• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

97 kiloyla tekrar basliyorumm

Bugün 88.6 çıktım dünden - 100 gr.
Menüm
Sabah erken saatte bi kek
Kahvalda bir yumurta yeşil çay
Öğlen bikaseye yakın şekernohut küçük bir muz
Akşam fırında tavuk az salata frınlanmış iki küçük kuru soğan..
 
ISILDURU .!.:
Ağlıycam valla neden bu kadar kiloluyum ya hepiinizden kiloluyum offff
Genişletmek için tıkla...
Canım bende 105 kiloyla başladm 4 ay önce. Öyle ha diyince gitmiyr porsiyonlarını küçültsen bile kilo verdiğini farkedeceksin. Öyle ağlamak falan yokkk. Bende tıkır tıkır veryrdm eee şimdi bi 20 gndr yermde sayıyorum nedenmi?? Çok kaçamak yapıyrm vallahi dikkat edilince çok güzel gidiyoo..
Aha örnek cankızz aldı başını gitti hepimizi solladı ceyda abla korksun gümbür gümbür geliyo cankızım:))
 
Nisaeylemmir .!.:
Bugün 88.6 çıktım dünden - 100 gr.
Menüm
Sabah erken saatte bi kek
Kahvalda bir yumurta yeşil çay
Öğlen bikaseye yakın şekernohut küçük bir muz
Akşam fırında tavuk az salata frınlanmış iki küçük kuru soğan..
Genişletmek için tıkla...

Affiyet olsun cnm
100 gr 100gramdirr gidiyorr yavas yavas
 
Nisaeylemmir .!.:
Canım bende 105 kiloyla başladm 4 ay önce. Öyle ha diyince gitmiyr porsiyonlarını küçültsen bile kilo verdiğini farkedeceksin. Öyle ağlamak falan yokkk. Bende tıkır tıkır veryrdm eee şimdi bi 20 gndr yermde sayıyorum nedenmi?? Çok kaçamak yapıyrm vallahi dikkat edilince çok güzel gidiyoo..
Aha örnek cankızz aldı başını gitti hepimizi solladı ceyda abla korksun gümbür gümbür geliyo cankızım:))
Genişletmek için tıkla...

Valla bozdummu tam bozuyorum yaptimmida tam yapiyorumm :):):)
 
Günaydın kızlar bu sabah 88.5 çıktım dünden -100 grm gene. Olsun oda bişi en azndan artı çıkmadım:))
Bikaçgün nisafrlerim gelmeden saf protein yapıcam gene öyle karar verdm..
 
Kızlar bravo sizlere bende bu kilolari kasima kadar versemde iki dugunumuz var kocamin yanina yakissam ne kadar guzeldim ne hale geldim adam hala ayni yakisikli iki dogum yaptim dagildim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X