Acil yardim lütfen

Nazgonul

Üye
Kayıtlı Üye
17 Nisan 2014
37
4
Canım bende senle aynı durumdayım spor a basladım ama nedense pek tatmin olmadım :KK43: detoks yapmayı düşünüyorum sende deme istersen


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1687 gün geçti.

Sema65

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
24 Nisan 2014
2
0
Bende yıllardır her neyi denesem ve içsemde zayıflayamıyordum ama biberiye çayını içtikten sonra tam 7 kilo verdim fakat bıraktığımda tekrar alıyorum yani devam etmek zorunda kalıyorum.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

EsmaEr

TUĞÇEMM
Kayıtlı Üye
25 Nisan 2014
1.829
21
Yediklerimize dikkat edip 45 dek tempolu yürüyüş yapsak porsiyonlarımıZı küçültsek ve yağlı yemekler yemesek zaten kilo veririz kızlar :))


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.
 

EsmaEr

TUĞÇEMM
Kayıtlı Üye
25 Nisan 2014
1.829
21
Yeşil kahve alın siyah kahve çekirdeğinin kavrulmadan öğütülmüşü normal kahve gibi pişiriyorsunuz içine ne şeker ne de tatlandırıcı koyuyosunuz günde 2 defa içeceksiniz sabah ve akşam kahveyi içtikten sonra bol su içmeniz lazım 😊


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.