- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
çook haklısın canımm.Benim bunlara artı birde hamileliklerde aldklarmda veremeyincee oohhhooo:))bu kilonun acıkmadan yemelerin tek suçluları kesinlikle stres üzüntü mutsuzluk hangimiz sadece karnımız guruldadığında aaaa acıkmışım yemek yiyeyim diye mide gurultusunu bekliyoruz
bu 3 düşman üzüntü stres mutsuzluk bedenimizde yağ yakımını sağlayan hormonların salınımı engelliyor artık hepimiz bunu biliyoruz zaten o zaman önceliğimiz sağlıklı mutlu olmak sonrası kendiliğinden gelir de iş bunu başarabilmek mutlu enerjik kalabilmekte
gece gece çenem düştü yine benim :))