Merhabalar. Birkaç yıldır. Adenomyosis ağrılarıyla mücadele ediyorum.
Şu an çocuk sahibi olmayı düşünmüyorum. Ama bu ağrılarla yaşamak bile bu kadar zorken hamilelik nasıl geçer düşüncesi beni çok üzüyor.
2 ay önce refleksoloji tedavisi yanında bir de diyete başladım.
Refleksoloji vücudun kendi kendini tedavi edebilmesine yönelik bir masaj uygulaması.
Diyet de, vucutta hiç bir kalıcı madde bırakmamaya ve vucuda zarar verici gıdaları almamaya yönelik.
Un, süt, tereyağı, hazır gıdalar, yulaf bulgur gibi zor hazmedilen, salça gibi asidik gıdalar ve içecekler maya, hayatınızdan çıkıyor.
Bu diyet hayatımı değiştirdi. Yaşam enerjim ve fiziksel enerjim görünür şekilde arttı. Beni gören herkes değişimi farketti. Daha önce kullandığım ilaçlarla 5 kilo vermiştim diyetle birlikte 3 kilomu geri kazanabildim.
Ağrılarım da çok azaldı ama zaman zaman karın şişliği devam etti.
Örneğin soğan ya da sarmısak yediğimde de karnımda şişlik oluştu ve regl dönemi ağrılarım devam etti.
yabancı bir web sitesinde adenomyosis için bir diyet buldum.
linki şu;
https://www.dukascopy.com/fxcomm/blog/?action=post-show&post_id=39386
Fakat bu konuyu derinlemesine ele alıp gerçekten işe yarayan bir diyet programı oluşturmak istiyorum.
Çok kişiye faydalı olacağına da eminim.
Eğer bu konuda bir bilginiz varsa paylaşırsanız çok memnun olurum.
Şu an çocuk sahibi olmayı düşünmüyorum. Ama bu ağrılarla yaşamak bile bu kadar zorken hamilelik nasıl geçer düşüncesi beni çok üzüyor.
2 ay önce refleksoloji tedavisi yanında bir de diyete başladım.
Refleksoloji vücudun kendi kendini tedavi edebilmesine yönelik bir masaj uygulaması.
Diyet de, vucutta hiç bir kalıcı madde bırakmamaya ve vucuda zarar verici gıdaları almamaya yönelik.
Un, süt, tereyağı, hazır gıdalar, yulaf bulgur gibi zor hazmedilen, salça gibi asidik gıdalar ve içecekler maya, hayatınızdan çıkıyor.
Bu diyet hayatımı değiştirdi. Yaşam enerjim ve fiziksel enerjim görünür şekilde arttı. Beni gören herkes değişimi farketti. Daha önce kullandığım ilaçlarla 5 kilo vermiştim diyetle birlikte 3 kilomu geri kazanabildim.
Ağrılarım da çok azaldı ama zaman zaman karın şişliği devam etti.
Örneğin soğan ya da sarmısak yediğimde de karnımda şişlik oluştu ve regl dönemi ağrılarım devam etti.
yabancı bir web sitesinde adenomyosis için bir diyet buldum.
linki şu;
https://www.dukascopy.com/fxcomm/blog/?action=post-show&post_id=39386
Fakat bu konuyu derinlemesine ele alıp gerçekten işe yarayan bir diyet programı oluşturmak istiyorum.
Çok kişiye faydalı olacağına da eminim.
Eğer bu konuda bir bilginiz varsa paylaşırsanız çok memnun olurum.