-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
97 kiloyla tekrar basliyorumm
- Konu Sahibi cankizzzz
- Başlangıç Tarihi
Amin cnm teşekkürler
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Yok canım bi aydr kilom durmştu bi kilo tek verebilmiştm. Bu incelme o kürden eminim.
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Menüm
Sabah peynrli iki yumurta yoğurt az domates
Öğlen halamdaydm ne pastalar bisküviler önmdeydi ağzma sürnedm tarçnlı yoğurt yedm
Akşam iki üç çatal güveç iki parça et az yoğurt iki çatal közlnmiş pAtlıcan. Saf pro olmadı halamdaydm yemektede. Bakalım yarn ekslme olacakmı
Sabah peynrli iki yumurta yoğurt az domates
Öğlen halamdaydm ne pastalar bisküviler önmdeydi ağzma sürnedm tarçnlı yoğurt yedm
Akşam iki üç çatal güveç iki parça et az yoğurt iki çatal közlnmiş pAtlıcan. Saf pro olmadı halamdaydm yemektede. Bakalım yarn ekslme olacakmı
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Nisa Olur canim olur menun cok iyi bence ben bugun aksam biraz abarttim sanki sabah karatay kahvaltisi kahve aksam tavuk haşlama az cacik iki top pismaniye iki ısırık dondurma bi susamli cubuk iki lokmada lavas valla sabah ne olur durum bilmem ins eksi cikar kilom ne diyim 30 dk yürüyus 3litre su
Olur cnm bence yediklerim fazla olmamiskii
Pismaniyeyi yiyip pisman oldun demi :)
Yani bugün cok kacirmissinn cnm
Hahahahaha
Biz pis bogaziz kendimize engel olamiyoruzz
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Çok abartılı değil bence eksi olur inşlh olmasada artı çıkmassn merak etme. Eğer çok geç yemedysen bu saydklarnı tabi canım
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Oooo ışıll lokumda varmış azcık fazla kaçmş canım inşlh yinede eksi görürsün. Büyüklere bakmaycz canım. Bugn akşama kadar babanem acıyarak ye biraz ekmek ys pilav ye pasta ye diye diye peşimden dolaştı.dyette en zor şey şu ısrarlara hayır demek ya:))
Az önce 30 dklık kol ,bacak alt, üst göbek mekik ,tvister,yan yağlar hareketlernden oluşan egzrsizimi yaptm azcık rahatladm ben yatiym yafn misafrm var yemeğe yatıya.
Allaha emanetsnz... sabah yazarm
Az önce 30 dklık kol ,bacak alt, üst göbek mekik ,tvister,yan yağlar hareketlernden oluşan egzrsizimi yaptm azcık rahatladm ben yatiym yafn misafrm var yemeğe yatıya.
Allaha emanetsnz... sabah yazarm
