• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

97 kiloyla tekrar basliyorumm

Sağol kuzım son günlerde aldığım kilo ve ödem olduğundan fazla gitti. Sende son günlerde aldıklarını çabuk verirsin pro ile, dene bencede hem tok kalıyorsun hiç acıkmıyorsun.
Ben kürü çok geç saatte yedim ve uykum çok düzensiz oldu dün.. Uykuda güzel kilolar veriliyor , onu kaçırdım ondan bende işe yaramadı gibi geldi ama bugünde bir deniyebilirim :)

Kapışmanız güzel hoşuma gitti , birbirinize motive olursunuz. Bende topikde bir arkadaşla kapışıyorum, yemek aklıma gelince yarış aklıma gelip frenliyorum kendimi, o yüzden güzel böyle kapışarak devam edin :))

Sen kaç yaşındasın kuzum, evli misin?
Evet evliyim 3 çocuk annesiyim canım en küçüğü 15 aylık.yoğurt küründen bi fayda almak istiyorsanz iki hafta kullanmak gerek bir iki günde asla etki etmez
 
Bunuda denemistim ama tadi migdemi bulandirmistii
Benimde midem bulamıyordu ağzma alıp direk yutyrdum.Aslnda başka bişi var yapcm salatalık nane ve limon geceden suya koyuyorsn diğer gün içiyosun.denemekten bi zarar gelmez sonuçta sebzeli su yani:-)
 
Bu sabah tartıldm ve kaçgündür dikkat etmememin sonucunu aldm .97.2 çıktm.Pazartesiden bu yanA daha fazla beklyrdm ama +500 almşm bunada şükür:-)şimdi zaman toparlnma zamanıdır.Hemde cankızz gibi dişli bi rakibim varsa:KK73::spor:
 
Cook morelim bozulduuu bugün 95.900 ciktim 400 gramm almisim
Sabah yok
öglen
2dilim ekmek
1domates
5zeytin
biraz sucuk
salatalik
2yumurta
aksam yok
3litre su
bugün gec kahvalti ettim baska hicbirsey yemicem ins yarin gene vermis olurum
 
Bu sabah tartıldm ve kaçgündür dikkat etmememin sonucunu aldm .97.2 çıktm.Pazartesiden bu yanA daha fazla beklyrdm ama +500 almşm bunada şükür:-)şimdi zaman toparlnma zamanıdır.Hemde cankızz gibi dişli bi rakibim varsa:KK73::spor:
Hadi hadi şekerim Cankız aldı başını gidiyor ayy, yetiş, kapışma büyük ve heyecanlı :))
 
Selam kizlar en son 83.5 idimm bi kac gunn durakladi kg vermem bende karatay diyetine atladimm bugun 4. Gunum ve ben 81.4 gordum bu sabah.cokk mutluyumm umarim hepberaber diledigimiz kg ulasirizz
Günde iki ögün mü yedin tatlım Karatay' da öyle oluyor ya genelde .. Çok güzel 4 günde 2,100 vermişsin süper, spor yapıyor musun ??
 
Cook morelim bozulduuu bugün 95.900 ciktim 400 gramm almisim
Sabah yok
öglen
2dilim ekmek
1domates
5zeytin
biraz sucuk
salatalik
2yumurta
aksam yok
3litre su
bugün gec kahvalti ettim baska hicbirsey yemicem ins yarin gene vermis olurum
Canım hiç bozma moralini onlar şişlikdir, hele kısır çok şişlik yapıyor ama iki güne kalmaz geçer..
Moraliniz bozuluyorsa hergün tartılmayın, etkilemiyorsa sakıncası yok ..
Bugün gayet hafif menün tuzu alabildiğin kadar az almaya çalış ödem olmasın kuzum..
Yeşilçay iç ödemini atarsın çabucak .. Hadi bakalım yarın eksilerdesin nasılsa kuzım moral bozmak yok :))
 
Kızlar bende bugün 75,600 geldim, düne göre -100 gr gitti.
Aslında Pro sonrası + görürüm diyordum ama dikkat ettiğimden yediklerime neyse ki genede - geldim :)
 
Canım hiç bozma moralini onlar şişlikdir, hele kısır çok şişlik yapıyor ama iki güne kalmaz geçer..
Moraliniz bozuluyorsa hergün tartılmayın, etkilemiyorsa sakıncası yok ..
Bugün gayet hafif menün tuzu alabildiğin kadar az almaya çalış ödem olmasın kuzum..
Yeşilçay iç ödemini atarsın çabucak .. Hadi bakalım yarın eksilerdesin nasılsa kuzım moral bozmak yok :))

Ben tartilmazsam olmazz hergün mutlakatartilanlardanim :)
Yesil cayinda tadini sevmiyorum :)
Ins yarin gene vermis olurummm
 
Back
X