• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

97 kiloyla tekrar basliyorumm

İftarda etli kru bamya tavuklu dövme plavi karpuz kavun ilerleyen saatte
Sahurda yok
Süper menü ben bamya yemeğini pek severim, herkes sevmez ama annem süper yapar minik bamyalardan :)
Koz anam sorsanıza sen neyi sevmezsin diye :) yok herşeyi severim ben ya iştahlı karıyım ya anlıyacanız :))
 
Süper menü ben bamya yemeğini pek severim, herkes sevmez ama annem süper yapar minik bamyalardan :)
Koz anam sorsanıza sen neyi sevmezsin diye :) yok herşeyi severim ben ya iştahlı karıyım ya anlıyacanız :))
Benimde lezzeti olur canım yemekleri solemesi ayıp ama dogru:) bamya larım da minicik nohut büyüklüğünde
 
Şimdi tartildim evettt 87.300 sanırım vücut baktı bu yemiyorum gittik bir ömür sürecek inadı bıraktı erimeye başladı oleyyy:)) ayıptır söylemesi 98. dim
Ayy bu muhteşem bir haber Muruvetim canım :)))
Tebrik ederim gerçekden bak azimle haftalardır süren mücadeleyi sen kazandın .. Artık tıkır tıkır gider inşallah canım.. Ayy kendim vermiş gibi sevindim var ya :KK73::KK9::KK71:
 
Yürüyüş en güzeli canım , arkadaşlarda yürüyüş yapıyorlar.. Açık havada yürüme imkanın yoksa bahsettiğin Leslie Sansone yürüyüş programıdır kesin .. Evde olanlar için gerçekden güzel bir program.. 2 mille başla bir hafta sonra 3 mil yap sonra gene 4 ve 5 mile kadar çıkarsın.. Hem zayıflarken vücudunun sarkmasını korursun hemde metobolizman hızlanır canım benim .. Oruç tutabiliyor musun , menülerinide paylaşırsan yardımcı oluruz inşallah hep beraber canım .. Bana Aslı abla diyebilirsin yaş olarak büyüğüm kızum senden :) sana biz ne diyelim Adın ne canım ??
 
Yürüyüş en güzeli canım , arkadaşlarda yürüyüş yapıyorlar.. Açık havada yürüme imkanın yoksa bahsettiğin Leslie Sansone yürüyüş programıdır kesin .. Evde olanlar için gerçekden güzel bir program.. 2 mille başla bir hafta sonra 3 mil yap sonra gene 4 ve 5 mile kadar çıkarsın.. Hem zayıflarken vücudunun sarkmasını korursun hemde metobolizman hızlanır canım benim .. Oruç tutabiliyor musun , menülerinide paylaşırsan yardımcı oluruz inşallah hep beraber canım .. Bana Aslı abla diyebilirsin yaş olarak büyüğüm kızum senden :) sana biz ne diyelim Adın ne canım ??

Evet Leslie sansone programı

Elhamdulillah oruç tutuyorum inşallah menümü paylaşırım

Memnun oldum Aslı abla ben de Elif
 
oil, post: 46955338, member: 739757"] orkideseverceyda orkideseverceyda canım sana su sarnıcı diye yazdığım yerin adı Yere Batan Sarayı olacakdı tam yazayımda orayıda mutlaka gezin orasıda Sulatanahmet meydanında .. Etkileyici güzel bir yer :)[/QUOTE]
Martta beyim Is arkadaslariyla istanbula gitmislerdi
simdi sordum orayida gormus bizide goturecek sagol canim varsa aklina gelen yerler gene soyleyebilirsin
 
Back
X