- 18 Nisan 2010
- 927
- 2.388
- 113
Karatay canim en guzel ve saglikli sekilde verirsin sıkı yaparsan 10 kilo bile verirsin hedefledigin tarihe kadar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
97 kiloyla tekrar basliyorumm
- Konu Sahibi cankizzzz
- Başlangıç Tarihi
- 18 Nisan 2010
- 927
- 2.388
- 113
Sagol canim zaten gece 3 te yattiydi 05.30 da geri kalkti televizyondan cizgifilm buldum telefondan actim ben uyudum o uyumadi neyse artik 9da uyuduk 12 ye kadar bana yeter heralde
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Geçmiş olsun canım
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Canım bikaçgüne toparlarsın hiç takmaya gerek yokk bende almştm takmıyrm verecem kilolarımı öyle ve ya böyle. Arada sekteye uğrasada verecez merak etme.89.900 ciktimmmmm hemen kilo almisimm
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Bende gec yattim 6bucukta kalktim 7de geri yattim 10da kalktim bidaha uyuyamdim uykusuzluk cok kotu ya ama hava sicak uyunmuyo
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Karatay diyetini anlayabilirsem deniycem. Bide burda melek diyetini buldum 3 ayda 40 kilo verdiyormus forumda deil sitede gordum
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Dukan diyetimi? Cnm bi arastirayiyom saf protein diyetini
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Bence uzulme telafi edersin cnm olumsuzluga kapila alicaksinda vericeksinde onmli olan motivasyonunu bozma89.900 ciktimmmmm hemen kilo almisimm
- 20 Haziran 2016
- 159
- 206
- 18
- 29
Canim elma diyeti ni deniyebilirsin benim 6. Günüm bugün 2.5 kilo gitti
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Elmayla aram yok cnm elma bana ise yaramio karnimi aciktiran tek meyve icimi kiyiyo resmen
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
İnşlh canm. Dukan diyetinin atak evresi canm. Tamamyle dukana uymuyrm
Oooo Az yemisin canım bir kuzuyu yeseydin olmamış valla
Yengemin hatim 15 te 7 cuzu ü ben aldım hizlaonu okuyorum
Ben bugün geneee coook yedimmmm
Redbull ictim dondurma yedim 1dilim ekmek ve ici ispanakli börek gibi birseyden yedim 4tane su icmedim spor yapmadim bozdum ben diyetiii yaa
yarinn tekrarr dikkat edicem
regl de gelmediii bogazim acildiiii bakalim daha neler yicemm
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Bende kilo almşm 91 çıktım gene sahurda yememiştim halbuki. Gerçi üç gündr kahve içmiyrm lavaboyada çıkamadm bu akşm içecem bakalım bırakmak yok. Dikkat edelim yazık eziyetimize