yok canım topige dönmedim..yazınca nedir diye soruyorlar özelden yazınca malum reklam sanildi banlanmistim:)))) Ama o telkin beni spor diyet yapmadan hatta 3 sene önceki dinlemendeki etkiyle 10 kilo verdirdi şu an 58 kiloyum
Ya ben günlerdir az yiyordum bugün noldu anlamadım çok yedimEki Görüntüle 2054742 Hayır ütüyle değil bozulan telefonum yerine abuk tabletle çektim resmibu arada harbiden 74 kiloyum. Bu ben olamam
olmayacağım
sabah bi haşlanmış yumurta yedim . Öğle iki dilim su böreği 7.8 zeytin . Bir kase patlıcan biber turşusu 5.6 kraker. Akşam fırında hamsi ve limonlu yeşil salata yedim 
Şu dört gün bitsin ona da bakarımDetoks yapsan.. ayran detosku muz süt detoksu.. haftada 2 günayran detoksu diye nette arat.. 2 günde 2 kilo ya yakın gidiyo.. bizzat denedim cnm..
Hep öyle söylerler ama ben yıllardır dijital kullanırımBöyle tartı mı olur ya
ben bu sabah 63.4 çıktım maalesef ve kahretsin ki bugün de yedim ve akşam yemeyecegim . Off ya iki gündür noldu anlamadım gittiğim yerde önüme ikram koyar oldular 
Eki Görüntüle 2054742 Hayır ütüyle değil bozulan telefonum yerine abuk tabletle çektim resmi
Anlamıyorum aslında çok çok az yiyordum bi süredir . Ama senle devam edelim dedikten sonra sürekli açım:) şeytan benimle oynuyor şu anda 
ama yarından tezi yok daha ciddi daha kararlı bi serifeben olacak inşallah 
yine de sağol
Uzun zamandır ilk defa yedim ben böyle . Bundan sonra daha dikkatli olurum umarım . Canımı çok sıkıyor su kilolar. Artık sağlıklı Br şekilde ben de 36.38 beden giymek istiyorum . Şu anda 44 bedenim yıl sonuna kadar 40 olsam bile mutlu olacağım
