman dikkat edeyim kuzum
 
IMG_20200323_090059.webp IMG_20200323_090059.webp IMG_20200323_090041.webp
Kızlar son görüntüm
 
Back
X